古法艾灸：寒湿一去消百病（第二版） 家庭常备的零基础艾灸保健全书，近50种常见病症的艾灸疗法，艾条在手，扶阳气、除寒湿。照书快速正确取穴，对症施治，四季居家保健，一本就够。
一年四季如何艾灸保健，将寒湿挡在身体之外？ 怎样用艾灸助阳健脾，为宝宝提供温暖的保护？ 如何用艾灸祛除身体里的寒湿，治疗常见的病症？ 自2013年首版以来，《古法艾灸：寒湿一去消百病》一书常销10年，为众多家庭带去健康的福音。有鉴于此，作者石晶明决定对本书进行修订，结合读者意见，调整板块设置，重审、增删图文内容，以期为更多中国家庭的健康助力。 古代长寿者的养生诀窍是什么？ 医圣 孙思邈艾火遍身烧，尤爱灸足三里；明代医学家张介宾使气海常温，求得长生 这些传统的养生诀窍就隐藏在浩瀚的中医古籍当中。石晶明教授在疫情居家期间，翻阅中医古籍，细心检索那些宝贵的艾灸祛病信息，将它们深入浅出地呈现在读者面前。 本书是献给中医爱好者的操作指导书，更是常见病症家庭自灸自疗指南。针对四季保健、妇科病、小儿
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古法艾灸 寒湿一去消百病 （汉竹） 石晶明 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
从左侧《庄子》中可以得知，孔子说“我一直没有生病就是因为自己经常艾灸”。因为艾灸能够祛病缓疾、延年益寿，所以孔子长寿功劳肯定缺不了艾灸的调养。中国人用艾灸治病，在时期就已经发展得相当全面了。比如在《孟子·离娄》就有关于艾灸的记载，“今之欲，犹七年之病，求三年之艾也”。这句话是拿艾灸做了一个比喻。古久指出疾病缠身七年依然可以通过艾灸治疗，并且恢复健康，由此艾灸的神奇之处可见一斑。医圣孙思邈灸足三里活百岁据史料记载，我国历史上有“医圣”之称的孙思邈，幼时体弱多病，中年时喜欢上了艾灸，据其自己述说常常“艾火遍身烧”，且尤其爱灸足三里穴。孙思邈即便到了90多岁高龄，仍能“视听不衰，神采甚茂”，甚至在年过百岁之时，还能精力充沛地著书立说。正是因为艾灸的这种神奇功效，令他痴迷不已，在其所著
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古法艾灸：寒湿一去消百病 常见病症、快速取穴、对症施治、居家保健
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古法艾灸寒湿一去消百病 第二版艾灸疗法治百病艾灸养生书零基础学艾灸艾灸穴位图艾灸书籍中医养生书籍大全中医正版艾灸疗法 正版保障 现货速发
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汉竹 健康爱家系列 一天一个保健穴 （汉竹）9787553739427 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
80种常见易患疾病，可以根据自己的症状选择最恰当的按摩方法，不用吃药打针，一个穴位巧防治。手耳足反射区，教你先观察后按摩，让大病不沾身，小病不反复。每一穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰的骨骼图，一天学习一个穴位，茶余饭后几分钟，找准穴位，每天一按，就能祛病保健康，而且不用忧心药物带来的副作用！一穴多用，从按摩到刮痧，艾灸到拔罐，辨证施治，可根据需要选择。针对每一个病症本书帮你选择最有效的穴位和按摩方法，让你对症下“穴”，效果更显著。小偏方，在使用穴位的同时搭配食疗，让祛病养生更快、更有效。
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黄帝内经 对症养五脏（升级版） 石晶明 汉竹 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
养五脏要先自查，手诊、足诊、面诊与望、闻、问相结合，3分钟就能测出五脏健康状况。本书为了帮助更多人了解自己的五脏，以《黄帝内经》为出发点，将五脏常见的问题进行了一一汇总。不再用繁琐的语言来讲道理，只要几个测试表格、一些劋作简单的养生技巧就能把五脏的相关问题说明白。读者看起来不累，做起来简单。按摩、刮痧、拔罐、运动养生、十二时辰养生、食疗……《黄帝内经》中提到的所有五脏养生法，本书都完整收录。读者只要对照相应的不适症，就一定可以在众多的调养方法里面选一种适合自己的。另外，本书将《黄帝内经》原文以繁体古典小条幅的形式放于页面边缘，即美观，又有知识性。随书附赠《标准经络穴位挂图》。
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《黄帝内经》对症养五脏 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
