¥39.80定价：¥104.70 (3.81折)
家常菜里的降血糖小偏方 药膳美食家常菜养生保健菜谱 小动作大健康适合老人看的书只有医生知道的营养学得了糖尿病就该这么吃
¥9.90定价：¥45.00 (2.2折)
全新正版图书 吃对了，孩子生病好得快甘智荣吉林科学技术出版社9787557830403 小儿疾病运动疗法蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
科学：讲解孩子生病的时候症状和护理方案。：发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻……孩子常见的病症都列举了对应的食谱。细致：的用料选择，详细的烹饪步骤，贴心的营养搭配方案，孩子生病了，妈妈不用慌。易读：配备菜品制作的二维码，扫一扫能观看制作过程。;
¥9.10定价：¥38.00 (2.4折)
全新正版图书 饮食术：减糖生活何银萍吉林科学技术出版社9787557890117蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥16.20定价：¥36.00 (4.5折)
中国人应该这样轻断食 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
04道适合中国人身体特征及生活方式的轻断食食谱！助你践行轻断食，健康一辈子！瘦身、排毒、防癌、延寿，各种轻断食套餐任你选！《中国人应该这样轻断食》轻断食套餐热量低、花样多，每次不重样，满足中国胃！让你不挨饿、不伤身、易坚持！搭配好营养，烹饪超简单，分量都标明，热量易掌控！超级适合现代人忙碌的生活节奏，不仅改变你的生活方式，能帮你快速减肥减压，净化身体，抵抗衰老！
¥44.16定价：¥162.48 (2.72折)
中国人应该这样轻断食 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥44.47定价：¥163.41 (2.73折)
中国人应该这样轻断食 张晔,左小霞 编 吉林科学技术出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥144.72定价：¥299.44 (4.84折)
超营养的138道家常菜 “美食与营养”丛书编委会 编 “美食与营养”丛书编委会 编 吉林科学技术出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥161.02定价：¥332.04 (4.85折)
天天饮食丛书：滋补汤煲李铁钢、夏金龙、天天饮食丛书编委员 编吉林科学技术出版社9787538437805 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“天天饮食”是中央电视台自1999年2月22日强力推出的一档以介绍做菜方法、畅谈做菜体会为主要内容的集知识性、趣味性、娱乐性栏目于一身的电视栏目。 “天天饮食”倡导美食、健康、时尚，以服务社会、服务家庭、服务百姓为节目宗旨，以活泼的形式将饮食制作、厨房小窍门，家政小常识等内容有机的结合在一起，生动地呈现在观众面前。 做家常菜，寻厨艺乐趣，聊家常事，品生活真味，使人们在繁忙的工作之余，尽享美食生活中轻松与快乐。
¥13.00定价：¥87.30 (1.49折)
芦荟保健食谱王有江 主编吉林科学技术出版社9787538423907 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
芦荟——21世纪天然的大众保健食品，将成为干家万户餐桌上的佳肴，这是许多专家、学者的共识，也是人们天然健康概念日益深入人心的具体体现，更是世界范围内出现的“回归自然、崇尚自然、返璞归真”潮流的实际反响。那么，芦荟为什么能成为大众保健食品，有什么食用特性，配菜时有何技术要求等，本书都给予了准确而详细地回答。至于芦荟具体可做出几种几道菜，本书从芦荟凉菜、芦荟热菜、芦荟西餐、芦荟酒、芦荟酱、芦荟饮料、芦荟饭等方面开列出了224道菜食谱，这是目前中外已出版的芦荟保健食谱的综合和汇集，可谓“芦荟健康食谱大全”。本书可作为芦荟餐馆的饭菜谱，也可供家庭做芦荟饭菜时选用。 本书定名为《芦荟保健食谱》，是说芦荟不但是一种新型的具有发展前途的蔬菜，更是一种食用后有利于人们身体健康的具有一定医疗保健
¥19.00定价：¥141.00 (1.35折)
健康家常菜 韩继成 主编；张奔腾 吉林科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
中国人一向都很讲求养生之道，也自有一套独特的理论，“药补不如食补”的观念更是深入人心。然而，如何依据均衡饮食的理论安排好一日三餐？如何运用“烹调哲学”设定好菜谱？如何按颜色区分食材，烹调出营养丰富的美味佳肴？本书将帮您找出答案。 本书选择家庭常用的食材，针对家庭成员的不同需要，精选了366款精美佳肴，集营养、保健、美味于一身，图文并茂，简单易学，为您打开了通往幸福生活的健康之门。 本书集营养、保健、美味于一身，分为“高血压病营养保健菜”、“高脂血症营养保健菜”、“糖尿病营养保健菜”、“痛风营养保健菜”、“防癌营养保健菜”、“减肥营养保健菜”、“美容养颜营养保健菜”、“减压营养保健菜”、“婴幼儿营养保健菜”、“孕产妇营养保健菜”、“中老年营养保健菜”、“五色营养保健菜”等十二类36
