健身运动指导全书 郭庆红,徐铁 主编 农村读物出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健身运动指导全书》是由北京市健美协会郭庆红、徐铁、王严、肖晶、崔兆新五位健身健美专家集体编写，汇集了五位老师的三十多年健身健美实践和教学经验。王严老师在健身健美训练、肌肉塑形、赛前训练等方面颇有独到之处，凡是听过王严老师课程的学员普遍感到受益匪浅；肖晶老师的团操课程体现了当前健身俱乐部团操课的时尚、新颖、活泼和富有美感的特点，书中图文并茂的讲解会给读者带来新的启迪；北京体育大学的崔兆新老师在多年的教学中培养了许多奥运会冠军及水平的世界冠军，其专业理论水平具有性；徐铁老师作为我国代女子健美教练j把训练实践与科学理论相结合，彰显资深教练的丰厚底蕴。本书倡导读者尽可能多地了解健身健美训练原理、训练方法、竞赛知识以及本项运动的历史沿革，告诫参赛者健康比重要，宁可不要也不要使用违禁药
¥16.00定价：¥39.37 (4.07折)
美体操练 徐铁 编著,王冰 绘 农村读物出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【新华书店总店旗舰店】健身运动指导全书,农村读物出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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健身运动指导全书 郭庆红,徐铁 主编 农村读物出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健身运动指导全书》是由北京市健美协会郭庆红、徐铁、王严、肖晶、崔兆新五位健身健美专家集体编写，汇集了五位老师的三十多年健身健美实践和教学经验。王严老师在健身健美训练、肌肉塑形、赛前训练等方面颇有独到之处，凡是听过王严老师课程的学员普遍感到受益匪浅；肖晶老师的团操课程体现了当前健身俱乐部团操课的时尚、新颖、活泼和富有美感的特点，书中图文并茂的讲解会给读者带来新的启迪；北京体育大学的崔兆新老师在多年的教学中培养了许多奥运会冠军及水平的世界冠军，其专业理论水平具有性；徐铁老师作为我国代女子健美教练j把训练实践与科学理论相结合，彰显资深教练的丰厚底蕴。本书倡导读者尽可能多地了解健身健美训练原理、训练方法、竞赛知识以及本项运动的历史沿革，告诫参赛者健康比重要，宁可不要也不要使用违禁药
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
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ZJ-这样运动健康 农村读物出版社 9787504853578
居家，简单实用小窍门，百病自诊，养生保健大智慧。
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健身国术：太极拳打出好身体 何英 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《健身国术：太极拳打出好身体》是青年学者何英同志集二十余年练功经验，多年潜心研究而完成的一部新作。该书所创编的太极拳套路是在陈式、杨式、武式、孙式、吴式太极拳的传统套路基础上进行适当简化、提炼而成，全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法，将每一式分成若干小节，每一节均有图解和用法，简明而清晰，既适合初学者自学，也适合具有一定程度的练习者提高之用。
¥27.00定价：¥142.00 (1.91折)
动感街舞 肖晶 编著 农村读物出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
本书选择和收集了几个具有典型风格的国家的HIP－HOP健身操，分别进行讲授，配合图片对照由浅入深，逐步教授；从单一动作到套路组合，顺序井然，易于掌握。无论你是否跳过HIP－HOP，本书都会引领您步入佳境，让您轻松随意地感受到HIP－HOP的超级魅力。
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流行街舞资深教练、全国街舞大赛评委吕龙领衔，享誉全国的流行街舞冠军组合舞星舞团激情演绎流行竞技街舞的。 想炫耀时尚吗？想酷显个性吗？想美体健身吗？跳街舞——年轻的朋友们动起来！ 想炫耀时尚吗？想酷显个性吗？想美体健身吗？年吧的朋友们，动起来吧！本书是《动感街舞》的姊妹篇，演绎流行的竞技街舞，激情！数百篇风格各异，动感劲爆的彩色图片配合演示。
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美体操练 徐铁 编著,王冰 绘 农村读物出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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健身需要知道的449个问题 矫玮 编 农村读物出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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健身需要知道的449个问题 矫玮 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健身最需要知道的449个问题》是在矫玮日常教学、社会服务实践的基础上，参考了国内外新科研成果及资料，用通俗的语言、以问答的形式，回答如何才能科学运动的一本属于健身爱好者的常备书，以求为大众运动健身者答疑解惑。《健身最需要知道的449个问题》七大部分基本涵盖了运动健身中人们常见的问题，并把国内外先进的理念和方法介绍给大家。力求讲解通俗、易懂 介绍方法简便、易行，以便于读者学习的，使用。《健身最需要知道的449个问题》配图50余张，给读者直观、形象的讲解。无论您年龄大小，无论您是已经开始健身运动，或是还在计划中，《健身最需要知道的449个问题》都可以给您以指导，并可作为您的“健身顾问”长期使用。
