诊室里来不及说的话 李博医生从医20余年的故事,读懂医患双方心之所想,掌握医患沟通的方法 医患共建 构筑健康屏障
医生面若冰霜,患者心急如焚,医患间如何双向奔赴? 1.看病只用三分钟,为什么? 2.为什么是你生病? 3.中医脉诊缘何 神奇 ? 4.忌口,忽略还是重视? 5.医生为什么会误诊? 6.医患之间应该如何相处? 本书讲述了李博医生从医20多年间与患者之间所发生的普普通通的故事,有矛盾,有理解,有怀疑,有信任,有欢笑,有泪滴,有相聚的喜悦,也有分离的不舍,有同胞的温暖,也有国际友人的支持,字里行间充满了医学冷静却温情的关怀。围绕医患关系这一医学人文热点话题,作者从隔阂、诊疗、中医西医、交流、信任、共识等方面,将那些诊室里来不及说的话通过一个个小故事讲述出来,希望能够有助于消弭医患矛盾,增进医患间的相互了解,促进双方有效沟通,通过医患共建共度漫长的诊疗过程,以期达到最佳诊疗效果。
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高效睡眠:快速修复身体疲劳术:快速修复身体疲劳术 睡眠的目的不是“睡着”,而是“消除一整天的疲劳” 日本疲劳医学人梶本修身告诉你让睡眠更有效的方法
日本疲劳医学人梶本修身新作,写给睡醒后仍感到疲劳乏力的人的睡眠法。
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失眠日记 睡眠决定人生质量!关于失眠,你想知道的全在这儿了!一场长达10年的挣扎求索,一本关于失眠的百科全书
关于失眠,你想知道的全在这儿了! 一场长达10年的挣扎求索,一本关于失眠的百科全书。 让你感同身受,揭露失眠痛苦体验; 试遍每一种方法,专栏总结评测结果; 重新认识睡眠,深入探讨睡眠科学。
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1)本书立足于人类皮肤7亿年的进化历史,从史前生命的起源到后续的进化过程,全面剖析了人类皮肤的特征;从原始的细胞,到两栖爬行类动物、哺乳动物、甲壳类动物、软体动物,作者将人类的皮肤与诸多种类的生物的皮肤作比对,例数人类皮肤的特殊之处,仿佛一堂生动的生物课,趣味十足。 2)本书从皮肤的进化史出发,逐步拓展到皮肤的构造、皮肤与大脑的关系、角质层的屏障功能、人类语言与意识的产生等话题,神秘新奇,内容丰富,可读性很强。
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活力体质:及时消除疲劳感 每阅读5分钟,掌握一个消除疲劳的方法 从今天起 摆脱昏沉、易怒、肠胃不适 做一个清爽、活力、愉悦的人
充满活力,是在职场、人生中脱颖而出的关键 日本疲劳医学第一人梶本修身的脑科学成果 及时修复疲劳,变成神采奕奕的自己
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病友俱乐部 真实的的故事,聚焦当代女性女性,憾出不平凡的力量,温暖而治愈,如同燎原之火,传递正能量。
讲叙了一个聚焦职业女性现状、真善传承、治愈心灵的故事。 聚焦女性现状,凝聚小人物的星星之火 实效性的现实主义题材,反应广大女性朋友真实的工作生活境遇,通过描绘平凡的小人物的事迹,憾出不平凡的温暖社会的力量,温暖而治愈的力量如同燎原之火,传递正能量。 ? 取材真实人物原型,展现人生百态 故事原型人物就在身边,两位女主角是从北京胡同里走出来的邻家女孩,面冷心善的律师和网红妹妹都是十分具有时代代表性的特色人物,将芸芸众生凝聚到一家俱乐部里,一斑窥豹,反应时代特色,彰显首都文化底蕴。 ? 直面偏见,突破自我 为女性发声,正视女性在职场、家庭生活中不可替代的作用,同时唤醒内心中仍有梦想的女性朋友,打破舒适圈,勇于破除陈规,追寻内心梦想。 ? 互相治愈,大爱传承 温暖隔阂,治愈心灵,
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潘怀宗:读懂身体求救信号的57堂课 察言观色,日常小事保大健康;吃对食物,及时排除身体毒素!
