养育健康的孩子 (美) 布鲁斯.米勒 著 九州出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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吃出一生好健康：中老年饮食结构100问温国荣、宁志明 著九州出版社9787801951618 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
俗语云：“人生一世，吃喝二字。”话虽极端，却道出了饮食对生命的重要性。现在好多人饿了就吃，渴了就喝，却一点都不知道饮食的搭配合理与否，会对身体健康产生较大的影响。 正国为饮食搭配如此重要，我们就应该从“口开始，科学地安排饮食特别是中老年人，身体已进入了另一个磨合期，如何吃好，喝好，便成了衡量中老年人健康的一把尺子。 两位医生结合了几十年的临床经验，用一题一议的方式，把科学合理饮食与中老年关注的一些话题，如营养常识、饮食习惯、合理烹调、卫生常识等写了出来，供读者参考。
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如何成为优秀的大脑饲养员 食疗养生脑科学谷物大脑营养学书籍 科普读物百科知识全书 九州出版社
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365天最适宜糖尿病的食疗食谱索志刚 主编九州出版社9787801953612 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
糖尿病饮食是指专门用于糖尿病患者的一种特别膳食。这种膳食要严格控制所供给的热能，营养师要根据临床医生所开的饮食医嘱，按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。 糖尿病饮食包括主食：如梗米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋等。糖尿病患者禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山竽、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。 饮食调养是糖尿病一切疗法基础，合理的饮食结构能明显降低血糖，维持营养平衡，保持适当的体重，并防止并发症发生。
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365天最适宜高血压的食疗食谱索志刚 编九州出版社9787801953551 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
高血压是一种慢性疾病，病程较长，需要终生治疗，治疗高血压不能单单依靠降压药物，科学的饮食对高血压的预防和康复会有着积极的作用。高血压病人主要应注意以下几个问题： 1控制热量摄入，避免肥胖，保持理想体重。为做到这一点，应少吃脂肪和糖。 2少吃食盐，口味要淡。每日食盐摄入量好少于6克。 3增加含钾和钙丰富的食物的摄入量。对于有肾脏疾病的高血压病人，吃高钾膳食时应慎重。 4多吃新鲜蔬菜和水果。 5适当增加海产品摄入量。 6不饮酒，不吸烟，不用有刺激性调味品，不喝浓茶和浓咖啡。 7定时定量，少量多餐，晚餐要少而精，清淡易消化。 8在愉快与和谐的气氛中进食。
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“民以食为天”，随着生活水平的提高，人们对于饮食也越来越讲究，吃不再是简单地填饱肚子也不再是吃得好就可以，而是如何才能吃得科学合理的问题。尽管我们的饮食观念已有所突进，但日常生活中，还有许多错误的饮食观念和不良的饮食习惯正在危害着我们的健康。 我们只有纠正错误的饮食观念，改掉不良的饮食习惯，才能算得上吃得科学合理，才能拥有真正的健康。
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药补不如食补，享受健康生活每一天。 365种美食，365种疗法，远离糖尿病吃什和是关键！ 名医指导：基础知识、保健常识、诊断方法、饮食疗法。
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药补不如食补，享受健康生活每一天。 365种美食，365种疗法，降低高血压吃什么是关键！ 名医指导：基础知识、保健常识、诊断方法、饮食疗法。
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