身体健康枕边书 牧之 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！
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身体健康枕边书 牧之 编著 新世界出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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身体健康枕边书3现代人突破亚健康手册 牧之 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否常常浑身乏力、腰酸背疼？你是否总是整夜失眠、精神萎靡？你是否动不动就生病、免疫力下降？……看似稀松平常的浑身乏力、腰酸背疼、精神萎靡等症状，却可能是其他毛病的并发症，或是严重疾病的前兆！拒绝亚健康，从日常生活做起，时常放松自己的身体和心灵，让它们得到最充分的休憩，健康将常伴你的左右。 摆脱灰色状态，重塑健康观念，这是一本现代人突破亚健康的手册。本书让您了解到什么是亚健康，亚健康是怎样的状态，并重点从行为习惯、饮食、运动、睡眠、心理减压五个方面为您详述了正确防卫亚健康的方法。请你试着把本书放在枕边，在闲暇或不适的时候，打开它，它可以帮助你了解自己的身体，改善身体状况，拒绝亚健康的侵袭！
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身体健康枕边书II 牧之,张震 编著 新世界出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
请你试着把本书放在枕边，在闲暇或者不适的时候，打开它，从中学习身体预警的各项知识，做到小病早知道、大病早预防、有病会疗养、没病保健康。 让你有病早知道的健康自测自查手册。
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身体健康枕边书3 现代人突破亚健康手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《身体健康枕边书3 现代人突破亚健康手册》让您了解到什么是亚健康，亚健康是怎样的状态，并重点从行为习惯、饮食、运动、睡眠、心理减压五个方面为您详述了正确防卫亚健康的方法。更有特色的是本书为您准备了大量的自测题，使您随时了解自己的健康状态，从而及时纠正和改善自己的生活方式。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢?请拿起这本《身体健康枕边书3》吧，试着翻翻它，觉得可以读一读的话，再试着把它置于床边案头，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！
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身体健康枕边书 牧之著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
请试着把这本书放在枕边，在亲暇或不适的时候打开它，它可以帮助您熟悉自己的身体，预防和解决小恙大疾，永葆健康！ 我们的生活日益多彩方便，我们的饮食日益丰富多样，我们也不再有“锄禾日当午”的辛劳，可我们却并不感到轻松。许多人刚刚步入巾年，便出现了疲劳倦怠、腰酸背痛、精力小济、反应迟钝等症状，有的甚至猝死。导致中老年人体质下降、慢性病多发的主要原因是长期工作劳累过度，营养失衡，缺乏锻炼，疲劳小能及时缓解，于是积劳成疾，甚至有人英年早逝。而老年人也由于进入了衰老期，各种疾病接踵而至。比如高血压、冠心病、糖尿病、失眠、神经系统紊乱、肾功能衰竭等等。 其实自己的身体自己最了解，只要刻意地采取一些行动，久而久之，当这种行动变成习惯后，您也就与健康相伴了。
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身体健康枕边书 牧之著 新世界出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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身体健康枕边书【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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身体健康枕边书全集 牧之 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
到底怎样是健康？你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有什么关系？如何才能体察自己和身边的人是否处于健康状态？家中的丈夫、妻子、孩子和老人最常见的健康问题是什么？最简单的治疗方法有哪些？一些常见的治疗和预防方法是什么？这些问题的答案，都可以从《身体健康枕边书全集》中找到。此外，《身体健康枕边书全集》还介绍了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些亚健康警讯。《身体健康枕边书全集》让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。《身体健康枕边书全集》重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见的预防和治疗方法。
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到底怎样是健康？你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有什么关系？如何才能体察自己和身边的人是否处于健康状态？家中的丈夫、妻子、孩子和老人*常见的健康问题是什么？*简单的治疗方法有哪些？一些常见癌症的治疗和预防方法是什么？这些问题的答案，都可以从牧之编著的这本《身体健康枕边书全集》中找到。此外，本书还介绍了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些亚健康警讯。
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你是否常常浑身乏力、腰酸背疼？你是否总是整夜失眠、精神萎靡？你是否动不动就生病、免疫力下降？……看似稀松平常的浑身乏力、腰酸背疼、精神萎靡等症状，却可能是其他毛病的并发症，或是严重疾病的前兆！拒绝亚健康，从日常生活做起，时常放松自己的身体和心灵，让它们得到*充分的休憩，健康将常伴你的左右。 摆脱灰色状态，重塑健康观念，这是一本现代人突破亚健康的手册。本书让您了解到什么是亚健康，亚健康是怎样的状态，并重点从行为习惯、饮食、运动、睡眠、心理减压五个方面为您详述了正确防卫亚健康的方法。请你试着把本书放在枕边，在闲暇或不适的时候，打开它，它可以帮助你了解自己的身体，改善身体状况，拒绝亚健康的侵袭！
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