迷走神经的疗愈力 深度放松与安抚身心的身体练习 风靡欧美的疗愈新方法，欧洲迷走神经奠基之作，在德国畅销多年，帮助近10万人重获身心健康。
◆研究表明，90%的健康问题始于身心的过度紧张。而迷走神经被证明是开启身心放松的关键秘钥，其疗愈潜力得到了哈佛医学院、《柳叶刀》、《当代生物学》，彭凯平，尹烨，杨定一，北京电视台《养生堂》栏目的权威认证。越来越多的研究发现：迷走神经，是影响身心健康的重要变量！ ◆本书为欧洲迷走神经奠基之作，在德国畅销多年，凝聚3000 培训师近30年实践经验，帮助近10万人重获身心健康。作者曾服务世界顶级运动员与队伍，包括德国国家队，德国 女飞人 吉娜 卢肯坎佩尔等。 ◆本书首度揭示了迷走神经（及其相关神经系统）的重要性与激发神经疗愈力的重要潜力 ◎重要的迷走神经，掌握着我们生命的关键 心跳、呼吸、血液循环、免疫系统、消化系统、内分泌、新陈代谢 ◎我们无法让自己的生活全无压力，但是健康的神经系统自带抗压疗愈力。当迷
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
抗炎（从根源上逆转慢病的炎症消除方案） 横扫全球的饮食及生活新模式，哈佛医学院盛赞力荐的营养策略，健身达人与帕梅拉的魅力秘诀，精准识别6大炎症类型，铸造抵御疾病与不适的抗炎体质
炎症，是健康灾难的开始。抗炎无疑是未来10年受瞩目的生活方式。如果你患有高血压、心脏病、糖尿病、桥本甲状腺炎、关节炎、不孕症、过敏 而现代医学无法消除你的痛苦？如果体重超标、脑雾、抑郁、慢性疲劳、皮肤问题、睡眠障碍 日复一日地困扰着你的日常生活？那么请践行 抗炎 生活理念吧！ 那么如何正确地、有效地抗炎呢？是用 羽衣甘蓝冲剂 代替正餐，还是盲目抛弃所有碳水？单纯利用 抗炎食物 堆砌成一日三餐，很有可能会导致食物多样性匮乏。牺牲平衡搭配的 抗炎 其实不算明智。因此，我们向您推荐《抗炎》这本真正能够为您讲清楚为何需要和怎样实践抗炎的书。 《抗炎》为您提供了凝聚前沿国际科研成果与数万人临床实证经验的饮食与生活干预方案。作者玛吉 伯格霍夫在书中提出了一种个性化、易于使用的方法来对抗炎症。在本书中你能
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你的皮肤屏障90%可以靠营养修复 皮肤学领域先驱前沿之作，皮肤科医生作序力荐，《谷物大脑》作者等众多医学权威强力推荐，版权售出七国，亚马逊皮肤类图书畅销榜在榜212周
皮肤学领域先驱前沿之作，皮肤科医生作序力荐，《谷物大脑》作者等众多医学权威强力推荐。基于 肠道-大脑-皮肤轴 的研究，普及健康的皮肤始于肠道，并提供一份21天修复皮肤屏障的方案，帮助你永久摆脱顽固皮肤问题。上万人亲证有效!