初见潘怀宗教授本人时,不禁被他的儒雅和博学多才深深折服,他不仅懂得多,更是懂得深,即使看待同一件事情,他也可以把来龙去脉分析得很有逻辑、很全面,就好像这件事情瞬间变得立体了,我可以365度全方位去认识它,换一种视角,就会换一种眼界。 看潘教授的书也深有同感,虽然都是日常生活当中的小事,但他总能解释出新意,让读者在前因后果中知晓所以然,而不是盲目地去遵循某个硬生生的规矩。看他的书,不会有很大压力,反而更是一个很轻松、享受的过程,但又很容易记住那些健康要点,其实无论是阅读,还是养生,本就应该是一种享受的心态,潘教授就是用他专业的知识,风趣的语言,以及十分实用的指导,让养生这件事变得轻松、时尚起来!
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隐形疲劳:即使休息也无法消除疲惫感的真面目{日}梶本修身东方出版社9787520715751
适读人群 :1. 具备隐性疲劳症状的人群。2. 关注健康的人群。3. 上班族,学生等人群。认识隐性疲劳,也提醒我们重新审视自己和生活,认同自我,感受幸福,倾听冲动与直觉,这些很重要,最重要的是,感觉疲劳了,就毫不犹豫放下一切去休息吧,像动物一样。
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不生气就不生病-郝万山说健康-II郝万山东方出版社9787506077958
情绪过激和负性情绪持久而导致发病 已经成为当代威胁人类健康的主要因素。 心要静,身要动,营养均衡不过剩, 是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。 中医伤寒第一人郝万山教授 以81个生动无比的真实医案, 昭示健康养生的根本: 百病生于气,养生先养心。 这是一本有温度的书, 作为一个从医五十载的老中医, 他最大的愿望是天下人都不得病、少得病。 他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论, 并为读者提供许多行之有效的方法。 希望每个渴望健康的人都认识到: 防病抗衰老重点在调控情绪, 健康又长寿关键是修心养性。 “大医治未病”, 必须牢记: 人有情绪是本能, 人能控制情绪是本领, 人人都要认识本能, 又应当不断提高本领。 很多疾病本来就可以不必发
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跑步治愈 张展晖 东方出版社 【新华全新正版书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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大观茶论 (宋)赵佶著 东方出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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皮肤的进化人类诞生与繁荣的秘密,东方出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1)本书立足于人类皮肤7亿年的进化历史,从史前生命的起源到后续的进化过程,全面剖析了人类皮肤的特征;从最原始的细胞,到两栖爬行类动物、哺乳动物、甲壳类动物、软体动物,作者将人类的皮肤与诸多种类的生物的皮肤作比对,例数人类皮肤的特殊之处,仿佛一堂生动的生物课,趣味十足。2)本书从皮肤的进化史出发,逐步拓展到皮肤的构造、皮肤与大脑的关系、角质层的屏障功能、人类语言与意识的产生等话题,神秘新奇,内容
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酒饮 吴云粒著 东方出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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求药不如求已(美)罗伯特·布莱赫东方出版社9787506030762
改变健康理念,延长自己的生命! 把健康放在生活的第一重要位置。首先,要使用你的“内部药剂”。我们的健康环境比以前更为复杂、更令人难以捉摸,求药不如求己。本书使我们更容易了解到关于健康和健身的所有重要问题,使我们更加关注这些问题。它用简单易懂的方式指导你实现自我健康,让你以最佳的状态轻松度过每一天。点击免费阅读更多章节:求药不如求己
