时尚 生活 七日瘦身饮食 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

很多人可能认为“节食”是一个短期的饮食计划，有开头，有结尾。但一旦达到目标，节食者往往又退回到老一套饮食习惯上去，体重开始反弹。如此反复，人们便对这些饮食瘦身方法失去了信心。但《时尚·生活·七日瘦身饮食》所讲的七日瘦身饮食计划同一般的节食方法有根本的不同。这份七日瘦身饮食计划，以促进消化系统的健康为根本关注点，引导您开始一种全新的健康饮食方式，最重要的是，它旨在完全改善您的日常生活饮食习惯，使您建立健康的饮食结构，彻底摆脱体重反弹，达到瘦身的目标。

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[英]马勃 星辉 译 /2006-01-01 /科学普及出版社

正版旧书时尚·生活·七日瘦身饮食[英]马勃 著；星辉 译科学普及出版社9787110063477 正版图书,下单速发,可开发票

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¥15.50定价：¥32.00 (4.85折)

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2006-01-01 /科学普及出版社

七日瘦身饮食 (英)马勃 著,星辉 译 科学普及出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！

在我们这个以瘦为美的时代，苗条的身材已成为女性毕生追求的目标。当爱美的你突然发现腰围在不知不觉中粗了两圈，不能在夏天穿上清凉的裙装时，是不是非常苦恼？运动、饮食、药物、，的招数可谓应有尽有，而通过规律、均衡的饮食调节体重，可以说是最便捷轻松，并且受益终身的方式之一。那么，你该吃些什么？又该怎么吃呢？《七日饮食——时尚?生活》正是针对都市女性对健康饮食和计划的热衷，一步步告诉你如何通过选用营养均衡的低热量食品，养成良好的饮食习惯，最终获得健康与美丽。 本书从“七天食疗”方法篇开始，详尽介绍了七天里的食谱、进餐时间和注意事项，这是整个饮食计划中最重要、也是最艰难的部分，但请你不要放弃。你会感受到自己身体的美妙变化。不过，这可不仅仅只是一部短期饮食计划！其实全书的根本关注点在于建

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(英)马勃 著,星辉 译 /2006-01-27 /科学普及出版社

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(英)马勃 著；星辉 译 /2006-01-01 /科学普及出版社

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(英)马勃 著,星辉 译 /2006-01-27 /科学普及出版社

素食:营养鲜美的日常食谱 素食:营养鲜美的日常食谱

本书由《澳大利亚妇女周刊》策划、经过三重测试，包含了纯素食、蛋素食和乳素食等90多种经典的烘焙食谱。

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2023-04-01 /科学普及出版社

吃出健康：健康食谱天天做——52集健康生活电视系列片（书+8VCD）

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王立男 等编写 /2005-01-01 /科学普及出版社

七日瘦身饮食——时尚·生活

在我们这个以瘦为美的时代，苗条的身材已成为女性毕生追求的目标。当爱美的你突然发现腰围在不知不觉中粗了两圈，不能在夏天穿上清凉的裙装时，是不是非常苦恼？运动、饮食、药物、吸脂，减肥的招数可谓应有尽有，而通过规律、均衡的饮食调节体重，可以说是*便捷轻松，并且受益终身的方式之一。那么，你该吃些什么？又该怎么吃呢？《七日瘦身饮食——时尚 生活》正是针对都市女性对健康饮食和瘦身计划的热衷，一步步告诉你如何通过选用营养均衡的低热量食品，养成良好的饮食习惯，*终获得健康与美丽。 本书从“七天食疗”方法篇开始，详尽介绍了七天里的食谱、进餐时间和注意事项，这是整个饮食计划中*重要、也是*艰难的部分，但请你不要放弃。你会感受到自己身体的美妙变化。不过，这可不仅仅只是一部短期减肥饮食计划！其实全书

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（英）马勃 著，星辉 译 /2006-01-01 /科学普及出版社