☆《百寿探秘》斩获TV地标大奖！讲好广西长寿故事，独家*百寿长寿秘诀！ ☆主流裸脊设计，封面设计成拉页，拉开即为百岁老人笑脸墙，极具震撼力。 ☆每篇文章开篇都附有二维码，扫一扫，可以观看与文章配套的视频，了解更多与老人相关的信息。 ☆展示*天然的食材，*质朴的做法，*地道的味道，铸就长寿的你。 ☆据说，能吃辣的人都长命百岁，而且特别有才华！ ☆选大猪蹄子也讲究 男左女右 ？104岁老爷爷叫你猪脚汤如何喝出 白月光 ！ ☆因为一根粉，爱上这座城！102岁奶奶亲手烹制的百年味道！
¥32.30定价：¥68.00 (4.75折)
我有一只叫抑郁症的黑狗 广西科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖，也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。原来，治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙，而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。纵然黑狗强壮凶悍，却仍有可驯服的方法；用科学的方法管理黑狗，拥抱真实的自己，吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词，世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症；得了抑郁症并不是错，它只是身体生了一场病，一场可被治愈的病。 如果你或身边的人有以下症状，建议阅读本书： ◎持续的情绪低落，疲乏，精力减退 ◎对什么都缺乏兴趣，没有愉快感 ◎反应迟钝或过度敏感 ◎自我评价低，时常自责或内疚 ◎思考能力下降 ◎食欲减退，体重有明显变化◎睡眠障碍◎反复出现自杀的念头，或有自伤行为
¥18.60定价：¥49.80 (3.74折)
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实用补养药膳 医学专家团队编写，收录60道融色、香、味、形、效于一体的补养药膳。参考多本中医古籍编写，实用、专业、易操作，让食物成为补养良药。
1、本书由广西中医药大学第一附属医院依托院内强大的中医药、壮瑶医药专家阵容，组建医药专家、注册营养师、烹饪大师等组成的专家团队通力协作编写而成。 2、本书参考了大量中医古籍中的经典方剂及医书中的 食疗 食治 相关内容，结合中医药理论、烹调技术和现代营养学，收录了60道融色、香、味、形、效于一体的补养药膳。 3、每道药膳详细介绍原料、制作、功效、方解、适用疾病或人群，所展示的药膳成品都经过多次试制，直至食材与药材完美结合，再总结出详细制作方法，易于实践操作，方便实际运用。 如今，养生已经成为人们日常生活中不可缺少的一部分，合理的药膳食疗可以在日常保健中起到重要的作用。2022年广西中医药大学第一附属医院编写的《实用中医药膳食谱》一书一经发行就受到广大读者的欢迎，并获2022年广西十佳科普读物大赛三
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
健康长寿饮食指南 家森幸男、萧志强 著 广西科学技术出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。
¥83.61定价：¥255.22 (3.28折)
生姜养生法 石原结实 著；易苍苍 译 广西科学技术出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
日本NO.1自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到，现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。 大家都知道，在寒冷的冬天，生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜，你会立即觉得整个人从内到外都被加温，变得暖呼呼。但很多人不知道，夏天才是吃生姜的最好季节。现代社会，夏季不仅要防暑，更要防寒。夏季吃些姜，不仅保你安然度夏，还不给秋冬留病根。 石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状，并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。 《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品，安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密武器，被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等
¥20.22定价：¥128.44 (1.58折)
生姜养生法【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
日本百万健康畅销书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
¥47.43定价：¥94.86 (5折)
把爱放进营养餐：营养师主妇的三餐心得张晔、左小霞 著广西科学技术出版社9787807636533 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一个资深营养师主妇从油盐酱醋到挑菜做饭，帮大家在餐桌上解决常见的健康问题。从父母到子女，针对不同年龄段人的身体特点，传授各种健康饮食。更从各个行业从业人员的特点出发，教给大家怎样根据家人的职业设计饮食，防治职业病，解决大家的健康小苦恼。资深营养师更要教给大家自己做健康调料、搭配饭菜、选择食物的窍门和方法，让所有的主妇都成为家庭的营养师。
¥13.00定价：¥87.30 (1.49折)
