食材是好的药—健康减肥 (英)赛尔比 著,王琪 译 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食材是 好的药 健康减肥 安娜·赛尔比 王琪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你知道人苗条的秘密是什么吗丶?有没有想过可能有一些你不知道的纤体妙法呢?不用再苦苦探求了,这本《食材是的药 健康减肥》就将呈现给你最行之有效的减重方法——包括低血糖指数、低血糖负荷、低碳水化合物、低卡路里、低脂和排毒的食材。安娜·赛尔比会告诉你为什么樱桃甜甜的,却有着不高的血糖指数 燕麦是怎样帮助血管减少对糖类的吸收并维持血糖水平,从而降低我们对食物的渴望 甜菜根是的清道夫,帮助减少毒素 还有为什么美味油腻的意大利乳清干酪,其实脂肪含量很低。这一切都会从书中找到答案,配合易查找的纤体标识符和营养美食,你一定可以越吃越瘦!
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1000个坐月子宜忌-附赠<<母乳养B知的35件事>>小册子( 货号:755373738)
编辑推荐 为了打消新妈妈们坐月子时的疑惑、担心、忧虑,让新妈妈安然度过这一特殊而关键的时期,我们量身打造了这本《1000个坐月子宜忌》。本书综合运用了妇产科学、保健医学等现代医疗保健的科学原理,对新妈妈的生活细节、身体恢复、个人卫生、饮食营养、心理健康、产后锻炼、预防月子病、产后哺乳进行了全面指导。内容以 宜 和 忌 的形式分条列出,并讲明道理,从而帮助每一位新妈妈树立正确观念,健康快乐地度过月子期。 除此之外,本书还对分娩及护理新生儿进行了指导,贴心实用。 《亲亲乐读系列:1000个坐月子宜忌》知识全面,但内容一目了然,新手爸妈可以简单迅速学习,从而少犯错误,少走弯路,轻松开启幸福生活。
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坐月子与新生儿护理全书-全新版( 货号:751271588)
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北京妇产医院专家王琪-怀孕一天一读( 货号:751843232)
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北京妇产医院专家孕产营养顾问-坐月子一天一读( 货号:751843219)
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***坐月子调体质恢复快不留病( 货号:757130069)
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编辑推荐 怎样给老婆补充营养?怀孕后她还能参加运动吗?孕期还可以同房吗?感冒了还能吃药吗?孕检都查些什么?分娩时可以陪产吗? 作为准爸爸的你,是否正在担心这些问题呢。其他你的心里可以还有许多问题,只是暂时还没有想到或者是碰到。 参与到老婆怀孕的整个过程,了解胎儿发育情况,了解妈妈的需求,即时提供支持和照顾;理解孕妈妈,减少矛盾和冲突;统一分娩意愿,增加老婆的分娩信心,都是需要你学习的。
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