高效人士四小时熟睡法 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧 “消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则 有通过短睡提高能力的七个、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现 身体也变得轻松，工作起来不知疲倦……——松本幸夫
¥13.69定价：¥71.07 (1.93折)
高效人士四小时熟睡法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥11.30定价：¥63.90 (1.77折)
高效人士四小时熟睡法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥11.32定价：¥63.96 (1.77折)
高效人士四小时熟睡法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥11.98定价：¥65.94 (1.82折)
高效人士四小时熟睡法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥12.16定价：¥66.48 (1.83折)
高效人士四小时熟睡法 [日]松本幸夫 著；离勇 译 9787507532463 华文出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧；“消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则；有通过短睡提高能力的七个关键词、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！ 如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现；身体也变得轻松，工作起来不知疲倦…… ——松本幸夫
¥19.40定价：¥39.80 (4.88折)
医生没有告诉你的秘密 李艳 著 华文出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你一定要记住，你的脸相对于五脏六腑来说只是一个末梢器官，不能让它太疲累，不能整天剌激它，更不能拿它当作一块试验田，什么样的化妆品都往上面抹，从不考虑它的承受能力。长久以往，你终有一天会毁掉自己的脸。所以，你必须多多了解一些日常食品的营养作用，有效地加以吸收，自然就会起到很好的养护效果。 医生开出处方以后，很少详细向你介绍药品的毒副作用以及注意事项。或许你的身体因某个原因，对某种药品具有强烈反应，但医生因为没有详细询问你的身体情况，结果导致你的身体受到损害，这个损害不一定马上就能发现，有时要能等几个月甚至几年以后。事实上，这都是因为医生对你隐瞒了药品的副作用。 一直以来，被视为医术最高境界的“对症下药”，其实只治疗了一半，而细胞损伤这一半，事实上是被完全忽略、听之任之了，这也就
¥14.99定价：¥33.00 (4.55折)
健康常识全知道 （白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在日常生活中，我们自认为许多正确的生活方式和观念事实上有很大一部分是错误的，有损健康的。然而，由于缺乏科学的健康常识，我们并没有意识到这些错误，长年累月地生活在这些错误中，一点点损害着自己的健康。“千里之堤，毁于蚁穴”，平日生活中的一个个健康小错误最终可能会酿成大病……为帮者走出健康误区，树立科学的健康观，我们综合国内外的新研究成果，编撰了这本《健康常识全知道（超值白金版）》。这是一部居家的生活工具书，它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点，真正做到了一册在手，健康常识全知道。书中介绍了500多个每个人都必知的健康常识，内容涉及日常生活的方方面面，并进行了合理的分类，以便于读者阅读使用，共包括“穿衣与健康”、“各种食物与健康”、“饮食搭配与健康”、“饮食习惯与健康”
¥9.46定价：¥58.38 (1.63折)
病是自己生 诊疗不求人 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
现代社会，人们生活节奏变快了，工作压力变大了。人们的生活形态违背了身体运行的正常规律，健康的问题便愈来愈多，如果长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神 或者长期心绪不宁、失眠、健忘 或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁 或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化，那么此人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。亚健康状态处理得当，则身体可向健康转化 反之，则可能转化为疾病。因此，关注自身健康，做自己身体的医生，对于人人都是至关重要的。《黄帝内经》说，“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。希望大家读过《病是自己生，诊疗不求人》后，能成为自己身体的“上工”，能倾听和感悟自己身体发出的病痛声音，及时地发现和解决问题，打尺寸书仔细阅读，诊疗不求人！健康是人类追求的永恒主题。在这里。特别将此书奉
