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小儿免疫力低中医调治与食疗 中医智慧,守护孩子健康成长每一步
中医智慧,守护孩子健康成长每一步 专为孩子定制的中医调理方案,增强免疫力,少生病、不挑食、不过敏 提高免疫力夯实孩子健康根基 增强免疫力,远离坏情绪,常见病不打扰 孩子免疫力下降有哪些小信号? 一受凉就拉肚子 驱寒补阳气 每逢换季总被感冒、发热盯上 健脾养肺 面色苍白一受风就咳嗽 用山药补肺气 对症调理体质变不利为有利 气虚体质 典型表现:经常感到疲乏 调理方法:山药黄芪牛肉汤 阳虚体质 典型表现:怕冷 调理方法:核桃木耳红枣粥 阴虚体质 典型表现: 容易上火、便秘 调理方法:莲藕海带煲猪骨 痰湿体质 典型表现:小胖墩 调理方法:冬瓜炖鲫鱼 核心优势 简单食疗小妙招 小儿饮食原则:甘、淡、温、软、鲜 7大推拿要点 捏脊刮痧 针灸按摩,帮助孩子长个减压 四季保健护理 四季养护不一样应季
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儿童经络按摩祛百病 (真人图解版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
勤用小儿经络,代替打针吃药,小儿经络是上天赐予的天然大药。依靠经络激发孩子的抗病能力是科学、有效的方法。《儿童经络按摩祛百病(真人图解版)》由上海市中医医院推拿科副主任医师执笔,以简明的语言辅助高质量的图片,详细介绍了小儿身上的80个祛病保健穴位,日常保健的推拿手法(包括捏脊、增高保健法、头面部保健法、预防近视保健法、健脾和胃保健法),以及儿童常见病症的分步骤经络按摩法。适合孩子父母照书劋作,无病保健,有病祛病。
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女人不发胖容颜好不生病化瘀通络是关键 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关◎便秘 血瘀在肠道的综合表演◎腹泻 它在努力排瘀,而你一无所知◎心悸 郁结的一颗心◎头痛 脑血管中的瘀◎疲劳 气血受阻,供给不足◎腰腿痛 经络不通的结果◎月经不调 都是瘀惹的祸◎乳腺增生 本质上是瘀块◎卵巢囊肿 需要把瘀通开……关照好身体的“瘀”,是女人保养的步!国医大师入门弟子、时尚女中医师张鹤瑶实践、传播中医养生数年,成功调理逾万例女性常见病症---------------------------------------------本书是献给天下女人的身心性调养宝典,让女人身心通畅拥有真健康
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女性的健康与时间密切相关,女性的调养更要因时而异,不管是经、带、胎、产还是更年期,都要按照生理周期的变化提供同步的针对性护理。《花期女人因时定养》循《黄帝内经》,取古今良方,创“因时定养”的大养生思想 让您对自己的生理时间表有个更清楚的认识,助您的每次护理都真正达到效果,使您的身体健康得到彻底的改善!首创女性生理周期因时定养新理念,透析女性生理周期规律,解答女性护养迷惑、误区,提供天然草本医方、传统理疗古法,为您协调阴阳、疏通经络、平衡五脏……由内而外,因时施养 如花女人,美丽绽放!
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女人面色润妇科好精神足 养好内分泌是关键 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
皮肤不好全靠化妆品?失眠脱发用药物改善?适龄不孕乱投医?延缓衰老吃补品?……95%的女人都在健康上重复犯错,不是她们不爱自己,而是因为她们不懂得女人身体健康的问题多是内分泌的问题。要知道0个去看妇科的女人,6个内分泌出了问题。内分泌就像是女人的平衡木,内分泌失衡了,女人的问题就来了 月经不调、肤色暗淡长斑、衰老速度快、失眠精神差、想怀怀不上、妇科病困扰……当这些情况发生时,女人的生活质量就会严重下降。只有把内分泌调节好,女人才能健康和幸福!《女人面色润、妇科好、精神足,养好内分泌是关键》是国内一本女性内分泌自我保健书,拥有近20年临床经验的妇科内分泌医师以通俗的语言、真实的案例,让女性了解内分泌对身体的影响,懂得如何正确地调理内分泌,使它成为女性健康美丽的保护屏。
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让孩子不发烧不咳嗽不积食 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
