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养生食谱 肉类篇 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生食谱 肉类篇》摄取足够的蛋白质即可增强体力,提高身体抵抗力 而肉类就含有十分理想的优南蛋白质,只要适量摄取,对身体必然有益。本书详细介绍一般人经常食用的鸡肉、猪肉、牛肉的营养成分、选购要领和食疗效果,并以图文并茂的方式介绍各种简易食谱,每道菜都是采用容易购得的材料,有的是利用各种常见中药材烹调营养美味的菜肴,有的是利用简单又随手可得的食材,并以简单的工序烹煮出一道道美味又兼具养身补身的药膳,即使是很少下厨的人,也可以轻松调理出一道道美食。因此,希望各种位读者能够根据本书,用简单的食材,轻轻松松为家人烹煮出营养又健康的美味佳肴。
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营养家常菜【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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增强抵抗力的食物 (英)塞尔比 著,梁月华 译 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食疗养生菜 食补药疗 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
用食物治病的方法,在我们国家已经有很长的历史了,西周至成书的《论语》就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而取之,以补养精气”的膳食种类及配伍原则 东汉时期的本草学专著《神农本草经》中,已经有了对红枣、人参、枸杞、生姜、葱白等药食两用药物较为详细的论述。此后关于食物治病的民间验方层出不穷,各种各样的理论专著也一一问世,使“食疗”这一祛病延年的好办法越来越深入人心。尤其是现在,随着人们物质生活的不断提高,快节奏、高强度、高效率的现代生活,使众多忙忙碌碌、精神压力过大的人们好地重视起自身保健 化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的返朴归真的。动理越来越强烈。健康长寿成了人们梦寐以求的目标。在这种大的背景之下,食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深
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水果养生 郭灵 等编著 世界图书出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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汤水养生500方 林焕新,陈世华,郭灵 等编著 世界图书出版公司,【正版可开发票】
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蔬菜与健康 蒋泽先 主编 世界图书出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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抗衰老益寿药膳—家庭常见病药膳食疗精粹 彭铭泉 主编 世界图书出版公司,【正版可开发票】
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膳食革命 路敏【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
食物是把双刃剑,能养身治病,亦能损身致病。民以食为天,科学的膳食才是健康源泉。 本书从我们身边常见的食物入手,洞悉鲜为人知的膳食新知。也许里面的知识是你原来视而不见、见而不知的,可一经本书道出,却如此地震撼人心! 相信读过此书后,你对膳食这个谜团将不再感到困惑、无从下手了,而是能够遵循膳食原则,程度上体验到饮食带来的健康和快乐! 合理膳食,托起健康每一天!
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男性保健药膳 中国药膳良方 田后谋 2020-05-01 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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中华饮食智慧—调元·体质·食养 匡调元著 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《中华饮食智慧--调元·体质·食养》(第七版)系作者结合自己多年行医经验积累而成,之前已经出版过6版,均已脱销。2010年出版的第六版更是热销超过2万本,被中国书刊发行业协会评为"2011年度全行业品种"。经过6年时间作者决定推出第七版,新版增加了体质食养学试验研究、常用辅助抗癌食疗食物表、各型病理体质宜用食物索引和舌象图等内容,增加大众对体质食养学概念的理解。多年来,作者作为一个近90岁高龄的科普志愿者,经常义务到上海及周边地区的各大高校和社区进行"药食同源、药食同性、药食同理、药食同效"的健康宣讲,希望借此号召科普积极分子率先行动起来,身体力行带动更多的人把21世纪人类饮食结构和饮食习惯真正调整到正确的方向上来。正是带着这种冀望,第七版图书将于2017年面世,并将伴随着作者的科普宣讲走进千家万户。
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365天营养早餐—健康DIY 张炳贤,吴金燕 著 世界图书出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一天的活力从早餐开始,亲手做一份健康营养省时省力的元气早餐。
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血型食疗法战胜关节炎 (美)彼得J.达达姆,(美)凯瑟琳·惠特尼 著,钱宝华 等译 世界图书出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瓜蔬野菜养生 郭灵 等编著 世界图书出版公司,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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怎样吃才能健康长寿 高恪 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
