![64格导游大师 国际象棋实战教科书 [捷]列蒂 曹安平](http://img3m5.ddimg.cn/94/7/11793808615-1_b_1719686785.jpg)
64格导游大师 国际象棋实战教科书 [捷]列蒂 曹安平 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书作者把对历史巨匠的妙局评析写成实战教科书，重点阐释国际象棋各类棋局战略的原理和不同局面的个性与共性，教授棋理及其研究方法。
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![微习惯·瘦身篇（让瘦身成为不假思索的日常一环）[美]斯蒂芬·盖斯（Stephen Guise） 著；周天习 译上海](images/model/guan/url_none.png)
微习惯·瘦身篇（让瘦身成为不假思索的日常一环）[美]斯蒂芬·盖斯（Stephen Guise） 著；周天习 译上海 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了实现真正的改变，我们需要让改变得以持续。找对方法后，这些改变不会越来越难坚持，而是会随着大脑的适应而变得越来越简单。等到了那个时候，我们就不需要按照任何计划行事，而会自然地以健康的新方式生活。 盖斯从改变饮食与生活习惯的角度为读者提供了不会带来痛苦的瘦身法则。掌握微习惯策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我们都能更轻松地实现长久的积极改变。
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微习惯 [美]斯蒂芬·盖斯(StephenGuise),译者：周天习后浪 上海文化出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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微习惯（瘦身篇） 不再挨饿，远离痛苦，让瘦身成为不假思索的日常一环
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