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第一口吃蔬菜 (日本糖尿病专家的跨世纪饮食方案,轻松摆脱“三高”威胁,健康减肥廋身、消除慢性疲劳)
因为饮食引起的疾病,就从饮食来改善! 这样的 吃法 你能做得来,你也能坚持下来! 六大特色,摆脱顽固慢性病,丢掉忌口食谱,拥有畅快人生! 只需改变 饮食顺序 :蔬菜 肉类 主食 高血压、高血糖、高血脂全退散! **口吃蔬菜,你健康了,习惯病不见了,竟然还瘦了! 不忌口也行的饮食方法,简单到不可思议! 掌握饮食Point 10,实战效果 UpUp ! 应对 不得已 状况的饮食战略,外食族、夜宵族的健康救星! 两大超简单运动,随时随地做,效果加倍再加倍! 相关推荐: 我与癌症这九年(第二版) 癌症真相 100种过度医疗大公开 今夜不再失眠 今天的睡眠减肥 拒当盲健客 健康要有酵 女性睡眠障碍 管理实践指南
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疾病早知晓 上海交通大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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健忘不可怕 上海交通大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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本书极力倡导科学合理膳食,均衡营养,主要分为四个部分: 我今天该吃什么?怎么吃可以享 瘦 ?怎么吃可以健康长寿?营养师教你怎样DIY健康享 瘦 美食 ?结合科学报道以及作者的临床经验,简洁明了地向读者介绍每天摄取的食物将如何影响健康,通过合理搭配饮食,还教读者在不同的身体状况下怎么搭配吃才合适。书中还提供了一些健康食谱,简单易做。希望读者阅读此书得到启发,吃得健康,吃得享 瘦 ,吃得快乐,吃得幸福。 周培 (中国农学会常务理事,上海市食品安全专家委员会主任委员)
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新时代学生食育手册 上海市科技艺术教育中心、上海市学生活动管理中心和上海市食品安全工作联合会组织编写的,专门为中小学开展食育工作而准备的。让孩子们学会膳食营养和食品安全知识。
上海科技艺术教育中心联合上海市食品安全工作联合会等单位,组织编写了《新时代学生食育手册》。希望该读本能对学校和家庭食育的开展起到引领作用,让孩子们 学会膳食营养和食品安全知识,识别食品安全风险,并从日常的每一 顿饭甚至每一粒米,认识到餐桌上 食 的来之不易,学会珍惜粮食、爱惜粮食,建立健康的饮食习惯,传承我国优秀饮食文化和礼仪,提高营养健康素养。
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日本糖料病专家与营养师合理推广的饮食新概念 改变饮食顺序疗法!让你从起,彻底摆脱恼人的慢性习惯病,轻松养生,健康减肥,简单到不可思议!《口吃蔬菜》从治病、养生、减肥、锻炼等多个角度,详细介绍了如何高效实施“饮食顺序疗法”,大量惊人的实证案例告诉你 这么做真的有效!
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本书出自一裙热爱生活、热爱工作的美小护之手,集合了广大临床患者及家属的各类常见疑问和健康宣教工作的重点、盲点、要点,用生动的岔图和实际医院场景的照片,通过诙谐幽默的笔触、通俗易懂的文字,由浅入深地为读者理清思路,普及专业常识,获得就医重点,不再“惧怕”医学术语,让你能如同护士一般,“秒懂医生的话”!本书可供肺部疾病患者及家属阅读、参考。
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植物资源与营养保健学 武天龙 主编 上海交通大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本教材是我国部在植物、生物、食品、营养、保健、药用学等方面交叉的教材。 全书共11部分,内容主要阐述了植物资源的主要营养成分、植物的化学成分及药理活性、植物资源与功能性食品、生命周期与植物营养保健,并分别介绍了藻类、菌类、地衣、苔藓、蕨类、裸子及被子植物的营养价值和药用价值。 本书是为植物生物技术专业设计编写的教材,也可以作为农学、园艺、动物、生物、食品及其他生命科学相关专业的教学参考书。
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