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不热 现代人的皮肤问题，热胜于湿。国医大师陈彤云解读终结皮肤问题的根本之道
★国医大师陈彤云、北京中医院皮肤科王牌天团解读终结皮肤问题的根本之道 ★现代人的皮肤问题，热胜于湿。身体不热了，脸就干净了。 ★跟102岁还皮肤超好的陈老学习不热的生活方式，找回光彩照人的自己 ★11个经过数十年临床印证的经典方 35个顺时护肤食疗方 14个陈老的护肤锦囊
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
翻阅此书，你将会得到循序渐进的指导，让你的脊柱恢复到*状态。你会学到： 1.从椎间盘突出到坐骨神经痛的不同腰背痛原因以及其发展。 2.日常生活中可能造成或加剧疼痛的活动。 3.健康的动作模式，帮助你提高无痛的生活质量，继续进行你喜爱的活动。 4.帮你获得并维持强健脊柱的一些策略和练习。 5.用来确定手术是会有帮助还是会使情况恶化的强制性项目检查清单。 这本书写给那些想要重新昂首阔步的人们，从怀念轻盈步伐，想要摆脱疼痛遛遛狗的家庭主妇，到饱受慢性腰背痛折磨几乎不愿意起床的前美国足球联盟运动员。读完这本书你就会理解我的患者高成功率背后的科学，并学会自己运用这些技术。
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★美国Foreword Indies年度优秀图书；中外权威专家盛赞推荐； ★世界胰岛素领域研究先驱口碑力作；领衔亚马逊健康类图书畅销榜； ★移除触发慢病的头号风险因素，全面恢复与优化身体各大系统； ★从根源上逆转慢病与衰老的科学革命；彻底改变我们关于疾病与衰老的认知； ★癌症、心脏病、糖尿病、高血压、肾病、痛风、阿尔茨海默病、衰老、肥胖... 这些看似毫无关联的可怕疾病其实存在着一个共同根源 胰岛素抵抗； ★全球常见的健康障碍之一，每三个成年人中就有一人可能患有胰岛素抵抗； ★精准定位疾病诱发因素，抓住部分指标异常及身体轻微不适的黄金干预期，逆转疾病发展的病程； ★书中汇集了数百项国际前沿科研成果，提供实证有效的饮食与生活方式干预方案，开启逆转慢病与衰老的分子开关； ★书中提供详细的行动方案，便于将科学
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大脑功能12周复原方案：从根源上构建逆龄大脑的健康策略 洞悉认知退化真相，溯源功能失衡轨迹。
★ 全球数十万人受益的大脑健康奠基著作 ★ 北京安贞医院临床营养科创始人夏萌教授作序推荐 ★ 克利夫兰医学中心功能医学部主任、《纽约时报》畅销书作家、美国前总统私人医生、马克 海曼（Mark Hyman）教授作序推荐 ★ 硬核理论知识 科学修复方案 ★ 300多篇权威文献全面解析 ★ 详细解释了环境因素促发，引起体内免疫失衡，改变胃肠道和血脑屏障功能，终影响大脑健康的全过程。 ★ 科学可行的解决方案，从身体结构、生物化学因素、心态、电磁场四个方面助你修复大脑功能。 ★ 全生命周期的大脑功能强化计划！无论是孩子的注意缺陷、多动障碍，老人的失忆症，还是中年人的大脑长期疲劳，都能在本书中找到问题的根源和解决的办法。 ★ 大脑的衰老可不是一蹴而就的事儿! 从20岁以后，大脑处理信息的速度每年都会降低7～10毫秒！ ★ 随书超值附赠17堂
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人体的秘密 登顶《明镜周刊》畅销榜。解封海量不知问谁、却至关重要的健康秘事。养生青年枕下私藏。一部严谨而不严肃的健康百科。
★登顶《明镜周刊》畅销榜的重磅作品 ★全球畅销健康科普作家、德国国民医生阿德勒博士口碑新作 ★得到、罗辑思维等权威媒体专业推荐 ★让高冷的德国人拿得起就不愿放下的现象级医学科普读物 ★解封海量说不出口、不知问谁、却至关重要的健康秘事 ★养生青年枕下私藏
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精准抗炎 全美功能医学医生50强之一的专家口碑之作，真正有效的革命性抗炎方案
真正摆脱慢性炎症的革命性抗炎方案 位列全美功能医学医生50强之一的功能医学先驱专家口碑之作 慢性炎症总不消，是因为你吃错了！ 许多所谓的 健康食物 可能恰恰会伤害你的身体！
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来自Mayo Clinic风湿科 美国Mayo Clinic拥有150多年历史 连续20多年跻身 全美最佳医院 榜单
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我们为什么会变老：写给大家的科学抗衰老指南 凝聚全球抗衰老研究领域100多项前沿成果，掌握比同龄人年轻5岁的秘诀！
★凝聚全球抗衰老研究领域100多项前沿成果，掌握比同龄人年轻5岁的秘诀！ ★关于衰老所有你应该知道的，这本书都会给你真相和答案 ★涵盖人体重要器官和系统（皮肤、肌肉、骨骼和关节、心血管、大脑等）的衰老问题及应对措施 ★提供科学全面、实证有效的抗衰老方案（运动、饮食、作息、补充剂和药物、基因疗法等）
