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养生祛病一碗汤 养生祛病一碗粥 养生祛病一杯茶全套3册养生书籍食谱排行榜熬粥秘诀学就会靓粥煮粥佳米食材营养早晨家常好粥道
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食物营养速查全书正版中国居民食物营养速查大全食物食材百科养生食疗中国居民膳食指导手册科学饮食健康书籍畅销保健书
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肠胃病怎么吃正版就要这样吃养胃食疗养生保健书食疗与按摩保健肠胃不好吃什么调理养胃开胃食谱食品营养书胃病调理家常菜谱书籍
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逆转自体免疫疾病 天津科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
其实,这些疾病都是属于自体免疫疾病甲状腺功能减退、1型糖尿病、炎症性肠道疾病、克罗恩病、多发性硬化症、乳糜泻、类风湿关节炎、硬皮病、干燥综合征、狼疮、湿疹、银屑病、白癜风、慢性莱姆病……★ 自体免疫疾病康复者带你回归健康。作者不仅逆转了自己的多发性硬化症,还集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究,以及十几位功能医学专家的疗愈故事,提供对抗自体免疫疾病的工具,一步步带领读者重返健康与活力。★ 提出六大炎症来源。本书提出了导致自体免疫疾病的六个根本原因,即食物Food、感染Infections、肠道Gut、激素Hormone、毒素Toxins、压力Stress,简称为“F.I.G.H.T.S.”。而它们也正是帮助你恢复健康的关键因素。★ 哈佛大学法萨诺教授所带领的一项突破性研究,提供了逆转自体免疫疾病的公式“基因+环境诱因+肠漏=自体免疫疾病”“
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做自己的营养医生让你多活20年的营养学知识了解食物掌握长寿秘诀吃出健康食疗养生营养学基础知识概念与饮食膳食疗养生药膳书籍
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自愈力饮食法:餐桌上的食物 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
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自制养生豆浆速查全书 破壁料理机制作自制饮料果汁调制饮品教程书调配书减肥食谱食物家用书籍成人早餐
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全5册食疗养生书籍大全中医正版 糖尿病饮食指南糖尿病家庭医学全书糖尿病人餐谱一本就够看这本高血压高血脂怎么吃三高人群健康
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维生素保健康全书【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《维生素保健康全书》全面介绍了维生素与人体健康的关系,指出了维生素缺乏或摄人过多对人体健康的危害,详细介绍了各种维生素对人体的生理用途、用量、不良反应、注意事项及正常人每天所需营养供给量,并详细讲解了日常各种食物的维生素含量、营养价值及搭配宜忌,以便读者更好地做到合理搭配饮食、科学烹调加工食物及选择自己最需要的维生素,并掌握正确的维生素摄取方法。
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养生祛病一碗汤 养生祛病一碗粥 养生祛病一杯茶全套3册养生书籍大全百病食疗养生去病 常菜谱食疗药膳营养学养生保健食谱
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断食 饮食也要断舍离 有史以来有效的减肥排毒抗衰老方法【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
断食是当前全球的瘦身排毒疗法,通过一段时间不吃食物,让超负荷的内脏得到休息,还能让体内的垃圾与毒素排出体外,并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时,断食肯定能让你减得较快,减得较多,不易反弹!《断食 饮食也要“断舍离”》是一本完整收录目前正流行的3种断食方法的全集,5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了3种断食方法的体验日记,分析每种断食方法的优缺点、适合人裙及实践注意事项,让您较快速了解怎样断食、哪种方法适合您。通过本书的专业指导,能让您真正做到断食不伤胃,不伤身,获得真正的健康和身心解放。断食不仅能减轻体重,更被认为是人类的觉醒,能让你感受到身体上的净化,变得有活力,更能治愈心灵,获得精神上的自由、灵魂的喜悦!
