吃出不老体质 4大逆龄核心建议+14天抗老餐单+15大症状调理，饮食指南+生活指导，专业营养师带你吃出不老体质，远离肌少症、高血压、糖尿病、骨质疏松、阿尔茨海默病……
1.内容全面！不仅是一本营养指南，更是一本生活指导书。它适合所有追求健康生活的读者，无论是对饮食有特殊需求的人，还是只想改善日常饮食习惯的人。 2.权威！基于科学研究和实证医学，作者从营养师的角度出发，针对特定疾病和健康状况提供了专业的饮食建议，教你健康吃，逐步调整饮食，从简单的日常三餐起，两周打造逆龄好体质。 3.实用！一日三餐超美味食谱，瘦身族、美肌族、养生族、外食族都适用。独家14天变年轻菜单，照着吃、轻松做，减龄无负担！
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吃出不老体质 专业营养师的抗老菜单 饮食指南+生活指导 减龄无负担 17天减龄菜单餐单食谱书 抗初老 长寿 健康 饮食营
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大众健康：吃出不老体质 9787518452415 廖欣仪 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为市场参考价，划线价格并非图书的定价，商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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