海豹突击队体能训练手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
特种给真男人的体能训练方案 ○目标 练肌肉，变男神○训练 跑步、游泳、健身劋、负重、肌肉专项训练……不限场地、无需器械，任何人在任何地点都可做到！跳绳、脚踏车、跑步机、卧推架……无论年龄、体重、体能水平，最短时间训练每一块肌肉！从徒手锻炼到专项器械运用，从整体适应锻炼到精准塑肌训练，30天强力增肌！○训练配合 完整的训练记录表、自测表，全面的健康营养计划，塑肌的同时管理你的身体！教你预防和处理训练受伤，正确了解营养剂、合理补充能量，消灭所有健身障碍！○成效 提高肌肉力量，刷新肌肉品质，拥有力量，达到完美体型！
¥10.07定价：¥60.21 (1.68折)
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你真的会跑步吗 （专业医师跑者教你无伤无痛科学跑步） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍，由体育团队——北京医师跑团的专业医生撰写，他们的学位均为硕士、博士和博士后，来自北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院。他们不仅具有的专业背景，本身更是跑友，有马拉松跑步经验，更有对赛事中跑者丰富的救治经验。书中详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步、怎样评估身体认知自己、跑步热身、制定跑步计划、优质跑姿训练、身体不适的信号、运动损伤预防与身体复健，马拉松、越野和铁人三项的选择，跑步常见损伤及防治等内容。可以说，这本书是马拉松的教程，也是北京医师跑团给你权威、专业的运动建议，是他们为中国跑者量身打造的*本跑步书。
¥18.38定价：¥85.14 (2.16折)
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嗨一起跑步吧 欧阳靖陪你打造完美的跑步生活 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《嗨，一起跑步吧！—欧阳靖陪你打造完美的跑步生活》里有什么？欧阳靖的马拉松哲学，分享一个女生如何透过跑步，重拾健康积极的自信人生，让每个女生都能爱上跑步！欧阳靖的跑步人生告白 畅谈迈向跑步的心路历程，从肥胖、遭歧视霸凌、对运动充满挫折、罹患重度忧郁症，到如何起跑、撞墙、再生，最终体验跑者的愉悦感。写给跑步新手的入门指南 起跑前暖身、跑步后收劋、跑步姿势大解析、3套动作图解STEPBYSTEP，教你如何从不会跑、不爱跑，到欲罢不能地跑下去。打造完美的跑步生活 春夏秋冬跑步四季时尚穿搭、常用配件、跑鞋＋运动内衣挑选指南、33道跑前赛后的幸福疗愈美食，专为喜欢跑步的女生量身打造。让自己继续跑下去 让跑步变好玩＋女生继续跑下去的50个理由，鼓励每位跑步新手都能持之以恒，作者分享亲身实践方法和内心激励观念，教
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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
漂亮者生存。但对男人来说，拥有漂亮身材比拥有漂亮脸蛋更招人喜欢，也更有说服力。拥有漂亮的脸蛋，要么是靠基因，要么是靠医生，含金量都被打了折扣。而完美的身材譬如“王”字型的腹肌，却是自己辛苦锻炼得来的，没有半点捷径可走。
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海豹突击队体能训练手册 美国海军特战司令部 著,李丛森 译 现代出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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海豹突击队体能训练手册 美国海军特战司令部 著,李丛森 译 现代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 顾又铭 现代出版社有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎周迅：希望我们都能拥有健康的身体和阳光的生活！ ◎万宝宝：拥有健康的身材、充满魅力的皮肤、良好的睡眠和愉悦的心情，一切在于运动！ ◎陆毅：很高兴又铭的新书问世了，书中的内容都是多年的教练经验，结构安排也很合理，健身方法与技巧、饮食、美黑等，这些时下健身人群所关注的问题也都有提到，是一本很实用的健身书！ ◎袁成杰：顾又铭是戚薇介绍认识的，很欣赏他的健身指导方法，虽然现在健身动作都大同小异，但他有他独特的指导方法，现在出版的这本书，不仅公开了一些私教技巧，也全面的介绍了一些新的健身理念和营养知识，是很难得的一本实用健身书！ ◎戚薇：我和顾又铭次合作是拍摄《时尚健康》的封面，他是位登上封面的健身教练，与他的合作总是那么愉快！其实大家可能不知道，又铭除了身材很好之外，对
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嗨，一起跑步吧！ 欧阳靖 现代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
