提升自然疗愈力 (通过快活疗法,矫正歪斜的筋骨,提高身体免疫力,排出身体毒素,调养、净化身体,达到身心平衡)
●本书通过体操法矫正歪斜的筋骨;通过内脏疗法提高身体免疫力;通过减法健康法排出体内毒素;通过谷物蔬食料理调养、净化身体。 ●快活疗法通过调节呼吸、饮食、身体活动、精神活动、环境,来激发身体的自然疗愈力,达到身心的平衡。 ● 快活疗法 创始人瓜生良介推荐!天然食材养生达人向学文诚挚推荐!
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●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍更年期调理的中药及功效食材 ●提供40多款食疗菜谱 ●详述更年期的生理与心理特征 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力作
¥12.60定价:¥28.00 (4.5折)
最佳食疗 (饮食疗法与中医药养生完美结合;香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次)
●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍中药和降糖食材 ●提供40多款食疗菜谱 ●详述糖尿病的病因、病理 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力作
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最佳食疗 (饮食疗法与中医药养生完美结合;香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次)
●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍瘦身中药及食材 ●提供40多款食疗菜谱 ●详述降脂减肥的基本常识 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力作
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●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●改善健忘,延缓脑退化,预防老年痴呆 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍健脑中药及食材 ●提供40多款健脑食疗菜谱 ●详述脑功能退化症的基本常识 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力作
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最佳食疗 (饮食疗法与中医药养生完美结合;香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次)
●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍预防骨质疏松症的中药及食材 ●提供40多款防治骨质疏松症的食疗菜谱 ●详述防治骨质疏松症的基本常识 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力作
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● 香港年度、月度畅销书榜前 5 名,再版 5 次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍助眠中药及食材 ●提供 40 多款助眠食疗菜谱 ●详述失眠的基本常识 ●国际药膳食疗学会副会长、 香港大学中医教授张群湘力作
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●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍护肝中药及养肝食材 ●提供40多款食疗菜谱 ●详述肝病的基本常识 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力作
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当令进补汤 (100道健康养生汤方,针对不同的人群、体质、生活习惯、健康状况,全家都适用。)
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