高恪教授长期致力于健康教育实践,深切感受到有关营养与健康的话题是公众最为关注的。全书全面系统地回答了“怎样吃才能健康长寿”的各种问题,具有科学性、实用性和可操作性的特点。为便于读者理解和应用,还畏以插图和图解、实例和评语、格言与谚语、营养小常识、食物万分表及血糖生成指数表,既是家庭的大众科普读物,又可作为医务人员健康教育的参考资料。
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家庭养生菜谱1388例 《家庭养生菜谱1388例》编写组 编 世界图书出版公司【正版保证】
均衡多变,餐餐皆学问。吃得好,还要吃得巧。搭配得好,营养才好。美味保健的养生之道。
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瓜蔬野菜养生【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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好吃健康素 林秋香 著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
酸菜竹笋、杜仲首乌炖野菇、时蔬天妇罗、洋芋可乐饼、松子意大利面、奶油焗烤帝王茸....每一道都是你从未品尝过的素食鲜味,每一道都能帮你做好体内新陈代谢的工作,每一道都是运用新鲜食材及简单的烹调方式,让你对素食有全新的观点。 吃素,一样可以尝到美味,一样可以健康养生,对于上班族的朋友来说,是一本保健食疗的养生宝典喔! 50道体内环保素食料理。
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增强抵抗力的食物 (英)塞尔比 著,梁月华 译 世界图书出版公司【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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《养生食谱 肉类篇》摄取足够的蛋白质即可增强体力,提高身体抵抗力 而肉类就含有十分理想的优南蛋白质,只要适量摄取,对身体必然有益。本书详细介绍一般人经常食用的鸡肉、猪肉、牛肉的营养成分、选购要领和食疗效果,并以图文并茂的方式介绍各种简易食谱,每道菜都是采用容易购得的材料,有的是利用各种常见中药材烹调营养美味的菜肴,有的是利用简单又随手可得的食材,并以简单的工序烹煮出一道道美味又兼具养身补身的药膳,即使是很少下厨的人,也可以轻松调理出一道道美食。因此,希望各种位读者能够根据本书,用简单的食材,轻轻松松为家人烹煮出营养又健康的美味佳肴。
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膳食革命 吃对了当然会健康【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《膳食革命 吃对了,当然会健康》从我们身边常见的食物入手,洞悉鲜为人知的膳食新知。也许里面的知识是你原来视而不见、见而不知的,可一经《膳食革命 吃对了,当然会健康》道出,却如此地震撼人心!研究表明,我国成人肥胖率为7.%,儿童肥胖率已达8.%。血脂异常患病率为8.6%,高血压患病率为8.8%,糖尿病患病率为2.6%。出现这些情况的原因,是我国居民膳食方面存在问题。膳食结构方面存在的主要问题 一是畜肉类及油脂消费过多,二是钙、铁、维生素等微量元素普遍摄人不足,三是蔬菜的摄入量减少。平衡膳食是能使营养需要与膳食供给之间保持平衡状态,热能及各种营养素满足人体生长发育、生理及体力活动的需要,且各种营养素之间保持适宜比例的膳食。
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聪明饮食--有益身心健康的饮食手册【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你将学到:使聪明饮食成为习惯的20条理由;我们每天需要什么;超市中的15种选择方式;在健康上撒一点儿保健佐料;能使你精神抖擞的食物;吃美肤美发食物的8个建议。
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全新正版图书 男性药膳田后谋世界图书出版有限公司9787519257422 null青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
中国药膳源远流长,已有数千年的历史。药食同源,药膳是采用天然无毒、无副作用的上品中经过科学配伍,用的烹调技术,制成具有色、香、味、形的美味食品。它寓医于食,既将作为食物,又将食物赋以,药借食力,食助药威,既具营养价值,更具效。
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正版! 肝病药膳—家庭常见病药膳食疗精粹, 9787506283496, 世界图书出版公司【正版图书可开发票】 正版图书]
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家庭养生菜谱1388例 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭养生菜谱388例》的出版,就因为饮食与健康有着密切不可分的关系,吃对食物就成为身体健康的首要前提。希望每位读者都能灵活运用于日常饮食上,让人人都可以成为家庭的小小营养师。食物是我们维持生命、帮助生长、保持健康的基础。古云 药食同源。食物担负着人体健康的重大责任。人体最主要的营养摄取来源,就是每日所吃的食物 但是吃进食物,并不代表就补充了营养,或是已经为健康加了分!所谓“病从口入”,不只是吃进不洁或内含细菌的食物才会生病 若是食物搭配或选择错误、烹调方式不佳、盛装器皿选择不对,甚至于顺序先后吃错、不适当的食物混杂同食等,也都可能会成为健康的隐患。脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、纤维素和水,是维持人体健康运作的六大营养素,其中维生素和矿物质所占比例虽然不高,但在身体每天所需的营养成
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男药膳9787519257422 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