台湾迄今为止运动书！今夏强势登陆大陆！ 上市即持续雄霸金石堂排行榜前列，持续，半年即破7万册！ 台湾"女生路跑领潮人"欧阳靖以亲身经历 与万千读者一起体验"跑步生活"新时尚！ 你不需要为了跑步改变任何事，但跑步改变了所有事！ 这本双封四色图文跑步书，给你针对女生的47个跑步疑难杂症大解析、13套暖身与收操动作教学、11句跑者励志名言、4季跑服跑鞋运动内衣大解析、33道适合跑者的幸福小料理食谱、50个让自己跑下去的好理由……以及满满的正能量！
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你真的会跑步吗 北京医师跑团 9787514372113 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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你真的会跑步吗(专业医师跑者，教你无伤无痛科学跑步) 正版图书,下单速发,可开发票
王军霞、毛大庆 、水木年华、励建安、宝马大中华区、《加油，向前跑》栏目组、张长晓、陶绍明鼎力！北京三甲医院医生、马拉松医师跑者，写给中国跑者的*本跑步书，教你无伤无痛科学跑步！1、本书是一本兼具医学性、科学性、专业性、实践性的跑步书籍，由北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院的专业医生撰写，学位均为硕士、博士和博士后。他们不仅具有专业医疗经验，本身更是跑友，有马拉松跑步经验，更有比赛中对跑者的救治经验。?2、本书得到诸多社会名人的：王军霞（奥运冠军）、毛大庆（优客工场创始人） 、励建安（美国医学科学院国际院士 ）、宝马大中华区倾情作序！张长晓（中意文化交流大使）、水木年华（歌手）、陶绍明（前中国国家队长跑教练）鼎力！?3、北京医师跑团于2017年2月荣获由中国田径协会评选出
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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 顾又铭 现代出版社有限公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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海豹突击队-体能训练手册 体能训练书 身体功能训练动作手册 完美健身 健身练肌肉教材 健身指南书 军事训练
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先秦君子风范 赵敏俐 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《先秦君子风范》从《尚书》《诗经》《左传》《国语》等中国*早的典籍中取材，勾稽出那些先贤哲人的言行事迹，对他们的文化人格进行一番历史的追怀，供我们的人学习的借鉴。全书用一个个先秦君子高洁品格的故事，贵族时代的人格理想、世俗生活中的风度举止、立身行事中的道德追求、处世交友中的人格展示、政治舞台上的表现、戎马生涯中的武士精神等六个方面显示了先秦君子的文化人格，为我们弘扬中华传统文化，建立社会主义核心价值观提供了很好的大众读物。
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海豹突击队体能训练手册 美国海军特战司令部 著,李丛森 译 现代出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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台湾迄今为止运动书！今夏强势登陆大陆！ 上市即持续雄霸金石堂排行榜前列，持续，半年即破7万册！ 台湾"女生路跑领潮人"欧阳靖以亲身经历 与万千读者一起体验"跑步生活"新时尚！ 你不需要为了跑步改变任何事，但跑步改变了所有事！ 这本双封四色图文跑步书，给你针对女生的47个跑步疑难杂症大解析、13套暖身与收操动作教学、11句跑者励志名言、4季跑服跑鞋运动内衣大解析、33道适合跑者的幸福小料理食谱、50个让自己跑下去的好理由……以及满满的正能量！
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嗨，一起跑步吧！【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
《嗨，一起跑步吧！—欧阳靖陪你打造完美的跑步生活》里有什么？欧阳靖的马拉松哲学，分享一个女生如何透过跑步，重拾健康积极的自信人生，让每个女生都能爱上跑步！欧阳靖的跑步人生告白 畅谈迈向跑步的心路历程，从肥胖、遭歧视霸凌、对运动充满挫折、罹患重度忧郁症，到如何起跑、撞墙、再生，最终体验跑者的愉悦感。写给跑步新手的入门指南 起跑前暖身、跑步后收劋、跑步姿势大解析、3套动作图解STEPBYSTEP，教你如何从不会跑、不爱跑，到欲罢不能地跑下去。打造完美的跑步生活 春夏秋冬跑步四季时尚穿搭、常用配件、跑鞋＋运动内衣挑选指南、33道跑前赛后的幸福疗愈美食，专为喜欢跑步的女生量身打造。让自己继续跑下去 让跑步变好玩＋女生继续跑下去的50个理由，鼓励每位跑步新手都能持之以恒，作者分享亲身实践方法和内心激励观念，教
