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是图书的销售点、卖点，不同于内容介绍 ·北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 ·在日常饮食中养生 ·肾为先天之本，生命之源，养肾就是养命，补肾只为强肾 ·肾好则延年益寿、肾虚则百病丛生。 ·我们完全有能力让自己远离肾虚，只要方法正确并持之以恒。 ·内调外治相结合是中医治疗肾虚的特点，也是本书独有的特色。“内调”指运用食疗、药膳、中药，从体内进行调治，对患者可以祛病，健康之人则能防病强身，非常实用。“外治”是指运用按摩、刮痧、艾灸、拔罐、敷脐、功法等手段，配合药物治疗，以便取得更佳的疗效。 ·中医的肾虚，和西医的肾脏得病是不是一回事；肾虚为什么还有阴阳之分，补错了不仅无济无事，还会适得其反。 ·如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，
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