这样吃不失眠 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在没遭遇失眠困扰时，我们谁都不会认为失眠是一种病。就像富有的人永远无法理解贫苦人的心情。直到，失眠像咒语一样阴魂不散地缠着我们，我们恨不得每天把自己灌醉，恨不得干脆吃安眠药强迫自己入睡。听着钟表嘀嗒的指针不停地转动，眼睁睁地看着外面的黑夜一点点泛白，电视里任何一个有图像的节目，我们都特别有兴趣看……我们无可避免地饱受折磨时，才明白失眠真不是小毛丶病！失眠症的患者们被现代生活打乱了睡眠的自然规律。比如粗劣的饮食、吸烟、消费大量的咖啡因和酒精，加上高压力自然会导致失眠。《这样吃不失眠》适时地指出饮食与睡眠的关系，全方位地指导改善睡眠质量 如何搭配饮食、如何选择食物与进食、如何通过小窍门拥有甜蜜的梦乡。
¥11.03定价：¥63.09 (1.75折)
地球上健康的150种食材轻图典：营养学宝典，的天然食材！【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥60.00定价：¥130.00 (4.62折)
地球上健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 译【可开电子发票 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥60.90定价：¥122.80 (4.96折)
地球上健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 译【可开电子发票 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥29.99定价：¥63.00 (4.77折)
五畜促强壮 王云 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《五畜促强壮》介绍了《论语·乡党》篇中有这样的描述：肉虽多。不使胜食气。意思是说日常饮食中即使肉类再丰富，也不可超过谷物。科学研究证明，植物性器自质才是真正的优质蛋白。因此，建议每天食用多种易获得的蔬菜、豆类、谷物、水果、菌藻类制作的饭菜，再辅以适量的肉食、水产品，就完全可以达到含理营养，强壮身体远禽疾病的目的。
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！[美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥40.80定价：¥159.80 (2.56折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥51.06定价：¥112.12 (4.56折)
地球上健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥41.00定价：¥82.00 (5折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！[美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥40.50定价：¥158.20 (2.57折)
地球上最健康的150 种食材〔美〕乔尼·鲍登现代出版社（正版旧书）9787514325126 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
全球**营养学宝典，*权威的天然食材圣经！近几十年来**健康手册之一！ 全球*为炙手可热的健康与营养学专家*受赞誉的健康食物指南！ 美国亚马逊网站、台湾诚品购书网五星读物！ 吃对食物就不容易生病！排毒、防癌、降三高、抗衰老，家庭餐桌，让体质满分！ 包罗日常生活中能遇到的各种类食材，让你在厨房处处发现宝物！ 全彩印刷、风格简洁，392页超大容量！吃什么、怎么吃，一本就够！ 每种食材单独成页，超明星食材以皇冠标记，让你轻松阅读与使用！ 专家自己在吃的10种*健康食材 特别提供15位世界**专家的私房专享食材清单！ 小常识 烹饪很简单 等实用小贴士让你厘清观念，轻松做出营养美食！ 没有十全十美的饮食法，**可以被称为真理的，就是多吃蔬菜水果！ 无肉不欢？吃货福音！本书告诉你肉要怎么选、怎么吃，才不辜负美味！ 加工*少的天然
¥23.20定价：¥441.11 (0.53折)
这样吃不便秘 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥23.40定价：¥109.98 (2.13折)