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖尿病；食醋还有减肥、美容、杀菌、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。为了使广大群众更好地了解食醋的医疗保健作用，笔者博览群书，收集了近年食醋医药保健的科技文献，结合临床实践经验，本着普及与提高、与家庭应用相结合的原则，按其功效归类，编撰成《食醋疗法》一书，以飨读者。本书对食醋的源流与发展，食
¥30.13定价：¥61.26 (4.92折)
正版旧书健康餐桌：花卉的美容·保健·药用顾奎琴 编广西科学技术出版社9787806664797 正版图书,下单速发,可开发票
花卉除了让人赏心悦目，在饮食方面还有美容保健的作用呢。花卉含有多种维生素、糖类和人体所需地氨基酸和微量元素，能提高人体免疫力，还能调和气血、清心降压、润泽肌肤，是女性美容助颜的付佳品。《花卉的美容·保健·药用》对36种花卉的营养价值作了简要介绍，并列举美容食谱、保健食谱和药用验方，教您在日常生活中，利用花卉进行自我保健、自我调理，从而达到预防疾病、增进健康、常葆青春的目的。
¥15.50定价：¥32.00 (4.85折)
¥12.00定价：¥104.00 (1.16折)
健康长寿饮食指南【达额满减】 【正版图书，下单前请先咨询客服！】
¥20.00定价：¥40.00 (5折)
食醋疗法 杨柱星 著 广西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖尿病；食醋还有减肥、美容、杀菌、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。 为了使广大群众更好地了解食醋的医疗保健作用，笔者博览群书，收集了近年食醋医药保健的科技文献，结合临床实践经验，本着普及与提高、专业与家庭应用相结合的原则，按其功效归类，编撰成《食醋疗法》一书，以飨读者。本书对食醋的源流与发展
¥38.64定价：¥87.28 (4.43折)
生姜养生法石原结实 著；易苍苍 译广西科学技术出版社9787807636069 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
日本NO.1自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到，现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。 大家都知道，在寒冷的冬天，生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜，你会立即觉得整个人从内到外都被加温，变得暖呼呼。但很多人不知道，夏天才是吃生姜的好季节。现代社会，夏季不仅要防暑，更要防寒。夏季吃些姜，不仅保你安然度夏，还不给秋冬留病根。 石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状，并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。 《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品，安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密武器，被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等什
¥89.30定价：¥270.40 (3.31折)
这样喝茶健康 丁辛军 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
茶，中国人的饮料，无论果汁、牛奶、可乐……来得多么凶猛，茶依然是每个中国人心中的一抹情结。 会喝茶的人能从茶香中发现善，体味真，得到美，能让茶熨帖身心，成为健康的助力。觉得茶味苦涩，没有韵味的人，只是没有找到适合自己的那款茶饮。 一上火就起包，嗓子疼，犯鼻炎的人，每天来杯绿茶，茶下肚马上就能感到从头舒服到脚。喝茶一定要喝对种类，喝对时机，就像每个人都有自己的生日一样，每个人也有属于自己的茶饮。 本书介绍了茶叶中的营养成分；不同颜色茶叶的特性、适合的人群；大家想知道又不太了解的茶健康问题；冲调治疗身体小问题茶饮的方法等。 古韵馨香，安康久长，就从这一杯茶开始。
¥17.60定价：¥123.20 (1.43折)
生姜养生法 石原结实 著；易苍苍 译 广西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
日本NO.1自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到，现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。 大家都知道，在寒冷的冬天，生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜，你会立即觉得整个人从内到外都被加温，变得暖呼呼。但很多人不知道，夏天才是吃生姜的最好季节。现代社会，夏季不仅要防暑，更要防寒。夏季吃些姜，不仅保你安然度夏，还不给秋冬留病根。 石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状，并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。 《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品，安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密武器，被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等
¥47.99定价：¥104.00 (4.62折)
经典家常药膳690例 杨景海、周敏兰 编 广西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
