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1.以膝关节疼痛为主题，分别从疼痛认知、运动锻炼、饮食注意、减轻体重等方面介绍了日常保护膝盖及缓解膝关节疼痛的各项事宜。 2.作者为中医疼痛博士后，以多年的临床疼痛诊疗经验为基础撰写本书，内容精炼，动作准确有效。 3. 本书配套动作示范视频，读者扫码即可跟随锻炼。
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营养保驾 胃肠肝胆不出错 ·营养科医师近10年营养学临床经验的高度提纯 ·保驾护航、健康无忧一辈子的医学内参
疾病与营养息息相关 营养科医师近10年营养学临床经验的高度提纯 保驾护航、健康无忧一辈子的医学内参
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这本书有这些内容： ★何为营养素 ★维生素缺乏症及补充方案 ★矿物质缺乏症及补充方案 ★不同病症的营养补充 ★不同人群的营养呵护 学一点营养知识，掌握远离医生的好方法，开启健康一生的大计划
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选择健康【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《选择健康》揭示了疾病的奥秘，提出了一个关于健康和疾病的革命化的新理论：世界上并无成千上万种不同的疾病，而是只有一种疾病，那就是身体细胞功能失常，出现了故障。健康并不是一种偶然，而是一种选择，我们每个人都可以选择健康。通过《选择健康》所提供的方法，我们可以马上采取行动恢复健康和保证自己远离社会中流行的各种病症。
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肠道顺一切顺 协和专家教你排肠毒不便秘不发胖 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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肠道顺一切顺 协和专家教你排肠毒不便秘不发胖 陈伟 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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告别野蛮运动 姿态解码健康 刘雨檀 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一本讲述姿态与行走”的教科书，强调“精准运动”这一运动理念，即用简单、准确的方法进行运动与瘦身。本书作者为雨檀健康”创始人，现为北京各大三甲医院、企业、社会团体等长期进行健康体态、精准运动培训，从而总结并发展出一套简单、全面的锻炼方法，不用任何器械与工具，更不用去健身房，只是针对人们因错误姿态与运动造成的肩颈腰背膝盖疼痛等症状进行揭秘，深入浅出地介绍了姿态与健康的关系——正确站姿、科学坐姿、精准运动，以及疼痛治疗和形体塑造的方法贯通全书，始终都在强调主题——以错误的姿态去锻炼只会更加损害自己的身体，只有科学的体态与正确的健身方式才能使你更加健康、远离疼痛，使你的体态更加完美。
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抗炎自救 修复你的免疫力 从人体自身出发 用饮食肠道滋养 常见病预防和治疗运动睡眠断食 情绪等身心技巧 扑灭炎症之火 重
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大脑使用手册 (美)阿门 著,许育琳,张凌澜 译 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【新华书店总店自营旗舰店】抗炎自救 修复你的免疫力,(美)莫妮卡·阿加瓦尔,(美)乔蒂·拉奥,电子工业出版社 全国多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享优惠团购咨询：13284178503
随着生活品质的提高，我们越来越关注自己的身体，在发现身体不太对劲的时候，多数会去医院咨询医生，医生通常做一系列常规检查，但结果大多都显示没什么问题，即使有些炎症标志物高一点但往往也不足以引起重视，我们拿点消炎药就回家了。这种虚假的安全感让我们最初忽略了种种生病的迹象，最后当发生高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、痛风，甚至癌症时，我们都不知道疾病从何而来。我也遇到了类似的情况。当我总是感觉没有足够的力气做事时，当我夜晚很难入睡，脑子好像“万马奔腾”根本停不下来，而早晨醒来总感到疲倦时，当我开始莫名出现头晕胸闷时，当我的膝盖开始疼痛、僵硬，我的皮肤开始干燥、瘙痒、起屑时……我去医院检查，各项指标没有太大异常。于是我几乎惯性地试图服用各种补剂药片、清火消炎药来解决自己的问题。但状态
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大脑使用手册【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
了解大脑，保护大脑，提高大脑功能，使自己的大脑更健康，生活更幸福。 你知道大脑为什么会衰老吗? 你知道大脑为什么会生病吗? 你知道如何通过饮食来使大脑更健康吗? 你知道如何通过锻炼大脑来提高记忆力和思维能力吗?