¥9.65定价：¥58.95 (1.64折)
轻松提升健康指数 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
谁说当我们70高龄时，好能做的事就是坐在一张摇椅中看日落？而且我们应该感谢老天爷，因为我们至少还能那样做？在的环境里，可绝不能这样想。这是一种很悲观的想法，也是对现代退休生活方式的一种错误的指望。它是不现实的，而且不可接受。作者想从这个观点和你分享他个人在健身努力和生活方式上的经验，希望能抛砖引玉，启发你自己对健康与生命的想法。更想提醒你，不管你是已经退休，还是仍然在为事业奋斗，也不管你的年龄有多大，或者你的健康状况如何，你的头脑和身体将一直会根据你对它们的态度做出适当反应的。是的，只要我们能作正确的选择，尽大的努力，我们一定能改善我们的生活，替我们的生命添福。只要你在你的生活方式中包括认真的身体锻炼、健康的饮食、充分的休息和消除疲劳，再加上活跃的性生活，你的生活和健康就能一
¥9.88定价：¥59.64 (1.66折)
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧 “消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则 有通过短睡提高能力的七个、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现 身体也变得轻松，工作起来不知疲倦……——松本幸夫
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不求医的生活方式 增强疾病抵抗力的自然养生法 正版图书,下单速发,可开发票
所有医药的终目的，不过是要激发我们身体自身的自愈潜能，所以，天下灵的仙药、神医，就是我们自己的身体 疾病的始作俑者，其实是我们自己——不健康的饮食、不规律的作息、不恰当的情绪…… 改变不良的生活方式，遵从自然规律去生活，就可增强免疫力，实现不生病、不求医的愿望。
¥16.00定价：¥33.00 (4.85折)
高效人士四小时熟睡法[日]松本幸夫 著；离勇 译华文出版社9787507532463 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧；“消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则；有通过短睡提高能力的七个关键词、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！ 如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现；身体也变得轻松，工作起来不知疲倦…… ——松本幸夫
¥14.50定价：¥132.00 (1.1折)
人与生命，健康与长寿，诊疗与医药，是人们密切关心的大问题。怎样努力向广大人民群众普及祖国医学及中草药知识，以不断提高预防和战胜疾病的能力，是健康教育中的一部分内容，也是每一位医务工作者应尽的职责和义务。
¥23.00定价：¥126.00 (1.83折)
给心灵吃点维他命 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
一杯咖啡，一缕阳光，一本好书，一份闲情。淡淡清香，柔柔音乐，轻轻抚慰，心灵地带，放牧灵魂，耕耘智慧。幸福、安宁、快乐、愉悦，用心去慢慢品味……一种阅读生命的享受，在书香里跳跃。智慧，从这里升起，犹如一盏航灯，帮助你了解心灵万象，引领你绕开重重暗礁，也为你梳理放飞心灵后疲惫的翅膀！“心灵咖啡”，直指心灵的内容，为你梳理过去，指导现在，昭示未来。
¥19.85定价：¥89.55 (2.22折)
自己是最好的医生大全集（超值白金版）李中 著华文出版社9787507528572 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《自己是好的医生大全集(超值白金版)》系多领域的权威专家共同编撰而成，综合了国内外大众健康、养生保健、精神卫生和心理等各医学领域的新研究成果，提供了近200种常见疾病的科学有效的治疗方案，旨在帮助读者科学地进行自我保健和自我治疗，做自己好的医生，成为身心健康的现代人。 《自己是好的医生》分为“自己是好的保健医生”、“自己是好的心理医生”、“自己是好的家庭医生”三大篇。上篇遵循“防病重于治病”的理念，重点阐述了如何科学地进行自我保健，提供了切实可行、科学有效的保健方案，包括四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、不同年龄段人群的特殊保健等。本篇还对识别疾病的征兆、急救、体检、生活方式与健康的关系等内容进行了具体而实用的介绍。中篇详细介绍了现代人常见的心理问题，如自卑、嫉妒
