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健身宝典 林鸿严 著 广东科技出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书从人体标准解剖学姿势入手，简明地阐述了人体运动执行体系，介绍了人体生理生化的能量代谢，以及运动的分类与运动强度。包括了身体锻炼的四要素、基本原则、作用，以及预防运动隐患八要素。还分别介绍了不同锻炼目的、不同年龄、不同体形的锻炼以及体形矫正、特殊人群的运动处方，还总结了健身锻炼应注意什么及自我监督，同时还以问答的形式，介绍了许多健身、保健的知识。 本书理论与实践充分结合，将给你传授科学健身的方法和传播健康的生活方式，如果你愿意花时间阅读下去，必将寻找到健身锻炼的法宝和健康管理的顾问，为你消除健身锻炼的误区，为你的身心健康保驾护航。
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耗腿拉筋拍打健身法 吴建勋 编著 广东科技出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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健身宝典林鸿严 著广东科技出版社9787535950970 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书从人体标准解剖学姿势入手，简明地阐述了人体运动执行体系，介绍了人体生理生化的能量代谢，以及运动的分类与运动强度。包括了身体锻炼的四要素、基本原则、作用，以及预防运动隐患八要素。还分别介绍了不同锻炼目的、不同年龄、不同体形的锻炼以及体形矫正、特殊人群的运动处方，还总结了健身锻炼应注意什么及自我监督，同时还以问答的形式，介绍了许多健身、保健的知识。 本书理论与实践充分结合，将给你传授科学健身的方法和传播健康的生活方式，如果你愿意花时间阅读下去，必将寻找到健身锻炼的法宝和健康管理的顾问，为你消除健身锻炼的误区，为你的身心健康保驾护航。
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动作改变生命傅滨、傅洪林 著广东科技出版社9787535952868 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《动作改变生命》的作者著名外科专家——傅滨教授在其近百年的临床医学实践中，逐步总结出一套完整的符合人体生命规律的运动方法，其女南方医科大学傅洪林老师在继承父亲的科研成果之上，根据自己医学实际操作经验的基础，进一步发展创立了科学运动这一人体科学运动的系统工程。目前，傅洪林老师已担任世界旅游小姐培训总监等职位，致力于在全国推广这一科学运动方式。
¥16.40定价：¥106.10 (1.55折)
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动静有道养天年 传统养生运动薛安日广东科技出版社9787535963833 养生基本知识蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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《动静有道养天年:传统养生运动精选》由广东科技出版社出版。
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动作改变生命傅滨、傅洪林 著广东科技出版社9787535952868 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥16.30定价：¥130.90 (1.25折)
【正版】 动静有道养天年:传统养生运动精选 薛安日 编著 广东科技出版社 9787535963833
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真的可以告别肥胖与糖尿病徐谷根 编广东科技出版社9787535967145 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥114.30定价：¥322.90 (3.54折)
动静有道养天年：传统养生运动薛安日9787535963833 广东科技出版社养生基本知识人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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根据中医经络学说，强调经络、穴道与腑脏的对应关系，只要击打经络经过之处，就可以刺激、促进气血循环，因而改善不适、保持健康。
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