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血糖解方【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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医师不愿公开的疗法（白金版） 罗正武 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《医师不愿公开的疗法（白金版）》找出过去尘封已久的医学文献、结合诸位医学大师的精华，内容涵盖现代不可或缺的营养素（维生素、胶原蛋白、膳食纤维、酶等）介绍及各种慢性病（心血管疾病、大脑疾病、精神疾病、、肝炎、过敏症等）的防治，帮助大家在现实的医疗环境中做好自我保健的工作，为慢性病患者找到生存之路。
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不只是护肤 护肤、抗老、减轻炎症、平衡激素、提升免疫力的居家营养宝典 张立人 电子工业出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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大脑使用手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
大多数人在关注身体健康的同时却忽略了对大脑的维护和优化。大脑指挥着身体的各个部分，学会保护大脑、运用大脑，才能真正成为真正健康的人。世界闻名的阿门诊所创始人、医学博士丹尼尔·阿门，根据多年来在最前沿的神经科学方面对数千人进行的研究和分析，总结出许多有效的优化大脑的规律和训练方式，指导读者获得全身心的健康。本书分为两大部分。第部分，是有关大脑的基本知识，它会解释清楚为什么我们要爱护和保养我们的大脑，以及大脑是怎样与我们生活中的每一件事情息息相关的。第2部分介绍优化大脑的阿门诊所疗法。这些实用的策略和训练是建立在实际生活中上千人的实践基础之上的。这一部分也会告诉你，如果有约翰那样的轻微大脑损伤以及玛丽安那样的大脑情绪波动，你在什么样的情况下以及怎样去寻找专业治疗。本书的最终目的是
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每天10分钟冥想： 放松身体、充沛精力、提升创造力 仁虚法师 简单实用的冥想练习方法 释放压力、放松身心、恢复能量 健康
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协和营养科医生日记 陈伟 电子工业出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
书中对在我们生活中常见并容易被忽视的营养问题以及部分门诊病例等一一进行解读，从点滴小事出发，让更多的人了解营养，重视营养，避开营养雷区。这本书没有采用以往营养类科普书籍的模式，而是在协和医院营养科医生手记的基础上进行创作，用漫画形式呈现出来，所以读者们会有身临其境的感觉，也更容易理解其中的知识，更加乐意去阅读！
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从今天开始，改善寒凉体质 [日]进藤幸恵 著,韩莲 译 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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医师不愿公开的疗法 罗正武 编著 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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办公室里喝什么？ 杜杰慧,唐红珍 编著 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每当《办公室里喝什么》一书的作者，中国中医科学院杜杰慧教授在不同场合大力倡导“吃出健康”这类的观点时，总有职场朋友跟她抱怨：“上班这么忙，哪有时间煲这煮那的！”其实，有一种既省心又省力的养生方法被大家忽略掉了，那就是“喝水”！本书将告诉大家喝什么、怎样喝，也就是说，自己的健康，水做主！ 《办公室里喝什么》一书共收录了300余副保健饮方，涉及200多种药食同源的本草食材，对症饮用，安全高效。全书图文并茂，直观明了，是目前较为全面，以办公室人群为主体的中医本草健康饮指南。
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稳瘦 洋气杨 电子工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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健康自己负责 (美)克里埃根(Creagan,E.),(美)温德尔(Wendel,S.) 电子工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
