《有益健康的88种花草（全彩）》是一名酷爱养花的老中医多年的心血之作，也是一本颇具新意的养花书，它既能使人学到实用的养花技巧，又能让人在轻松的氛围中了解花草的文化和健康知识。随书2枚种植标签 果花网5元提货券。
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适读人群 ：中老年人 肾在我们生命中的重要意义，肾虚的原因；如何通过身体的健康状况，来捕捉肾虚的蛛丝马迹；如何区分肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气不足、肾精不足；如何通过饮食养肾、穴位养肾、运动养肾……男人养肾、女人养肾要区别对待。
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本书从方便、实用、易掌握的角度出发，针对肾为“先天之本”的中医理念，结合现实生活，从体质、饮食、经络、运动、药物、日常起居和疾病防治等各个方面对补肾养肾的保健知识进行了详细的讲述。本书通俗易懂、内容丰富、具有很强的实用性，是中医养肾保健不可缺少的指导用书。
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养生要先养肾 肾是生命活动的源头，肾好是身强体健的前提，肾虚是百病之源，补肾是养生之本
肾在我们生命中的重要意义，肾虚的原因； 如何通过身体的健康状况，来捕捉肾虚的蛛丝马迹； 如何区分肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气不足、肾精不足； 如何通过饮食养肾、穴位养肾、运动养肾…… 男人养肾、女人养肾要区别对待。
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