非药而愈 一场席卷全球的餐桌革命 (美)徐嘉 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全正版 健康养生少食生活家庭营养早餐药膳养生食补食谱书籍百病食疗杂粮粥减肥食谱一日三餐果汁书
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【全7张】相宜相克饮食宜忌图解大挂图 食物饮食禁忌中医养生 食物营养与功效 内科外科其他病症饮食禁忌全图解 家用大挂图
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生机饮食之排毒大全 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是食疗专家欧阳英集结20多年食疗教学与研究之精华,推出的一部较全面的论述食疗排毒的著作。书中对外界毒素的产生,身体内的自然排毒以及通过食疗对症排毒作了详尽的分析和说明,作者还提供了简单易劋作的排毒验方和调养食谱。全书分为“避毒篇”、“解毒篇”、“排毒篇”、“重建篇”。
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食物是好的医药3:补脑直通车 [英] 霍尔福德 著,孙雪晶 译 天津教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《食物是的医药》(3补脑直通车)正是一列直通大脑健康的快车。作者帕特里克?霍尔福德是世界健康和营养领域的,曾师从两届诺贝尔奖得主莱纳斯?鲍林,几十年来一直致力于研究如何用营养疗法来保护大脑的健康。他发展的营养补充疗法已经成功治愈了10万多名大脑疾病患者。他以大量的科学实验为依据,分析了影响智力和大脑健康的七大元凶,总结了改善智力与大脑健康的五大营养,开出了六类大脑常见问题的营养处方。 记忆力衰退、学习能力下降、抑郁、焦虑、失眠等症状都可以通过正确补充大脑营养而获得改善。也许很多人还没有意识到食物与这些精神疾患密切相关,但实际上,良好的精神与不良的精神都源自大脑,大脑是身体非常重要的一个器官,它每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没有“喂”给大脑正确的食物,让大脑一直处于“饥
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药膳汤膳粥膳食疗食谱药膳饮食健康养生大全中医养生书籍本草纲目饮食宜忌药酒药浴药粥食疗祛百病食疗食谱药膳养生书籍
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改变一生的饮食计划 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《改变一生的饮食计划》告诉你世界上最有营养的食物是什么?舌头、指甲、粪便……等身体信号传达了什么样的健康信息?困扰健康的五大问题是什么?什么是有效的抗压食品?“一日排毒小窍门”是什么?性感食物王后是什么?减肥一定要少吃吗丶?现在,就请麦克凯斯博士来告诉你解决各种健康问题的有效方法。从拿起这本书的一刻起,你就迈出了通往健康苗条的步。健康的选择权在你手中。在麦克凯斯医生的帮助下,成千上万饮食不健康的人们彻底改变了饮食习惯,取得难以置信的成果。现在你也可以来感受一下麦克凯斯博士不可思议的饮食秘密,准备好了吗丶?只要遵循麦克凯斯博士的饮食计划,你将会发现一个全新的自我,将会变得更加健康、更加健美、更加强壮也更加快乐。简而言之,健康饮食是开启幸福之门的钥匙。
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五谷杂粮豆豆全 刘桂荣 著 江苏科技出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一箪食,一瓢饮,是食物,也是药源。 《黄帝内经太素》记载"空腹食之为食物,患者食之为药物",五谷杂粮和豆豆,既是饱腹之饮食,也是调理之药物。 五谷的记载最早出现于《论语》中,对于具体的五谷所指是在《黄帝内经》中,即为"稻、稷、豆、麦、黍",但现代对于五谷杂粮的定义更为广泛,将除精制米、面外的所有粮食都称之为杂粮,而精制米、面又为五谷之首。 五谷杂粮保健康,本书从最营养的简单五谷餐出发,详细介绍了55种常见的五谷杂粮豆豆、坚果以及其他富含碳水化合物的食物,细致解析了五谷杂粮和豆豆的N多种组合吃法,260多道五谷餐,无论是粥、汤,还是主食、食疗方,都能在这里找到。 《五谷杂粮豆豆全(汉竹)》还针对高血压、糖尿病、胃痛、贫血、消化不良等22种常见疾病,提出了最为适宜的五谷调理餐,让
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生机饮食之排毒大全 欧阳英 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是食疗专家欧阳英集结20多年食疗教学与研究之精华,推出的一部较全面的论述食疗排毒的著作。书中对外界毒素的产生,身体内的自然排毒以及通过食疗对症排毒作了详尽的分析和说明,作者还提供了简单易劋作的排毒验方和调养食谱。全书分为“避毒篇”、“解毒篇”、“排毒篇”、“重建篇”。
