养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全 破壁料理机营养食谱 米糊成人减肥早餐豆浆机榨汁机果汁食谱制作大全书 减肥减脂食谱书籍大全
¥20.40定价：¥68.00 (3折)
全2册 儿童益智食谱+长高食谱让孩子长高个的饮食方案让孩子更聪明的饮食方案 3~16岁身高管理长高食谱 宝宝脾胃调理书菜
¥29.90定价：¥99.60 (3.01折)
长高食谱 让孩子长高个的饮食方案 0-15周岁儿童调理脾胃食谱书籍宝宝辅食书 让孩子爱吃饭 6-9-12岁儿童营养健康食
¥17.90定价：¥42.00 (4.27折)
儿童益智食谱 让孩子更聪明的饮食方案 3~16岁身高管理长高食谱 宝宝脾胃调理书菜谱 儿童补钙铁锌营养餐长高食谱大全儿童
¥17.90定价：¥42.00 (4.27折)
正版 减脂增肌餐 一盘搞定 健身营养全书运动饮食手册减肥瘦身食谱书籍健身饮食书籍快速练出肌肉肌肉训练计划肌肉健美训练减脂 正版保证
¥51.80定价：¥58.00 (8.94折)
茶道茶艺书籍 茶经 全集原著正版 中华茶道茶艺茶文化 识茶泡茶品茶 茶艺从入门到精通 茶书籍大全 茶道茶艺书籍 茶道入门
¥8.90定价：¥48.00 (1.86折)
【保证正版】长高食谱 让孩子长高个的饮食方案 0-15周岁儿童调理脾胃食谱 宝宝辅食书 让孩子爱吃饭 6-9-12岁儿童
¥9.40定价：¥42.00 (2.24折)
《黄帝内经》饮食养生智慧大全集常学辉中国华侨出版社9787530877821 ; 978-7-5308-7782-1
¥20.83定价：¥59.80 (3.49折)
儿童益智食谱 让孩子更聪明的饮食方案 3~16岁身高管理长高食谱 宝宝脾胃调理书菜谱 儿童补钙铁锌营养餐长高食谱大全儿童
¥8.70定价：¥82.00 (1.07折)
正版全2册减脂增肌餐 一盘搞定肌肉健美训练图解 健身营养全书运动饮食手册减肥瘦身食谱书籍健身饮食快速练出肌肉训练计划健美 全2册 减脂增肌餐一盘搞定+肌肉健美训练图解
¥40.30定价：¥96.00 (4.2折)
正版 全4册 减脂增肌餐一盘搞定+减脂增肌瘦身攻略+每周两天轻断食+减糖饮食持续瘦身不反弹 学做瘦身低热量料理减脂食谱健
¥45.00定价：¥188.80 (2.39折)
五谷杂粮养生一本全葛静中国华侨出版社9787530883747 ; 978-7-5308-8374-7
¥20.83定价：¥59.80 (3.49折)
中华食疗大全 全彩白金版 食疗养生书籍正版胃病食疗养生食物五谷养生法菜谱食谱书
¥23.50定价：¥68.00 (3.46折)
雷扬菜谱书籍4册 舌尖上的美食美味经典家常菜 过瘾川菜湘菜 卤味大全 巧手拌凉菜川湘菜品麻辣菜地方特色菜卤味菜凉拌菜舌尖
¥39.00定价：¥208.00 (1.88折)
儿童益智食谱+长高食谱全2册 让孩子更聪明的饮食方案科学营养餐食谱大全书让孩子长高个的饮食方 解读长高密码科学饮食运动睡 正品保证 优质售后
¥19.60定价：¥84.00 (2.34折)
舌尖上的中国美食书 书籍家常菜大全图解 制方法指南菜谱做法做菜美食炒菜煲汤川湘菜地方大众特色小吃传世农家土乡菜家用菜谱
¥16.50定价：¥55.00 (3折)
粥膳养生堂 孔伯华养生医馆专家谈养生 孔令谦 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
粥膳可调节胃口，增强食欲，补充身体所需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥膳的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃，粥既适合作早餐，也适合作夜宵，因为粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分，很容易消化。《粥膳养生堂(孔伯华养生医馆专家谈养生)》中，将告诉你各种粥膳的功效和制作方法，保护你和你的家人健康！
¥9.78定价：¥59.34 (1.65折)
长高食谱 让孩子长高个的饮食方案解读长高密码科学饮食运动睡眠打稳根基帮助孩子长高儿童健康饮食食谱书儿童一日三餐食谱书籍
¥14.80定价：¥42.00 (3.53折)