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《纽约时报》畅销书作者温兹博士新书。 治疗和逆转肾上腺功能障碍的康复计划。 师永刚、牛油果果书评推荐。
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女人美容养颜药膳大全 本草纲目补气养血女人调理气血双补痛经月经量少 家庭保健中医养生女性塑形健康减肥饮食调理药膳家常菜谱
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招牌茶饮101 (韩)李相旼 北京科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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不节食 健康瘦 (美)孙博 北京科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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你的皮肤屏障90%可以靠营养修复 (美)惠特尼·鲍威 北京科学技术出版社 【新华书店全新正版图书】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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养生的逻辑/人体使用手册3吴清忠北京科学技术出版社9787571402815 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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人体的秘密 (德)耶尔·阿德勒 北京科学技术出版社 【新华书店全新正版图书】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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写给大家的医美指南 肖一丁 著 韩建南 绘 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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写给大家的医美指南 肖一丁 北京科学技术出版社 【新华书店全新正版图书】
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○风靡全国七十年，全民养生站桩功 ○王芗斋亲授传人程岩，用记忆还原站桩的真实面貌 ○不知道这些事实，就无法理解王芗斋的《拳道中枢》讲的是什么
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腰背维修师 医生没有告诉你的脊柱保健秘诀 斯图尔特·麦吉尔(Stuart McGill) 著;郑念军 主译 传统医学 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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【官方正版】我被行走治愈了 英 安娜贝尔·斯特里茨 回归古朴而纯粹的行走智慧 收获身体 思想与心灵的真正自由 心灵治愈
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迷走神经的疗愈力 深度放松与安抚身心的身体练习远离焦虑紧张重置神经系统唤醒复原力保健养生健康百科自我疗愈手册情绪控制当当
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大脑功能12周复原方案+免疫革命 修复免疫系统损伤，预防自身免疫性疾病，提高免疫力
你是否试图让自己变得健康，但迟迟看不到成果？是否无论怎样减肥，体重都无法下降？是否整日昏昏沉沉，疲惫不堪？是否感觉自己所做的一切努力都事倍功半？ 病毒肆虐的世界中，终能依赖的，唯有免疫力！ 免疫力，才是好的医生。 免疫能力，是远离疾病的终极密钥。
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盆底觉醒 盆底功能肾科剖析 盆底问题的溯源追问 实现身体与精神解放自然盆底 妇产科女性盆底身心健康管理 北京科学技术出版
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【新华书店总店自营店】不热,陈彤云,北京科学技术出版社 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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家庭用药全书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《家庭用药全书》介绍 可以说，没有一个人在一生中不需要吃药或用药的。因此，解答有关大众在常见病或自我治疗中的有关用药的诸多问题，包括懂药、选药、吃药、用药和管药的全过程，有助于大众了解一般的药品知识，通晓合理用药的原则 同时也明白药即是毒，药品是把双刃剑，利弊相依，在发挥药效的同时也给人体带来不可回避的不良反应，提示人们在应用前宜仔细斟酌，并善于读懂药品说明书。《家庭丛书·家庭用药全书》帮您解决663个家庭用药难题，由院士及医学专家主审，知名医药专家合力打造。