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地理信息系统概论 张新长,辛秦川,郭泰圣,何广静 著 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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阿佘靓汤 春夏养生篇 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在市场里,我们还常常会遇到提着空菜篮,左逛逛右逛逛,茫茫然而不知该买什么菜、煲什么汤的烦恼主妇。这时,建议您出门前翻翻《阿佘靓汤 春夏养生篇》,学学广东省中医院佘自强药师精心炮制的靓汤,这样就可以理清思路,提上菜篮,直奔目标,快捷迅速地从糊涂主妇变身精明师奶。
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大众凉拌菜 家庭日常凉拌菜卤味家常菜大全 家常菜食谱自制凉拌小吃凉菜技术配方调汁素菜荤菜美食菜谱烹饪 美食书籍食谱书 X
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养护脾胃 饮食为本 畅洪N编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人从出生后开始,身体的生长、壮盛全靠脾胃运化饮食水谷的能力健旺,所以中医说“脾胃是后天之本,气血生化之源”。我们要想拥有强健的脾胃必须从饮食调养入手,本书就是教您如何向脾胃要健康,从而保持旺盛的生命力。 50种日常食材保养脾胃 19种常见中药材调养脾胃 15种常见病症饮食疗法 为您和家人的健康助力加分!
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营养圣经 【正版】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
《营养》(营养学实用指南新)介绍了什么是营养 理想饮食详解 奇妙的内部世界 营养受益无穷 个人营养方案 营养学疗法完全档案等内容。在人类健康保护的历程中,“营养”概念的提出堪称是一次划时代的革命。它意味着为你提供的营养摄入方案,从而保证你的身体尽可能的健康。“营养学”创始人帕特里克·霍尔福德亲笔撰著的《营养》(营养学实用指南新)不仅阐明了营养学的原理,重新定义了一整套有关健康、保健、药物治疗以及饮食的基本概念,更通过专为读者设计的多方面的健康营养的观念庆用于实际生活之中,使你切身感受到,健康不仅意味着没有疼痛和紧张的情绪,它还是一种生活的喜悦,一种对拥有健康躯体,享受世界上无尽快乐的感激。
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101种果蔬汁治病配方 梁彼德 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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骨质疏松食疗智慧 主编任小青, 李瑜 中国医药科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
任小青和李瑜主编的《骨质疏松食疗智慧》内容介绍:伴随着平均寿命的不断增长及老年人口的不断增加,作为老年退行性疾病之一的骨质疏松疾病和骨质疏松性骨折已使越来越多的老年人深受其害,许多老年人因此长期遭受肉体上的痛苦。随着患者的增加,医药费用的上涨给家庭带来沉重的经济负担和巨大的精神压力。骨质疏松已成为一个严重的社会问题并引起各国政府及专家学者的广泛关注。
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饮食搭配宜忌一本全 中国居民膳食营养搭配家庭饮食手册家庭科学饮食食谱教程中医食疗养生书籍MY
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豆腐食疗方 白鸿博 编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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膳食内调,穴位外治心脑血管疾病 臧俊岐, 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
现今,心脑血管的发病率越来越高、年龄越来越小,很多报纸、媒体中经常可以见到这方面的信息。本书内容专业,从入口的药食、动手的理疗这两个方面,带你了解它、攻克它。