健康常识大讲堂 付焕章 著；刘凤珍 编 9787511365064 中国华侨出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《健康常识大讲堂（双色图文版）》内容涉及日常生活的方方面面，并进行了合理的分类，以便于读者的阅读使用，除了全面剖析生活中的健康常识外，书中还附设了数百条“温馨提示”，以作为对健康常识的补充，这使得《健康常识大讲堂》的实用性更强。
¥48.10定价：¥97.20 (4.95折)
正版 减脂增肌餐 一盘搞定 健身营养全书运动饮食手册减肥食谱书籍健身饮食书籍快速练出肌肉肌肉训练计划肌肉健美训练减脂轻食
¥39.00定价：¥58.00 (6.73折)
儿童益智食谱+长高食谱全2册 让孩子更聪明的饮食方案科学营养餐食谱大全书让孩子长高个的饮食方 解读长高密码科学饮食运动睡
¥19.80定价：¥84.00 (2.36折)
精装全彩2册茶艺从入门到精通识茶泡茶品茶茶经善饮的茶道书国日本茶经茶道茶文化书籍茶艺茶道从入门到精通的书籍
¥127.67定价：¥150.20 (8.5折)
中老年百科大讲堂(双色图文版) 中国华侨出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、健康饮食、体育锻炼、疾病防治等方面进行详尽、全面的剖析，包括中老年人血液、循环、呼吸、内分泌等身体系统的变化特点，中华传统的养生长寿秘诀等，帮助中老年人科学健身、益寿防老，同时还收录一些治疗中老年人常见病症的方法，希望能给予中老年人一份正确、温馨的指导，使他们更好地度过每。
¥18.60定价：¥48.00 (3.88折)
明星店铺 文轩网旗舰店
正版 全4册 减脂增肌餐一盘搞定+减脂增肌攻略+每周两天轻断食+减糖饮食持续不反弹 学做低热量料理减脂食谱健身餐书籍 自
¥45.00定价：¥188.80 (2.39折)
食物健康营养与食疗大全 王浩 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《食物健康营养与食疗大全（超值白金版）》综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入先进的健康理念，结合中国人的日常饮食习惯，编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系，针对人体常见疾病，提出了食物治疗的方案，让人们学会利用食物来保健养生。 《食物健康营养与食疗大全（超值白金版）》共分五篇，第一篇“食物真相”，带领读者科学认识食物，讲述食物的种类与营养价值分类，食物中的营养与人体健康密不可分的关系，以及食疗的基本理论知识，并指导读者学会充分发挥食物中的营养，为人体健康服务。第二篇“食物营养全解”，将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为肉类、蔬菜、水果干果、菌类、水产、五谷杂粮、蛋奶等七大类，每种食物的介绍均包括食物解密、营养介绍、健康功效、饮食秘诀，详细介绍了它们的食物营
¥16.58定价：¥121.16 (1.37折)
正版 养心养生广东靓汤精选 营养汤煲烹饪 美食食谱家常菜菜谱大全滋补美容养颜汤老人儿童男女保健食物养生书
¥21.80定价：¥67.08 (3.25折)
【新华书店总店旗舰店】舌尖上的中国传世美食炮制方法全攻略,中国华侨出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥16.31定价：¥110.00 (1.49折)
黄帝内经 图文精解精注精译 中国华侨出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥40.00定价：¥108.00 (3.71折)
黄帝内经 图文精解精注精译 中国华侨出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥39.60定价：¥108.00 (3.67折)
明星店铺 文轩网旗舰店
饮食宜忌全知道【达额满减】 【正版图书，下单前请先咨询客服！】
不可不知的饮食宜忌知识，实现健康长寿的饮食养生之道。中国家庭的健康饮食指南，可随时请教的“饮食专家”。饮食宜忌与健康的关系历来为医家、养生家所重视，“饮食藉以养生，而不知物性有相宜相忌，丛然杂进，轻则五内不和，重则立兴祸患…，”不了解各种食物的性味及它们相生相克的关系，任意组合食用，轻则可能导致身体不适，重则便会引发严重疾病甚至危及生命。而对于病人而言，更要注意选择相宜的食物，避开禁忌的食物。饮食宜忌中包含了复杂而丰富的内容，历代医家认为，食物本身有着四气五味之分，人有男女老少、强壮羸弱之别，病有寒热虚实、轻重急慢之异，吋有春夏秋冬、严寒酷暑之殊，因此，应了解食物的性味归经及功用，同时也要考虑自己的体质、性别、年龄、疾病属性，有针对性地选择饮食的宜忌。比如，阴虚体质者，宜吃
