¥29.90定价:¥39.80 (7.52折) 电子书:¥10.00
夕阳虽好,也要人会欣赏;人到老年,也要固本培元,更要做好身体的基本功。 柴瑞震主编的《*好的老年人食谱(畅销版)》详尽地列出了老年人的食谱,包括荤素类、养生汤类、杂粮类、饮品类等。它将给您一份食谱,也给您期待的健康!本书精选了老年人在饮食过程中的宜忌事项,内容全面丰富,菜例制作过程简单,图片精美,是一本家庭的饮食参考书。
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)
老人健康不用药——美味食物+养生食材+健康吃法,让老年人的餐桌更加温暖与健康。
国医编委会编*的《老人健康不用药》是一本专为老年朋友量身定制的、指导老年人如何吃好吃对的食物养生百科全书,所选用食材均是日常生活常见的食材,语言通俗易懂,既适合普通大众随用随查,也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。老年人应尽量减少对药物的依赖,多多利用食物来进行祛病养生,重建对身体的自信。求医不如求己,获得不生病的智慧,把健康的基点放在日常饮食上面。这样才能享受生活,享受幸福,享受晚年,享受不生病的快乐人生。
¥34.30定价:¥49.80 (6.89折)
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折) 电子书:¥10.00
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折) 电子书:¥10.00
¥21.10定价:¥26.80 (7.88折)
本书包括:175种老年人宜吃食物、175道老年人营养美食、84种老年人忌吃食物及其危害、27种老年人常见病及其对症药膳……让老年人吃好每天3顿饭,教老年人掌握不生病的智慧,让老年人吃好吃对不吃错,保养身体,尽享天年。
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)