★《药酒大全》精心选取了疗效确切的药酒配方，古药古方好记实用！ ★药酒有 通血脉、行药势、温肠胃、御风寒 等多种作用，被奉为 百药之长 。 ★药酒，发挥酒和中药材之长，既有补血益气、滋阴温阳等多种滋补强身之效，又有辛散温通的功效。 ★药酒既发扬了酒的独特之处，又集中了中药的功效，兼有制作简单、费用低廉、服用方便、疗效可靠、便于储存等多种优势。 ★合理利用药酒可以养颜嫩肤、祛斑增白、降脂减肥、养脑益智、强筋壮骨、延年益寿等功效的保健药酒配方。 ★辨证选酒、服之得当、坚持服用，既可以用于辅助治疗疾病，又可以用于病后的调养恢复，还能起到防病健体、抗衰延年的作用。
¥12.00定价：¥48.00 (2.5折)
维生素全书 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
补充补生素是最国际化的时尚健康理念，《维生素全书》提供科学的全天然维生素摄取方法，《维生素全书》是维生素缺乏症的家顾问。分析日常饮食中的维生素构成，为您提供最科学的维生素搭配。《维生素全书》内容包括维生素基本知识、维生素种类、矿物质种类、维生素或矿物质的营养价值、维生素或矿物质产品介绍、维生素或矿物质补充品购买指南等。维生素可分为水溶性和脂溶两大类。它们都有各自的功能，在机体生命活动中担负着重要的调节任务。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K等 水溶性维生素主要包括B族维生素及维生素C、P等。维生素、矿物质普遍存在于各种食物，而有些食物富含多种维生素，可作为包含的优先考虑。
¥6.73定价：¥43.08 (1.57折)
学生考试食谱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
行千里路，需要体能，主要是碳水化合物 读万卷书，需要全能，占人体重量2%的大脑，所消耗能量却占20%以上！“望子成龙”乃天下父母良苦之心。当父母们从胎教，不，就算从学前班开始替孩子张罗学习的的外在的一切，或者心急地指望孩子能在短时间内成才时，可否换一种思路想一想这样的一个问题 与其给汽车增添内饰，闪亮喷漆，指望能超载远行，何不增加其动力呢？《学生考试食谱》参考食疗方法，配置各种营养菜系，让考生家长参考阅读，给正准试或即将考试的子女大幅度的增加补充能量。
¥10.41定价：¥61.23 (1.71折)
惊人的素食餐 正版书籍轻食书籍健康营养烹饪食谱精美图文搭配简单易上手惊人的素食餐当当自营同款
¥9.90定价：¥59.00 (1.68折)
学生考试食谱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥10.60定价：¥61.80 (1.72折)
长寿的活法+端粒中文版端粒 年轻 健康 长寿的新科学意 路易杰 冯塔纳 著超越百岁冯塔纳教授之作基于流行病学大数据的科学
¥33.00 - ¥0.33
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食品真相大揭秘 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《食品真相大揭秘》中由“食品添加剂之神”揭秘食品制作真相！食品是怎样制作的，为了什么目的，使用了多少、什么样的添加剂，这些事实一直不被消费者所知。现在的消费者购买食品时只图便宜、方便，没有任何安全意识。作为一名曾与食品添加剂亲密接触的“添加剂翻译”，安部司在本书中大限度地利用了自己的经验，带领普通消费者深入食品加工的“背后”，让你了解根本想象不到的真相，并教你怎样选择真正的好东西！黏糊糊的废肉加上30种添加剂，就制成了好吃的“肉丸”。咖啡“奶精”不含一滴牛奶，而是水、油与添加剂的混合。“健康饮料”是用虫子碾碎后提取出来的色素染成的“色水”。切好的蔬菜在消毒池里被一遍遍消毒后装好袋，就变身为“健康”的蔬菜沙拉。你可以不穿时装，不看电视，但不能不吃东西。食物为我们提供养分，食物的
¥15.61定价：¥76.83 (2.04折)
¥26.20定价：¥88.00 (2.98折)
食品真相大揭秘 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥15.78定价：¥77.34 (2.05折)
女人开心药典 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的，都多多少少地与情绪、精神有关系，都是“身心与共”的。“肝郁”是所愿不遂，“心火”是百爪挠心、惶惶不可终日，“气血虚”则是无病呻吟，三者同样不可小觑。在中医里，让女人不开心的三大病证便是“肝郁”“心火”和“气血虚”。要想解决情绪问题，让自己开心，就不可能离开对身体的治疗和保养。也就是说，开心是要以强身为基础的。这本书里，身心养生专家佟彤用更为通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心，并助以百味药房里买得到的传世名方，让女人保持开心和健康。