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皮肤的进化 人类诞生与繁荣的秘密,东方出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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酒饮 吴云粒 东方 【新华书店正版图书】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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高效睡眠快速修复身体疲劳术,东方出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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茶经 (唐)陆羽 东方出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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全新正版图书 小养生堂里大教授:吃的是食物还是毒物潘怀宗东方出版社9787506080958人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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斯坦福熟睡习惯西野精治著东方出版社9787520716284
适读人群 :1.几乎所有的阅读人群。2.特变适合于上班族&家长(尤其两种身份重叠时)。全新研究数据,专业机构推荐: 斯坦福大学睡眠生物规律研究所所长,新鲜的研究成果,12个熟睡环境营造法,调整生物钟的7个习惯,预防肥胖和衰老的5个方案,颠覆你的睡眠知识。 获得业界认可,读者好评: 入选“中华优秀科普图书榜好书榜” 为现代人敲响“睡眠负债”的警钟: 积压的睡眠不足是很难收回来的,所以才容易变成“负债”,即使是身体健康且没有明显睡眠问题的人,实际上也存在大约40分钟的睡眠负债。 在连自己都无法察觉的过程中,债务不知不觉堆积,这就是睡眠负债真正的可怕之处! 这本书有助你养成熟睡习惯,摆脱睡眠负债,重新找回睡眠。 精美印刷,随身阅读: 手感舒适,柔和护眼,32开的尺寸适合随身携带、单手阅读。出色颜值,地铁上、咖
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基础-乾隆健身术胡晓飞著东方出版社9787506057455
《乾隆健身术:基础》编辑推荐:北京体育大学养生教研室主任胡晓飞教授潜心研究推出的力作《乾隆健身术(基础)、《乾隆健身术》(站势)、《乾隆健身术》(坐势),为我们展示了一个科学养生的成功范例,提供了一种科学养生的有效方法。《乾隆健身术》因富含中华传统养生文化,操练简单实效,符合现代潮流等特点深受国内外广大爱好者的欢迎。它的与众不同在于:融儒、道、释及诸子百家养生学术之精华,集“五禽戏”、“八段锦”、“易筋经”、“太极拳”动作之优势,结合现代健身理论与方法创编而成,不会对身体产生任何副作用。 为了让广大练习者更容易学练乾隆健身术,作者亲自示范全部功法,并拍成视频随书赠送。
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葡萄酒与保健(法)马尔克·拉格朗日(MarcLag东方出版社9787506071994
人们曾一度热议葡萄酒与健康的关系,而且还有一些很知名的专家提出了不利的意见。但是本书的作者,马尔克拉格郞日医生,一位博学的葡萄酒爱好者,揭示了医学与葡萄酒之间的关系。故事开始在公元前4000年,在埃及一座古墓中的碑文上有关于健康和葡萄酒关系的文字。18世纪时,葡萄酒被认为是血液的一种来源,这一说法建立在基督传统教义的基础上。葡萄酒不仅被认为是快乐的源泉,而且在美食和医学领域,它都被认为是一种饮料。自人类历史开始,人们就知道喝葡萄酒可以带来幸福或灾难。医学专家和教授可能同时是电影观众、导演、消费者等各种社会角色,但绝不能对葡萄酒无动于衷。该书是一部有关葡萄酒与医学的名副其实的百科全书,多亏了作者活泼的写作风格,书中包含了一些轶事、格言、警句等,使该书读起来简单直白。这本书是科学的,但
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护肤女王的终极严肃指南 卡罗琳·海伦斯 人民东方出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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内调外养有颜有形-(全3册) 沈雁英 9787506081030 东方出版社
“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡”,健康的基石你都做到了吗?如果觉得做的还不到位,请赶快翻开这套实用的健康养生书吧!养生何时开始都不晚,只要有意识,就能收获健康的身体!
