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未病与亚健康 王超 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
治未病，一个上古时的学说。其在中医学经典巨著《黄帝内经》里，理论就已释然，内容更是蔚然。 然而，斗转星移二千年，竞与当今的亚健康干预诸多谋合，让人愕然，倍感傲然，更对祖先的早慧先觉而肃然。 何谓未病？依经所论，一指躯体精神，现时暂且无病；二指虽有疾病，尚未、即将发作，亦指尚属轻浅；三指纵然有病，应传而尚未传；四指病虽初愈，极有可能复发。凡此，因症不著，或暂无果，既难为患者所知，又易为医者所略，错过先机，待其病成，空有潸然！ 既有未病之在，便有未病之治。遵经所示，暂且无病者，须养生防病，让身心更康乐；轻浅、欲发者，当防微杜渐，以免大病酿成；尚未传变者，应早治防传，不令猖獗淫泆；可能复发者，必调养防复，促使彻底痊愈。具体方法，如顺应自然、节制劳食、调摄精神、运动锻炼
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