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药膳汤羹 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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生殖健康男女 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生殖健康男女》特点 全面 全书体现了综合性、系统性、科学性、实用性。实用 一本如何获得性与生殖健康知识和进行自学和自我教育的读本,也适于基层卫生人员、妇幼保健人员和育龄男女裙众阅读参考。具体 内容丰富,阐述简明,对普及生殖知识、维护生殖健康、防治生殖系统疾病等都有重要参考价值。细节 详细介绍了男女生殖器官与精子、卵子的产生,妊娠过程及各阶段的生殖生理特点,妇女和儿童保健,遗传、性传播疾病的种类、特点与防治,性教育、性和谐、性卫生和计划生育,性功能障碍、不孕不育、辅助生殖技术及常见妇科、男科疾病防治等。理念 生殖健康是人类健康的核心。新的生殖健康理念涵盖了母亲安全、计划生育、性健康与性传播疾疾预防、儿童生存与发展等多个方面生殖健康。措施 要促进和改善生殖健康,就必须为妇女和男性提供贯
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黑色食品的保健功能与食疗方 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍了40余种黑色食品,每种黑色食品按营养成分与性能、医疗保健作用及食疗方进行详细叙述,每一食疗方设处方、用法、主治等项。内容丰富,方法简便,实用性强,可供广大家庭应用及基层医务人员参考。
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黑色食品食疗养生法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品,如黑豆、黑麦、黑芝麻、黑鱼、乌贼、乌鸡、黑木耳等。经常食用黑色食品可调节人体生理机能,降血脂、抗肿瘤、美容护肤。书中重点介绍各类黑色食品的营养成分,食疗功效以及正确的烹饪秘诀,让你不但能享受美食,也能祛病强身,吃出健康好身材。
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稻田老师的烘焙笔记 (日)稻田多佳子 著;周小燕 译 南海出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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肝脏疾病吃什么?禁什么? 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
肝是人体最主要的排毒器官,一系列的肝病对人体可造成严重的威胁,包括肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、肝癌等,而饮食调养对于此类疾病能起到很好的调养作用,遵循日常饮食原则、注意饮食宜忌,还自己一个健康的肝脏。
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老祖宗的吃饭智慧 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古语说 “国以民为本,民以食为本。”饮食不仅对每个人的一生有着决定性的影响,而且对国家和民族的发展有着重要的影响。伴随着改革开放,我国经济得到了迅猛发展,人们生活富裕了,生活水平改善了,天天大鱼大肉,真正过上了“好日子”!但是大家却突然发现,高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、等许多“富贵病”开始悄悄出现在自己身上,成为了影响人们健康的极大杀手。“恣口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气内浊腑脏,精神虚矣,安能保全太和,以臻遐龄?”老祖宗们如是说。
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凤凰生活 高血脂你吃对了吗 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《凤凰生活 高血脂你吃对了吗丶》专为高血脂患者量身设计,吃对了,血脂自然健康降下来。住血脂,就能一并解决动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病等多种问题饮食对高血脂起着决定性的作用。协会医院权威专家,教您用最简单的食材,将血脂吃下去 ★种降压营养素 ★50种降压常见好食材,0种降脂小中药 ★00道好吃又安全的降脂食谱。一看就会用,一用就有效!超值赠送《高血脂68问》手册,全面解答饮食、用药、运动、生活管理各项疑问
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24节气与养生 24节气与健康人生 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2世纪是人人享有健康的世纪,是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生,保健养生的有效方法是什么。可谓仁者见仁,智者见智,这其中,根据祖国中医学,养生学挖掘、整理出的,顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新,展现了别开生面的[绿色]保健养生新理念。为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,笔者经过多年的努力,编写了这本《二十四节气与健康》,它包括两个分册,即《二十四节气养生》与《二十四节气饮食》。前一分册通过介绍二十四节气的气候特征及其对生命健康的影响,提出了顺应二十四节气保健养生的基本原理和方法。后一分册则深入分析二十四节气与人的饮食的关系,详细介绍了饮食养生的具体方案。本书力求通俗易懂,贴近生活,实用性强。随着我国逐步进入小康社会,人们的