¥13.00定价：¥113.60 (1.15折)
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧 “消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则 有通过短睡提高能力的七个、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现 身体也变得轻松，工作起来不知疲倦……——松本幸夫
¥33.33定价：¥67.66 (4.93折)
百草趣闻录-巧用中草药朱英杰 编华文出版社9787507507782 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
笔者十年前就萌发这样一个想法，即通过讲述民间故事、传说与名医趣闻的形式向广大群众宣传祖国医药学知识，着重宣传中草药，编一本既有故事性又有知识性、趣味性的通俗易读的小册子。所以偶尔听老年人向子女们讲述传说、故事中与中草药有关的内容，本人就默默记在心上，在某些报刊上发现这方面内容也一一记录下来。
¥27.90定价：¥131.40 (2.13折)
高效人士四小时熟睡法 [日]松本幸夫 著；离勇 译 华文出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧；“消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则；有通过短睡提高能力的七个关键词、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！ 如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现；身体也变得轻松，工作起来不知疲倦…… ——松本幸夫
¥9.99定价：¥23.00 (4.35折)
百草趣闻录-巧用中草药 朱英杰 编著 华文出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
人与生命，健康与长寿，诊疗与医药，是人们密切关心的大问题。怎样努力向广大人民群众普及祖国医学及中草药知识，以不断提高预防和战胜疾病的能力，是健康教育中的一部分内容，也是每一位医务工作者应尽的职责和义务。
¥21.05定价：¥52.10 (4.05折)
30岁身体大检修 王亮 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
30岁是人生的黄金时期。这个时期大多数人正被生活所累。被时尚诱惑，为爱情而甜蜜，为前途拼命，却容易忽略最重要的一件事——健康！《30岁身体大检修》为30岁的你贴心服务，带你逐步认识自身的健康。列举常见亚健康症状，帮助测试身体的状况，针对各个关键部位提出检修建议。并且将科学的健康的观念生动多样地灌输给大众。让你不用去医院就可以轻松对症检查自己的身体，提高警惕。让我们一起，在30岁的时候拥有更健康的身体。更明媚的心情！
¥9.13定价：¥57.39 (1.6折)
不求医的生活方式 增强疾病抵抗力的自然养生法 季学君 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
很多英年早逝的社会精英之所以短命，都是由不良生活方式所致。这些活生生的教训告诫我们 疾病在于预防，健康源于科学的生活方式。本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。另外，养生保健必须持之以恒，贯穿一生。本书从日常生活的各个角度，详细介绍了预防疾病和保持健康的各种方法。这些方法很实用，能引导读者改变不良生活方式，提高免疫力。
¥11.52定价：¥64.56 (1.79折)
做自己的情绪调节师许添盛 著华文出版社9787507529487 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《做自己的情绪调节师》介绍关于你是否对目前的人生感到不满？你还让自己陷在这样的困境里吗？许医师给你诚心的建议：观念没有错与对，你绝对有力量改变你的人生、创造属于你的幸福。“当下就是威力之点”，你大可在人生当中优游自在，但你需要先学会“转念”的功夫。 是啊，人生只要换一种心态，换一种生活方式，你就会发现不一样的生活，也就会找到你从未发现的快乐。所以，让我们从现在开始，从你开始觉察的这一刻开始，让我们都来做自己的情绪调节师吧。
¥21.40定价：¥114.20 (1.88折)
自己是好的医生大全集 李中 著 华文出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《自己是最好的医生大全集(超值白金版)》系多领域的权威专家共同编撰而成，综合了国内外大众健康、养生保健、精神卫生和心理等各医学领域的最新研究成果，提供了近200种常见疾病的科学有效的治疗方案，旨在帮助读者科学地进行自我保健和自我治疗，做自己最好的医生，成为身心健康的现代人。 《自己是最好的医生》分为“自己是最好的保健医生”、“自己是最好的心理医生”、“自己是最好的家庭医生”三大篇。上篇遵循“防病重于治病”的理念，重点阐述了如何科学地进行自我保健，提供了切实可行、科学有效的保健方案，包括四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、不同年龄段人群的特殊保健等。本篇还对识别疾病的征兆、急救、体检、生活方式与健康的关系等内容进行了具体而实用的介绍。中篇详细介绍了现代人常见的心理问题