中医保健医生、中国烹饪大师联合打造的养生经典，100例经典的中药食材，590例精选的药膳效方，2000多年的中医养生历史。《经典家常药膳690例》一书以中医理论为指导，精心选录了大量疗效甚佳的中药膳食配方。其中所介绍的药膳，均由中药与相应的食品巧妙搭配调制而成，既具有营养价值，又具有药用性能。由于药食相融，功力相助，故其疗效倍增，服用后往往会收到意想不到的效果。特别是对症合理选择应用书中药膳食配方，将会达到良好疗效。《经典家常药膳690例》选用了100例常用中药及食材，汇集了药用价值、现代研究及相关的趣闻传说，并介绍了一品多方的膳食调配；此外《经典家常药膳690例》共收膳食配方590例，详细介绍了配料组成、制作、服用、功效等；附录还介绍了药膳应用的常识，供读者参考。全书充分体现了当代中医膳食的特点，方效法灵
¥13.68定价：¥28.36 (4.83折)
舌尖上的健康 李亚松 著 广西科学技术出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
亚健康人群不可不知的饮食宜忌。 医学专家心血之作。 家常饮食,食材易购买。
¥10.98定价：¥23.45 (4.69折)
我有一只叫抑郁症的黑狗 广西科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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¥22.30定价：¥49.80 (4.48折)
生姜养生法 石原结实 著；易苍苍 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥260.00定价：¥608.00 (4.28折)
食醋疗法【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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¥21.72定价：¥53.44 (4.07折)
食醋疗法 杨柱星 著 9787806660812 广西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖病；食醋还有减肥、美容、杀菌、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。 为了使广大群众更好地了解食醋的医疗保健作用，笔者博览群书，收集了近年食醋医药保健的科技文献，结合临床实践经验，本着普及与提高、专业与家庭应用相结合的原则，按其功效归类，编撰成《食醋疗法》一书，以飨读者。本书对食醋的源流与发展，
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
健康餐桌：水产品的美容·保健·药用 彭波 著 9787806664810 广西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我国是一个食鱼王国，水产品资源不仅丰富，而且量多质优。水产品富含多种维生素和矿物质，蛋白质含量高，脂肪含量低，有较高的美容、保健与药用价值。常食水产品，能提高人体免疫力，固体强精，润泽肌肤，男女老少皆宜。 《水产品的美容·保健·药用》收录了日常生活中常食用的65种水产品，介绍了它们的营养价值和美容保健食谱、药用验方，是您日常饮食生活中自我保健的良师益友。
¥38.00定价：¥164.00 (2.32折)
肉品的美容·保健·药用 王冰 著 广西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
肉品作为日常烹饪原料，因其特殊鲜香而深得人们的喜爱，它除了能够满足人们的食欲，还具有防治疾病的作用。 《肉品的美容·保健·药用》从中医药和现代营养学的角度，向您介绍55种肉类食物的药用验方和美容保健食谱，通俗易懂，制作方便，有助于您在日常的一日三餐中，利用肉类食物达到滋补养生保健的目的。
¥18.00定价：¥37.00 (4.87折)
生姜养生法石原结实 著；易苍苍 译广西科学技术出版社9787807636069 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
日本NO.1自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到，现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。 大家都知道，在寒冷的冬天，生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜，你会立即觉得整个人从内到外都被加温，变得暖呼呼。但很多人不知道，夏天才是吃生姜的好季节。现代社会，夏季不仅要防暑，更要防寒。夏季吃些姜，不仅保你安然度夏，还不给秋冬留病根。 石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状，并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。 《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品，安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密武器，被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等什
¥89.30定价：¥264.50 (3.38折)
