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【编辑推荐】 普拉提运动创始人约瑟夫普拉提先生生平一共写过两本著作:《Return to Life through Contrology》 和《Your Health》。《以普拉提重返生活&你的健康》就是这两本书的中英文合订本，收录中文简体版和英文原版。 本书中经典普拉提动作图片为约瑟夫普拉提本人分步骤讲解、亲自演示的珍贵照片。 此版本中约瑟夫普拉提本人的动作图片由全美普拉提联盟 PMA正版*授权。PMA全称为 Pilates Method Aillance，是全球*的普拉提国际专业协会。 4.美国NPCP国家普拉提认证委员会主席凯瑞亚·塞宾作序推荐。 5.本书收录了约瑟夫·普拉提身心训练哲学，是普拉提思想*珍贵的记录。 6.本书由具有丰富行业经验的普拉提专家吴振巍老师翻译。 本书值得所有普拉提、瑜伽爱好者阅读、珍藏！
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