¥9.99定价：¥23.00 (4.35折)
让自己健康又有魅力 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
健康又有魅力，那是人生最幸福的事情。古有一首歌谣，大致意思是“人生好是健康，第二好是合法财富，第三好是充满活力和魅力”。一个人如果没有健康的身体和健康的心灵，那么人生的一切都是空的。健康是百业之本，也是人生之基石，更是自己的创业之本。没有了健康，什么远大的理想和抱负，什么美好的工作和事业，什么温馨的家庭和快乐等，都无从谈起。因为没有健康，再远大的理想也会化为乌有，再好的工作也会力不从心。再难得的机遇也只能擦身而过，再和睦的家庭也要面临解体。因此，我们要时时刻刻关注自己的健康，在学习、事业与生活的几重压力下，明确树立健康的意识，并充分学会在日常的生活中做好自我保健的本领。不要去做那样的儍事 “前半辈子用身体去换取金钱，后半辈子却用金钱去换取健康。”什么时候都要重视健康问题。在日
¥19.08定价：¥87.24 (2.19折)
健康常识全知道（超值白金版）翟文龙 著华文出版社9787507528213 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在日常生活中，我们自认为许多正确的生活方式和观念事实上有很大一部分是错误的，有损健康的。然而，由于缺乏科学的健康常识，我们并没有意识到这些错误，长年累月地生活在这些错误中，一点点损害着自己的健康。“千里之堤，毁于蚁穴”，平日生活中的一个个健康小错误终可能会酿成大病…… 为帮助读者走出健康误区，树立科学的健康观，我们综合国内外的新研究成果，编撰了这本《健康常识全知道（超值白金版）》。这是一部居家的生活工具书，它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点，真正做到了一册在手，健康常识全知道。书中介绍了1500多个每个人都必知的健康常识，内容涉及日常生活的方方面面，并进行了合理的分类，以便于读者阅读使用，共包括“穿衣与健康”、“各种食物与健康”、“饮食搭配与健康”、“饮食
¥12.50定价：¥127.50 (0.99折)
做自己的情绪调节师 许添盛 著 华文出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《做自己的情绪调节师》介绍关于你是否对目前的人生感到不满？你还让自己陷在这样的困境里吗？许医师给你诚心的建议：观念没有错与对，你绝对有力量改变你的人生、创造属于你的幸福。“当下就是威力之点”，你大可在人生当中优游自在，但你需要先学会“转念”的功夫。 是啊，人生只要换一种心态，换一种生活方式，你就会发现不一样的生活，也就会找到你从未发现的快乐。所以，让我们从现在开始，从你开始觉察的这一刻开始，让我们都来做自己的情绪调节师吧。
¥23.64定价：¥135.28 (1.75折)
道家养生丛书-养生祛病朱鹤亭华文出版社9787507508079 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥29.10定价：¥164.00 (1.78折)
医生没有告诉你的秘密 李艳 编著 华文出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
人体本身就是一个医生，只是我们从来没有相信人体的自治功能。我们习惯于把自己的健康毫无保留地交给医生，却完全忽略了健康是由自己来决定的。很多药物只能缓解疾病的表面症状，要根除病症还得从多方面做起。病者更懂得生存，因为他们更理解健康的真谛。 这是一本济世救人的良心之作，只要我们用心去读，切实地按照书中的指导去做，就可以让我们的身体长久地保持健康状态， 让我们的生活一直处于幸福时光！ 很多秘密，医生是不会告诉我们的，这其中有许多原因，当然还有一些所谓的“潜规则”。最重要的一点是，当我们一旦生病就医，医生只会告诉我们怎样吃药，却很少告诉我们如何预防疾病的发生。所以，本书将全面揭开医生究竟对我们隐瞒了什么，为何要隐瞒我们？ 这是一本解开许多疾病成因的书，也是一本告诉大众如何保持自
¥25.81定价：¥55.04 (4.69折)
医生没有告诉你的秘密 李艳 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你一定要记住，你的脸相对于五脏六腑来说只是一个末梢器官，不能让它太疲累，不能整天剌激它，更不能拿它当作一块试验田，什么样的化妆品都往上面抹，从不考虑它的承受能力。长久以往，你终有一天会毁掉自己的脸。所以，你必须多多了解一些日常食品的营养作用，有效地加以吸收，自然就会起到很好的养护效果。 医生开出处方以后，很少详细向你介绍药品的毒副作用以及注意事项。或许你的身体因某个原因，对某种药品具有强烈反应，但医生因为没有详细询问你的身体情况，结果导致你的身体受到损害，这个损害不一定马上就能发现，有时要能等几个月甚至几年以后。事实上，这都是因为医生对你隐瞒了药品的副作用。 一直以来，被视为医术最高境界的“对症下药”，其实只治疗了一半，而细胞损伤这一半，事实上是被完全忽略、听之任之了，这也就