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
粥膳养生堂 孔伯华养生医馆专家谈养生 孔令谦 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
粥膳可调节胃口，增强食欲，补充身体所需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥膳的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃，粥既适合作早餐，也适合作夜宵，因为粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分，很容易消化。《粥膳养生堂(孔伯华养生医馆专家谈养生)》中，将告诉你各种粥膳的功效和制作方法，保护你和你的家人健康！
¥9.74定价：¥59.22 (1.65折)
吃好三顿饭 王兴国 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“民以食为天”，人这一辈子一直都在吃饭，吃饭成为人们日常生活的“头等大事”。随着人们生活水平的提高，越来越丰富的美味佳肴出现在餐桌上，人们在遍尝美味的同时也出现了众多的营养问题，高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、癌症等许多“富贵病”开始悄悄出现在自己身上，成为了影响人们健康的最大杀手。那么，如何吃好每天三顿饭，便是一种人生的大智慧。 本书围绕人们最关注的饮食问题，通过详尽的数据与大量的实例，揭示了隐藏在我们日常饮食习惯中被忽视的、错误的、被误读的关于饮食的大智慧，让你把三顿饭吃得营养均衡而营养。
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
饮食宜忌全知道 王浩 著 9787511312570 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《饮食宜忌全知道（超值白金版）》主要内容讲了饮食宜忌是中华饮食养生文化中的重要理论之一，中医认为，饮食的宜和忌对人体健康会产生一定的影响，因而，日常饮食中，应了解食物的性味归经及功用，同时也要考虑自己的体质，性别、年龄、疾病属性，这样才能选对适合自己的膳食，有益于身体健康，实现长寿的目的。《饮食宜忌全知道（超值白金版）》系统地总结了古今医家、养生学家以及民间广为流传的饮食宜忌的宝贵经验，收集了部分祖国医药学的基础理论和历代医药文献资料，并注入了现代科学饮食的理念，详细地阐述了“食物饮食宜忌”、“常见病饮食宜忌”，“药物饮食宜忌”和“其他饮食宜忌”等知识。“食物饮食宜忌”篇分门别类地对我们日常生活中各种食物的营养成分、药性功效、宜食、忌食等进行了介绍，帮助人们掌握各种食物
¥37.50定价：¥76.00 (4.94折)
中国人该怎么吃 栗子 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国有句古话：“饮食者，人之命脉也。”饮食养生由古至今都是最为重要的。饮食养生是一种最贴近生活、最容易掌握和实施的养生法。掌握饮食养生的方法和规律，并付之于行动，是我们享受健康的先决条件。 随着经济的发展，中国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、身体活动不足、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响中国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。 《中国人该怎么吃》重点介绍了中华民族传统膳食结构的特点和优势，阐述了“寓医
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
正版 药房里买得到的传世名方 白金版 家庭阅读中成药 补气补血补阳补肾滋阴中药理血清热解毒祛湿健胃消食养心安神失眠良方书