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诊室里来不及说的话 李博 从医20余年 掌握医患沟通的方法 医患共建 构筑健康屏障
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雾霾天气这样过:呼吸科医生的防护指南 张永明 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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小养生堂里大教授(全2册) 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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【内容简介】 加雷斯·奥卡拉罕,这位爱尔兰最受欢的电台节目主持人,通过坦率、勇敢的自我表白,生动地描述了他和家人数年来所经受的噩梦。如今他已经完全康复。在这本书里,他深入探索了抑郁产生的根源以及如何打开抑郁的枷锁。这本书触及了现代人的内心世界,不论是幸福。悲伤还是绝望。每个开始阅读此书的人都会很快认同与自己类似的部分,并从书中找到精神的安慰和心灵上的 【媒体评论】
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病来自己医 免疫力提高书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人体内有强大的自愈力,但如何激活这种机制呢?有很多慢性病患者经常去看医生,但为什么治不好呢?有一些患者过于依赖药物,这些人患病的原因是什么呢?我们必须重新审视自己的饮食习惯和生活习惯。其实生病也是反省自身不良习性和偏好的好机会,可以趁机纠正自己生活方式中的不当之处。《病来自己医(免疫力提高书)》将由免疫学专家安保徹耐心解说如何激活自身抵抗力和体内自愈力,以实现不靠药物保持健康体魄。
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不生病的活法2 实践篇 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
???????本书将健康长寿的详细的实践方法分为七个部分,我对“正确的饮食”、“喝好水”、“排泄”、“畅快的呼吸”、“适度的运动”、“良好的休息和睡眠”、“微笑和幸福感”都作了具体的描述。这些健康法则,每一项都能预防消耗生物酶,增加生物酶的生成以及使生物酶活性化。人的身体本来是可以不生病的,虽然如此,仍然有很多人为病痛缠身,这是因为体内的免疫系统不能很好运作的关系。相反,那些实践我所提倡的“生物酶疗法”的人们可以健康长寿地活着,是因为他们身体的免疫系统可以正常地运作。一提到健康法则或治疗法则,也许很多人会认为需要特别关注一些事项,实际上并非如此。生命是大自然的产物,为了使它自身所具备的功能百分之百地发挥出来并且维持好健康,很有必要顺应大自然的天意。我们人类和其他动植物一样,只是大自然
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关于健康,你是这样想的吗? (韩)金相云 著,金花 译 东方出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
习以为常的健康常识,竟然是错的!该颠覆啦!至关重要的健康信息,还不知道?该补课啦!守护健康,从正确的、的观念开始! ·天冷的时候喝酒可以保暖吗?突然减少抽烟量,体内的毒素会减少吗?嚼口香糖,记忆力就会变强吗?到了25岁,真的不再长个子了吗?购物对大脑是的运动?……本书将会解答你心中的疑问!
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本书分为三个部分。部分,我们将提供一整套工具来掌握生活中有关健康的重大问题,如 营养、压力、睡眠、性爱、能量等。在第二部分,我们将带你纵览身体各个部分,告诉你如何保持它们健康,强壮以及它们如何向你传达信息。在第三部分,我们将提供健康指南,教你如何放松和锻炼身体的各个部分。这是一本特意为男性编写的综合性医学手册,它告诉你如何活的更长久、更健康、更快乐、更强壮。它来自三百名以上的专家有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面对的大量的医学问题。本书以美国男性杂志的格式和语言编写,附有200多幅岔图,是当今美国最的男性保健专著。