¥17.60定价：¥123.20 (1.43折)
让免疫力起飞 纪康保 编 华文出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
医学证明：免疫力低下其就是一种病，几乎所有的病症都与免疫力低下有直接的因果关系。因此，要想身体健康，就得从提高免疫力开始。 要想增强自身的免疫力，光靠药物还不够，我们还要依靠科学的生活、营养及运动等，这就要从平时做起，于细微处点点滴滴地提高我们的免疫力。珍爱生命，提高免疫力，从现在开始！ 本书包括介绍了饮食营养要均衡、良好习惯要养成、生活作息有规律、适度锻炼要保持等。
¥14.73定价：¥31.43 (4.69折)
人体本身就是一个医生，只是我们从来没有相信人体的自治功能。我们习惯于把自己的健康毫无保留地交给医生，却完全忽略了健康是由自己来决定的。很多药物只能缓解疾病的表面症状，要病症还得从多方面做起。病者更懂得生存，因为他们更理解健康的真谛。 这是一本济世救人的良心之作，只要我们用心去读，切实地按照书中的指导去做，就可以让我们的身体长久地保持健康状态， 让我们的生活一直处于幸福时光！ 很多秘密，医生是不会告诉我们的，这其中有许多原因，当然还有一些所谓的“潜规则”。重要的一点是，当我们一旦生病就医，医生只会告诉我们怎样吃药，却很少告诉我们如何预防疾病的发生。所以，本书将全面揭开医生究竟对我们隐瞒了什么，为何要隐瞒我们？ 这是一本解开许多疾病成因的书，也是一本告诉大众如何保持自己身体健
¥52.00定价：¥105.00 (4.96折)
30岁，渴望健康的你最需要的一本贴心手册，最方便的健康自查手册，最贴心的30岁身体检修指南。 30岁，你是不是觉得活力远远落后于20岁时的自己，有时候也会有点力不从心？30岁你是不是经常会患小感冒，宁愿在家待着也不爱运动？30岁别不把健康当回事，要知道小问题也会引发大危机！所以，请不要忽视，这一切都是在对你敲响警钟，是应该来场身体大检修的时候了！
¥16.70定价：¥28.00 (5.97折)
百草趣闻录-巧用中草药 朱英杰 编著 华文出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
人与生命，健康与长寿，诊疗与医药，是人们密切关心的大问题。怎样努力向广大人民群众普及祖国医学及中草药知识，以不断提高预防和战胜疾病的能力，是健康教育中的一部分内容，也是每一位医务工作者应尽的职责和义务。
¥22.93定价：¥49.33 (4.65折)
不求医的生活方式 增强疾病抵抗力的自然养生法 季学君 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
很多英年早逝的社会精英之所以短命，都是由不良生活方式所致。这些活生生的教训告诫我们 疾病在于预防，健康源于科学的生活方式。本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。另外，养生保健必须持之以恒，贯穿一生。本书从日常生活的各个角度，详细介绍了预防疾病和保持健康的各种方法。这些方法很实用，能引导读者改变不良生活方式，提高免疫力。
¥10.90定价：¥62.70 (1.74折)
医生没有告诉你的秘密李艳 著华文出版社9787507523645 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你一定要记住，你的脸相对于五脏六腑来说只是一个末梢器官，不能让它太疲累，不能整天剌激它，更不能拿它当作一块试验田，什么样的化妆品都往上面抹，从不考虑它的承受能力。长久以往，你终有一天会毁掉自己的脸。所以，你必须多多了解一些日常食品的营养作用，有效地加以吸收，自然就会起到很好的养护效果。 医生开出处方以后，很少详细向你介绍药品的毒副作用以及注意事项。或许你的身体因某个原因，对某种药品具有强烈反应，但医生因为没有详细询问你的身体情况，结果导致你的身体受到损害，这个损害不一定马上就能发现，有时要能等几个月甚至几年以后。事实上，这都是因为医生对你隐瞒了药品的副作用。 一直以来，被视为医术高境界的“对症下药”，其实只治疗了一半，而细胞损伤这一半，事实上是被完全忽略、听之任之了，这也就是
¥27.60定价：¥128.50 (2.15折)
道家养生丛书-养生祛病朱鹤亭华文出版社9787507508079 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥28.91定价：¥160.82 (1.8折)
30岁身体大检修 王亮 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
