养好肠道 年轻20岁 饮食加运动，高招养肠道，肠道健康才是真健康！
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养好肠道 年轻20岁张晔中国纺织出版社9787518078912
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养肾就是养命（全新升级版） 养肾、补肾、护肾、健肾就看这本。
《养肾就是养命（全新升级版）》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有 9 章：第 1 章主要是讲养肾必知的常识，让读者对怎样护好肾有个总体认识；第 2 章主要讲肾跟人体的关系，让读者了解养肾是一个系统的工程，科学合理地养肾；第 3 章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物，让读者从饮食入手，保养自己的肾，避免病从口入；第 4 章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动；第 5 章为读者提供了不同肾病状况的调养方案；第 6 章阐释男女养肾的重要性，养好肾，男人身体强健有精神，女人容颜好；第 7 章让读者按春夏秋冬的时令特点来调理保护我们的肾；第 8 章主要讲如何以按摩、艾灸、刮痧等中医疗法来养肾护肾；第 9 章为读者提供了 13 种养肾中成药，让读者根据医生的指导对症用药，自己调理身体的轻微不适，改善身体状
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糖尿病这样吃就对了 张晔 编 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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糖尿病自我管理百科 张晔 编 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养肾就是养命（全新升级版） 章友康，张晔，吴华 吉林科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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糖尿病这样吃就对了 张晔 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《糖尿病这样吃就对了》从营养治疗的基本原则、标准体重的计算、热量的确定、食物的选择、食谱的设计、并发症的预防等多个角度深入浅出地介绍了糖尿病饮食调理的方法。此外，《糖尿病这样吃就对了》还涉及多种降糖食材、中药材，是一本具有参考价值的降糖食谱。可以说是一本专门针对糖尿病患者饮食调养的科普书，能够帮助糖尿病患者学会自己配制食谱，做自己的营养医师，在日常生活中合理规划好自己的饮食。相信本书能成为糖尿病患者科学饮食的好帮手，并使其终生受益。
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向红丁:糖尿病-你喜欢吃什么，就教你怎么吃 正版书籍，满额减，电子发票
中国著名内分泌及糖尿病专家向红丁倾情奉献； 教你糖尿病如何吃对三餐和加餐； 帮你控制血糖，吃好主食，不饿不晕，改善糖尿病及并发症。 ：向红丁：糖尿病饮食宜忌向红丁教你糖尿病就该这样吃向红丁：糖尿病饮食 运动向红丁糖尿病饮食速查（全二册）
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糖尿病患者一周食谱 张晔 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这里有糖尿病患者*想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食控糖很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！在糖尿病的治疗中，饮食治疗是*的、终身的、基础的，每位糖尿病患者都需要制定适合自己的配餐菜谱。这就需要根据每个人的具体情况，如日常活动量、饮食习惯、服用药物等综合考虑，从而安排饮食，在食物的选择、搭配、烹制、分配方面下功夫。如一天吃几餐、一餐吃多少，全天的热量如何分配、怎样才能分配均匀，怎样加餐没有饥饿感、血糖还平稳等等。掌握了这些方法和知识，才能让糖尿病患者既享受舌尖上的乐趣，又得到治疗疾病的益处。
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糖尿病这样吃就对了张晔 编电子工业出版社9787121067594 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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生活-控血糖护心脑食养全家一本就够糖尿病血糖饮食控糖营养师30余年控糖经验分享带你实践112配餐法张晔 24小时动态控糖
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糖尿病吃对不吃错张晔 编吉林科学技术出版社9787538460766 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
饮食治疗在糖尿病的治疗过程中起着至关重要的作用，《糖尿病吃对不吃错》以“饮食原则”为中心，以“宜吃什么、忌吃什么”为重点，从对糖尿病的积极作用、对并发症的积极作用、巧妙搭配、食用禁忌、降糖烹调方法五个方面，深度解析了92种宜吃食物、13种辅助降糖中药，并为您了104道适合糖尿病患者经常食用的菜谱。31种忌吃食物让您的饮食控制更有针对性。还根据六种常见并发症的特点，提供了详细的饮食原则和宜吃食物、忌吃食物，帮助您有效控制和预防并发症。
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养好肠道 年轻20岁 张晔 中国纺织出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书主要内容包括：“肠道，人体的第二大脑”“冻龄、抗过敏、增强免疫力，肠道责任大”；“这些小信号，都是肠道在求救”“没胃口、便秘、肚子胀，肠道惹的麻烦”“酵素 肠道菌群，让肠道变干净，有活力”“特效润肠食物，促进肠道排毒”“身体动一动，消化好，肠舒适”“与肠道有关的疾病，要重视”