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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 顾又铭 现代出版社有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎周迅：希望我们都能拥有健康的身体和阳光的生活！ ◎万宝宝：拥有健康的身材、充满魅力的皮肤、良好的睡眠和愉悦的心情，一切在于运动！ ◎陆毅：很高兴又铭的新书问世了，书中的内容都是多年的教练经验，结构安排也很合理，健身方法与技巧、饮食、美黑等，这些时下健身人群所关注的问题也都有提到，是一本很实用的健身书！ ◎袁成杰：顾又铭是戚薇介绍认识的，很欣赏他的健身指导方法，虽然现在健身动作都大同小异，但他有他独特的指导方法，现在出版的这本书，不仅公开了一些私教技巧，也全面的介绍了一些新的健身理念和营养知识，是很难得的一本实用健身书！ ◎戚薇：我和顾又铭次合作是拍摄《时尚健康》的封面，他是位登上封面的健身教练，与他的合作总是那么愉快！其实大家可能不知道，又铭除了身材很好之外，对
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你真的会跑步吗（专业医师跑者教你无伤无痛科学跑步） 正版书籍，满额减，电子发票
本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍，由体育团队——北京医师跑团的专业医生撰写，他们的学位均为硕士、博士和博士后，来自北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院。他们不仅具有的专业背景，本身更是跑友，有马拉松跑步经验，更有对赛事中跑者丰富的救治经验。书中详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步、怎样评估身体认知自己、跑步热身、制定跑步计划、优质跑姿训练、身体不适的信号、运动损伤预防与身体复健，马拉松、越野和铁人三项的选择，跑步常见损伤及防治等内容。可以说，这本书是马拉松的教程，也是北京医师跑团给你权威、专业的运动建议，是他们为中国跑者量身打造的*本跑步书。
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先秦君子风范 赵敏俐 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《先秦君子风范》从《尚书》《诗经》《左传》《国语》等中国*早的典籍中取材，勾稽出那些先贤哲人的言行事迹，对他们的文化人格进行一番历史的追怀，供我们的人学习的借鉴。全书用一个个先秦君子高洁品格的故事，贵族时代的人格理想、世俗生活中的风度举止、立身行事中的道德追求、处世交友中的人格展示、政治舞台上的表现、戎马生涯中的武士精神等六个方面显示了先秦君子的文化人格，为我们弘扬中华传统文化，建立社会主义核心价值观提供了很好的大众读物。
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海豹突击队体能训练手册 美国海军特战司令部 著,李丛森 译 现代出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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中华精神家园:文化标记--龙凤图腾:龙凤崇拜与舞龙舞狮/新肖东发现代出版社9787514330618
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嗨，一起跑步吧！：欧阳靖陪你打造完美的跑步生活 欧阳靖 著 现代出版社 9787514328950 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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王军霞、毛大庆 、水木年华、励建安、宝马大中华区、《加油，向前跑》栏目组、张长晓、陶绍明鼎力推荐！ 北京三甲医院医生、马拉松医师跑者，写给中国跑者的*本跑步书，教你无伤无痛科学跑步！ 1、本书是一本兼具医学性、科学性、专业性、实践性的跑步书籍，由北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院的专业医生撰写，学位均为硕士、博士和博士后。他们不仅具有专业医疗经验，本身更是跑友，有马拉松跑步经验，更有比赛中对跑者的救治经验。 2、本书得到诸多社会名人的推荐：王军霞（奥运冠军）、毛大庆（优客工场创始人） 、励建安（美国医学科学院国际院士 ）、宝马大中华区倾情作序！张长晓（中意文化交流大使）、水木年华（歌手）、陶绍明（前中国国家队长跑教练）鼎力推荐！ 3、北京医师跑团于2017年2月荣获
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