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《新健康百科丛书 家庭健康食谱》人每日必须吃饭、喝水,这是因为 ()人从出生后要继续成长。(2)人必须每日活动、劳动和学习的,必须消耗热能。人从饮食中获得热能补充,才能保持热能平衡,使工作学习的有充沛精力,保障身体健康。也有人认为“一日三餐,照吃不误,而用要吃得符合生理需要和卫生要求。否则轻则可以致病,重则可以丧命。980年我国城市人口糖尿病的患病率约为%,到994年患病率即增加一倍以上。为什么?就是与吃有关。要保持身体健康,人人必须具有这方面的知识。这本《家庭食谱》既有营养学的基础知识,又有不同人裙的食谱推荐,为您合理安排家人的膳食提供了良好的建议。《新健康百科丛书 认识自己的身体》 你了解自己的身体结构吗丶?你了解人体活动的基本特征吗丶?你了解人体需要的营养成分吗丶?你了解人体各个时期
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