地球上健康的150种食材-第1图典-轻图典 (美) 乔尼·鲍登 现代出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
全球营养学宝典，最的天然食材！近几十年来健康手册之一！ 为炙手可热的健康与营养学专家赞誉的健康食物指南！ 美国网站、台湾诚品购书网五星读物！ 吃对食物就不容易生病！排毒、防癌、降三高、抗衰老，家庭餐桌，让体质满分！ 包罗日常生活中能遇到的各种类食材，让你在厨房处处发现宝物！ 全彩印刷、风格简洁，392页超大容量！吃什么、怎么吃，一本就够！ 每种食材单独成页，超明星食材以皇冠标记，让你轻松阅读与使用！ “专家自己在吃的10种食材”特别提供15位世界专家的私房专享食材清单！ “小常识”“烹饪很简单”等实用小贴士让你厘清观念，轻松做出营养美食！ 没有十全十美的饮食法，可以被称为真理的，就是多吃蔬菜水果！ 无肉不欢？吃货福音！本书告诉你肉要怎么选、怎么吃，才
¥61.40定价：¥132.80 (4.63折)
这样吃不便秘 邱志杰 著 现代出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《这样吃不便秘》作者通过介绍便秘的病因、便秘的危害性及易患人群、便秘的诊断及预防等知识，深入浅出地推荐了饮食等同于治疗便秘的自然疗法，使读者了解食物的功效，因人、因时、因地制宜、科学、合理地选择和摄取食物，顺利地进行疗疾治病和健身养生。其内容通俗易懂，方法简便易行、治疗效果良好，是便秘患者家庭自我调养的常备用书。便秘，在现代生活“三高”饮食的冲击下，以高频发率严重的影响着人们的正常生活。但是很多人并不是很重视，在如何进行自我调护、科学选食等方面还存在一定的误区。因此，向全社会介绍并普及食物的营养、特点、科学配餐等成为了至关重要的任务。翻看《这样吃不便秘》，定能帮助便秘症患者早日摆脱便秘的困扰，达到身心健康的目的。
¥9.99定价：¥23.00 (4.35折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥64.77定价：¥130.54 (4.97折)
地球上健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 译【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥66.70定价：¥134.40 (4.97折)
《谷物坚果增智慧》中对于谷物、坚果等食物的介绍，意在使读者全面了解日常都要食用的这些杂粮谷物，让读者掌握更多知识，从而使大家的饮食更趋合理，远离饮食误区，有的放矢地做到“预防胜于治疗”。民谚道“粗茶淡饭保平安”，饮食要粗细、荤素、粮菜合理搭配，才能保障健康、益寿延年。营养学家研究发现 粗细粮搭配的营养价值要比只吃单一食物的价值高许多倍。因此建议大家在日常饮食中，对于杂粮谷物一定不要放弃。
¥11.12定价：¥63.36 (1.76折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！[美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥40.60定价：¥157.30 (2.59折)
地球上健康的150种食材轻图典：全球营养学宝典，权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 译 现【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥61.40定价：¥210.80 (2.92折)
菌藻益平衡 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《④-菌藻益平衡》向读者介绍了我们每天都要接触到的最普通的菌藻类原料、调味品，对每一种原料从历史典故、烹饪学、食疗保健、营养搭配等多角度叙述。掌握和了解这些自然赐予人类的宝藏的相关知识，会让我们远离疾患。菌藻的营养价值和保健功能远远胜于肉类荤食，经常吃菌藻的人，其高血压、便秘、的患病率比不吃菌藻的人要低得多。
¥10.75定价：¥62.25 (1.73折)
谷物坚果增智慧 王云 著 现代出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《谷物坚果增智慧》中对于谷物、坚果等食物的介绍，意在使读者全面了解日常都要食用的这些杂粮谷物，让读者掌握更多知识，从而使大家的饮食更趋合理，远离饮食误区，有的放矢地做到“预防胜于治疗”。民谚道“粗茶淡饭保平安”，饮食要粗细、荤素、粮菜合理搭配，才能保障健康、益寿延年。营养学家研究发现：粗细粮搭配的营养价值要比只吃单一食物的价值高许多倍。因此建议大家在日常饮食中，对于杂粮谷物一定不要放弃。