您知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗丶?您知道孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的吗丶?您知道孩子体质不好,可能不是天生的,而是被误治的结果吗丶?您知道孩子情绪不好,甚至会引起器质性病变吗丶?您知道孩子发烧、咳嗽有四个阶段,每一个阶段都有不同的症状和治疗方法吗丶?如果您没有掌握一点基本的医学知识,您只有看着孩子生病后心痛不已,只有把孩子的健康全部寄托给医院和药物。《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》是一本帮助中国家长快速找到自己孩子发烧、咳嗽、积食症状的根源和应对疾病每个阶段的有效食疗方案的书。由中医诊断学博士,《百家讲坛》中医专家罗大伦和留澳心理学家,当归中医学堂特邀讲师罗玲联袂著作,教你快速成为孩子身体和心理上的全方位保护神。
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女人体虚先变丑 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女人体虚先变丑》是身心养生专家佟彤继《脸要穷养身要娇养》《脾虚的女人老得快》之后,写给现代女性的驻颜抗衰健康书。《女人体虚先变丑》提示女性朋友,如果你有身材走样、面色不佳、精神萎靡的症状,很有可能是体虚,而体虚是使人变老、变丑的罪魁祸首。佟彤结合中国中医科学院的专家陈小野多年的研究精华,从脸型、身材等方面讲述了能够体现健康状况的各种标准、日常生活中身体的体态习惯可能引发的疾病,以及哪些事、物耗虚身体。并给出具体的方法,来调整先天的不足,将体态、容颜向健康的方向进行调理,从而达到真正的美。
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这是一本帮我们找出孩子一年四季、从早到晚不同时间段咳嗽的原因,并提供从食疗、推拿、到贴敷、泡脚等各种安全小妙招,帮孩子从各个方面调治咳嗽的书。本书重要的地方是作者向所有家长敲响的警钟 孩子咳嗽绝非是可以忽略的小事。咳嗽不仅是一种独立的病证,还可能是其他疾病的预警反应。孩子咳嗽如果不及时治疗,可能引起严重并发症,甚至影响孩子的生长发育,给孩子和家庭造成终生遗憾。
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荷尔蒙与女性健康 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据医学博士杰弗里·雷德蒙的研究,美国4200万35岁至55岁女性中的大多数都容易受到体内荷尔蒙的攻击,外貌、情绪,甚至性欲都会受到影响,出现的症状有 头发稀少、顽固粉刺、情绪波动、精力不足、性欲减退、体重增加、月经不调和痛经。尽管媒体已经强调过这些问题经常会在更年期出现,但雷德蒙博士认为,很多女性甚至在三十多岁时就开始遭受到荷尔蒙带来的痛苦。实验室检测结果一般是正常的,因为问题不是荷尔蒙本身,而是女性自身对荷尔蒙的反应。健康、活泼的女性突然发现曾经蛰伏的荷尔蒙已经了她们的生活。一般被认为,这些问题微不足道,因此得不到关注。所以那些易受荷尔蒙伤害的女性在寻求帮助时总是遇到挫折。就医时,医生通常会搪塞她们,会对她们说 “测试结果正常,你没什么问题。”这些女性很不幸,因为正如雷德蒙博士在书中
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倾听你的荷尔蒙 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大多数女性都听说过荷尔蒙(hormone),知道它是人体内的激素,但她们大多不知道荷尔蒙“长什么样”,无法清晰地回答 荷尔蒙到底起什么作用?荷尔蒙是如何在体内运行的,运行的规则又是什么?荷尔蒙在女人一生中的预算是多少?该怎样“消费”、怎样储存、怎样增值?它与女人的健康、美丽,女人的体形、体重,女人的心情,女人在两性相处时的“性”福,女人的亚健康状态有什么关系……在本书中,来自美国的黄博士将带你倾听来自荷尔蒙的声音,触摸荷尔蒙的脉搏,感受荷尔蒙的风暴。她以清晰的描述、翔实的事例、贴切的比喻、图文并茂的形式,将人们看不见、摸不着的荷尔蒙描写得栩栩如生。她告诉每个女人应怎样沿着属于自己的荷尔蒙“轨迹”行进,并以此来描绘未来的健康蓝图 她教会你在五花八门的健康信息中做出明智的选择 她使你懂得,如何
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大多数女性都听说过荷尔蒙(hormone),知道它是人体内的激素,但她们大多不知道荷尔蒙“长什么样”,无法清晰地回答 荷尔蒙到底起什么作用?荷尔蒙是如何在体内运行的,运行的规则又是什么?荷尔蒙在女人一生中的预算是多少?该怎样“消费”、怎样储存、怎样增值?它与女人的健康、美丽,女人的体形、体重,女人的心情,女人在两性相处时的“性”福,女人的亚健康状态有什么关系……在本书中,来自美国的黄博士将带你倾听来自荷尔蒙的声音,触摸荷尔蒙的脉搏,感受荷尔蒙的风暴。她以清晰的描述、翔实的事例、贴切的比喻、图文并茂的形式,将人们看不见、摸不着的荷尔蒙描写得栩栩如生。她告诉每个女人应怎样沿着属于自己的荷尔蒙“轨迹”行进,并以此来描绘未来的健康蓝图 她教会你在五花八门的健康信息中做出明智的选择 她使你懂得,如何
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