¥22.48定价：¥45.96 (4.9折)
大师教你学做家常菜系列 家常滋补汤煲 金彪 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《大师教你学做家常菜系列 家常滋补汤煲》从全新角度出发，按照不同的功能，分门别类地介绍了500种具有滋补养生功效的美味汤煲。且根据食材及功能的不同，对各种汤煲所需的材料、具体烹调方法和步骤，进行了逐一的介绍。《家常滋补汤煲》还特别介绍了不同汤煲所具有的营养价值和保健功能。令你在享受别致美味的同时，也享受了的生活。烹饪大师精选南北风味菜品500道，5大类主料分类更具体，查找汤品更方便，图解2～3个关键步骤，看图跟做更简单，内容丰富实用，完全图解即学即会，精析菜品营养功效，吃出营养与健康。
¥9.91定价：¥59.73 (1.66折)
吃出健康好身体系列（全3册）养生豆浆米糊蔬果汁+ 不节食也能瘦的营养瘦身餐+ 营养的家常汤煲 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
¥47.00定价：¥104.70 (4.49折)
全新正版图书 人参普洱徐凤龙吉林科学技术出版社9787557812539 普洱茶研究人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
作者10年云南大山深入考察，3年长白山人参探秘，大江南北行程数万公里成了今天的茶文化专著《人参普洱》，国庆节后会在全国新华书店及、*等发行渠道与广大读者见面了。;
¥27.00定价：¥45.00 (6折)
阿生老火滋补靓汤9787538470093 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.80定价：¥29.90 (7.3折)
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¥52.80定价：¥106.60 (4.96折)
中医养生药膳与食疗全书 姚嵩梅,王洪,潘多 主编 吉林科学技术出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
寓医于食，药食同源 药膳乃中药与食物科学的搭配，取药物之性味，用食物之鲜美，起养生、治病之功效。因此，药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴，不但能满足人们『厌于药，喜于食』的天性，且取材广泛，易于家庭自制。
¥37.95定价：¥80.89 (4.7折)
肾病用药与配餐—用药配餐系列 刘平夫 主编 吉林科学技术出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
用药是否准确，西餐是否合理？决定着疾病治疗的成败！用药如用兵，民以食为天，细节决定成败！
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冠心病食疗食谱 健康生活系列 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书所写的食疗食谱方剂，既有古方，又有创新 每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍 每个菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，可以收到较好疗效。该书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂 全书具有系统性、连贯性，内容丰富多彩。希望本书成为您的朋友。本书适用于一般家庭成员，保健工厂工作人员，餐厅酒店工作人员，医务人员，厨师，患者和药膳食疗爱好者阅读。
¥10.43定价：¥61.29 (1.71折)
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家常菜里的降血糖小偏方只有医生知道的营养学告诉您得了糖尿病就该这么吃让糖尿病患者吃好每天3顿饭
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3000道滋补好喝家常汤煲金彪 编吉林科学技术出版社9787538447910 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
汤是一门艺术，四季养生都离不开滋补汤羹，懂得保养的人更要懂得煲汤。一碗看似平常的汤，却饱含着养生保健的大学问。 本书是金彪大师根据常见食材，精选3000道具有滋补养生功效的美味汤煲食谱。全书所选汤煲菜谱皆家常美味，并且特别介绍了营养功效等，令读者在享受别样美味的同时，也享受健康的生活。 一碗好汤，能让读者和家人在品尝美味的同时，享受健康的幸福生活！
¥13.00定价：¥87.30 (1.49折)
中国人应该这样轻断食 张晔,左小霞 编 吉林科学技术出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
