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健康高速路 (澳)罗斯·沃克 著,罗德云,黄欣 译 四川大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健康高速路》是我看过的疾病预防和营养保健方面的一本书。 ——（澳）帕迪·雷诺斯医生
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对于所有陷溺在压力大海中的女性，本书是她的生活救生筏。 许多女性的压力大到巴不得一走了之——她们受够了，恨不得抛夫弃子，找一处可以安歇、放松之地。事业、孩子、丈夫、家务、金钱、时间，成了现代女性的六大压力源，李曼博士继教男人如何当女儿的**个好男人( 《爱女儿爱爸爸》)，告诉女人如何《搞懂男人》之后，更贴心的教导女人如何为自己开一帖清心的压力处方，好好疼爱自己，做个自在自信的女人! 我要呼应李曼博士在书中所提出的观点：“父母不必刻意教子女什么，孩子自然会从父母的言行举止及相处之道，学习到一些价值观。”我个人认为，家庭一切美好关系的起点，都来自一个。懂得处理压力的妈妈。 ——李瑗瑕
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女人的压力处方 (美)李曼 ,杨淑智 四川大学出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
美国知名心理学家凯文·李曼著有20多本婚姻家庭方面的书籍，达数百万册。本书是继他如何《搞懂男人》之后的又一力作。书中认为现代女性的“坏心情”是因为长期行走在事业、孩子、丈夫、家务、金钱、时间六大压力的泥沼中，因此感到筋疲力尽、了无生趣，甚至有崩溃的感觉，是一种自然而然的事。压力不仅来自你的生活模式，也来自于你的感受和自我折腾。减少压力的处方是学会面对压力、知道极限、重排次序、懂得割舍、自在自信。 人生总是边打仗、边练军，难有现成的答案，但至少这本书提供了一个自省的视窗，让女人学着看清自己，明白让自己过得更好、更适情适性一些，是我们的责任，也是我们的权利。 本书不仅分析女人的压力来源，更重要的是教我们如何面对压力，提出化解压力的处方。女性该看，男性也该看。
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巧养善护五脏六腑 刘光永 著 四川大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别跟情绪过不去 (美)艾里斯 著,广梅芳 译 四川大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别跟情绪过不去【售后无忧】9787561436721(美)艾里斯 著,广梅芳 译四川大学出版社
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你的生活失控了吗？ 别人老是占你的便宜吗？ 你很难向别人说“不”吗？ 你因为上帝没有回应你的祷告而失望吗？ 《过犹不及》可以教你定义你是甚么，又，你不是甚么。
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漫话肿瘤君 四川大学出版社 高向涛,李丽娜,张文彬 编 家庭医生 全新正版，可开发票
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别跟情绪过不去 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
艾里斯在美国十大具影响力的心理学家中排名第二，而本书是本由心理学大师执笔的自助指南。他以坦率、自信、乐意助人的口吻，解析何谓健康的思考、情绪和行为，帮者减少焦虑、沮丧、罪恶感、愤怒、落空、失望……情绪困扰。打尺寸书，你将知道原来“向心理学大师学情绪管理”可以这么容易。本书是理情行为疗法创始人——亚伯·艾里斯的本心理自助指南。作者因其发表的著作最常为心理咨询界引用，在美国被公推为十大具影响力的心理学家中排名第二(卡尔·罗杰斯，弗洛伊德第三)，在加拿大则。书中分四部分，部“做情绪的主人”，作者想澄清一个观念，那就是我们不能强迫自己或说服自己放弃某种情绪 第二部中，作者介绍了一些转变自己情绪的方法 在第三部与第四部中，作者以举例的方式介绍如何运用想法来转换心情的方法及技巧。打尺寸书，拓
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前言 审视自己的情绪 在台湾地区推广训练“合理情绪行为治疗法？（编按：Rational Emotive Belavior‘TheraPY，REBT，本书译为“理情行为疗法”）的运用已经有一段时间了，每当学员问起我有没有好的书籍可以提供进二-步学习的时候，总是不容易找到REB'T的中文书籍，所以很高兴看到张老师文化积极地翻译我的老师亚伯·艾里斯所写的书。亚伯·艾里斯著作等身，很难得看到他写了这本比较轻松、适合一般大众阅读的自助手册。我**次上亚伯·艾里斯的训练课程，就发觉人们的想法对我们的行为以及情绪的影响是十分深远的。我继续了许多年的课程，到*后拿到亚洲**张REBT治疗师及训练督导师证书。这一段学习的历程让我更加了解和认识了艾里斯。他的理论都建立在实务经验，以及对人用心的了解与包容上。在我的实务经验中，也越来越同意人是可以做自己情绪的主人的
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人体内的战争:神奇的免疫与疾病左凤琼 朱彤波四川大学出版社9787569066449
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别跟情绪过不去【售后无忧】9787561436721(美)艾里斯 著,广梅芳 译四川大学出版社
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¥16.00定价：¥33.00 (4.85折)
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理情行为治疗 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
艾里斯所创立的理情行为治疗学派（REBT），强调整合认知、情感和行动三大层面的学理与实务运用。该学派认为一旦人们把自己的非理性信念转化为理性信念，他们的情绪障碍就会大为减轻，并注重在行动中将不健康的负面感受转化为健康的负面感受。本书为大师本人亲自执笔，他浓缩了学派的理论精华和应用技巧，言简意赅地介绍了REBT的哲学及人格理论、困扰及改变理论、评估过程、认知技巧、经验技术和行为技术。书中丰富的案例则有助于人们更好地掌握理论和熟悉技巧。本书“理情行为治疗”写作的目标主要是以轻松阅读的方式，引导身为心理健康专业人员的你，对于理情行为治疗(RationalEmotiveBehiorTherapy，简称REBT)有一个广泛的认识。本书部分在于回答下列问题 REBT在何时何地，以及什么情况下产生?我们也讨论本理论的哲学基础及人们情绪困扰的主因。接着
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