¥13.23定价：¥27.46 (4.82折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！[美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥40.70定价：¥174.50 (2.34折)
地球上健康的150种食材-第1图典-轻图典 (美) 乔尼·鲍登 著 现代出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
全球营养学宝典，最的天然食材！近几十年来健康手册之一！ 为炙手可热的健康与营养学专家赞誉的健康食物指南！ 美国网站、台湾诚品购书网五星读物！ 吃对食物就不容易生病！排毒、防癌、降三高、抗衰老，家庭餐桌，让体质满分！ 包罗日常生活中能遇到的各种类食材，让你在厨房处处发现宝物！ 全彩印刷、风格简洁，392页超大容量！吃什么、怎么吃，一本就够！ 每种食材单独成页，超明星食材以皇冠标记，让你轻松阅读与使用！ “专家自己在吃的10种食材”特别提供15位世界专家的私房专享食材清单！ “小常识”“烹饪很简单”等实用小贴士让你厘清观念，轻松做出营养美食！ 没有十全十美的饮食法，可以被称为真理的，就是多吃蔬菜水果！ 无肉不欢？吃货福音！本书告诉你肉要怎么选、怎么吃，才
¥61.40定价：¥132.80 (4.63折)
地球上健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，权威的天然食材圣经！ [美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥88.00定价：¥264.00 (3.34折)
上班族零食加油站黄占英 著现代出版社9787801888877 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《上班族零食加油站》就是专门为上班族准备的，介绍了各种零食对改善体力、脑力、心情、睡眠、生理、情调等方面的功效。对于不同的人群而言，零食的作用更有针对性，上班族常常将零食作为一种调解压力、与朋友或同事沟通的工具；我曾经接触过的，从校园的学生到工作的白领，几乎每个女孩都喜欢吃零食，商家也以美味技术及各种宣传引诱人们消费零食。“高血脂”“肥胖症”等等生活方式病，多为零食所累。零食可能成为生活的乐趣，也可能成为健康的杀手，关注零食的营养知识，也许可以让我们享受乐趣的同时保持健康。 既然零食已成为饮食与生活不可分离的一部分，那么关于零食的话题，就不再是吃不吃的问题，而是如何控制的问题了。零食和网络游戏一样，需要自己的自觉控制，更需要商家的公益心。
¥16.60定价：¥131.50 (1.27折)
正版书籍 水果助靓丽 现代出版社有限公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥15.96定价：¥69.48 (2.3折)
菌藻益平衡 王云 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《④-菌藻益平衡》向读者介绍了我们每天都要接触到的最普通的菌藻类原料、调味品，对每一种原料从历史典故、烹饪学、食疗保健、营养搭配等多角度叙述。掌握和了解这些自然赐予人类的宝藏的相关知识，会让我们远离疾患。菌藻的营养价值和保健功能远远胜于肉类荤食，经常吃菌藻的人，其高血压、便秘、癌症的患病率比不吃菌藻的人要低得多。
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
食不可无青 王云 著 9787802443280 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《食不可无青》的编写以蔬菜的食疗养生、轶闻典故及演化发展等内容为主线，对一些人们常见、常食的蔬菜加以介绍，看似貌不出众的蔬菜对健康的作用却不可小视。我国蔬菜栽培历史悠久，距今六千年前的新石器时代，我们的祖先就开始种植蔬菜。如今，每个家庭的菜篮子都变得异常丰富，迫切需要掌握如何选好菜、吃好菜的知识。
¥37.00定价：¥162.00 (2.29折)