30岁是人生的黄金时期。这个时期大多数人正被生活所累。被时尚诱惑，为爱情而甜蜜，为前途拼命，却容易忽略最重要的一件事——健康！《30岁身体大检修》为30岁的你贴心服务，带你逐步认识自身的健康。列举常见亚健康症状，帮助测试身体的状况，针对各个关键部位提出检修建议。并且将科学的健康的观念生动多样地灌输给大众。让你不用去医院就可以轻松对症检查自己的身体，提高警惕。让我们一起，在30岁的时候拥有更健康的身体。更明媚的心情！
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医生没有告诉你的秘密李艳 著华文出版社9787507523645 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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做自己的情绪调节师 许添盛 著 9787507529487 华文出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《做自己的情绪调节师》介绍关于你是否对目前的人生感到不满？你还让自己陷在这样的困境里吗？许医师给你诚心的建议：观念没有错与对，你绝对有力量改变你的人生、创造属于你的幸福。“当下就是威力之点”，你大可在人生当中优游自在，但你需要先学会“转念”的功夫。 是啊，人生只要换一种心态，换一种生活方式，你就会发现不一样的生活，也就会找到你从未发现的快乐。所以，让我们从现在开始，从你开始觉察的这一刻开始，让我们都来做自己的情绪调节师吧。
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病是自己生·诊疗不求人 汪莹 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代社会，人们生活节奏变快了，工作压力变大了。人们的生活形态违背了身体运行的正常规律，健康的问题便愈来愈多，如果长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神；或者长期心绪不宁、失眠、健忘：或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁；或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化，那么此人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。亚健康状态处理得当，则身体可向健康转化：反之，则可能转化为疾病。因此，关注自身健康，做自己身体的医生，对于人人都是至关重要的。 《黄帝内经》说，“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。希望大家读过《病是自己生，诊疗不求人》后，能成为自己身体的“上工”，能倾听和感悟自己身体发出的病痛声音，及时地发现和解决问题，打开本书仔细阅读，诊疗不求人！ 健康是人类追求的永恒主题。在这
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
给心灵吃点维他命 华君 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一杯咖啡，一缕阳光，一本好书，一份闲情。淡淡清香，柔柔音乐，轻轻抚慰，心灵地带，放牧灵魂，耕耘智慧。幸福、安宁、快乐、愉悦，用心去慢慢品味……一种阅读生命的享受，在书香里跳跃。智慧，从这里升起，犹如一盏航灯，帮助你了解心灵万象，引领你绕开重重暗礁，也为你梳理放飞心灵后疲惫的翅膀！“心灵咖啡”，直指心灵的内容，为你梳理过去，指导现在，昭示未来。
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让免疫力起飞纪康保 编华文出版社9787507516593 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
医学证明：免疫力低下其就是一种病，几乎所有的病症都与免疫力低下有直接的因果关系。因此，要想身体健康，就得从提高免疫力开始。 要想增强自身的免疫力，光靠药物还不够，我们还要依靠科学的生活、营养及运动等，这就要从平时做起，于细微处点点滴滴地提高我们的免疫力。珍爱生命，提高免疫力，从现在开始！ 《让免疫力起飞》包括介绍了饮食营养要均衡、良好习惯要养成、生活作息有规律、适度锻炼要保持等。
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医生没有告诉你的秘密 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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轻松提升健康指数 [美]任奠邦 著；陈秋子 校 华文出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
