现代人为了寻求健康保健开始对中国传统按摩、针灸、刮痧等感兴趣。但是对针灸、按摩治病持有怀疑态度，而且有许多人采用针灸、按摩治病效果感觉不是十分理想，是这些人没有抓住针灸、按摩治病首先要解决提升人体气血能量的问题，也是中医里经常提到的扶持人体“正气”，利用人体本能来解决人体自身的疾病和健康问题。在《黄帝内经》里看到，两千多年前我们的先人就已对胆的问题很重视，提出了“凡十一脏取决于胆也……”的观点。敲胆经是身体调节的先决条件，通过早睡、按摩心包经等方式增加气血能量，经过人体经络按摩的疏通，达到调治疾病、健康、养生、长寿的目的。《敲胆经》是笔者在多年与陈玉琴女士接触过程中，学习的运用其基本观点、方法的一些心得体会，并根据陈女士的一些实践经验总结、文章等编写而成。
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正版旧书健康顾问：养生保健典藏本中央保健委员会办公室、中华人民共和国卫生部保健局、王捍峰 编经济日报 正版图书,下单速发,可开发票
继2006年“两会”代表、委员人手一册《健康顾问》之后，在今年十七大召开之际，我社再次向十七大代表送上《健康顾问·养生保健典藏本》、《健康顾问·防病治病典藏本》。这不是一般的保健用书，更不是“一家之言”，而是由医学界的27位资深保健专家亲笔打造的“健康小百科”。他们在普通外科、心血管内科、呼吸内科、肿瘤内科、感染病、中医、泌尿外科、妇产科、神经内科、免疫学、营养学等领域从医多年，有的从医时间高达六七十年！他们大多是院士，均为教授，一直为中央和军委首长及老一代革命家作保健和救治工作。这一次他们走出“红墙”，走近普通百姓，为大众的健康把脉，做军民健康的忠实守护者。本套书摒弃了医学理论的夸夸其谈，更多的是从我们日常的生活细节入手，深入浅出、剀切道来，真可谓是一本通俗易懂的“大家小书”。拥有
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大道养生(黄种人养生的“圣经”)于江山，李明著经济日报出版社9787801809117 ; 978-7-80180-91
中国老年保健协会李深会长为本书作序。 个性化是养生的根本途径，生活化是养生的基本形态，艺术化是养生的理想形式。
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