“愿将此书给所有决心掌握自己的健康和命运的人。”——圣杰伊·古比特博士，美国有线新闻网及《时代》杂志诗特约记者 “克里埃根医生倾情打造的这一力作值得我们所有人拥有！它凝聚了克里埃根医生丰富的个人经历、专业的医学知识，以及他悬壶济世的激情。”——米歇尔·H·塞缪尔森，美国健康发展中心创始人 如何选择科学的生活方式？如何为自己和家人的健康做得更周到？如何决定自己生命中重要的医疗决策？…… 如何为自己一生的健康下赌注？ 生命的赌法就是事先少量的预防措施比事后一大堆的治疗都要管用。 美国梅奥诊所的医学专家使你在远隔千里的地方同样能拥有一个更为健康快乐的人生。 美国医学博士、梅奥诊所癌症专家爱德华·克里埃根，集30多年的丰富实践经验和专业知识，向你奉献自助式的保持健康的方案。 告诉
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革命健康—我们为什么离健康越来越远【正版图书，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为什么本来很健康的身体在不知不觉中产生了很多的疾病？ 为什么很多能明显感觉到痛苦的疾病在做各项检查时却找不到任何“问题”？ 你是否曾经怀疑过在医疗水平异常发达的今天，我们对待健康和疾病的各种做法？ 读完这本书，你会对以往确信无疑的做法不寒而栗！ 健康其实很容易——不做有损健康的事，你就是个健康的人！
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健康的真相:走出99个可致命的健康误区 (美)斯奈德曼 著,李赏,韩亮 译 电子工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
驳斥7大健康谬论，揭示99个医学真相，明明白白选择健康。本书将回答你：吃鸡蛋会使胆固醇吗？每天一定要喝够八杯水吗？骨密度检测的数据可信吗？服用维生素C能预防感冒吗？
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长期打嗝，可能是饮酒过量的信号，也可能是食管肿瘤的早期警报； 腹部严重胀气，可能是吃了生洋葱，也可能是患有胆结石的一个信号； 孩子不时地拔去自己的头发甚至睫毛，可能是淘气或者焦虑，也可能是抽动秽语综合征的信号； 伴侣身上有股尿的臊味，可能是肾病，甚至是危及生命的肾衰的警告信号； 女性总感觉腹胀，你会引起重视吗？这可能是卵巢癌的一个细号； 男性脱发可能是雄过多造成的，也有可能是冠心病的早期信号； …… 不要忽视您或者周围人从头到脚的一些看似不明显或令人不快的身体信号，那是身体在告诉你自己的健康状况，或者是否患上了什么疾病、造成了什么机能失调。
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正版 肠道顺，一切顺：协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 （全新修订版）肠道菌群调理调养书籍 电子工业出版社
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肠道健康与我们的生活息息相关。没胃口、肚胀、便秘、腹泻、痔疮……都是肠道在给你打求救电话！ 肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官，而且包括人体70% 的免疫系统，跟肠道有关的事儿太多太多了，不仅有趣，而且关系着人体的整体健康状况，一个感觉不好的肠道会让我们感觉沮丧，而一个健康、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪。肠道健康了，生病就会少了，走起路来脚下生风，皮肤光滑细腻，身材凹凸有致，这都是肠道的功劳。 本书中，协和专家陈夫将为您解读肠道那些事儿，给你靠谱的肠道调养方案，教你整肠道、排毒素，不拉肚、不便秘，逆龄、抗过敏，增强免疫力就这么简单！ ——随书附赠7天清洁肠道计划全彩挂图！
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生死关头(医生教你怎么活下来) 温馨提示: 正版保障 贴心售后 收藏商品 优先发货 部分书籍卖价高于定价 介者慎拍. 部分赠品赠完为止。
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适读人群 ：大众 系统健康学理论旨在让大众能够用不同的思维方式来认知身体和健康，改变认知，可能会得到一些既有颠覆性、又理所当然的收获。 △关注情绪 情绪对身体的影响极大。搞清楚情绪是如何作用于身体的，即可及时排解负面情绪，防患于未然。 △对健康做主 系统健康学以人为本，它从多种思路来解读疾病，有多种方案来帮助患者康复。运用系统健康学治疗各种常见病、慢性病，疗效良好。 △学会独立思考、学习 这非常重要！会思考，才能明白什么是适合自己的，而不盲从；会学习，才有可能在任何有需要的时候，用最快的方式了解一门学科、一个行业的知识。
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