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日本自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到，现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。 大家都知道，在寒冷的冬天，生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜，你会觉得整个人从内到外都被加温，变得暖呼呼。但很多人不知道，夏天才是吃生姜的好季节。现代社会，夏季不仅要防暑，更要防寒。夏季吃些姜，不仅保你安然度夏，还不给秋冬留病根。 石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状，并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。 《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品，安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密武器，被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等什么，赶
¥43.50定价：¥97.00 (4.49折)
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学会吃饭很重要肖德生广西科学技术出版社9787807638421 食品营养基本知识蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
;;;;不错作者――营养与食品卫生学教授 食品专家 食品营养与博士生导师中医营养看于康，西医营养看肖德生 ;;;;耗时两年，搜罗靠前外主流观点、亲身实践 靠吃饭补足所有营养，再也不用品的饮食法 给出每天建议饮食计划，不用费力思考，营养元素都达标 ;;;;只要吃得对，身体不缺营养，不需要再吃各种各样的品。只要吃得对，不容易生病，不让便秘、三高、低血糖等找上你。只要吃得对，胖人也可以变瘦，瘦弱的人可以变壮。身体健康的秘密其实在我们的饭碗里。
¥20.48定价：¥32.00 (6.4折)
舌尖上的健康李亚松 著广西科学技术出版社9787807638070 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
饮食养生简单实用，这是一个普遍共识。但到底吃什么补，回答可是千差万别。 有人说吃人参补，但有人一吃就鼻血长流；有人说绿豆能去火，但有人一吃就泻肚；有人说喝鱼汤对身体好，可有人一喝就过敏……如此现象不胜枚举。之所以会出现这些问题，正是因为人与人的体质不同，适合一个人的饮食，不一定也适合另一个人。 麻烦出现了，到底应该吃什么呢？《舌尖上的健康》的回答是，按照中医体质养生的原则，不同体质的人有不同的食疗方法。知道自己是什么体质，然后按体质去进补，才是有效的食疗。
¥13.00定价：¥87.30 (1.49折)
日本百万健康畅销书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
¥43.40定价：¥136.80 (3.18折)
健康长寿饮食指南家森幸男、萧志强 著广西科学技术出版社9787807636342 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。
¥20.80定价：¥113.80 (1.83折)
食醋疗法杨柱星 著广西科学技术出版社9787806660812 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖尿病；食醋还有减肥、美容、杀菌、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。 为了使广大群众更好地了解食醋的医疗保健作用，笔者博览群书，收集了近年食醋医药保健的科技文献，结合临床实践经验，本着普及与提高、专业与家庭应用相结合的原则，按其功效归类，编撰成《食醋疗法》一书，以飨读者。本书对食醋的源流与发展
¥36.80定价：¥149.60 (2.46折)
日本百万健康书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
¥99.57定价：¥200.14 (4.98折)
日本百万健康畅销书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
¥87.00定价：¥174.00 (5折)
健康长寿饮食指南 家森幸男、萧志强 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。
¥21.12定价：¥130.24 (1.63折)
学会吃饭很重要 肖德生 著 广西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《学会吃饭很重要》以实践为主，介绍每一天都不能缺少的食物，三天和七天饮食法，多种食物搭配技巧。还告诉大家健康炊具的挑选和调料的使用，并通过碗盘和餐厅色彩的搭配来达到控制食欲或促进食欲的目的。《学会吃饭很重要》让大家把所有营养都吃得刚刚好。
¥32.40定价：¥74.80 (4.34折)
生姜养生法石原结实 著；易苍苍 译广西科学技术出版社（正版旧书）9787807636069 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
日本NO.1自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到，现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。 大家都知道，在寒冷的冬天，生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜，你会立即觉得整个人从内到外都被加温，变得暖呼呼。但很多人不知道，夏天才是吃生姜的好季节。现代社会，夏季不仅要防暑，更要防寒。夏季吃些姜，不仅保你安然度夏，还不给秋冬留病根。 石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状，并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。 《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品，安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密武器，被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等什