中国药膳源远流长,已有数千年的历史。药食同源,药膳是采用天然无毒、无副作用的上品和食物经过科学配伍,用的烹调技术,制成具有色、香、味、形的美味食品。它寓医于食,既将作为食物,又将食物赋以,药借食力,食助药威,既具营养价值,更具病效。
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用食物治病的方法,在我们国家已经有很长的历史了,西周至成书的《论语》就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而取之,以补养精气”的膳食种类及配伍原则 东汉时期的本草学专著《神农本草经》中,已经有了对红枣、人参、枸杞、生姜、葱白等药食两用药物较为详细的论述。此后关于食物治病的民间验方层出不穷,各种各样的理论专著也一一问世,使“食疗”这一祛病延年的好办法越来越深入人心。尤其是现在,随着人们物质生活的不断提高,快节奏、高强度、高效率的现代生活,使众多忙忙碌碌、精神压力过大的人们好地重视起自身保健 化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的返朴归真的。动理越来越强烈。健康长寿成了人们梦寐以求的目标。在这种大的背景之下,食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深
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中国药膳源远流长,已有数千年的历史。药食同源,药膳是采用天然无毒、无副作用的上品和食物经过科学配伍,用的烹调技术,制成具有色、香、味、形的美味食品。它寓医于食,既将作为食物,又将食物赋以,药借食力,食助药威,既具营养价值,更具病效。
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糖尿病药膳—家庭常见病药膳食疗精粹 彭铭泉 主编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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饮食保健 王强虎 主编 世界图书出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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怎样吃才能健康长寿 高恪 著 世界图书出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
高恪教授长期致力于健康教育实践,深切感受到有关营养与健康的话题是公众最为关注的。全书全面系统地回答了“怎样吃才能健康长寿”的各种问题,具有科学性、实用性和可操作性的特点。为便于读者理解和应用,还畏以插图和图解、实例和评语、格言与谚语、营养小常识、食物万分表及血糖生成指数表,既是家庭的大众科普读物,又可作为医务人员健康教育的参考资料。
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健康家庭美食2 现代家庭新派菜 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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汤水养生500方【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古方今鉴,祛病除疾百十种,名肴妙用,简便安全卓效方,健康经营,居家实惠养生法。这本《汤水养生500方》收集了用于调理、养生的中医汤、汁、饮、茶、蜜、羹等共500余方(包括【老中医按语】中的附方),这些药膳食疗方都具有较高实用价值,乃古今养生保健经典方。分别叙述了这些调理养生方的主要原料、制作技巧、服食方法、适应证、老中医按语等。需要提请注意的是,通过疾病目录,还可检索到比较全面的每个疾病相关的饮食适宜原则、饮食禁忌事项,以及各种疾病的中医辨证分型。
¥9.12定价:¥69.59 (1.32折)
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图说香道文化 大美中国茶系列 茶文化类书籍 香品的制作 炮制 配伍与使用 阐释香道是一种关于 香的艺
¥27.00定价:¥45.00 (6折)
中国药膳源远流长,已有数千年的历史。药食同源,药膳是采用天然无毒、无副作用的上品和食物经过科学配伍,用的烹调技术,制成具有色、香、味、形的美味食品。它寓医于食,既将作为食物,又将食物赋以,药借食力,食助药威,既具营养价值,更具病效。
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健康家庭美食6 蒸炆炖营养食谱 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
烹饪方法变化多端,其中的要算是“蒸”、“(火文)”、“炖”这几种方式是用水或水蒸气加热而使物料从生变熟,食物的营养成分能较好地保留,所以被誉为的烹饪方式。香港有家奥菜馆,甚至用蒸炖(火文)作为菜馆的名字以作招徕呢!本书介绍近40款色香味型俱佳的蒸炆炖菜式,既有适合宴客喜庆场合用料较的“肘子冬瓜炖包翅”“原只蚝皇禾麻钱包”等更是时下都市人喜欢的甜品。全书菜谱均附彩图,别有专文介绍各个菜式的故事,掌故及来龙去脉,材料的特点。
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养生粥/健康新厨房 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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血型食疗法战胜心血管疾病 (美)彼得J.达达姆,(美国)凯瑟琳·惠特尼 著,陈秉宇 等译 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“食出健康丛书”之一,针对个人血型的定向食物,有效预防心血管疾病!根据血型定制的食谱,帮助减缓心血管疾病症状!不同血型的维生素、微量元素的补充方案,增进健康。为期四周的综合计划,提供战胜心血管疾病的饮食、锻炼和生活对策,为你和你身边的人打造一个健康的身体!
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