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名医养生经典 养生药酒新知全书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《名医珍藏养生经典 养生药酒新知全书》在选择药酒方时,皆以简、便、廉、验为原则,精选历代医学所载,并结合专家临床经验之方百余种,从补益养生、乌发养颜到内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等临床药酒分别介绍,每方均按配方、制法、功效依次排列,细致地阐述了使用药酒的方法,为读者安全有效地选用药酒提供了方便。因此,《名医珍藏养生经典 养生药酒新知全书》不仅为家庭保健之用,同时也可供临床医生参考。
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健康白领从吃开始 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康白领从吃开始》专门针对老板、白领和高收入人裙等社会精英最常见的潜在健康隐患,以防治这一人裙最易得的一些疾病为纲领,共分为增强记忆力、提高免疫力、防治“三高”等十二章内容,每一章里又进一步分为膳食指南和食疗精选两部分内容,让读者可以结合自身的具体情况选择的食疗方法。
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24节气与养生 24节气与健康人生 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2世纪是人人享有健康的世纪,是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生,保健养生的有效方法是什么。可谓仁者见仁,智者见智,这其中,根据祖国中医学,养生学挖掘、整理出的,顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新,展现了别开生面的[绿色]保健养生新理念。为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,笔者经过多年的努力,编写了这本《二十四节气与健康》,它包括两个分册,即《二十四节气养生》与《二十四节气饮食》。前一分册通过介绍二十四节气的气候特征及其对生命健康的影响,提出了顺应二十四节气保健养生的基本原理和方法。后一分册则深入分析二十四节气与人的饮食的关系,详细介绍了饮食养生的具体方案。本书力求通俗易懂,贴近生活,实用性强。随着我国逐步进入小康社会,人们的
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四季养生药膳 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
药膳为食疗的一种。自古即有食医、疫医、疡医和兽医四医并称,而食医为之首。当时食医仅为宫廷安排膳食之需。今能普及于平民百姓,这也是既有继承,又有创新之举。近代药膳专家彭铭泉教授,把药膳理论与临床实践相结合,不仅国内,而且名扬海外,在韩国、日本、东南亚以及我国港澳台地区也享有很高的声誉。这次彭铭泉教授又以科普读物形式写新著《实用中国药膳丛书》,有《高血压心脑病药膳》、《糖尿病药膳》、《肝?肺?癌病药膳》、《性功能保健药膳》、《药膳酒泡制法》和《四季养生药膳》,皆通俗易懂,易学易做。连贯起来具有系统性,分别单行具有独特性,是套完整的不可多得的养身保健丛书。
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养生粥膳大全 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
粥饮为世间补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳,食疗养生效果显著,适宜常食。《养生粥膳大全》精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人裙的近65道传统经典养生保健粥膳,翻开就知道自己要喝什么粥。营养加倍的佐粥菜点让你简单做到科学配餐。每天一碗粥,健康乐无忧。
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对症养生茶饮 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