¥58.00定价：¥219.00 (2.65折)
生姜养生法石原结实 著；易苍苍 译广西科学技术出版社9787807636069 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
日本NO.1自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到，现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。 大家都知道，在寒冷的冬天，生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜，你会立即觉得整个人从内到外都被加温，变得暖呼呼。但很多人不知道，夏天才是吃生姜的好季节。现代社会，夏季不仅要防暑，更要防寒。夏季吃些姜，不仅保你安然度夏，还不给秋冬留病根。 石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状，并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。 《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品，安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密武器，被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等什
¥89.50定价：¥265.90 (3.37折)
这样喝咖啡 健康【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
全新正版图书 学会吃饭很重要肖德生广西科学技术出版社9787807638421 食品营养基本知识人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
;;;;不错作者――营养与食品卫生学教授 食品专家 食品营养与博士生导师中医营养看于康，西医营养看肖德生 ;;;;耗时两年，搜罗靠前外主流观点、亲身实践 靠吃饭补足所有营养，再也不用品的饮食法 给出每天建议饮食计划，不用费力思考，营养元素都达标 ;;;;只要吃得对，身体不缺营养，不需要再吃各种各样的品。只要吃得对，不容易生病，不让便秘、三高、低血糖等找上你。只要吃得对，胖人也可以变瘦，瘦弱的人可以变壮。身体健康的秘密其实在我们的饭碗里。
¥19.20定价：¥32.00 (6折)
日本百万健康书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
¥101.07定价：¥203.14 (4.98折)
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¥32.68定价：¥66.36 (4.93折)
日本百万健康畅销书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
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健康餐桌：花卉的美容·保健·药用顾奎琴 编广西科学技术出版社9787806664797 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
花卉除了让人赏心悦目，在饮食方面还有美容保健的作用呢。花卉含有多种维生素、糖类和人体所需地氨基酸和微量元素，能提高人体免疫力，还能调和气血、清心降压、润泽肌肤，是女性美容助颜的付佳品。 《花卉的美容·保健·药用》对36种花卉的营养价值作了简要介绍，并列举美容食谱、保健食谱和药用验方，教您在日常生活中，利用花卉进行自我保健、自我调理，从而达到预防疾病、增进健康、常葆青春的目的。
¥27.80定价：¥118.40 (2.35折)
日本百万健康书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
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健康长寿饮食指南 家森幸男、萧志强 著 广西科学技术出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。
¥13.99定价：¥31.00 (4.52折)
健康长寿饮食指南家森幸男、萧志强 著广西科学技术出版社9787807636342 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。
¥20.80定价：¥140.80 (1.48折)
食醋疗法杨柱星 著广西科学技术出版社9787806660812 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖尿病；食醋还有减肥、美容、杀菌、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。 为了使广大群众更好地了解食醋的医疗保健作用，笔者博览群书，收集了近年食醋医药保健的科技文献，结合临床实践经验，本着普及与提高、专业与家庭应用相结合的原则，按其功效归类，编撰成《食醋疗法》一书，以飨读者。本书对食醋的源流与发展
¥37.00定价：¥166.40 (2.23折)
日本百万健康书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
¥98.57定价：¥198.14 (4.98折)
食醋疗法——特色疗法丛书【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖尿病；食醋还有减肥、美容、杀菌、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。