¥16.80定价：¥59.80 (2.81折)
减脂增肌餐 一盘搞定 健身营养全书运动饮食手册减肥瘦身食谱书籍健身饮食书籍快速练出肌肉肌肉训练计划肌肉健美训练减脂轻食书
¥38.00定价：¥58.00 (6.56折)
食物健康营养与食疗大全（超值白金版）王浩 编中国华侨出版社9787511303059 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《食物健康营养与食疗大全（超值白金版）》综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入先进的健康理念，结合中国人的日常饮食习惯，编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系，针对人体常见疾病，提出了食物治疗的方案，让人们学会利用食物来保健养生。 《食物健康营养与食疗大全（超值白金版）》共分五篇，第一篇“食物真相”，带领读者科学认识食物，讲述食物的种类与营养价值分类，食物中的营养与人体健康密不可分的关系，以及食疗的基本理论知识，并指导读者学会充分发挥食物中的营养，为人体健康服务。第二篇“食物营养全解”，将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为肉类、蔬菜、水果干果、菌类、水产、五谷杂粮、蛋奶等七大类，每种食物的介绍均包括食物解密、营养介绍、健康功效、饮食秘诀，详细介绍了它们的食物营
¥20.70定价：¥112.60 (1.84折)
【关注有礼】养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁全 褚四红营养餐食谱全 早餐食谱食疗养胃养生粥谱 五谷杂粮养生书减肥蔬菜汁攻略豆浆机
¥31.00定价：¥46.00 (6.74折)
本书荟萃五千年中医饮食养生思想精髓和食养食疗良方，针对国人体质和饮食特点精心打造的日常饮食养生全方案，帮助国人远离医药、远离疾病的中华饮食养生智慧。 一枚硬币有两面，正如饮食这件事，吃错了就会生病，吃对了就可以防病治病。东汉医学家张仲景在《金匮要略》中指出“凡饮食滋味，以养于身，食之有妨，反能为害……所食之味，有与病相宜，有与身为害，若以宜则益体，害则成疾……”明确说明了吃错会导致疾病或使疾病加重。吃错包括饮食不洁、饮食结构不当、饮食习惯不良、饮食方法不合理等。诸如吃了不干净的食物，容易引发痢疾等传染；吃了大量油腻食物，容易患动脉硬化、高血脂、冠心病、脑血栓等疾病；吃了正餐以后立即饮茶，容易患胃病；吃了太多的熏炙鱼或肉，容易患癌症等。 吃对，有益于健康。如何才能吃对？中医
¥17.60定价：¥36.20 (4.87折)
长高食谱 让孩子长高个的饮食方案 0-15周岁儿童调理脾胃食谱书籍宝宝辅食书 让孩子爱吃饭 6-9
¥5.50定价：¥42.00 (1.31折)
吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）慈艳丽 著中国华侨出版社（正版旧书）9787511307019 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。 《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》第一篇论述了饮食和健康的关系，指出疾病是我们吃出来的，健康也是我们吃出来的；第二篇以五行相生克对应于五脏之间相互滋养、相互制约的关系，详细论述了如何用食物维持心、肝、脾、肺、肾的协调运转；第三篇论述了通过饮食调理
¥22.90定价：¥128.10 (1.79折)
【关注有礼】 巧手拌凉菜 精装新手厨师荤素水产拌凉菜技术配方全 食谱美食烹饪食谱图解制作书籍 家常菜 巧手拌凉菜(金版)
¥36.00定价：¥106.00 (3.4折)
粥膳养生堂：孔伯华养生医馆专家谈养生 孔令谦 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
粥膳可调节胃口，增强食欲，补充身体所需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥膳的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃，粥既适合作早餐，也适合作夜宵，因为粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分，非常容易消化。《粥膳养生堂(孔伯华养生医馆专家谈养生)》中，将告诉你各种粥膳的功效和制作方法，保护你和你的家人健康！