104道适合中国人身体特征及生活方式的轻断食食谱！助你践行轻断食，健康一辈子！ 、排毒、防癌、延寿，各种轻断食套餐任你选！ 本书轻断食套餐热量低、花样多，每次不重样，满足中国胃！让你不挨饿、不伤身、易坚持！ 搭配好营养，烹饪超简单，分量都标明，热量易掌控，轻断食SO easy！ 超级适合现代人忙碌的生活节奏，不仅改变你的生活方式，更能帮你快速减肥减压，净化身体，抵抗衰老！
¥41.25定价：¥87.92 (4.7折)
胃肠病用药与配餐 王彭龄 主编 吉林科学技术出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
用药是否准确，西餐是否合理？决定着疾病治疗的成败！用药如用兵，民以食为天，细节决定成败！
¥16.98定价：¥36.23 (4.69折)
3000道滋补好喝家常汤煲 金彪 编 9787538447910 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
汤是一门艺术，四季养生都离不开滋补汤羹，懂得保养的人更要懂得煲汤。一碗看似平常的汤，却饱含着养生保健的大学问。 本书是金彪大师根据常见食材，精选3000道具有滋补养生功效的美味汤煲食谱。全书所选汤煲菜谱皆家常美味，并且特别介绍了营养功效等，令读者在享受别样美味的同时，也享受最健康的生活。 一碗好汤，能让读者和家人在品尝美味的同时，享受健康的幸福生活！
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全新正版图书 饮食术：减糖生活何银萍吉林科学技术出版社9787557890117人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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【可开电子发票】老中医教孕产妇怎么吃 【正版保证，进店优惠更多！】
怀孕是女性一生最幸福的事情。从怀孕到生下宝宝是一个瓜熟蒂落的过程，在此过程中任何一个细节都决定着孕妇以及胎儿的健康。怎样在孕期兼顾孕妇与宝宝的需求？怎样在产后兼顾营养与身材？“吃”是关键所在。《老中医教孕产妇怎么吃》可以给您全程且专业的指导。本书详细介绍了孕产妇在饮食方面应该注意的问题，内容囊括了食物选择、营养搭配、吃食调养、产后恢复、营养禁区等多个方面，而且涵盖了从怀孕前到宝宝降生以后不同阶段的营养需求，丰富的内容与实用的价值将伴您快乐地度过幸一福的孕产期。
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中国人应该这样轻断食 张晔 左小霞 编 吉林科学技术出版社【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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肾病用药与配餐【正版书籍，满额减，电子发票】 【正版图书，达额减，电子发票】
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煲汤治百病 刘立昌 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
中国的饮食之道，博大精深，中国的饮食文化，源远流长。而汤膳做为中国药膳中的一朵奇葩，更具有鲜明的族特色，成为升夏文化宝库一笔独步世界的丰厚财富。汤膳除具有饮食养生外，还具有防病治病的功效。别致考究的汤膳，药食同煲，药菜结合，食借药力，药借食味，风味各异，营养丰富，从而达到疗病健身的目的。我来广东工作6年余，结识了很多广东朋友，每每当丈夫的出差归来，贤惠的妻子件大事就是煲汤，让丈夫一进家门，就闻到一缕香气扑鼻而来，喝上甘甜可口的靓汤，真是胃舒神怡，一切疲劳和烦恼消失迨尽。另外他们还根据季节的变化来变换煲汤的种类和内容，有滋补的、清凉的、祛暑的、保健的、美容的尽皆涉及，令我感悟颇深。为使这些宝贵财富宏扬天下，造福人类，特撰拙作。由于汤品浩如烟海，内容十分丰富，本书主要搜集和整理了
¥19.42定价：¥88.26 (2.21折)
药茶治百病 王富春 著 吉林科学技术出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
药茶是我国传统医学食疗方法之一，也是中药的一种剂型。它是以茶叶和药物配合使用，或以药物代为茶饮的方法。此书是一部普及利用药茶防治疾病的知识性读物，读者可根据自身状况择方使用。也可供医护人员、饮茶爱好者研究参考。
¥27.27定价：¥64.54 (4.23折)
养生豆浆米糊蔬果汁 吴莹 著 9787538456707 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是一本集调料、补身、防病、治病、减肥、美容于一体的自制饮品百科全书，用通俗的文字介绍了近200种有利于身体健康的蔬果汁、茶饮、豆浆的制作方法，教你通过蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的养生蔬果汁、茶饮、豆浆等。详解步骤，迅速上手，轻松榨出健康、实用、简单、平价的对症饮品，滋养你的口舌、脏腑以及心灵，喝出健康和活力。无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族，还是代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能找到自己喜欢与适合的蔬果汁或豆浆饮品。可以说，好的药材是食物，好的医生是自己。每天几分钟，为自己和家人榨制一杯对症的养生饮品，轻松呵护全家人的健康。
