哈佛医生高效休息法 北京时代华文书局 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1. 本书以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。2. 本书以专业的医学知识为依凭，旨在帮助广大职场人士能够自行采取行动，让身体及时得到休息。3. 本书给出了职场人士在工作、学习、社会交往和日常生活，乃至到海外出差等各种场合中调整身心、消除疲劳的方法。4. 本书针对信息化时代的特点，突出强调了应对过劳状况的休息法，以让职场人士始终处于精力充沛状态。
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哈佛医生高效休息法 猪俣武范 著 张思琪 译 北京时代华文书局
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¥18.00定价：¥45.00 (4折)
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¥18.70定价：¥45.00 (4.16折)
