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健髋走过100岁--漫话老年髋部骨折 张伟 王善智 上海科学技术出版社 9787547846094
老年人髋部骨折这个事情确实是要命的，要自己的命，要家人的命，要社会的命。本书的写作初衷就是要把这个“要命的变”变成“保命的事”。 本书适合的读者：刚刚进行或正要进行髋部手术的老年患者和家属；刚刚迈入老年生活的初老一族，以及资深老年朋友；家有老父亲老母亲的中青年朋友。 奔着老少咸宜的目标，本书采用漫画的形式，加入老夫妻的恩爱，子女的孝心与矛盾，老人的日常，心理变化等等元素……而不是一味地告诉您该怎么做。 您可以根据自己的需要直接翻阅相关章节。如果可能，还是建议阅读全书。毕竟懂的人越多，我们这个老龄化日趋严重的社会，也就越安全。
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颈椎和腰椎是一个有机的整体，不仅起着支撑身体、决定身体灵活性的关键作用，还保护着脊髓神经和血管。倘若病情任其发展，就可牵一发而动全身，导致头、颈、肩、腰等相关疾病，更有甚者会出现半身不遂、瘫痪等症状。 怎么办？治病对症，首先找到病因，才能除去病根。颈椎病、腰椎病、腰酸背痛、手脚麻木等等病症，现代办公族的头号健康杀手。《颈椎腰椎病防治调养一本通》，方法很简单，效果很明显，是您家居调养的私人医生和贴心护士。 颈椎腰椎病是生活方式病，大多源于生活习惯不好。比如，经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺，缺乏运动、精神压力过大、长时间伏案，或以不正确的姿势长时间工作，颈椎、腰椎就会处于紧张状态，造成颈椎和腰椎出现问题。 《颈椎病腰椎病防治调养一本通》集饮食疗法、经穴疗法、运动疗法
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