¥38.00定价：¥164.00 (2.32折)
绿叶菜的巧吃与妙用 果蔬营养与美食丛书 张恩来 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书介绍了原料的名称、别名、起源、历史、营养成分、烹调应用及选购技巧、食用禁忌等小常识，还列举了200余款的菜肴，并收集整理出大量的食疗方法以供读者参考借鉴。
¥8.63定价：¥55.89 (1.55折)
女性安全营养保健康 孙树侠 著 吉林科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
怎样才能让每一个年龄段的女性都获得最科学、安全的营养补充，呵护好女人的每个阶段，让女性安全健康地度过每一天?这并不是单纯进补或者加强营养就可以的，而是需要根据每一个时期女性不同的生理需求，制定相应科学合理的饮食方案，以增进自身营养的合理吸收，最终帮助女性靓丽而又自信地度过每一天。为了能够有效地做到这一点，我们针对女性生理特点，以及现代生活节奏的特点、气候变化等诸多因素，精心编著了这本《女性安全营养保健康》。 为了让图书的内容更有针对性，本书根据女性一生中不同的时期进行分章，以青春期营养、孕产期营养、经期营养、更年期营养等不同阶段为章节，更方便不同年龄段的女性根据自身情况找到适合自己使用的方式、方法。同时，本书将所有问题分成了3个不同的版块，以方便读者循序渐进地了解每一部分内
¥13.77定价：¥28.54 (4.83折)
营养功效分析版：百姓家常菜张国玺、洪昭光、于康 编吉林科学技术出版社9787538438215 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你的饮食决定你的健康。这是健康大师对广大读者的健康忠告。这是卫生部首席健康教育专家洪昭光编写的第一本健康食谱图书；第一本将洪昭光健康理论细化到日常饮食的大众菜谱图书；第一本首席健康专家将食物养生功效与营养平衡膳食理念进行全面分析的实用菜谱书；一本能够提供常见病对症食疗、四季养生食疗、饮食适宜人群、人体所需营养素四大索引功能的实用饮食书。 本书还约请央视“天天饮食”特邀嘉宾，中国中医科学院著名养生保健专家张国玺教授。北京协和医院临床营养科，著名饮食营养专家于康教授，就食物营养保健功效进行全面解读，教您合理平衡膳食的方法。让您吃出营养、吃出健康来。 中国有一句名言：“医食同源”，一词是根据“药食归一”思想而来，是指医药的来源，原本和食物如出一辙。古人认为药与食物同起源
¥15.00定价：¥133.00 (1.13折)
中医养生药膳与食疗全书 姚嵩梅,王洪,潘多 主编 吉林科学技术出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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¥26.34定价：¥68.27 (3.86折)
吃出健康好身体系列（全3册）养生豆浆米糊蔬果汁+ 不节食也能瘦的营养瘦身餐+ 营养的家常汤煲【正版速发】 可开发票
¥61.90定价：¥104.70 (5.92折)
阿生老火滋补靓汤朱奕生吉林科学技术出版社有限责任公司9787538470093 美食爱好者蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
¥19.14定价：¥29.90 (6.41折)
饮食疗法，治病都是享受！被称为不死人的癌症，药物治疗见效缓慢。375种美食，375种疗法，循序渐进，标本兼治。 风湿是免疫系统调节功能紊乱所致的炎症反应性疾病。风湿的发生、加重和饮食密切相关，并可能是某种食物激发了某些特异性个体的免疫系统改变而导致发病。多侵犯小关节，如指、趾关节、腕关节、常为对称性、呈慢性过程，可致关节强直、变形、功能丧失。风湿的治疗是一个时限较长的过程，药物起效较慢，且多数药物有不同程度的副作用。
¥34.49定价：¥69.98 (4.93折)
饮食疗法，治病都是享受！被称为不死人的癌症，药物治疗见效缓慢。375种美食，375种疗法，循序渐进，标本兼治。 风湿是免疫系统调节功能紊乱所致的炎症反应性疾病。风湿的发生、加重和饮食密切相关，并可能是某种食物激发了某些特异性个体的免疫系统改变而导致发病。多侵犯小关节，如指、趾关节、腕关节、常为对称性、呈慢性过程，可致关节强直、变形、功能丧失。风湿的治疗是一个时限较长的过程，药物起效较慢，且多数药物有不同程度的副作用。
¥17.80定价：¥36.60 (4.87折)
药茶是我国传统医学食疗方法之一，也是中药的一种剂型。它是以茶叶和药物配合使用，或以药物代为茶饮的方法。此书是一部普及利用药茶防治疾病的知识性读物，读者可根据自身状况择方使用。也可供医护人员、饮茶爱好者研究参考。
¥99.84定价：¥249.68 (4折)