这样吃不失眠 邱志杰 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在没遭遇失眠困扰时，我们谁都不会认为失眠是一种病。就像富有的人永远无法理解贫苦人的心情。直到，失眠像咒语一样阴魂不散地缠着我们，我们恨不得每天把自己灌醉，恨不得干脆吃安眠药强迫自己入睡。听着钟表嘀嗒的指针不停地转动，眼睁睁地看着外面的黑夜一点点泛白，电视里任何一个有图像的节目，我们都特别有兴趣看……我们无可避免地饱受折磨时，才明白失眠真不是小毛病！失眠症的患者们被现代生活打乱了睡眠的自然规律。比如粗劣的饮食、吸烟、消费大量的咖啡因和酒精，加上高压力自然会导致失眠。《这样吃不失眠》适时地指出饮食与睡眠的关系，全方位地指导改善睡眠质量：如何搭配饮食、如何选择食物与进食、如何通过小窍门拥有甜蜜的梦乡。
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
菌藻益平衡 王云 著 9787802443303 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《④-菌藻益平衡》向读者介绍了我们每天都要接触到的最普通的菌藻类原料、调味品，对每一种原料从历史典故、烹饪学、食疗保健、营养搭配等多角度叙述。掌握和了解这些自然赐予人类的宝藏的相关知识，会让我们远离疾患。菌藻的营养价值和保健功能远远胜于肉类荤食，经常吃菌藻的人，其高血压、便秘、癌症的患病率比不吃菌藻的人要低得多。
¥37.00定价：¥162.00 (2.29折)
地球上健康的150种食材-第1图典-轻图典 (美) 乔尼·鲍登 现代出版社【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
全球营养学宝典，最的天然食材！近几十年来健康手册之一！ 为炙手可热的健康与营养学专家赞誉的健康食物指南！ 美国网站、台湾诚品购书网五星读物！ 吃对食物就不容易生病！排毒、防癌、降三高、抗衰老，家庭餐桌，让体质满分！ 包罗日常生活中能遇到的各种类食材，让你在厨房处处发现宝物！ 全彩印刷、风格简洁，392页超大容量！吃什么、怎么吃，一本就够！ 每种食材单独成页，超明星食材以皇冠标记，让你轻松阅读与使用！ “专家自己在吃的10种食材”特别提供15位世界专家的私房专享食材清单！ “小常识”“烹饪很简单”等实用小贴士让你厘清观念，轻松做出营养美食！ 没有十全十美的饮食法，可以被称为真理的，就是多吃蔬菜水果！ 无肉不欢？吃货福音！本书告诉你肉要怎么选、怎么吃，才
¥61.40定价：¥132.80 (4.63折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！[美]乔尼·鲍登 著；曾育慧 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥40.60定价：¥184.30 (2.21折)
地球上健康的150种食材-第1图典-轻图典 正版书籍，满额减，电子发票
全球营养学宝典，最的天然食材！近几十年来健康手册之一！ 为炙手可热的健康与营养学专家赞誉的健康食物指南！ 美国网站、台湾诚品购书网五星读物！ 吃对食物就不容易生病！排毒、防癌、降三高、抗衰老，家庭餐桌，让体质满分！ 包罗日常生活中能遇到的各种类食材，让你在厨房处处发现宝物！ 全彩印刷、风格简洁，392页超大容量！吃什么、怎么吃，一本就够！ 每种食材单独成页，超明星食材以皇冠标记，让你轻松阅读与使用！ “专家自己在吃的10种食材”特别提供15位世界专家的私房专享食材清单！ “小常识”“烹饪很简单”等实用小贴士让你厘清观念，轻松做出营养美食！ 没有十全十美的饮食法，可以被称为真理的，就是多吃蔬菜水果！ 无肉不欢？吃货福音！本书告诉你肉要怎么选、怎么吃，才
¥101.00定价：¥203.00 (4.98折)
食不可无青 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《食不可无青》的编写以蔬菜的食疗养生、轶闻典故及演化发展等内容为主线，对一些人们常见、常食的蔬菜加以介绍，看似貌不出众的蔬菜对健康的作用却不可小视。我国蔬菜栽培历史悠久，距今六千年前的新石器时代，我们的祖先就开始种植蔬菜。如今，每个家庭的菜篮子都变得异常丰富，迫切需要掌握如何选好菜、吃好菜的知识。
¥10.31定价：¥60.93 (1.7折)
地球上最健康的150种食材轻图典：全球顶级营养学宝典，最权威的天然食材圣经！ 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂等14类食材，帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用朴素而科学的方式，为我们的健康加分。同时开辟“专家自己在吃的10种健康食材”专栏，特别列出15位世界专家心目中的前十名健康食物，使普通读者得以一窥专家们的私房餐单。