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断食 饮食也要断舍离 有史以来有效的减肥排毒抗衰老方法【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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惊人的蔬菜汤+食疗药膳养生+家庭养生食谱+水果蔬菜养生+杂粮野菜养生+皇帝内经养生全6册 让身体恢复元气的医疗级蔬菜汤
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食物养生一本全 孙志慧 编著 天津科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
所谓养生,就是通过各种方法来颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的目的。在众多的养生方法中,食养历来备受医家和养生家的重视,中国传统养生理论中,对丁食物养生很早便有了精当的研究和充分的阐述。如《黄帝内经》中就有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的说法。中医认为“药食同源”,人们的日常食物都可以治病,比如西红柿富含番茄红素,具有抗氧化功能,可以防癌;芹菜可以降血压、黑术耳可以降低胆固醇、苹果可以防止骨质疏松、小米可以安眠,等等。孙志慧编著的《食物养生一本全》详细介绍了蔬菜养生、水果养生、坚果养生、谷物养生、肉蛋养生、水产养生等方面的知识,让每个人都能够学会科学食用日常食物,掌握食物养生的学问,远离疾病,活出健康。
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食物营养速查全书 孙志慧 著 天津科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
孙志慧编著的《食物营养速查全书》综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入 进的健康理念,并结合中国人口常生活的饮食习惯,系统介绍了食物营养与健康的关系,以及各种常见食物的营养价值与健康功效,提供了科学实用的食物养生指导。全书按日常生活中常见的谷物、蔬菜、水果、豆类及豆制品、乳制品、畜肉、禽蛋、水产品等分类,内容全面,体例清晰。 书中没有任何高深、枯燥的健康医学理论,而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中,通过营养价值、食用方法、适宜人群和食用量四个栏目分别介绍了每种食物的功效、食用和烹调的技巧、适宜和忌用的人群以及 食用量,内容深入浅出,简单明了。同时,我们为每种食物都配上了相应的精美图片,方便你按图索骥。
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断食 饮食也要断舍离 有史以来有效的减肥排毒抗衰老方法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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家庭食品安全随身查【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭食品安全随身查》中为每个具体的食品提供了一种或多种鉴别方法,这些方法均来自生活实践,无须借助任何专用工具或设备,让你轻松识破身边假冒伪劣食材的真面目。《家庭食品安全随身查》涵盖五谷杂粮、蔬菜水果、速食饮料、肉蛋禽鱼、油盐酱醋等00多种食品的鉴别方法,让你无论是进人大型连锁超市,还是面对菜市场的商贩,都能胸有成竹地选购到自己需要的安全、安心食品。《家庭食品安全随身查》讲解了冰箱、微波炉、菜板、塑料容器、瓷器、保鲜膜等安全劋作细节 纠正了煮粥放碱、用开水解冻冻肉、热水清洗猪肉等近20种烹饪劋作误区 改善纸类、布类、洗涤、消毒类物品使用过程中的不良习惯 并介绍了隔夜自来水、新茶、生鸡蛋等30种厨房中可能致病的食物。让你和家人吃得安全,用得放心。
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煲滋补汤【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《煲滋补汤》分为5大部分,详细介绍了蔬菜汤、畜肉汤、禽蛋汤、水产汤和滋补甜汤等600余道汤品的烹制方法。对每道汤品的原材料及调味料、汤品的做法、适用人裙、功效和注意事项进行了详细的介绍。书中介绍的靓汤所采用的原料多是日常生活中随处可见、市场供应比较充裕的中药材、禽畜、山珍、水产以及水果、蔬菜等。此外,小常识中还推荐了多个如何选购食材、如何保存食材以及烹调的小技巧等。本书体例简明、内容丰富、步骤清晰、图文并茂,是一部居家食用的煲汤工具书,能帮者简单、快捷地制作出养生健体的靓汤,具有一定的出版价值。
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中国家庭工具书 养生堂 《本草纲目》食物药物养生速查全书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国家庭工具书 养生堂〈〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础,集古今药物、食疗方于一体,精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物,每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等4种实用知识,是国内迄今为止最为全面的保健食物药物图文工具书。