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《家庭用药指迷》由东方出版社出版。
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长寿功法之三步卧功/一本促进中老年人身心健康的气功书静坐禅流传千年热遍的长寿秘诀我命在我也在天 正版图书 可开发票
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皮肤的秘密 关于皮肤的17堂课解读关于人体 大器官的一切 刘立 [德]卡提 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
*关于皮肤的7堂课!解读关于人体大器官的一切!*内附岔图,双色印刷,俏皮生动**德国《明镜周刊》榜首*亚马逊五星好评*25国的科学护肤指南**健康传播专家范志红老师诚恳推荐*中国医科大学附属医院皮肤科医生、知乎护理达人禹汐认真审定*_______________________________________________*奇妙有趣的皮肤,是心灵的明镜,是显现我们内心与潜意识的人体大屏幕。皮肤上的蛛丝马迹,显露出身体内在的问题。*忧愁与快乐都会带来皱纹,过多糖、奶、精白面会引发丘疹,肥胖容易导致皮肤褶皱内部感染,干燥、汗湿的皮肤可能意味着甲状腺功能异常,怎样的医美才能真正起到帮助皮肤的作用……*皮肤如同一座储藏有无数迹象与信息的大型档案馆,那些能够读懂她的人,会为这些通向无形的有形连连称奇。她是人类身体上面积大的器官,是自然奇迹的馈赠。这本书将帮助我们更
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真相3 一场错误的抗癌战争 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在历史上自人类正式展对开抗的战争以来,因为使用了错误的,接爱了错误的领导,打了一声错误的战争。这声战争的目标是,但于的无数成因却一直杀触及,如香烟、工作声所以及环境因素。这本《真相3 一场错误的抗癌战争》让你看到,官方作战的指挥官,就是那些生产出很多致产品的企业,他们基于自身利益,不断驳斥,诉毁工作场所或是环境产生致癌危险的消息,其结果相当骇人……
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病来自己医:欢笑健康书 (日)伊藤一辅 著,杨玉辉 译 东方出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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应该补上的一课 为所有12岁到112岁的人们开设的情商课堂 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《应该补上的一课-为所有2岁到2岁的人们开设的情商课堂》以生动的笔触、轻松的风格向我们详细展示了一个个精彩的情商课堂 老师和学生们通过一个个趣味盎然、寓教于乐的游戏活动,惊喜地发现生活的意味,情感的力量。《应该补上的一课-为所有2岁到2岁的人们开设的情商课堂》作者探讨了成功人生不可或缺的所有人生主题与情感技巧,生动细致、引人深思。读者可以从中发现广阔的人生视角,有效的教育方法。书中所涉及的成长进程,所探讨、实施的游戏和活动不仅会令读者受益,还适用于在不同裙体中展开,不论是孩子还是成年人。更为重要的是,《应该补上的一课-为所有2岁到2岁的人们开设的情商课堂》提供了一项针对所有学校的教育方案,一套完善传统教育方法的生动样例,那就是向学校引介完整的情商教育课程。情商教育属于整体教育计划的一个重
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共生共存 原始人健康法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从世界范围来看,新抗生素的开发必须紧跟细菌的变化。在抗生素不能征服的细菌遍布各处的,日本人应该怎样保护自己的健康呢?日本人用抗生素消灭体内的细菌,依靠抗菌产品防止身边的细菌感染,其结果却削弱了人体本身的“免疫系统”,使类似隐孢子虫这样原本没有多大危害的病原体进入了人体内。针对这种状况,《共生共存 原始人健康法》试图回答日本人应如何获得健康。
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病来自己医 脊椎健康书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
