1. 本书主编雷敏老师是三甲医院专家,也是河北营养师协会会长,在抖音为大家科普各类营养学知识,有近120万的粉丝,被大家亲切地称为 雷妈妈 。本书是 雷妈妈 携手河北省三甲医院的20余位知名肾病科医生、营养师、运动康复师、心理咨询师、药膳师,倾力编写而成。 2. 本书紧密围绕养肾、护肾知识,将健康管理、食物营养、临床营养、肾脏疾病、中医食疗、运动医学、医学心理等多学科知识交互运用,精选45道中医食疗方、20余种心理干预方法和八段锦等运动疗法,全方位、多维度、超详细地帮助肾病患者走出护肾误区,有效减轻多种慢性肾病症状。 3. 风趣的语言加精美的手绘插图,把晦涩难懂的医学知识变得易懂、易读、易操作,让读者轻松掌握卫生健康知识,更利于人们认识理解容易受伤害的 肾 及相关疾病。 4. 本书受众范围广泛,不仅适合肾病患者
¥29.30定价:¥68.00 (4.31折)
◆两大权威名医,结合二十多年美容与植发从医经验,带你全面而正确地了解自己的头发,掌握专业而有效的愈发力。 ◆本书从基本的头发知识、毛囊构造、掉发原因讲起,逐一破解有关头发的难题,寻求正确的治疗方式。语言通俗易懂,章节设想周到,内容贴近生活。 ◆脱发、白发、秃发、植发党学习手册,避免陷入病急乱投医的盲目中,准确把握治疗时机,摆脱头发危机,迎接人生的转机。 ◆关于头发的那些事儿,本书整理了超全Q A,带你一次解惑,避免无谓的恐慌,不让三千发丝成为烦恼丝。 ◆跟随医生的专业讲解,彻底远离网络化时代错误信息的狂轰乱炸、广告宣传的天花乱坠,从而选择真正适合自己的养护发方式和产品。
¥25.00定价:¥58.00 (4.32折)
*喝水好处多,如果喝水只是为了不口渴,那是你还没有掌握正确的饮水方法。 *三甲医院临床营养科主治医师为您科学解答水饮的各种秘密。 *奶茶不健康,喝多长痘又变胖。杜绝不爱喝水的问题,周医生亲授11款简单、健康又好喝的饮品制作方法。 *怎么喝咖啡才能提神?科学饮水真的可以jian肥吗?怎样将喝水变成美容秘籍?含糖饮料会致人抑郁?关于水饮的各种小知识,都在这本书中。 *跟着周医生一起进行两周断糖挑战打卡,培养健康饮水习惯。 *天蓝色清新封面,内文双色印刷,配以幽默插图,让您在轻松氛围里掌握水饮知识 *随书附赠28天饮水打卡表,轻松开启您的健康饮水生活。
¥21.40定价:¥49.80 (4.3折)
姿势决定健康 流行欧美百年的健康训练体系,34个不易疲劳的实用技巧,教你科学、正确使用身体,从源头上减少“无用功”,解决身体的烦恼。姿势正确,让身体变健康!变年轻!
容易让身体疲劳的罪魁祸首其实是错误的认知,我们对身体的错误认知,导致大脑在发号施令时下达了不准确的指令,因此,身体就做了很多 无用功 。这样一来,不仅身体耗能会增加,久而久之还会引发身体诸多方面的不适。 本书基于流行欧美百年的健康训练体系 亚历山大技巧 (后称技巧)中的内容由作者根据其二十余年的技巧教练经验为读者量身定制,针对日常生活中的常见错误行为给出指导和解答,34个不易疲劳的实用技巧,缓解身体的诸多烦恼,如便秘、颈椎病、头痛 让你在工作、生活中都能够时刻保持精神满满。
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第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴 (日)爱鸟生活 河北科学技术出版社 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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从零开始学钩针 日本靓丽出版社 编著;何凝一 译 河北科学技术出版社 【新华书店全新正版图书】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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跟我学你也能活100岁 新时代健康长寿的养生秘诀保护肾脏40年行医经验总结的科学中医养生保健书籍保护肾脏百病食疗健康养生
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痛风居家调养保健百科田建华,张伟主编河北科学技术出版社9787537557504
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¥27.49定价:¥89.00 (3.09折)
糖尿病居家调养保健百科田建华,张伟主编河北科学技术出版社9787537556736
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零起步钩出甜蜜宝贝装 日本宝库社 编著;高蕾 译 河北科学技术出版社 【新华书店全新正版图书】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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儿童动物造型帽:精选珍藏版 日本美创出版 编著 书中缘 出品 河北科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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高血脂居家调养保健百科田建华,张伟主编河北科学技术出版社9787537556538
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认准正版】老祖宗传给我们的养生智慧中医入门正版书籍 辨治疑难杂病中医养生书百病食疗零基础理论入门学养生食疗穴位保健养生书 领券减20
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活到百岁八件事洪昭光河北科学技术出版社9787537570091
本书是洪昭光教授时隔四年推出的重磅新作。 全书围绕“如何健康活到百岁”这一热门健康话题,从食、饮、睡眠、运动等与健康长寿攸关的八个方面出发,结合中老年人的身体状况,用浅显、生动的语言把最新的医学知识和理念编成“一听就懂,一懂就用,一用就灵”的百姓语言,如“健康生活三个平”“运动三五七”“一二三四五红黄绿白黑。什么都吃,适可而止”等等,平易近人,妙趣横生,且大都经作者亲身体验,细致入微,切实可行。 全书没有晦涩难懂的医学知识,有的只是实用的健康方法。读过此书,你会感到健康长寿不仅是想想而已。
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和爱犬一起生活:贵宾犬 日本爱犬之友编辑部编著邓楚泓译 河北科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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高血压居家调养保健百科田建华,张伟主编河北科学技术出版社9787537556569
高血压是当今人类常见的疾病之一,是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症。本书主要介绍了高血压的判断标准、病因、危害以及怎样早发现和早治疗等。本书立足于科学降压,以居家调养为基础,以防病治病为目的,以生动多样的形式为读者服务。
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DK瑜伽 国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心 编 杨惠萍 译 河北科学技术 【新华书店全新书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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脑血管病居家调养保健百科田建华,张伟主编河北科学技术出版社9787537555999