中医养生药膳与食疗全书 潘多 姚嵩梅 王洪 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《中医养生药膳与食疗全书》分别从中医食疗养生保健的角度、中医辨证施治的角度介绍了72种疾病的对症药膳及357道养生药膳。对症药膳 书中按照疾病的不同分为 常见疾病药膳与食疗、儿科疾病药膳与食疗、妇科疾病药膳与食疗、男科疾病药膳与食疗、肿瘤科疾病药膳与食疗、皮肤科疾病药膳与食疗、五官科疾病药膳与食疗。养生药膳 介绍了老年人养生关注的益寿延年药膳，女性养生偏爱的美容纤体药膳，适于脑力劳动者食用的益智健脑药膳，针对应酬频繁人士的解酒醒酒药膳，以及适合广大美食爱好者的四季养生药膳。
¥44.94定价：¥164.82 (2.73折)
摩托车发动机图解 刘若南 吉林科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥13.99定价：¥31.00 (4.52折)
冠心病食疗食谱 健康生活系列 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书所写的食疗食谱方剂，既有古方，又有创新 每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍 每个菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，可以收到较好疗效。该书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂 全书具有系统性、连贯性，内容丰富多彩。希望本书成为您的朋友。本书适用于一般家庭成员，保健工厂工作人员，餐厅酒店工作人员，医务人员，厨师，患者和药膳食疗爱好者阅读。
¥9.90定价：¥59.70 (1.66折)
煲汤治百病 刘立昌 编著 吉林科学技术出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
中药治疗多用汤剂，以汤治病效果好煲汤重原料，搭配更重要治病、保健、美容、滋补……煲出生活好滋味！ 特色及评论中药治疗多用汤剂，以汤治病效果好煲汤重原料，搭配更重要治病、保健、美容、滋补……煲出生活好滋味！内容简介中国的饮食之道，博大精深，中国的饮食文化，源远流长。而汤膳做为中国药膳中的一朵奇葩，更具有鲜明的族特色，成为升夏文化宝库一笔独步世界的丰厚财富。汤膳除具有饮食养生外，还具有防病治病的功效。别致考究的汤膳，药食同煲，药菜结合，食借药力，药借食味，风味各异，营养丰富，从而达到疗病健身的目的。
¥7.80定价：¥20.09 (3.89折)
¥14.69定价：¥30.38 (4.84折)
水果是最好的美容师食物养生保健促进会 编吉林科学技术出版社9787538436556 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书通过对各种水果的性状、营养万分、美容功能等方面的分析，不但精选出对容颜有各种效用的食谱，让你吃出水嫩、吃出靓白，还精选了数十种有美白、祛斑、水嫩肌肤功效的面膜，让您在品尝美味，美丽容颜的同时，通过简单易行的DIY，为自己的“美丽”行动加速。
¥15.20定价：¥91.90 (1.66折)
超营养的138道家常菜 “美食与营养”丛书编委会 编 正版书籍，满额减，电子发票
¥28.80定价：¥87.60 (3.29折)
摩托车驾驶技术图解 日 吉林科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
¥157.54定价：¥316.08 (4.99折)
摩托车发动机图解 刘若南 吉林科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
¥75.15定价：¥151.30 (4.97折)
饮食疗法，治病都是享受！被称为不死人的癌症，药物治疗见效缓慢。375种美食，375种疗法，循序渐进，标本兼治。 风湿是免疫系统调节功能紊乱所致的炎症反应性疾病。风湿的发生、加重和饮食密切相关，并可能是某种食物激发了某些特异性个体的免疫系统改变而导致发病。多侵犯小关节，如指、趾关节、腕关节、常为对称性、呈慢性过程，可致关节强直、变形、功能丧失。风湿的治疗是一个时限较长的过程，药物起效较慢，且多数药物有不同程度的副作用。
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药茶是我国传统医学食疗方法之一，也是中药的一种剂型。它是以茶叶和药物配合使用，或以药物代为茶饮的方法。此书是一部普及利用药茶防治疾病的知识性读物，读者可根据自身状况择方使用。也可供医护人员、饮茶爱好者研究参考。
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作者10年云南大山深入考察，3年长白山人参探秘，大江南北行程数万公里成了今天的茶文化专著《人参普洱》，国庆节后会在全国新华书店及、*等发行渠道与广大读者见面了。;
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寓医于食，药食同源 药膳乃中药与食物科学的搭配，取药物之性味，用食物之鲜美，起养生、治病之功效。因此，药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴，不但能满足人们『厌于药，喜于食』的天性，且取材广泛，易于家庭自制。
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