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不可不知的科学饮食细节 不可不知的科学饮食细节—3亿家庭受益的饮食宝典
编辑推荐 200多名全国著名营养专家倾力编写 销上亿册权威杂志饮食营养精华文章 **全家庭科学饮食营养权威信息 400条*贴近生活的科学饮食细节 吃错百病生,吃对利养生 。正确的饮食,能补充人体营养,促进健康;忽视饮食的质与量,疾病就会随之而来。现今食品安全问题层出不穷,人们在暴饮暴食或食用有农药残留果蔬、劣质食品后,引发了各种疾病,如肥胖、高血压、糖尿病及癌症等。因此,如何科学饮食显得尤为重要。
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罗所有瓜果蔬菜,详细列出其来源、 食疗禁忌、性味归经,提供药疗效果、食疗方。 天然食疗 健康简便 蔬菜自饶风味 佐賢养以清供
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