¥57.00定价：¥134.00 (4.26折)
日本百万健康书作者，NO.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究，私房生姜食疗大公开 上市一年重印16次 安吉丽娜 朱莉产后瘦身秘密武器 《康熙来了》女明星暖身佳品 改善虚寒体质*方法，迅速远离虚胖、畏寒、身体僵硬等20种因虚寒引起的不适症状
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食醋疗法杨柱星 著广西科学技术出版社9787806660812 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖尿病；食醋还有减肥、美容、杀菌、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。 为了使广大群众更好地了解食醋的医疗保健作用，笔者博览群书，收集了近年食醋医药保健的科技文献，结合临床实践经验，本着普及与提高、专业与家庭应用相结合的原则，按其功效归类，编撰成《食醋疗法》一书，以飨读者。本书对食醋的源流与发展
¥36.90定价：¥176.20 (2.1折)
食醋疗法杨柱星 著广西科学技术出版社（正版旧书）9787806660812 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥37.20定价：¥158.10 (2.36折)
健康长寿饮食指南家森幸男、萧志强 著广西科学技术出版社9787807636342 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。
¥20.70定价：¥112.60 (1.84折)
健康餐桌：豆谷的美容·保健·药用 顾奎琴 著 广西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
豆谷是我们生活中必不可少的主食。本书向您推介24种豆谷食物，从中医药和现代营养学的角度向您介绍豆谷的美容保健食谱和药用验方，使您在饮食中达到食而补身，食而治病的目的。
¥15.65定价：¥32.30 (4.85折)
健康长寿饮食指南【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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这样喝咖啡健康 张晔 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
咖啡的健康与否与其说在咖啡本身，不如说在喝它的人。 咖啡里有很多营养物质，可以让人拥有神采奕奕的一天。同样是这些物质，也可能引发一些健康问题。人的禀赋不同，喝咖啡的量不同，甚至冲调的温度，饮用的时间，身体所处的状态，都会让咖啡呈现出不同的作用。 咖啡里究竟蕴藏着怎样的宝藏，什么情况下人们不适合饮用咖啡，咖啡能预防哪些疾病，又有什么样的健康隐患，谁才是咖啡最佳的健康伴侣，以及时下流行的咖啡清肠法和花草咖啡…… 关于咖啡与健康的种种，请在书中细细品味。
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
健康长寿饮食指南 家森幸男、萧志强 著 广西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。
¥33.24定价：¥76.49 (4.35折)
经典家常药膳690例 杨景海、周敏兰 编 广西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
中医保健医生、中国烹饪大师联合打造的养生经典，100例经典的中药食材，590例精选的药膳效方，2000多年的中医养生历史。《经典家常药膳690例》一书以中医理论为指导，精心选录了大量疗效甚佳的中药膳食配方。其中所介绍的药膳，均由中药与相应的食品巧妙搭配调制而成，既具有营养价值，又具有药用性能。由于药食相融，功力相助，故其疗效倍增，服用后往往会收到意想不到的效果。特别是对症合理选择应用书中药膳食配方，将会达到良好疗效。《经典家常药膳690例》选用了100例常用中药及食材，汇集了药用价值、现代研究及相关的趣闻传说，并介绍了一品多方的膳食调配；此外《经典家常药膳690例》共收膳食配方590例，详细介绍了配料组成、制作、服用、功效等；附录还介绍了药膳应用的常识，供读者参考。全书充分体现了当代中医膳食的特点，方效法灵
¥33.12定价：¥76.24 (4.35折)
食醋疗法 杨柱星 等编著 广西科学技术出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
食醋是古老的调味品之一，也是一味中药和医疗保健品。中医认为，食醋性温味酸苦，具有开胃、养肝、散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证明，食醋含有丰富物质，并可防治多种疾病。经常食用醋可以软化血管，降低血压，预防动脉硬化，治疗糖尿病；食醋还有、美容、、抗癌等多种作用。近年来，随着人民大众生活水平的不断提高，保健意识不断增强，食醋的保健功能亦日益受到重视。日本还把“少盐多醋”作为“长寿十训”的重要内容。可见食醋确是人们日常生活必不可少的保健食品。
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学会吃饭很重要肖德生 著广西科学技术出版社9787807638421 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《学会吃饭很重要》以实践为主，介绍每一天都不能缺少的食物，三天和七天饮食法，多种食物搭配技巧。还告诉大家健康炊具的挑选和调料的使用，并通过碗盘和餐厅色彩的搭配来达到控制食欲或促进食欲的目的。《学会吃饭很重要》让大家把所有营养都吃得刚刚好。
¥16.10定价：¥87.00 (1.86折)