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图解家庭医学百科【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共有八章内容,简明地阐述了家庭实用医学常识、家庭卫生与保健、家庭用药指南的相关知识,急症和意外伤害的急救措施和急救的基本常识,科学的家庭护理方案,按不同病症分科,用图文结合的方式介绍了各种常见病的基本常识和治疗方法、传统中医疗法、自然疗法。本书内容科学严谨、实用性和指导性强、易学易懂,方便读者快速掌握基础的家庭保健知识,各种急救技能和护理技能,帮者轻松应对生活中的常见病,让读者真正享受花钱少,无副作用的疾病诊疗方法,具有一定的出版价值。
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全二册吃错会生病吃对不吃药+餐桌上的中药 保健养生正版包邮饮食健康饮食宜忌食物疗法食物养生家庭小医生用书籍刺血疗法全真图
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养生祛病一碗粥 彩图版一看就会常用中药养生治病老偏方药膳食疗书一学就会现代养生对症养生好吃易做美容保健防病祛病200余款
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食物营养养生治病速查全书【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《食物营养养生治病速查全书》详解了蔬菜类、肉禽类、水产类、水果类、干果类、蛋奶类等九大类食物的营养功效、食用方法和搭配宜忌,提供适合不同年龄段人裙的药膳,以及大量简单有效的治病食疗方,全面指导读者合理选择食物,科学利用食物养生保健、防病治病。《食物营养养生治病速查全书》以现代营养学和中医食疗养生学为基础,结合现代人的饮食习惯,科学分析各大类食物的营养功效、性味归经、药用指导等,提供的食疗方案制作简单、功效显著,是一部关于食物营养与食疗养生的百科全书。《食物营养养生治病速查全书》分类明确,体例简明,针对各年龄段人裙提供的食疗方案,可满足不同人裙的营养和治病需求。对各类食材、药膳、食疗方等都配有精美的全彩图片,便于读者即查即用,轻松辨识各类食物,选对食材,随时指导读者科学饮食。
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图解药膳养生健康 (白金修订版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《完全图解药膳养生(白金)》分为两大部分,共5篇。部分即章,从中医的角度出发,对药膳的基础知识和与药膳有关的中医知识做了比较全面的介绍,这对于充分认识药膳和对读者药膳方面的实践活动都会起到重要指导作用。第二部分包括养生药膳、养生甜品、养生高汤和养生食材四篇,丰富的菜品及不同的烹调方式,可以使不同的人裙都可以在这里找到令自己满意的美昧佳肴和养生良方。更值得一提的是本书的附录部分对书中所收录的大部分菜品都作了细致入微的解读,这对于读者更加深刻地认识药膳会起到积极意义。在形式上,本书采用了大量色彩亮丽的照片,使人在阅读之余还可以产生一种享受生活的愉悦之情。此外,在编辑思维上,本书也有自己的特点。例如在养生药膳一篇中,本书将收录的所有菜品按照适合男人、女人和所有人的标准进行分类,使读
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做自己的营养医生 让你多活20年的营养学知识 天津科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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学了中医才知道 天津科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
编辑推荐★大道至简,小偏方也能治大病学了中医才知道,天地间到处都是药。人食五谷杂粮,没有不生病的。如果病情严重了自然要去医院检查,但是很多时候身体只是出现了一些小小的不适,不值得跑去医院,却又很折磨人,用一些简单的小偏方就能解决。★简单的小偏方,身心俱调百病生于气,养生先养心,养生的优选境界其实是养心。书中,作者不仅介绍了调养身体的小方法,对于抑郁、心慌、失眠等情绪问题,也给出了简单易行的调理方。★小方小法,解决近50种常见病对于很多常见病,其实用很简单的养生操、小药方就能解决。书中针对近50种常见病,给出了药方、养生操、食疗方等简单实用的解决办法。酒精肝、脂肪肝,吃绿豆板蓝根粉;踮脚法强卫气,专治自汗、盗汗,容易感冒或发炎的人;抱拳撞膻中,可以服用川贝母粉,治疗顽固性咳嗽……药
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怎么吃不上火 张明 编著 天津科学技术出版社【无忧售后 放心购买】
《怎么吃不上火(白金版)》图文并茂,内容丰富,易学易懂,是每个家庭预防上火不可少的工具书,具有的出版价值。
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好喝易做养生蔬果汁随身查 张明 著 天津科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版书籍 春季食补 电子资源.图书 黄建民主编 马文飞等 天津科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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本书作者1959年从四川医学院(现四川大学华西临床医学院前身)毕业后即开始从医,至今已有60年,是一位名副其实的老主任、老专家。作者耕耘杏林多年,桃李天下,耄耋之年依旧抱着高度社会责任感,将自己从医期间遇到的“三高”方面的一些典型的病例以讲故事的手法叙述整理成书,本书兼具纪实性、实用性及警示性,特别对白大衣高血压、直立性低血压、隐蔽性高血压等普通医学科普和养生保健图书不常关注的问题专门进行说明,是作者毕生临床经验的体现,不仅适合老年人、“三高”相关疾病及肥胖患者和他们的亲属阅读,而且也适合全科医生、社区医生、心血管专科医生以及医疗卫生管理者参考