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
茶艺从入门到精通 全彩精装 识茶泡茶品茶茶艺茶道从入门到精通 茶书籍茶文化 日本茶经茶道茶艺书籍 茶叶茶艺入门书籍
¥29.80定价：¥48.00 (6.21折)
本书荟萃五千年中医饮食养生思想精髓和食养食疗良方，针对国人体质和饮食特点精心打造的日常饮食养生全方案，帮助国人远离医药、远离疾病的中华饮食养生智慧。 一枚硬币有两面，正如饮食这件事，吃错了就会生病，吃对了就可以防病治病。东汉医学家张仲景在《金匮要略》中指出“凡饮食滋味，以养于身，食之有妨，反能为害……所食之味，有与病相宜，有与身为害，若以宜则益体，害则成疾……”明确说明了吃错会导致疾病或使疾病加重。吃错包括饮食不洁、饮食结构不当、饮食习惯不良、饮食方法不合理等。诸如吃了不干净的食物，容易引发痢疾等传染；吃了大量油腻食物，容易患动脉硬化、高血脂、冠心病、脑血栓等疾病；吃了正餐以后立即饮茶，容易患胃病；吃了太多的熏炙鱼或肉，容易患癌症等。 吃对，有益于健康。如何才能吃对？中医
¥58.30定价：¥117.60 (4.96折)
吃错会生病，吃对不吃药大全集 慈艳丽 著 中国华侨出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。 《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》第一篇论述了饮食和健康的关系，指出疾病是我们吃出来的，健康也是我们吃出来的；第二篇以五行相生克对应于五脏之间相互滋养、相互制约的关系，详细论述了如何用食物维持心、肝、脾、肺、肾的协调运转；第三篇论述了通过饮食调理
¥35.88定价：¥81.76 (4.39折)
吃错会生病吃对不吃药大全集 （白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人裙和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》篇论述了饮食和健康的关系，指出疾病是我们吃出来的，健康也是我们吃出来的 第二篇以五行相生克对应于五脏之间相互滋养、相互制约的关系，详细论述了如何用食物维持心、肝、脾、肺、肾的协调运转 第三篇论述了通过饮食调理身体的阴阳
¥19.12定价：¥87.36 (2.19折)
【关注有礼】 彩色图解识茶泡茶品茶一全茶艺中国茶经书普洱茶红茶绿茶花茶乌龙茶花草茶功夫茶书紫砂壶文化茶经注茶道【卿墨】
¥26.00定价：¥26.00
本书共分为四篇，篇为“食物真相” 第二篇为“食物营养全解” 第三篇为“食物是的药” 第四篇“药补不如食补”。
¥156.10定价：¥313.20 (4.99折)
儿童益智食谱 让孩子更聪明的饮食方案科学营养餐食谱大全书儿童食谱营养书早餐食谱长高幼儿童菜谱书一日三餐营养学生食谱书籍
¥14.80定价：¥42.00 (3.53折)
吃错会生病吃对不吃药大全集 （白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人裙和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。《吃错会生病，吃对不吃药大全集（超值白金版）》篇论述了饮食和健康的关系，指出疾病是我们吃出来的，健康也是我们吃出来的 第二篇以五行相生克对应于五脏之间相互滋养、相互制约的关系，详细论述了如何用食物维持心、肝、脾、肺、肾的协调运转 第三篇论述了通过饮食调理身体的阴阳
¥20.42定价：¥91.26 (2.24折)