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21天内分泌平衡必瘦法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
人体本身就会分泌7种让你保持健康好身材的神奇“瘦素”——雌激素、胰岛素、瘦蛋白、皮质醇、甲状腺激素、生长激素、睾酮。而当身体对7种激素的敏感度下降（医学上称“拮抗”）时，人体只能通过分泌更多的激素来进行调整，这又使得身体对这些激素的敏感度变得更差，陷入恶性循环，长此以往，身体的新陈代谢减缓，体重增加，并且难以减重。针对这种情况，戈特弗里德医生精心研发了一套健康的方法，通过修复和增加新的激素受体来恢复体内的激素效能，只需3个星期就能够有效地逆转激素抵抗并减重。按照她的饮食建议，你可以通过促生新的甲状腺激素受体促进新陈代谢和热量燃烧 通过重新平衡雌激素与黄体酮受体水平加速减重 通过重置糖皮质激素受体延缓衰老速度，而且，关键的是，你不用节食挨饿！只需短短3天，你就能修复一种激素的分泌机制
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人体使用手册 修订版 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
【内容简介】 《人体使用手册 全新》中讲到现代医学讨论的都是疾病的症状，疾病都是依据症状来定义，治病的重点在于消除症状，也就是从使用者的视角来观察人体和疾病。这两种完全不同视角观察人体所发展出来的医学，自然会有很大的差异。常常有读者问我怎么样才能学好中医，我给的建议是，经常假设自己是设计人体的上帝，面对身体的某种疾病，在设计人体时应该在人体中放进什么样的自我修复机制，才能让身体自己解决问题。用这种思考方式来看中医的理论，可能会更容易理解。例如，手臂里出现了固体的垃圾，身体如何将之排出体外？从人体设计者的角度来考虑，固体垃圾是无法在体内运输的，必须用大量的水进行稀释，使之溶在水中，才有可能从手臂中运走，*终再从小便排出去。那么当身体有足够能力排除这些固体垃圾时，会在它们的周围进行
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民间秘方大全 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
继承弘扬祖国医学，不仅需要对经典理论、名家著作进行研究和探讨，广泛搜集、整理散在于民间的一技之长和单、偏、验秘方亦应认真发掘和研究。《民间秘方大全》的编纂即是这项工作一个方面的尝试。所谓秘方，大多曾从民间土、单、偏验方中汲取营养，并经过数代人的反复实践、验证、升华、提高，使鄙俚之法，成为普济之方。然历史上由于受文字记载的限制，或传统保守观念的束缚，人们所发现和积累的经效验方，．靠口传心授，子承父业得以流传下来。有不少行之有效的医术、土法，并未列于经传，却长期为一些穷乡僻俚沿用，救人于难。本书作
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世界抗衰老经典 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书主要收集世界各国抗衰老经典及世界五大长寿地区百岁老年人生活习惯和各国总结出来的抗衰老经验 认真分析了中国有史以来400位皇帝采用的抗衰老措施，用现代科学理论详尽地总结了清代以乾隆为代表的0位皇帝的抗衰老经验 清宫抗衰老食谱。同时，参考、二、三、四次且国抗衰老会论文及全国、二次SOD抗衰老文集，深入浅出地论述了抗衰老的历史、理论和行之有效的自我抗衰老方法，并列举300余题，以求揭开衰老和延缓衰老的秘密，用世界抗衰老的科学技术及健康的生活方式，以及中草药这个行之有效的抗衰老，提高老年人的健康水平。改变传统饱食习惯，调整不合理的膳食结构，保持乐观的精神，坚持体育运动，切实落实抗衰老措施。
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人体养护手册 韩小红 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《人体养护手册》以慈铭健康体检集团多年来积累的人量体检数据为基础，请专家针对30～50岁年龄段常见的3种身体不适症状进行分析。引导读者针对自己身体发出的“预警信号”及时体检、就诊，并注意养生调养 同时，“黄”、“绿”，“黑”色区域警标身体小同状态，遇险及时“刹车”，重返人生健康旅程。
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筋膜瑜伽：唤醒结缔组织疗愈力量的功能性瑜伽 (德)彼得拉·布拉赫特，(德)罗兰·利布舍尔-布拉赫特著 北京科学技术出版社 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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