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正版书籍 高血压饮食宜忌速查全书 天津科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《高血压饮食宜忌速查全书》分别从性味归经、营养成分、降压原理、保健功效、食用宜忌等方面全方位解析了百余种降压食材,详解了高血压的基本知识,解答了常见食疗问题,澄清了人们习以为常的错误饮食观念,力求帮助患者有效控制血压,防治并发症。《高血压饮食宜忌速查全书》针对高血压患者关心的饮食健康问题,详细介绍了经常困扰患者的食疗问题,将日常生活中唾手可得的降压食材进行汇集和分类,介绍不同食材与疾病、特定人群、季节之间的关系,在加工、烹调、存储过程中需要注意的宜忌,教我们掌握日常生活中必知的常识和健康知识。
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巧吃核桃抗百病 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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吃什么怎么吃【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近年来,诸多“热门的观点”和“反传统的说法”左右着人们的营养观念和饮食行为,例如,有所谓“牛奶是牛喝的,不是人喝的”、“补充维生素会导致死亡率增高”、“吃南瓜可以降血糖”、“吃鸡蛋会升高胆固醇”等说法,这些观点正确吗丶?面对众说纷纭的“观点”,人们深感困惑,甚至走入误区,感到无所适从——到底该吃什么?不吃什么?到底该吃多少?怎么吃?《吃什么?怎么吃?》由营养专家于康针对目前大众最关心的40个营养热点问题,进行了深入浅出的剖析,提出自己的主张。于康说 “如何解决这些问题?靠的不是‘流传很广的说法’,也不是‘张三、李四的个例现象’,甚至,不是‘权威专家的观点’。我们所应该依据的只能是来自j殴计良好的实验研究所获得的强有力的证据。”本书以科学实验研究所获得的强有力的证据为依凭,深入浅出地阐释了作
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正版书籍 彩色图解:学做蔬果汁不生病 天津科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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子宫健康书 夏梦 天津科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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胃靠养,肠靠清 2 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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【未翻阅】图解四季养生全书 书籍非全新 85-99成新左右 实物拍摄 介意勿拍
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《食物营养与养生一本全(彩图版白金版)》(作者孙志慧)建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上,不仅是一部食物健康营养与食疗养生的百科全书,更是一本健康营养美食大全,通过阅读本书你可以更全面地认识食物,学会利用各种药膳来防病治病,拥有更积极健康的生活。 本书分门别类介绍了我们日常所见的食物的营养价值,按照其药用功效分类介绍食补药膳和治疗偏方,使读者可以便捷地了解食物的营养功效、各种疾病的症状和食补方案。 本书集合中华传统养生智慧与现代健康营养理论,让人们了解食物营养与健康密不可分的关系,指导人们认识食物的营养成分与健康功效,学会科学利用食物,达到强身健体和治疗疾病的目的,享受更美好的生活。
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通过阅读王刚编著的《维生素全书》,您会发现,不管是有病治病,还是防病强身,维生素都不愧为的选择。了解维生素,并根据自身需要适当补充维生素,就是为自己的健康营造一道的屏障。 需要指出的是,由于个体状况的千变万化和疾病本身的错综复杂,本书介绍的各种防治、诊断疾病的方式方法,只能作为日常保健的参考,不能以此代替到医院的就医诊疗。
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长寿之国的养生绝学 (日)伊藤翠 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
日本人为什么会长寿? ??? 日本医学编辑伊藤翠,为您揭晓日本千年来的养生秘诀! ??? 50种常见疾病、300个日本民间疗法大集结,揭秘长寿人群厨房里的另类养生! ??? 本书特色 ??? 特色1 寻根溯源,探索日本医学的发展历史 ???→日本人自古以来就以最自然的“食物疗法”作为祛病养身的,了解日本医学发展的历史帮助我们更好的揭开日本人的长寿秘诀。 ??? 特色2 详细图解,长寿国家的另类养生 ???→“通过食物调理身心”,将日常生活中的食物作为祛病养生的“药材”,带着愉悦之情通过自己的双手轻松获得健康。透过图片详细解说,图解到每一步,用最直观的方法诠释这些不同于中国的另类疗法。 ??? 特色3 50种常见疾病、300个日本民间疗法大集结 ???→本书包含了高血压、糖尿病、风湿、胃炎、痛经等50种家庭常见疾病,网络了食物疗法、药浴疗法、断食疗法
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