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《健身运动指导全书》是由北京市健美协会郭庆红、徐铁、王严、肖晶、崔兆新五位健身健美专家集体编写，汇集了五位老师的三十多年健身健美实践和教学经验。王严老师在健身健美训练、肌肉塑形、赛前训练等方面颇有独到之处，凡是听过王严老师课程的学员普遍感到受益匪浅；肖晶老师的团操课程体现了当前健身俱乐部团操课的时尚、新颖、活泼和富有美感的特点，书中图文并茂的讲解会给读者带来新的启迪；北京体育大学的崔兆新老师在多年的教学中培养了许多奥运会冠军及高水平的世界冠军，其专业理论水平具有专业性；徐铁老师作为我国代女子健美教练j把训练实践与科学理论相结合，彰显资深教练的丰厚底蕴。本书倡导读者尽可能多地了解健身健美训练原理、训练方法、竞赛知识以及本项运动的历史沿革，告诫参赛者健康比重要，宁可不要也不要使用
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健身需要知道的449个问题 矫玮 编 农村读物出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
《健身最需要知道的449个问题》：全国运动防护专科委员会秘书长、中国康复医学教育专业委员会常委、北京康复医学会常务理事。中国运动医学会委员。 运动领域专家全力打造大众健身 给您一位永远相伴的“私人健身顾问”。 全家都能读的健身书 解答最热点的健身问题 给你最专业的健身建议 制订 健身方案
¥7.80定价：¥20.10 (3.89折)
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健身国术：太极拳打出好身体 何英 著 9787504857729 农村读物出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥47.00定价：¥182.00 (2.59折)
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健身需要知道的449个问题 矫玮 编 农村读物出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
《健身最需要知道的449个问题》：全国运动防护专科委员会秘书长、中国康复医学教育专业委员会常委、北京康复医学会常务理事。中国运动医学会委员。 运动领域专家全力打造大众健身 给您一位永远相伴的“私人健身顾问”。 全家都能读的健身书 解答最热点的健身问题 给你最专业的健身建议 制订 健身方案
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健身运动指导全书郭庆红、徐铁 编农村读物出版社9787504855213 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健身运动指导全书》涵盖了健身机理、健身实践、健身保健、健身竞技、健身管理诸方面内容。基础篇：健身运动与我们的身体结构，健身运动与我们的生理特性，健身运动的力学分析，健身运动的营养补给，健身运动的医疗保护，健身运动与心理测评，健身运动的训练体系；实践篇：伸展运动，有氧运动，肌肉负荷运动；保健篇：男性健身运动，女性健身运动，运动减脂，运动增肌，健身知识问答；竞赛篇：健美竞赛技术，韦德训练法则32式；管理篇：健身教练，健身俱乐部。
¥24.70定价：¥116.80 (2.12折)
健身运动指导全书 郭庆红、徐铁 编 9787504855213 农村读物出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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正版！养颜美体健康操 9787504842176 农村读物出版社【可开发票】 正版图书下单即可
¥20.00定价：¥42.00 (4.77折)
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健身需要知道的449个问题 农村读物出版社 9787504854285
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街舞狂飙 健身流行风【正版书籍，满额减，电子发票】 【正版图书，达额减，电子发票】
流行街舞资深教练、全国街舞大赛评委吕龙领衔，享誉全国的流行街舞冠军组合舞星舞团激情演绎流行竞技街舞的。 想炫耀时尚吗？想酷显个性吗？想美体健身吗？跳街舞——年轻的朋友们动起来！ 想炫耀时尚吗？想酷显个性吗？想美体健身吗？年吧的朋友们，动起来吧！本书是《动感街舞》的姊妹篇，演绎流行的竞技街舞，激情！数百篇风格各异，动感劲爆的彩色图片配合演示。
¥55.00定价：¥111.00 (4.96折)
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健身运动指导全书【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