喝茶就能养生!严选最常用的203种泡茶配方,汉方药草、青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等,材料随手可得制作出最HOT的24道养生茶饮。将泡茶材料与茶叶巧妙搭配,道道都有保健功效。包括神经系统、代谢内分泌系统.心血管系统、脸部美容美白、肝胆系统、呼吸系统、脾胃消化系统、泌尿系统、妇科疾病、筋骨系统、五官系统、皮肤系统、其他。各系统再以症状区分茶饮 共74种症状包括头晕头痛、糖尿病、高血压、口臭,膀胱炎、感冒、食欲不振、便秘、鼻子过敏、美容美白、宿醉等。只要“对症下茶”,便能喝茶保健康。
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食物健康营养与食疗大全 (白金版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《食物健康营养与食疗大全(超值白金版)》综合中华传统食物养生理论与现代营养知识,引入先进的健康理念,结合中国人的日常饮食习惯,编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系,针对人体常见疾病,提出了食物治疗的方案,让人们学会利用食物来保健养生。《食物健康营养与食疗大全(超值白金版)》共分五篇,篇“食物真相”,带领读者科学认识食物,讲述食物的种类与营养价值分类,食物中的营养与人体健康密不可分的关系,以及食疗的基本理论知识,并指导读者学会充分发挥食物中的营养,为人体健康服务。第二篇“食物营养全解”,将我们日常所见的各种食物进行分类介绍,分为肉类、蔬菜、水果干果、菌类、水产、五谷杂粮、蛋奶等七大类,每种食物的介绍均包括食物解密、营养介绍、健康功效、饮食秘诀,详细介绍了它们的食物营养价值
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五色营养 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大千世界,食物的品种成千上万,颜色也是五彩缤纷。营养学界将这些食物按其天然色泽大致分为五大类 白、黄、红、绿、黑。营养学家认为,不同颜色的食物所含有的营养成分是不相同的,每类颜色的食物都有其“一技之长”。本书以相当的篇幅,对各色典型食物进行了细致的说明,从黑色的甲鱼、乌骨鸡,红色的西红柿、蛇果,到绿色的芦荟、苦瓜,黄色的胡萝卜、玉米,再到白色的牛奶、大蒜,每一种食物的保健功效、食用方法、选购要点都条分缕析地一一列出,并附上了一道道美味佳肴的烹饪方法。本书集科学性、知识性和实用性于一体,使读者不仅在阅读之时开卷有益,而且还能在阅读之后掌握正确的选择、搭配、平衡五色膳食的方法,使每一天的餐桌上都能够五彩缤纷、营养均衡。这样才能既不会发生营养不良,又不至于营养过剩,以致诱发各种“现
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抗癌食谱 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正在成为新世纪人类的杀手。患者怎么吃,是患者和患者家属所最为关心的话题。《抗癌食谱》作者为外科临床医师,结合丰富的临床实践,提供了常见的种的药疗方和食疗方,同时简略介绍各症的发病情况、病因、症状、诊断,书末列出50种药食两用的食药材的保健功效、食用忌宜以及食疗方法。作为广州市科技协会的科普项目,全书结合大量的岔图和小贴士,实用又美观,具有较强的实用性、劋作性和可读性。
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小食大补治百病 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要内容包括补气血、滋阳补阳、补肾、脾、肝、肺、祛病强身延年益寿、益智健脑、养心安神、药膳美容、养颜、护肤美肤、美须美发、明目聪耳、减肥、药膳治疗、感冒、咳嗽、哮喘、气管炎、肺结核、肺炎、肺气肿、胃痛、胃炎、胃下垂、胃、十二指肠溃汤、肠炎、肝炎、高血压等。
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特效单方偏方掌中查 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《单方偏方掌中查》依据“简单、方便、有效、价廉、安全”的原则,收录了古今医学典籍、民间流传的数百种单方、验方,内容囊括美容养生、不同体质、改善亚健康状态,以及呼吸系统疾病、外科及风湿疾病、消化系统疾病、五官疾病、常见急症等方面。全书分类明确,易于查找,且收录的单方取材方便,价格便宜,疗效切实可靠。
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食物是 好的医药 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食物可以治疗疾病,这是古往今来早已形成的共识。在我国,甚至形成了历史悠久的食疗文化。按照食疗理论,任何一种食物。只要合理食用,都会有助于健康。通过《食物是的医药》,您可以获得一种健康、科学的饮食方式。