养五脏不单单是吃好、喝好，还要应和自然、应和天时，在不同的季节，不同的时间，根据五脏的功能，进行保养。而五行、五色、五味……也都与五脏有着千丝万缕的关联，这彰显了中国传统哲学中“天人合一”的思想。在人与自然、生命、环境、安全、健康等词汇逐渐成为社会关注热点的现在，《黄帝内经对症养五脏》为大家再现经典、解读经典，倡导健康的生活方式，使五脏各司其职，让身体健康长寿，显得尤为必要。
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零基础学艾灸(第2版) 石晶明 著 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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古法艾灸寒湿一去消百病 石晶明 著 江苏科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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零基础学艾灸(第2版) 石晶明 著 江苏凤凰科学技术出版社 【新华正版全新书籍】
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对症足部按摩－汉竹·健康爱家系列 王东坡 主编,石晶明 编著 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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没时间按穴怎么办？ 一生病就要吃药吗？ 穴位找不准怎么办？ 针对不同病症，按什么穴位？ 遍布人体全身的穴位，只要运用得当，便会成为呵护健康的金钥匙。一些常见疾病，只要找准穴位，随时随地按一按，就可以迅速缓解不适。一天学习一个穴位，每天只需要抽出短短的几分钟，就能让小病小痛慢慢远离。 如果对穴位完全不了解，也不用担心，本书手把手教你取穴、用穴，每个穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰人体骨骼图，光看图就能找准穴位。健康的生活需要未雨绸缪的智慧，要时刻关注身体出现的预警。通过对手、耳、足各个反射区的按摩，调整脏腑虚实，疏通经络气血，让身体的虚乏在演变成疾病前，就将其一扫而光，何乐而不为？
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【新华书店自营旗舰店】古法艾灸寒湿一去消百病(第2版),江苏凤凰科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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中华民族可谓是世界上很注重养生、很懂得养生之道的民族。早在2000 多年前的战国时期，我们的先人就编写出了《黄帝内经》 ，它成为我国最早的中医理论专著。该书将“阴阳”“五行”“天人合一”的理论运用到对人体生理、病理以及疾病的预防、诊断和治疗中，确立了中医学独特的理论体系，成为中国医药学发展的理论基础和源泉。 养生，“养”就是顺应自然，顺应天时，给予身体充足的营养和良好的保养；“ 生”是指健康有活力的生命，以及幸福而快乐的生活。只有把身体养好，才能有健康快乐的人生。不论是饮食养生、四季养生还是体质养生，最终都要落实到对五脏的养护上。养五脏不单单是吃好、喝好，还要顺应自然、应和天时，在不同的季节，不同的时间，根据五脏的功能，进行保养。而五行、五色、五味……也都与五脏有着千丝万缕的关联，这
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中药这么吃就对了 石晶明 主编 江苏科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
它是一本能让你详细了解中药功效，学会用中药祛病养生的书。 不论是感冒、腹泻，还是“夜猫族”“电脑族”；不论是阳虚体质、血瘀体质，还是高血压、糖尿病，本书都会告诉你怎样选用本草妙方祛百病，适用于不同年龄、不同性别、不同职业、不同体质等各类人群。 益气、补血、、滋阴……按功效分类，对常用中药进行详解，所列搭配与使用宜忌，专业。同时，将中药与人们日常生活中的食物相结合，满足现代人对健康的追求。 古方精粹搬上餐桌，400多道补益方滋补又养生。泡茶、泡酒、煮粥、炖汤……做法简单，一学就会，让你轻轻松松吃出健康。
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特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《吴中朝10分钟艾灸》、《吴中朝100个对症穴位方》、《吴中朝补气血养五脏》、《吴中朝滋补中药150味》、《吴中朝10分钟拔罐》、《经络穴位标准图册》、《人体经络穴位大图册》、《简明取册》、《手耳足脊柱对症按摩》、《足手耳按摩图册》此外，还向您推荐女性健康畅销书：古法艾灸：女人祛寒不老方(汉竹）、艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活）