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前列腺居家调养保健百科田建华河北科学技术出版社9787537555678
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恋上手编花饰 无 河北科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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冠心病居家调养保健百科田建华,张伟主编河北科学技术出版社9787537556019
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美国免疫学专家革新性研究成果,打破“提高免疫力”的迷思,手把手教你制定个性化免疫方案。打造健康体质并不是简单地增强免疫力,这取决于每个人的身体状态。美国免疫学专家海瑟·莫迪将人群划分为四种免疫类型,根据不同的身体状况量身打造改善计划。 更新、更全、更个性化的免疫力改善方案,帮助你从长远上改变身体状况,打造更健康的体质。慢性炎症、睡眠习惯、肠道健康、压力应对、饮食模式……影响免疫力的各种问题一网打尽,无须分门别类研究健康知识,这本书教你如何结合自身的身体条件和生活习惯制定个性化的免疫改善方案。 从日常生活入手,你的每一个生活习惯都在影响着身体免疫力。如何科学排毒?如何选择护肤品?如何调整日常饮食?如何补充维生素?能调节免疫的超级食物是什么?免疫力的改善就在日常生活的点点滴滴里,
¥26.09定价:¥58.00 (4.5折)
妊娠分娩育儿百科全书(四色精装)车艳芳河北科学技术出版社9787537583916
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第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴 (日)爱鸟生活 河北科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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溃疡性结肠炎一问一答霍永利,杨倩,刘建平河北科学技术出版社9787571705954
¥9.98定价:¥28.00 (3.57折)
品质生活--新生儿婴儿护理百科全书(四色精装)车艳芳河北科学技术出版社9787537584548
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元气拉伸 30组墙壁操远离颈肩腰背不适 (日)古贺直树 河北科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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风湿类风湿居家调养保健百科田建华河北科学技术出版社9787537557016
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花颜花语 (日) 宇田川佳子主编 河北科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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1.本书主编雷敏老师是三甲医院专家,也是河北营养师协会会长,在抖音为大家科普各类营养学知识,有近120万的粉丝,被大家亲切地称为“雷妈妈”。本书是“雷妈妈”携手河北省三甲医院的20余位知名肾病科医生、营养师、运动康复师、心理咨询师、药膳师,倾力编写而成。 2.本书紧密围绕养肾、护肾知识,将健康管理、食物营养、临床营养、肾脏疾病、中医食疗、运动医学、医学心理等多学科知识交互运用,精选45道中医食疗方、20余种心理干预方法和八段锦等运动疗法,全方位、多维度、超详细地帮助肾病患者走出护肾误区,有效减轻多种慢性肾病症状。 3.风趣的语言加精美的手绘插图,把晦涩难懂的医学知识变得易懂、易读、易操作,让读者轻松掌握卫生健康知识,更利于人们认识理解容易受伤害的“肾”及相关疾病。 4.本书受众范围广泛,不仅适合肾病
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怎样保养你的胃 刘建平、王志洁 编 9787537548977 河北科学技术出版社【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《怎样保养你的胃(完整版)》分两篇,第一篇为基础知识,第二篇介绍胃病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等,旨在身边没有医生时,家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。 为了增强《怎样保养你的胃(完整版)》书的可读性、实用性,《怎样保养你的胃(完整版)》尽量做到文字通俗易懂,方法简便实用,内容充实全面,希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。
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白血病 王颖、冯惠平、郝京生 主编 9787537530804 河北科学技术出版社【可开电子发票】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书以问答的形式介绍了白血病的相关知识,其中包括白血病的发病原因、症状、相关检查与诊断、治疗和家庭护理等内容。
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白血病 王颖、冯惠平、郝京生 主编 9787537530804 河北科学技术出版社【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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老祖宗传给我们的养生智慧辨治疑难杂病 传统智慧结合现代医学家
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教师健康手册 齐晓勇 编 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《教师健康手册》围绕着教师常见的保健、防病、治病等问题进行了叙述。全书共分三部分,第一部分描述了健康新概念以及如何通过饮食、运动、心理调适、生活起居和药物保健来获得健康。第二部分让你了解什么是亚健康和如何摆脱亚健康。第三部分介绍了教师的常见病、多发病的致病因素、自诊要点、必要检查和治疗措施,同时给出了特别提醒,使教师在患有某种疾病时知道应该注意什么。在写作中,编者们力求内容深入浅出,通俗易懂,便于操作。编者们希望给教师灌输一种理念,就是在战略上藐视疾病——不要怕患病,在战术上重视疾病——积极预防与治疗。我们相信,通过《教师健康手册》,教师们能够掌握自我保健措施,养成良好的生活习惯,消除亚健康,患病后积极配合医务人员进行有效的治疗,以饱满的精神和健康的体魄投入到教书育人的工作
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