谁说当我们70高龄时，唯一能做的事就是坐在一张摇椅中看日落？而且我们应该感谢老天爷，因为我们至少还能那样做？ 在今天的环境里，可绝不能这样想。这是一种非常悲观的想法，也是对现代退休生活方式的一种错误的指望。它是不现实的，而且不可接受。 作者想从这个观点和你分享他个人在健身努力和生活方式上的经验，希望能抛砖引玉，启发你自己对健康与生命的想法。更想提醒你，不管你是已经退休，还是仍然在为事业奋斗，也不管你的年龄有多大，或者你的健康状况如何，你的头脑和身体将一直会根据你对它们的态度做出适当反应的。是的，只要我们能作正确的选择，尽最大的努力，我们一定能改善我们的生活，替我们的生命添福。 只要你在你的生活方式中包括认真的身体锻炼、健康的饮食、充分的休息和消除疲劳，再加上活跃的性生活，你的生活
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不求医的生活方式 增强疾病抵抗力的自然养生法 季学君 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
很多英年早逝的社会精英之所以短命，都是由不良生活方式所致。这些活生生的教训告诫我们 疾病在于预防，健康源于科学的生活方式。本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。另外，养生保健必须持之以恒，贯穿一生。本书从日常生活的各个角度，详细介绍了预防疾病和保持健康的各种方法。这些方法很实用，能引导读者改变不良生活方式，提高免疫力。
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医生没有告诉你的秘密 李艳 编著 华文出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
人体本身就是一个医生，只是我们从来没有相信人体的自治功能。我们习惯于把自己的健康毫无保留地交给医生，却完全忽略了健康是由自己来决定的。很多药物只能缓解疾病的表面症状，要病症还得从多方面做起。病者更懂得生存，因为他们更理解健康的真谛。 这是一本济世救人的良心之作，只要我们用心去读，切实地按照书中的指导去做，就可以让我们的身体长久地保持健康状态， 让我们的生活一直处于幸福时光！ 很多秘密，医生是不会告诉我们的，这其中有许多原因，当然还有一些所谓的“潜规则”。最重要的一点是，当我们一旦生病就医，医生只会告诉我们怎样吃药，却很少告诉我们如何预防疾病的发生。所以，本书将全面揭开医生究竟对我们隐瞒了什么，为何要隐瞒我们？ 这是一本解开许多疾病成因的书，也是一本告诉大众如何保持自己身体
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人体本身就是一个医生，只是我们从来没有相信人体的自治功能。我们习惯于把自己的健康毫无保留地交给医生，却完全忽略了健康是由自己来决定的。很多药物只能缓解疾病的表面症状，要病症还得从多方面做起。病者更懂得生存，因为他们更理解健康的真谛。 这是一本济世救人的良心之作，只要我们用心去读，切实地按照书中的指导去做，就可以让我们的身体长久地保持健康状态， 让我们的生活一直处于幸福时光！ 很多秘密，医生是不会告诉我们的，这其中有许多原因，当然还有一些所谓的“潜规则”。重要的一点是，当我们一旦生病就医，医生只会告诉我们怎样吃药，却很少告诉我们如何预防疾病的发生。所以，本书将全面揭开医生究竟对我们隐瞒了什么，为何要隐瞒我们？ 这是一本解开许多疾病成因的书，也是一本告诉大众如何保持自己身体健
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医生没有告诉你的秘密【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
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百草趣闻录 巧用中草药 朱英杰 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
笔者十年前就萌发这样一个想法，即通过讲述民间故事、传说与名医趣闻的形式向广大裙众宣传祖国医药学知识，着重宣传中草药，编一本既有故事性又有知识性、趣味性的通俗易读的小册子。所以偶尔听老年人向子女们讲述传说、故事中与中草药有关的内容，本人就默默记在心上，在某些报刊上发现这方面内容也一一记录下来。
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让免疫力起飞 纪康保 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
医学证明 免疫力低下其就是一种病，几乎所有的病症都与免疫力低下有直接的因果关系。因此，要想身体健康，就得从提高免疫力开始。要想增强自身的免疫力，光靠药物还不够，我们还要依靠科学的生活、营养及运动等，这就要从平时做起，于细微处点点滴滴地提高我们的免疫力。珍爱生命，提高免疫力，从现在开始！《让免疫力起飞》包括介绍了饮食营养要均衡、良好习惯要养成、生活作息有规律、适度锻炼要保持等。