¥61.10定价：¥123.20 (4.96折)
【关注有礼】惊人的蔬菜汤+免疫力：90%的疾病都能靠免疫力预防 让身体恢复气的医疗级蔬菜汤增加免疫力抗氧化抗衰老打造不易
¥91.00定价：¥91.00
正版！食苑健康系列丛书1--食不可无青 9787802443280 现代出版社有限公司【可开发票】 正版图书下单即可
距今六千年前的新石器时代，我们的祖先就开始种植蔬菜。 看似貌不出众的的蔬菜，对健康的作用却不可小视。以食治之，食疗不愈，然后命药。
¥17.40定价：¥36.54 (4.77折)
一眼选出好食材+食物是更好的药 食材挑选的常见误区与真相 如何辨别食材大全书籍
¥29.80定价：¥48.00 (6.21折)
食苑健康系列丛书1--食不可无青 王云 编著 现代出版社有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
距今六千年前的新石器时代，我们的祖先就开始种植蔬菜。 看似貌不出众的的蔬菜，对健康的作用却不可小视。以食治之，食疗不愈，然后命药。
¥5.00定价：¥31.37 (1.6折)
一眼选出好食材 食材挑选的常见误区与真相 如何辨别食材大全书籍
¥19.80定价：¥39.00 (5.08折)
全球**营养学宝典，*权威的天然食材圣经！近几十年来**健康手册之一！ 全球*为炙手可热的健康与营养学专家*受赞誉的健康食物指南！ 美国亚马逊网站、台湾诚品购书网五星读物！ 吃对食物就不容易生病！排毒、防癌、降三高、抗衰老，家庭餐桌，让体质满分！ 包罗日常生活中能遇到的各种类食材，让你在厨房处处发现宝物！ 全彩印刷、风格简洁，392页超大容量！吃什么、怎么吃，一本就够！ 每种食材单独成页，超明星食材以皇冠标记，让你轻松阅读与使用！ “专家自己在吃的10种*健康食材”特别提供15位世界**专家的私房专享食材清单！ “小常识”“烹饪很简单”等实用小贴士让你厘清观念，轻松做出营养美食！ 没有十全十美的饮食法，**可以被称为真理的，就是多吃蔬菜水果！ 无肉不欢？吃货福音！本书告诉你肉要怎么选、怎么吃，才不辜负美味！ 加工*
¥38.90定价：¥59.90 (6.5折)
★★★★★人体的畅通工程可以描述为：一次固定的排便，清晨二杯一千毫升水的摄入以及有规律的三餐。这个工程其实不难构建，从饮食方面着手调整，建立起合理的饮食结构。通过本书，马桶在您眼中很快也会变得可爱起来…… ★★★★★我们不能把便秘归罪于某一种食物，因为每一种食物都有各自营养的特点，其实没有不好的食物，只有不好的饮食行为!
¥18.40定价：¥26.80 (6.87折)
寿命长短不在天，善处饮食得永年。 现代营养学立足营养素，因此存在严重的局限性。食物好比是皮，营养好比是毛，皮之不存，毛将焉附。此书强调“食物是*好的药物”这一核心理念。将中华民族几千年生活实践中广泛应用，并且行之有效的简、便、廉的食疗养生方法告诉读者。使广大读者接受“寓医于食”的保健理念。 ——国家卫生部健康教育首席专家 赵霖
¥15.80定价：¥23.00 (6.87折)
距今六千年前的新石器时代，我们的祖先就开始种植蔬菜。 看似貌不出众的的蔬菜，对健康的作用却不可小视。以食治之，食疗不愈，然后命药。
¥18.00定价：¥27.00 (6.67折)
¥12.40定价：¥18.00 (6.89折)
现代营养学立足营养素，因此存在严重的局限性。食物好比是皮，营养好比是毛。皮之不存，毛将焉附。此书强调“食物是*好的药物”这一核心理念。将中华民族几千年生活实践中广泛应用，并且行之有效的简、便、廉的食疗养生方法告诉读者。使广大读者接受“寓医于食”的保健理念。 ——国家卫生部健康教育首席专家 赵霖
¥13.80定价：¥20.00 (6.9折)
本书特别奉献给那些还在失眠中殊死挣扎的人们。 *好的养生是睡眠，*好的睡眠靠饮食，一种药治不了百病，而饮食却能彻底改善睡眠质量，让失眠慢慢离你远去！
¥18.40定价：¥26.80 (6.87折)
¥19.30定价：¥28.00 (6.9折)
现代营养学立足营养素，因此存在严重的局限性。食物好比是皮，营养好比是毛，皮之不存，毛将焉附。此书强调“食物是*好的药物”这一核心理念。将中华民族几千年生活实践中广泛应用，并且行之有效的简、便、廉的食疗养生方法告诉读者。使广大读者接受“寓医于食”的保健理念。 ——国家卫生部健康教育首席专家 赵霖
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