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对症足部按摩 石晶明、王东坡 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
按照中医理论，人体许多经络均下行于足，并会分布到各个相应的区域，所以只要刺激这些相应区域，就可以通过经络的传导，起到调节脏腑功能、治疗脏腑病变的作用。而现代人体解剖学研究也表明 足上的血管和神经比其他部位丰富，无数神经末梢与头、手以及身体各组织器官都有着特殊的联系。正是这种特殊、天然的联系决定了足部按摩对我们身体能起到神奇的保健功效。坚持足部按摩，不但可以调节体内五脏六腑的功能，疏通经脉、行气活血，还可以祛病养生、延年益寿。《对症足部按摩》针对现代人的多种常见病、高发病，提供了最简便易行的按摩方法，同时配以详细的图示说明，便于读者学习的实践，同时弘扬这一效果卓著的自我防病保健方法。
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颈肩腰腿按摩第1书 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《颈肩腰腿按摩书》由中央保健会诊专家吴中朝推荐，将作者三十年行医心得倾囊相授，骨关节疾病自查、诊疗与养护一一呈现，为读者解决颈肩腰腿痛的隐疾，《颈肩腰腿按摩书》图文结合，按摩手法分步讲解，易于掌握，同时介绍相关中医知识，是很实用的家庭按摩保健书。
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正版！ 零基础学艾灸， 9787571315412， 江苏凤凰科学技术出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
编辑推荐： 如何辨别优质的艾绒艾条？ 怎样才能找准穴位？ 不吃药，艾灸就能治好常见疾病？ …… 俗语有说“家有三年艾，郎中不用来”，艾灸疗法是中国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠，因简单、方便、实用，既可治病又能保健，深受普通民众的欢迎。作者石晶明老师从医40余年，开诊所、写文章、办讲座……年近70仍笔耕不辍，只为将中国传统医学的精华传承下去。多年前编著出版的《古法艾灸 寒湿一去消百病》一书至今依然，收获无数好评。 新冠疫情期间，石老师“闭关”在家，网上看诊之余潜心创作。他主动联系小编，“艾”心提醒，随时灸上一灸能够提高免疫力，家里点燃陈艾条还能消毒。“身处同样的环境，有的人生病了，有的人安然无恙，原因就在于身体的免疫力，而艾灸这种自然疗法，能够唤醒现代人沉睡的自愈力，增强体质。”另外，考虑
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石晶明老师是中医名家施维智先生的嫡传弟子，致力于颈肩腰腿痛的临床治疗30余年。他常说：治病救人不仅是自己谋生的职业，更是自己最心爱的事业。 正是有着这样的情怀，石老师在看到中国有几亿颈肩腰腿疼痛的患者，且现代医学不能完全解决问题时，就决心从中国传统医学宝库中寻找出具体的治疗方法。考虑到颈肩腰腿痛是慢，有长期性和顽固性的特点，因此患者平时的自我按摩和保健就显得异常重要。为此，石老师在长期的临床实践中，注意选择应用患者自己能掌握的按摩等治疗方法，并通过教会患者自我按摩、保健来治疗疾病，以战胜颈肩腰腿痛疾病的顽固性与长期性，取得了非常理想的效果。为了让更多的患者从中受益，石老师无私奉献，把自己多年的经验在书中全部地加以阐述，这就使得本书真正地成为了《颈肩腰腿按摩第一书》。 中央
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一年四季如何艾灸保健，将寒湿挡在身体之外？ 怎样用艾灸助阳健脾，为宝宝提供温暖的保护？ 如何用艾灸祛除身体里的寒湿，治疗常见的病症？ …… 自2013年首版以来，《古法艾灸：寒湿一去消百病》一书常销10年，为众多家庭带去健康的福音。有鉴于此，作者石晶明决定对本书进行修订，结合读者意见，调整板块设置，重审、增删图文内容，以期为更多中国家庭的健康助力。 古代长寿者的养生诀窍是什么？“医圣”孙思邈艾火遍身烧，尤爱灸足三里；明代医学家张介宾使气海常温，求得长生……这些传统的养生诀窍就隐藏在浩瀚的中医古籍当中。石晶明教授在疫情居家期间，翻阅中医古籍，细心检索那些宝贵的艾灸祛病信息，将它们深入浅出地呈现在读者面前。 本书是献给中医爱好者的操作指导书，更是常见病症家庭自灸自疗指南。针对四季保健、妇科病、
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