¥14.84定价：¥74.52 (2折)
吃的营养科学观 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
健康的生活是每一个人的愿望，而饮食中合理充分的营养则是维护健康、预防疾病、保持青春活力的关键。糖类、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质都是维护健康所需的营养素，必须均衡适当地摄取，过量与不足对健康皆有害无益。正确地了解食物中所含营养素的质与量及适当的摄取极为重要。本书是一本食物营养与健康完整的指南，为美国最的生活类好书之一，对每一位渴望健康生活的读者极为有益。
¥7.62定价：¥43.98 (1.74折)
维生素全书 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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中华药膳 中国秘方全套2册养生治病一本通汤膳药膳食谱食疗中医养生书籍大全常见中药材功效解读中药知识入门对症调理养生百病食
¥25.00定价：¥178.00 (1.41折)
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四季滋补汤+最爱吃的家常菜+舌尖上的中国全3册 传统美食炮制方法全攻略炖汤食谱煲汤书籍大全养生汤食谱营养炖汤烹饪书养生书
¥19.80 - ¥0.20
女人开心药典 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥14.99定价：¥74.97 (2折)
四季餐桌 中医大家蒲辅周之女中医学专家蒲志兰详说一年四季的健康饮食让你和家人吃出幸福生活 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
民以食为天，如何在春夏秋冬一年四季的转换中，将食物发挥其大的功用，享受健康的人生，是现代社会中的都市人都倍加关注的问题。京城中医蒲志兰所著的《四季餐桌》，以平实、易懂的文字，结合一年四季的气候特点，提出了每个不同季节需要注意的饮食原则，进一步详说了大家日常生活常见的当令食材的特性、营养成分、功效，将各种容易劋作的精选食疗方介绍给读者，更有贴心的百种食材索引方便查询，使你能够一看就懂，懂了就能做，做了就有效，是一本切实可行的健康饮食手册，帮助大家从饮食入手，一年四季都能够拥有健康的身体，幸福的生活。
¥13.75定价：¥71.25 (1.93折)
高血压+高血脂+糖尿病食谱菜谱食疗养生书籍 糖尿病主食书籍饮食指南书 高血压食物吃的食品养生食品 营养养生中医书籍
¥34.10定价：¥147.00 (2.32折)
中国人应该这样轻断食 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
04道适合中国人身体特征及生活方式的轻断食食谱！助你践行轻断食，健康一辈子！瘦身、排毒、防癌、延寿，各种轻断食套餐任你选！《中国人应该这样轻断食》轻断食套餐热量低、花样多，每次不重样，满足中国胃！让你不挨饿、不伤身、易坚持！搭配好营养，烹饪超简单，分量都标明，热量易掌控！超级适合现代人忙碌的生活节奏，不仅改变你的生活方式，能帮你快速减肥减压，净化身体，抵抗衰老！
¥32.72定价：¥128.16 (2.56折)
¥13.80定价：¥56.00 (2.47折)
食物药效全典《中医堂》委会黑龙江科学技术出版社9787538881530 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.90定价：¥109.80 (2折)
维生素全书 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥6.35定价：¥41.90 (1.52折)
中国人应该这样轻断食 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥31.41定价：¥124.23 (2.53折)
食品真相大揭秘 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥15.13定价：¥75.39 (2.01折)
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¥12.36定价：¥67.08 (1.85折)
北京协和医院营养康复指导食谱 胃肠疾病营养康复食谱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《北京协和医院营养康复指导食谱 胃肠疾病营养康复食谱》由北京协和医院营养学专家，根据多年的研究成果和临床经验，结合协和住院胃肠疾病，以及消化系统中的消化腺体如肝、胆、胰疾病患者的实际营养配餐情况组织编写而成。该书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出2道配餐附有实物彩色照片。《北京协和医院营养康复指导食谱 胃肠疾病营养康复食谱》可作为院外胃肠疾病和肝、胆、胰疾病患者、易患者及其家属的营养康复及预防指导手册，也可供其他医院的相关医务人员参考。