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姜葱蒜茶酒醋妙用治百病 (第3版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国医药及养生学其全部思想的精要在于 它认为养生疗疾之道并不远人,道只在平常日用之间。该书集录的简易养疗方正好说明,在我们的日常生活中,一切寻常之物只要我们能予以妙用,均可以产生养生疗疾的切实功效。姜、葱、蒜、茶、酒、醋,每个家庭日日可见的最寻常之物。
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吃出强大脑 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
记性不好,也许只是因为你没吃对!《吃出大脑》是一本从饮食角度层层揭示提升记忆力、增强大脑活力、呵护大脑健康密码的书。大脑处于活跃的状态,有良好的注意力、记忆力、决断力,是事业成功、生活幸福的基本保证,而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供高效运转的基础。因此,营养在一定程度上决定了大脑的高效,决定了人类的成功。《吃出大脑》从健康的大脑吃什么、快乐的大脑吃什么、提升记忆力的大脑吃什么、防止大脑衰老吃什么、考试一日三餐吃什么、常见大脑疾病的饮食预防及调养等角度,给读者提供了一套有用、有趣的指导方案。
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大彩生活读库 中国居民食物营养速查全书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大彩生活读库 中国居民食物营养速查全书》详细介绍了日常生活中各种常见食物的信息,如食物的营养组成、滋养功效、宜忌人裙等,让人吃得明白,不糊涂。又针对重点内容作出补充,如食物的选购,辨别优劣真伪 食物的保存、烹饪技巧等,让人买的放心,吃得舒心。并结合彩图、表格优化了阅读体验。可以说,一书在手,健康饮食尽在掌中,可谓是中国人的最实用的膳食指导手册。
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食全食美之潮妈喂养学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书提纲挈领而又不失活泼风趣地对宝宝2岁前喂养的常见问题作了解答。平时,我接触到很多新妈丶妈丶,因为喂养不当而影响到宝宝的健康,比如有的宝宝一两个月大妈丶妈丶就喂他吃鸡蛋而引起宝宝肠胃不适、过敏,有的妈丶妈丶不注意孩子的保健未能及时发现宝宝营养不良而耽误了他的生长……相信妈丶妈丶们看了这本书,会少犯一些错误。
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滋补强身靓汤 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《滋补强身靓汤》用中西医结合的方法,从科学的角度提供数十款卓有疗效的滋补强身靓汤,其中包括“猪牛羊肉靓汤”、“海鲜靓汤”、“禽蛋靓汤”三部分。
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大千世界,食物的品种成千上万,颜色也是五彩缤纷。营养学界将这些食物按其天然色泽大致分为五大类 白、黄、红、绿、黑。营养学家认为,不同颜色的食物所含有的营养成分是不相同的,每类颜色的食物都有其“一技之长”。本书以相当的篇幅,对各色典型食物进行了细致的说明,从黑色的甲鱼、乌骨鸡,红色的西红柿、蛇果,到绿色的芦荟、苦瓜,黄色的胡萝卜、玉米,再到白色的牛奶、大蒜,每一种食物的保健功效、食用方法、选购要点都条分缕析地一一列出,并附上了一道道美味佳肴的烹饪方法。本书集科学性、知识性和实用性于一体,使读者不仅在阅读之时开卷有益,而且还能在阅读之后掌握正确的选择、搭配、平衡五色膳食的方法,使每一天的餐桌上都能够五彩缤纷、营养均衡。这样才能既不会发生营养不良,又不至于营养过剩,以致诱发各种“现
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肠胃病吃什么?禁什么? 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕了该怎么吃?哪些食物碰不得?吃什么才能让宝宝更健康、更聪明?多掌握一点饮食宜忌常识,就能让宝宝少受一点伤害。本书将指导您为宝宝吃好每一餐。
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百姓餐桌系列 滋养汤粥 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《百姓餐桌系列 滋养汤粥》主要收录了有00种常见易购的食材,8个通俗易懂的煲汤熬粥绝招,90条超级好用的烹饪小提示,360道美味可口的滋养汤粥。总共568道滋养汤的做法。
