健身细则100问 郁汉冲 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《健身细则100问》介绍了健身的计划，健身的方法步骤和当前国内外有关健身的前沿科学知识，一书在手，健康永久。青年白领肩负重任精神上极度疲劳，使他们无暇顾及生活方式和生活习惯是否科学。吸烟、少动、膳食不平衡、酗酒、生活没规律，这些小问题日积月累，导至他们终日心力交瘁，明显透支体力成为了亚健康状态。
¥26.00定价：¥140.00 (1.86折)
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2009-01-01 /解放军出版社
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