¥35.42定价：¥136.26 (2.6折)
萨巴厨房 24节气养生餐 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书分为春、夏、秋、冬四大部分，又按照每个季节里不同的24节气选取具有代表性的食材，制作出精心的菜谱，每月都可以根据当地、当季、当时的物产原料，选取各种新鲜时令菜，营养充分全面，把身边鲜美的味道端上餐桌，还可以随心地荤素搭配，在自身土生土长的环境中，合理搭配膳食，科学进补，健康养生。
¥23.86定价：¥101.58 (2.35折)
乳腺癌患者的食疗日志 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《乳腺癌患者的食疗日志》分为六个章节，多方面为乳腺癌患者介绍所需要的知识 第章节介绍了乳腺癌的基础知识，包括乳腺癌的分布特点、高危人裙、治疗措施等 第二章节详细介绍了经过乳腺癌手术后，要乳腺癌患者要如何进行自我保健以及手术后的营养食谱 第三、四章节罗列了乳腺癌患者在放、化疗期间的应该注意的身体护理以及放、化疗期间食谱 第五章节着重讲述了乳腺癌康复时期要如何预防康复和转移，并且罗列了相关食谱 第六章节介绍了四十余种对乳腺癌有益的中药材，不仅有详细的药材介绍，还有相关的药材食谱。《乳腺癌患者的食疗日志》既有专业的理论知识，也有相关的调养食谱，能够真正切合乳腺癌患者的需求。
¥11.69定价：¥65.07 (1.8折)
乳腺癌患者的食疗日志 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥12.12定价：¥66.36 (1.83折)
乳腺癌患者的食疗日志 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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北京协和医院营养康复指导食谱 胃肠疾病营养康复食谱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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长寿的活法中国土单方百病食疗大全 意路易杰冯塔纳著科学抗衰指南 科学的生活方养身书籍 抗炎生活教授之作 基于流行病学大数
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¥6.98定价：¥48.27 (1.45折)
¥7.00定价：¥35.00 (2折)
¥8.70定价：¥39.80 (2.19折)
完全营养手册 （唐码生活书系） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书由中国烹饪协会美食营养专业委员会编著，凝聚了营养专家的智慧。全书囊括了20余种天然食物，深入剖析每种食物的营养成分、性能、功能、价值等，提供科学的食物营养摄取方案，为人们改善饮食营养结构提供科学的指导。本书内容丰富，图文并茂，深入浅出，通俗易懂，是百姓日常生活中的饮食营养健康手册。
¥6.03定价：¥48.06 (1.26折)
林海峰营养配方手册 林海峰 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《林海峰营养配方手册》是国际营养大使林海峰先生所著的整体自然疗法系列丛书中的一本。是本海峰先生整体自然疗法中最精华的一部分。林海峰先生在本书中详细介绍了各类营养素的功能、作用及使用效果，以及身体缺乏某类营养素时对身体所带来的影响。并且针对各类慢详细地开出营养处方，这些营养处方是林海峰先生经过多年研究的成果，并且进行了了大量临床运用，亲自调理治愈了无数慢患者。营养配方是整体自然疗法的一个核心。当身体因为长期的压力、不正确的生活方式及缺乏营养而产生慢时，传统的医院治疗方式很难将疾病根治。而在整体自然疗法理论中，通过缓解压力，树立正确的生活方式，给予身体充足的、合理的营养补充，就可以帮助身体自愈。
¥97.49定价：¥322.47 (3.03折)
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空腹力+惊人的蔬菜汤+重建免疫力全套 饮食营养食疗书籍 科学空腹让身体脱胎换骨
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长寿的活法 路易杰·冯塔纳 著 人生下半场如何保持旺盛的体力和脑力 教你保持旺盛的体力和脑力直到100岁 抗衰指南 健康
