和味道 健康一人锅 [日]浜内千波 游韵 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

火锅里既有主食、配菜，又有汤，可以说是困扰吃什么好时的一品。本书向读者推荐了含有必需营养的“健康一人锅”，从火热的重口味辣锅，到味道天然的清淡锅，入味浓厚的常备蔬菜，配上富含蛋白质的肉和鱼，精心配制的锅底还可以用来制作盖饭和拌饭。如果你想要回家就能迅速吃上一顿营养美味的晚餐，如果你想给自己摄入太多油脂的肠胃放个假，如果你厌倦了市面上千篇一律的火锅底料，那这本《健康一人锅》一定是你的不二选择。

¥14.08定价：¥72.24 (1.95折)

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[日]浜内千波 游韵馨 译 /2017-01-01 /青岛出版社

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¥13.62定价：¥70.86 (1.93折)

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[日]浜内千波 游韵馨 译 /2017-01-01 /青岛出版社

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¥13.28定价：¥69.84 (1.91折)

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[日]浜内千波 游韵馨 译 /2017-01-01 /青岛出版社

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¥13.95定价：¥71.85 (1.95折)

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[日]浜内千波 游韵馨 译 /2017-01-01 /青岛出版社