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健康常识全知道 （白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在日常生活中，我们自认为许多正确的生活方式和观念事实上有很大一部分是错误的，有损健康的。然而，由于缺乏科学的健康常识，我们并没有意识到这些错误，长年累月地生活在这些错误中，一点点损害着自己的健康。“千里之堤，毁于蚁穴”，平日生活中的一个个健康小错误最终可能会酿成大病……为帮者走出健康误区，树立科学的健康观，我们综合国内外的新研究成果，编撰了这本《健康常识全知道（超值白金版）》。这是一部居家的生活工具书，它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点，真正做到了一册在手，健康常识全知道。书中介绍了500多个每个人都必知的健康常识，内容涉及日常生活的方方面面，并进行了合理的分类，以便于读者阅读使用，共包括“穿衣与健康”、“各种食物与健康”、“饮食搭配与健康”、“饮食习惯与健康”
¥9.34定价：¥58.02 (1.61折)
癌病防治知识手册 季加孚 编 华文出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
症已经成为一种常见病和多发病，而且发病率呈现上升趋势，我们身边的亲人和朋友中或许就有癌症患者，可以说癌症距离我们并不遥远，它就在我们身边。但是我们大多数人对癌症的认识仍然存在很多误区，比如癌症基本知识的欠缺，担心癌症传染和遗传，对癌症的基本知识缺乏认识，对常用治疗方法不了解；另一方面，癌症的治疗虽然没有突破性的进展，但癌症总体的治疗水平是在不断提高的，这得益于癌症研究的不断深入和新技术、新方法的不断涌现，而对这些新技术和新方法，非专业人士和病人可能了解很少。有很多患者非常希望对化疗药物有所了解；同样，预防也是癌症防治中的一个重要方面，因此开展癌症科普工作很有必要。本书的主要内容包括：癌症的基本常识；癌症治疗的新进展、新方法；放化疗不良反应的处理；癌症的预防知识等。鉴于此
¥21.17定价：¥43.34 (4.89折)
高效人士四小时熟睡法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧 “消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则 有通过短睡提高能力的七个、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现 身体也变得轻松，工作起来不知疲倦……——松本幸夫
¥11.77定价：¥65.31 (1.81折)
高效人士四小时熟睡法[日]松本幸夫 著；离勇 译华文出版社9787507532463 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧；“消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则；有通过短睡提高能力的七个关键词、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！ 如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现；身体也变得轻松，工作起来不知疲倦…… ——松本幸夫
¥15.10定价：¥128.20 (1.18折)
人与生命，健康与长寿，诊疗与医药，是人们密切关心的大问题。怎样努力向广大人民群众普及祖国医学及中草药知识，以不断提高预防和战胜疾病的能力，是健康教育中的一部分内容，也是每一位医务工作者应尽的职责和义务。
¥33.00定价：¥67.00 (4.93折)
不求医的生活方式 增强疾病抵抗力的自然养生法 正版图书,下单速发,可开发票
所有医药的终目的，不过是要激发我们身体自身的自愈潜能，所以，天下灵的仙药、神医，就是我们自己的身体 疾病的始作俑者，其实是我们自己——不健康的饮食、不规律的作息、不恰当的情绪…… 改变不良的生活方式，遵从自然规律去生活，就可增强免疫力，实现不生病、不求医的愿望。
¥16.00定价：¥33.00 (4.85折)
【正版书籍】 健康常识全知道 翟文龙 编著 华文出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥15.50定价：¥91.18 (1.7折)
“timeismoney”过于片面，“timeislife”才是正确的认识！《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧 “消除睡意，迅速进入状态”的诀窍！睡眠差异可以和才能差异画等号！《高效人士四小时熟睡法》中介绍了深度短睡眠的七大法则 有通过短睡提高能力的七个、对付焦虑的“联想呼吸法”、躺倒便睡的“安心睡眠法”、一瞬间将身心切换到“起床模式法”、在所有状况下都能熟睡的方法、睡眠减少，能力提高的方法、对短睡模式的方法总结，让您有一个品质兼优的睡眠！如果您掌握了在短时间内进行高质量睡眠的技巧，那么，您的生活将发生翻天覆地的变化。从起床开始，头脑就可以全速运转，巧思、创意不断涌现 身体也变得轻松，工作起来不知疲倦……——松本幸夫
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