《健身运动指导全书》是由北京市健美协会郭庆红、徐铁、王严、肖晶、崔兆新五位健身健美专家集体编写，汇集了五位老师的三十多年健身健美实践和教学经验。王严老师在健身健美训练、肌肉塑形、赛前训练等方面颇有独到之处，凡是听过王严老师课程的学员普遍感到受益匪浅；肖晶老师的团操课程体现了当前健身俱乐部团操课的时尚、新颖、活泼和富有美感的特点，书中图文并茂的讲解会给读者带来新的启迪；北京体育的崔兆新老师在多年的教学中培养了许多奥运会冠军及水平的世界冠军，其专业理论水平具有性；徐铁老师作为我国代女子健美教练j把训练实践与科学理论相结合，彰显资深教练的丰厚底蕴。本书倡导读者尽可能多地了解健身健美训练原理、训练方法、竞赛知识以及本项运动的历史沿革，告诫参赛者健康比重要，宁可不要也不要使用违禁药物，
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正版！健美与健身 9787504830333 农村读物出版社【可开发票】 正版图书下单即可
随着人民生活水平的逐步提高，在全民健身活动中，参加健美锻炼的人越来越多，如何科学地进行锻炼，怎样使形体更健美，达到健身的效果，是人们普遍关心的问题。为了帮助大家了解和掌握更系统的健美知识，以利于指导自我健美锻炼，农村读物出版社向读者奉献《健美与健身》一书，
¥16.50定价：¥34.65 (4.77折)
健身运动指导全书 体育运动 运动教练指导书籍 健身知识问答保健 体能训练书籍
¥34.80定价：¥84.87 (4.11折)
街舞狂飙/健身流行风吕龙 编农村读物出版社（正版旧书）9787504845542 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《动感街舞》的姊妹篇、升级版，演绎流行竞技街舞极致的《街舞狂飙》激情问世。数百幅风格各异、动感劲爆的彩色图片配合演示。 流行街舞，竞技街舞，真正意义的街舞！吕龙领衔，舞星舞团，编著演示！ 流行街舞资深教练、全国街舞大赛评委吕龙领衔，享誉全国的流行街舞冠军组合舞星舞团激情演绎流行竞技街舞的极致。 舞星舞团：一支专门从事街舞表演、街舞编排、街舞培训以及承办各种有关舞蹈演绎活动的专业艺术团体。汇集了来自全国优秀的舞者、MC以及街舞制作人士。获得过无数国内大型行政舞比赛的冠军。尤其是在2003年11月中国首届爆果汽杯电视街舞大赛总决赛上获得团体冠军和女子单人冠军。舞团先生多次受邀为国内外歌星艺人演出同台伴舞。并与国内外大小舞团保持着良好的学习与交流的关系。
¥38.30定价：¥160.40 (2.39折)
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【正版】 健身运动指导全书 郭庆红,徐铁 主编 农村读物出版社 9787504855213
¥31.48定价：¥84.00 (3.75折)
健身国术：太极拳打出好身体 何英 著 农村读物出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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【正版】健身国术 太极拳打出好身体 何英 9787504857729【中国农业出版社】
¥28.50定价：¥46.00 (6.2折)
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生活是一幅多维的画布，现代生活百科书系就是一支绚烂的七彩画笔，生活是一曲激昂的交响乐，现代生活百科书系就是美妙乐章中跳跃的音符。打开这套书，您会找到事半功倍的日常生活小窍门，您会发现康体益寿的养生之道，您可以学会保健按摩，您可以自诊自疗……现代生活需要提高生活品质，提质提高生活品质百科书系。
¥11.24定价：¥63.72 (1.77折)
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¥33.00定价：¥66.00 (5折)
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街舞狂飙/健身流行风吕龙 编农村读物出版社9787504845542 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《动感街舞》的姊妹篇、升级版，演绎流行竞技街舞极致的《街舞狂飙》激情问世。数百幅风格各异、动感劲爆的彩色图片配合演示。 流行街舞，竞技街舞，真正意义的街舞！吕龙领衔，舞星舞团，编著演示！ 流行街舞资深教练、全国街舞大赛评委吕龙领衔，享誉全国的流行街舞冠军组合舞星舞团激情演绎流行竞技街舞的极致。 舞星舞团：一支专门从事街舞表演、街舞编排、街舞培训以及承办各种有关舞蹈演绎活动的专业艺术团体。汇集了来自全国优秀的舞者、MC以及街舞制作人士。获得过无数国内大型行政舞比赛的冠军。尤其是在2003年11月中国首届爆果汽杯电视街舞大赛总决赛上获得团体冠军和女子单人冠军。舞团先生多次受邀为国内外歌星艺人演出同台伴舞。并与国内外大小舞团保持着良好的学习与交流的关系。
¥38.00定价：¥178.60 (2.13折)
健身运动指导全书 郭庆红、徐铁 编 农村读物出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《健身运动指导全书》涵盖了健身机理、健身实践、健身保健、健身竞技、健身管理诸方面内容。基础篇：健身运动与我们的身体结构，健身运动与我们的生理特性，健身运动的力学分析，健身运动的营养补给，健身运动的医疗保护，健身运动与心理测评，健身运动的训练体系；实践篇：伸展运动，有氧运动，肌肉负荷运动；保健篇：男性健身运动，女性健身运动，运动减脂，运动增肌，健身知识问答；竞赛篇：健美竞赛技术，韦德训练法则32式；管理篇：健身教练，健身俱乐部。
¥19.29定价：¥39.58 (4.88折)