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糖尿病患者一周食谱张晔电子工业出版社9787121340680 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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养好肠道 年轻20岁 编著张晔,石玉玲 著 张晔.石玉玲 编 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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正版书籍 糖尿病患者饮食不再困惑 左小霞,张晔 主编 金盾出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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本书手把手教糖尿病患者制订自己的饮食原则、带量食谱，着重考虑到他们的营养需求和食物的选择搭配，并列出一周推荐食谱，然后结合不同的热量需求尽量让他们都能找到适合自己的食谱。虽然只列出了一周的食谱，但糖尿病患者完全可以根据食物交换份、食材随心换及四季应季菜推荐等内容，在保证热量不变的前提下，多种食物可以按照里面的交换重量巧妙搭配，变换出满足日常所需的多种食谱。这样一来，糖尿病患者就能吃得随心所欲，吃得营养又美味。
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向红丁:糖尿病-你喜欢吃什么，就教你怎么吃 向红丁 主编,张晔 副主编 中国轻工业出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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吃出健康食物速查系列：去火调理吃什么特效食物速查 张晔 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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冠心病患者饮食导航左小霞、张晔 编金盾出版社9787508258720 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《冠心病患者饮食导航》是解放军309医院营养科专家为冠心病患者精心设计的既有丰富营养，又能防治冠心病的食疗方案。书中阐述了冠心病相关知识，详细介绍了冠心病的饮食原则和患者宜吃哪些食物、慎吃哪些食物、忌吃哪些食物，以及各种食物的营养成分、烹调提示、搭配理由、食用方法。同时推选出多个常用的食疗方供冠心病患者试用。其内容丰富，科学实用，是冠心病患者及其家人读物。
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糖尿病这样吃就对了 张晔 编 电子工业出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
量身打造属于糖尿病患者自己的饮食计划，解决糖尿病患者在饮食方面的困扰，介绍降低血糖的饮食技巧。 6大营养素，72种降糖食物，145个降糖食谱，计算每日所需热量，合理安排一日三餐。 食品交换份，让你的饮食多样化，介绍不同类型及体型的糖尿病患者的调养方法，详细解析72种降糖食物，让糖尿病患者了解一些运动疗法，及简易的中医调养方法。 更多张晔老师经典实用健康图书：
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糖尿病吃对不吃错 张晔 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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健康轻图典：糖尿病自我管理百科（全彩）张晔 编电子工业出版社9787121073236 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健康轻图典：糖尿病自我管理百科（全彩）》是为糖尿病患者量身打造的一本日常保健全书，他们所关心的内容都能在书中找到。涉及糖尿病饮食保健、运动保健、病情自我监测、心理调适、并发症防治、日常护理与急救等患者康复保健与日常调养的方方面面。无论是糖尿病患者还是患者家属，都能从中获益，宗旨是让患者学做自己的康复调养师，让患者家属学做家庭保健师。
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轻松管理糖尿病--糖尿病患者自我管理的贴身顾问 正版书籍，满额减，电子发票
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养生茶饮 对症喝茶 140多道养生茶饮制作，124道茶饮范例，随书附赠茶饮食材图鉴全彩拉页，拒绝添加剂，个性化搭配，告别身体常
“保温杯里泡枸杞”“热中式”“姜枣茶”“中药奶茶”等热梗频频出圈，越来越多的人加入到茶饮养生的领域。不过，不少人还会有这样的顾虑：饮品店是不是会用含有添加剂、危害健康的原料？点的外卖茶饮糖分太高，容易发胖？总觉得在家可以做的茶饮种类太少 ？为什么自己做出来的茶饮没有店里的口感好？…… 翻开这本书，帮你打消这些疑虑。 本书针对四季养生、不同体质、日常保健、常见小毛病等 了对症茶饮方，并且专为女性 了美肤、瘦身、调理妇科病的茶饮。 没时间在家折腾食疗食补的筒子们总不会忙到喝水的时间都没有吧！本书可以让读者方便地找到适合自己的茶饮，材料易得，图文并茂，还备注了很好饮用时间，营养功效及不宜饮用人群等特别提醒。希望这140多道茶疗方，能为您的健康加分，为您的生活添彩。
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