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厨房里的营养功夫 左小霞 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
左小霞老师的专业知识过硬，态度又和蔼可亲，这让她成为了事业、生活、公益各条活动线上的“营养多面手”。刚完成接诊任务，一家著名媒体又打电话邀请她接手一档科普节目的嘉宾主持，期间又有一些住院患者朋友来找她咨询术后营养剂补充的问题。忙得顾不上喝一口水的左老师完全不介意这是不是她的病人，一一解释，反复叮咛，很快又有同事在为左老师安排下午的科普讲座。 左老师的脸上有军人坚定和自信。她说：“无论多忙，我还是要保证一日三餐都吃好，回到家，我要照顾好家人的饮食。平时我身边的朋友，也会来向我寻求膳食建议。和一个人越亲密，你越会发现他的疲惫，能够让身边的人健康快乐，自己内心会有一种幸福感。” 每一次见面，她都不会忘记拉上小编一同吃个午餐，左老师会将午餐中的食材营养跟小编细说开来：“空心菜
¥6.00定价：¥29.00 (2.07折)
产后饮食调养 绿色孕期系列 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
合理营养，可以使产妇在生理变化、身体消耗增大的情况下，保证身体健康，为宝宝哺乳奠定基础。但是，营养摄入过多会使产妇肥胖，易患疾病。因此，要讲究合理营养。本书正是从维护产妇的身体健康出发，从临产前的饮食调节谈起，给予分娩前后全过程的饮食指导。针对产妇的生理变化特点作出大量深入细化的分析，并在此基础上指明产妇进行饮食调养的重要性，以及饮食调养应注意的若干问题。对于产后体虚及产后常见病症的饮食调养本书给予了重点介绍，且推出了一系列的产后营养食谱。我们以科学的态度，丰富的内容，实用的价值和人性的关怀奉献给广大读者，希望能受到产妇及其家属的欢迎。
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健康食物搭配450例 熊苗 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
日常生活中，人们常常根据自己的习惯搭配食材，现在只要稍做改变，就能收获意想不到的效果。如何搭配才能吃到健康又美味的菜肴呢？翻开《健康食物搭配450例》，你会找到答案！
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药酒大全书正版 中国药酒配方大全 古今药酒验方制作教程秘方大全 跌打损伤中草药酒外用药酒书籍 口服内服调理身体的药酒大全
¥9.80定价：¥48.00 (2.05折)
中老年人健康调理食谱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《中老年人健康调理食谱》共分为3个章节。章剖析了中老年人生理特点，介绍了中老年人日常饮食的调养原则，使读者对中老年人调养有一个基本的了解与认识，尽量避开饮食误区。第二章精心推荐了中老年人调养不可错过的85种食材，分别从养心安神、疏肝明目、补脾益气、补肾壮阳和润肺清热等五个方面来介绍其重要性，再给出饮食调养建议，并且详细介绍每种食材的调养功效，章后配有相关的食谱。您可以根据需要选择适合自己的食材，同时也可以参考我们的食谱，做出既美味又养生的美食。第三章针对20种中老年人常见病症，提出了相应的饮食调养方案，既包括比较常见的流行性感冒、失眠、便秘，也包括中老年人高发的骨质疏松、高血压、高血脂、耳聋耳鸣、老花眼、白内障、老年痴呆症，以及痛风、糖尿病、关节炎、支气管炎、哮喘、胃炎等。我们不
¥58.09定价：¥204.27 (2.85折)
完全营养手册 （唐码生活书系） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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萨巴厨房：24节气养生餐 萨巴蒂娜 著 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒 四时节令尝新鲜，天然好味很留恋 顺应天时享美味，过好每天复每年 18年美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 l 选取应季新鲜食材，合理搭配，越吃越健康。 l 每道菜谱根据不同节气精心制作，营养全面，普通的家常便饭胜过“良药方”。 l 家常烹饪方式，举一反三，随意变换食材，丰富你的餐桌。 1.萨巴厨房图书团队，累积多年经验，推出精品菜谱和内容，力求轻松易学、简单好操作。 2.真实的菜品图，实操试做，真实拍摄，让美味真真切切看得到。 3.步骤详尽，且每一步都有对应的步骤图、烹饪秘籍图，不用看字都能学会。 4.菜品原料易于采买，家常又实惠，适合中国百姓的口味。 5.菜谱部分精心设计，既有诙谐的花名、也有实在的健
