自愈力 ：10年研究成果、30万余患者实验，增强免疫系统工作能力，防病毒、保健康关键靠自己。 杰瑞米·豪维克 海南出版社
10年研究成果、30万余患者实验、深度激发人体自愈力，增强免疫系统工作能力，让身体学会抵御细菌、病毒入侵，抵抗传染病，60%的疾病和不适可治愈。 你无法回避这样一个事实： 每天都有数以百万计的细菌、病毒、寄生虫进入你的体内，其中大部分都是有害的。 呼吸时，它们就进入你的鼻子、嘴、喉咙和肺； 你吃东西时，它们就进入你的肚子； 你皮肤被抓破时，它们则顺势进入你的血液循环系统中。 如果没有免疫系统，毫不夸张地说，这些侵略者可以在两周内把你吃得连骨头都不剩。这就是为什么尸体会被寄生虫腐蚀，因为它们没有免疫系统的保护了。免疫系统每天都在默默地、保质保量地处理着这些数百万的入侵者，即便你对这一切一无所知。 你知道吗？ 10％的人选择服用抗抑郁药物治疗重度抑郁症； 40岁以后会被建议使用他汀类药物来控制
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