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王凤岐的养生餐桌 (瓜果蔬菜篇) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医中药博大精深。古云 “百草攻百毒,百果治百病。”《王凤岐的养生餐桌(瓜果蔬菜篇)》选择了一些常用于养生保健的食物,既有以补益为主的食物,也有祛邪疗病的食物,以介绍食物的药性、功效、主治为主,同时,将传说、典故、诗词穿岔于各篇之中,使之融科学性、文学性、趣味性于一体,力求深入浅出,使读者能更好地理解、运用食物。《王凤岐的养生餐桌(瓜果蔬菜篇)》中还推荐了一些实用方便的保健食疗方,为读者正确选用食物养生保健提供参考。
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全家人的补益果蔬使用手册【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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食疗 药用动物 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
书中共分总论和各论总论介绍饮食调补学基础知识各论主要介绍药用动物和常见病的治疗是本药用动物及当前疾病相结合的比较实用的药用动物疾病治疗学书,本书适合于从事中药药材生产,购销和中医或中西医结合医务人员阅读,也可作为广大读者防病治病之用。
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健身治病汤谱 (重排修订版) 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以中医理论为主,中西医结合的观点,着重介绍既有医疗功效,又可增强体抽、振奋精神,且美味可口的食疗汤品。所选汤品乃根据历代各家之精华及民间验方,并结合编著者医疗保健的实践经验编写而成。分为强身补虚、清补滋润、养颜健美、制作、功效、适应证、配伍意义、使用注意等项,供广大读者正确地各地配制适合自己或家庭的汤品。本书内容丰富,通俗易懂,各款汤品简便实用,可供广大读者参考。
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改变一生的饮食计划 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《改变一生的饮食计划》告诉你世界上最有营养的食物是什么?舌头、指甲、粪便……等身体信号传达了什么样的健康信息?困扰健康的五大问题是什么?什么是有效的抗压食品?“一日排毒小窍门”是什么?性感食物王后是什么?减肥一定要少吃吗丶?现在,就请麦克凯斯博士来告诉你解决各种健康问题的有效方法。从拿起这本书的一刻起,你就迈出了通往健康苗条的步。健康的选择权在你手中。在麦克凯斯医生的帮助下,成千上万饮食不健康的人们彻底改变了饮食习惯,取得难以置信的成果。现在你也可以来感受一下麦克凯斯博士不可思议的饮食秘密,准备好了吗丶?只要遵循麦克凯斯博士的饮食计划,你将会发现一个全新的自我,将会变得更加健康、更加健美、更加强壮也更加快乐。简而言之,健康饮食是开启幸福之门的钥匙。
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厨房红宝书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每一个家庭,除了要准备油盐酱醋,还应该拥有一本《厨房红宝书》!它将告诉你全面、详尽的营养搭配、饮食宜忌、烹饪高招、持家窍门……让你轻松地在厨房这方小天地中大显身手,成为持家高手!全家人的健康和快乐,从厨房开始!
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正在成为新世纪人类的杀手。患者怎么吃,是患者和患者家属所最为关心的话题。《抗癌食谱》作者为外科临床医师,结合丰富的临床实践,提供了常见的种的药疗方和食疗方,同时简略介绍各症的发病情况、病因、症状、诊断,书末列出50种药食两用的食药材的保健功效、食用忌宜以及食疗方法。作为广州市科技协会的科普项目,全书结合大量的岔图和小贴士,实用又美观,具有较强的实用性、劋作性和可读性。
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爱心家肴 家常保健菜谱1000例 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《爱心家肴 家常保健菜谱000例》中国的饮食文化有数千年的历史,中国的菜肴烹制以其技艺精湛、花样品种繁多、色香味形器俱佳而驰誉世界。中国菜品,选料严格,加工精细,变化多端,讲究拼配艺术,注重把握火候,烹饪方法多样,菜品种类繁多。《爱心家肴 家常保健菜谱000例》共有000余道菜。所选菜品涉及养胃、保肝、降糖、补肾、养心、润肺、减脂、降压、补血、婴幼儿健康成长、学生健康成长、女性美容瘦身、孕妇营养保健、产妇营养保健、男性强身健体、老年人延年益寿等方面,这些菜既有传统名菜,也有平常百姓餐桌上的常见菜、各具风味的地方菜,更有新流行的创新菜。每道菜都讲述了用料、制作方法、特点,更说明了该道菜的营养功效和注意事项。
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