食物健康营养与食疗大全 王浩 编 中国华侨出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《食物健康营养与食疗大全（超值白金版）》综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入先进的健康理念，结合中国人的日常饮食习惯，编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系，针对人体常见疾病，提出了食物治疗的方案，让人们学会利用食物来保健养生。 《食物健康营养与食疗大全（超值白金版）》共分五篇，第一篇“食物真相”，带领读者科学认识食物，讲述食物的种类与营养价值分类，食物中的营养与人体健康密不可分的关系，以及食疗的基本理论知识，并指导读者学会充分发挥食物中的营养，为人体健康服务。第二篇“食物营养全解”，将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为肉类、蔬菜、水果干果、菌类、水产、五谷杂粮、蛋奶等七大类，每种食物的介绍均包括食物解密、营养介绍、健康功效、饮食秘诀，详细介绍了它们的食物营
¥12.99定价：¥29.00 (4.48折)
食物健康营养与食疗大全 王浩 编 中国华侨出版社 正版书籍，满额减，电子发票
¥27.20定价：¥104.40 (2.61折)
杂粮养生堂 孔伯华养生医馆专家谈养生 孔令谦 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
杂粮食品之所以受到如此青睐，是因为杂粮营养素全面均衡，其中含有高比例的蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素，可为人体提供丰富的铁、钙、硒、磷、镁和维生素E、B族维生素和胡萝卜素等。研究表明，杂粮中所含的营养物质能起到抗疲劳、提高肌体免疫能力、改善血液循环系统、促进新陈代谢、降压降脂、美容抗衰老等作用。如果能根据人体体质合理食用，则能达到明目去痘、乌发美容、益智安神、强筋壮骨、延年益寿的功效。民以食为天，食以粮为主。五谷杂粮中包含许多防病、祛病的营养物质，广义上说，其本身就是一种药物。其实药食乃同源，两者是很难分开的。疾病的本质乃是生理、心理的失衡，养生目的之根本就在于使机体恢复平衡。杂粮养生之法在于合理膳食，从这个意义上说，杂粮养生就是合理膳食。而合理膳食却是一个系统的养生工程。
¥9.75定价：¥59.25 (1.65折)
舌尖上的中国巧手拌凉菜卤味大全 3册 菜谱书家常菜大全图解抖音同款卤肉卤水配方书籍家庭日常凉拌菜卤味家常菜大全美食书籍食
¥168.98定价：¥198.80 (8.5折)
吃好三顿饭 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥18.00定价：¥32.00 (5.63折)
【关注有礼】果汁 蔬果汁 制作方法 2册 养颜瘦身蔬果汁 糖水甜品果汁慕斯蛋糕果冻布丁点心冷饮 家常菜谱 食谱汤谱300
¥55.00定价：¥55.00
养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全 破壁料理机营养食谱 米糊成人减肥早餐豆浆机榨汁机果汁食谱制作大全书 减肥减脂食谱书籍大全 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
¥28.70定价：¥68.00 (4.23折)
本书荟萃五千年中医饮食养生思想精髓和食养食疗良方，针对国人体质和饮食特点精心打造的日常饮食养生全方案，帮助国人远离医药、远离疾病的中华饮食养生智慧。 一枚硬币有两面，正如饮食这件事，吃错了就会生病，吃对了就可以防病治病。东汉医学家张仲景在《金匮要略》中指出“凡饮食滋味，以养于身，食之有妨，反能为害……所食之味，有与病相宜，有与身为害，若以宜则益体，害则成疾……”明确说明了吃错会导致疾病或使疾病加重。吃错包括饮食不洁、饮食结构不当、饮食习惯不良、饮食方法不合理等。诸如吃了不干净的食物，容易引发痢疾等传染；吃了大量油腻食物，容易患动脉硬化、高血脂、冠心病、脑血栓等疾病；吃了正餐以后立即饮茶，容易患胃病；吃了太多的熏炙鱼或肉，容易患癌症等。 吃对，有益于健康。如何才能吃对？中医
¥58.30定价：¥117.60 (4.96折)
养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全（超值全彩白金版）宁微言 著中国华侨出版社9787511337870 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全（超值全彩白金版）》详细介绍了常见豆类、五谷、水果、蔬菜的营养成分及养生功效，了数百种豆浆、米糊、五谷汁、果汁、蔬菜汁、果蔬汁等饮品。对每款饮品的制作步骤进行了详解，并配有精美图片，指导你轻松制作出营养、美味的饮品。
¥13.00定价：¥87.30 (1.49折)