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四季餐桌 中医大家蒲辅周之女中医学专家蒲志兰详说一年四季的健康饮食让你和家人吃出幸福生活 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
民以食为天，如何在春夏秋冬一年四季的转换中，将食物发挥其大的功用，享受健康的人生，是现代社会中的都市人都倍加关注的问题。京城中医蒲志兰所著的《四季餐桌》，以平实、易懂的文字，结合一年四季的气候特点，提出了每个不同季节需要注意的饮食原则，进一步详说了大家日常生活常见的当令食材的特性、营养成分、功效，将各种容易劋作的精选食疗方介绍给读者，更有贴心的百种食材索引方便查询，使你能够一看就懂，懂了就能做，做了就有效，是一本切实可行的健康饮食手册，帮助大家从饮食入手，一年四季都能够拥有健康的身体，幸福的生活。
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【正版包邮】家有小学生的营养早餐 6-12岁儿童花式营养早餐长高食谱书籍 制作教程大全家常做菜烹饪书籍 中式面点书籍大全
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营养厨房 郑振鸿 中国友谊出版公司 9787505718357 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个家庭都有自己的厨房，我们的日常饮食都出自那里。但是，现代社会还要求我们同时拥有一本健康全面的《营养厨房》。由台湾著名营养学家撰写、风靡宝岛的本书正是我们梦寐以求的“理想厨房”。它具有以下特点： ·列举日常生活中常见食物的特点、营养万分，完全适合大众家庭的需要； ·根据中国传统中医理论，说明各种食物在食疗中的作用，让您吃得明白； ·针对不同体质的人群，对食物进行分类，为您提供个性化的服务； ·提供全面简单实用的食谱，既营养、又治病，一举两得； ·总结饮食生活中的各种“小窍门”，一卷在手、终生受益。 这就是我们的《营养厨房》！
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同仁堂养生馆 水果养生事典 《同仁堂养生馆》委会 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
水果，品种繁多，芳香艳丽，鲜嫩欲滴，甜酸可口，营养丰富，防病、治病，价廉物美，是最受人们欢迎的美味食品。鲜品类的水果有人体必需的多种维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质等营养物质。干品类的水果维生素的含量明显减少，主要是因加工时的损失所致。正是由于加工时使水分减少果虽然失去鲜品时的营养特点，但易于贮存、运输，吃起来也别有风味，具有较高的食用价值。用水果预防和治疗疾病，从古到今不仅得到了历代医学家的重视与肯定，而且积累了相当丰富的经验，并为现代医学研究所证实。
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1.药借食力，食助药威，强身，延年益寿。 2.药膳常识、药膳原料、常见病调理药膳、美容药膳全覆盖，食疗与药膳，科学与艺术相融。 ;
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降低血糖值饮食疗法 (日)浅野次义 编著,宋真 译 汕头大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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有很多人认识煲汤动不动就要花上两个小时的时间，不适合现代忙碌的生活状态。人们之所以会有这样的误解，是因为不够了解煲汤的特性。虽然煲汤的时间长，也相当注重火候，不过却不需要不断地变换火力，只要准备充足的水分，调整好火力大小，大可放心地去做其他的事情。此外，加上电锅等现代锅具产品的帮助，煲汤更变得简单又容易上手。鲜美的炖补汤，不仅温肠暖胃、四季皆宜，还是的养生料理。本书精选54种天然食材及滋补药材教您如何自己炖制汤品。春回大地重补肝，炎炎夏日能降火，秋风起兮可润燥，冬日防寒更补血。一年四季都有美味的炖补汤，吃得健康无负担！
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赵霖谈饮食与营养 赵霖 编 福建科技出版社 9787533520373 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书包括：科学、合理地进行食物消费；“病从口入”，饮食误区导致现代“文明病”泛滥；“腰带长，寿命短”，一胖百病缠等内容。
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