该书让读者认识4种脊椎不良体态,改善弯腰驼背、脊椎侧弯、骨盆歪斜。正确学习的坐得挺、站得直、走得稳,轻松强化肌力、健康脊椎。5项自我检测快速了解体态类型。人类是好站立行动的动物,所以人的脊椎所承受的重量也特别的重,如果站立、坐卧、行走时,脊椎无法维持其正常的曲线,环绕在脊椎四周的肌肉会失去平衡,日久将会出现腰酸背痛、器官功能退化的情形。多年来一直在积极寻找一本适合一般人与病友阅读的脊椎运动指导书,终于问世了!身体莫名的酸痛困扰着你吗丶?你的臀部很翘,常常觉得下背部很酸吗丶?穿裤子发现裤管一边长、一边短,某一边的肩带常会滑落吗丶?……以上种种状况都是因为脊椎不端正所导致。脊椎是支撑整个身体骨骼架构的支柱,但却也是我们常常忽略的一环。想要拥有健康的脊椎,先从端正体态做起!本书透过
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男人的身体 呵护一生的健康全书【正版书籍,满额减,可开发票】 正版
????《男人的身体——呵护一生的健康全书》次向您提供了活得更长、更健康、更明智的方法和手段。本书的作者咨询了350位以上的专家才得以将那些保持男性健康的最有效的秘诀编印成册。您在本书中将能得知 ????使身体的每一部位得以健康的技巧????详尽的保持健美的力量训练指南????行之有效的战胜紧张、疲劳和精神焦虑的方法????男性必须做的医学检查,以及做各项医学检查的具体时间????能显著地减少患癌症或心脏病的简单方法????改善听力、视力、嗅觉、睡眠状况,甚至指尖灵敏度的技巧????饮食和调节生活方式的技巧????……
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自然唤醒健康 雷久南 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
雷久南博士在《自然唤醒健康》中提供给我们很详细很具体的养生原理与方法。不管医药如何进步,事实上人类的病痛反而增加。对许多像糖尿病、高血压之类的慢性病,西医目前只有控制,不能根治。经由若干医生本身的痛苦经验,发现正确、无毒、合理的自然饮食方式,可以使一些慢性病患者恢复健康。因为食物本身的缺失,例如含有农药残毒或营养不足;或则摄取食物不当,例如偏食或暴饮暴食,都能影响身体健康,引发疾病。 有了健康,才能拥有一切。过去有病才求医的观念已经落伍了。我们现在已经拥有一些可以祛病、防病、治病与复健的资料,却为什么不重视、不利用呢?其中当然蕴藏着很复杂的因果关系,希望有心人士去开发。
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不生病的活法 神奇的酶 决定你的健康与寿命 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不生病的活法 神奇的酶 决定你的健康与寿命》首先对生活中的没有实证过的所谓常识进行了批判,然后健康的饮食方法对身体健康的重要性,接着从生活习惯对身体的运行状况进行了细致的剖析,根据新的医学成果阐释人体的内环境和自然环境对身体的免疫力和生命力的影响。书中很重要的一部分是关于“神奇的酶”的假说,这种酶是身体中最原始状态的酶,它是生命中最有活力的能量催化剂。要想保持健康的身体,就要有良好的肠胃,尽量多的补充“神奇的酶”,从而保持强大的生命力。读完书后,作者会有醍醐灌顶的感觉,会了解到身体和自然是如此的完美,只是我们忽视了身体的语言,忘记了自然的循环和谐,扭曲了人与自然的关系,才导致了身体的不健康。只要亲身实践“新谷食品健康法”,就会找到精神焕发的自己。
¥21.20定价:¥91.17 (2.33折)
管理者健康手册 [法]麦克甘纳、[美 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代生活的节奏越来越快……信息、知识和工艺蓬勃发展,发明创造和技术进步层出不穷。坦率地讲,我们需要打造全新的人类……我们应当能够在日新月异、永不停息的世界中从容生活 我们无需改变其恒动的性质……将其冷冻,使其稳固 我们无需重复父辈的行为 我们应当能够面对未来——尽管不知道会发生什么样的事情,但是我们坚信在好的环境中自己能够随机应变。拥有此类人裙的社会将继续存在 缺失此类人裙的社会终将消亡。亚伯拉罕·马斯洛(AbrahamMaslow)《人性能够达到的境界》尽管历经了多年的演变,但是人们对的定义通常会将的军事才能理想化,甚至浪漫化。似乎唯有这样,士兵们才能备受鼓舞,并甘愿追随好战的。但是,正如我们从历史中了解到的,并且从现代生活中看到的,领导才能不应仅于美化恐怖的战争。
¥8.65定价:¥55.95 (1.55折)
病来自己医欢笑健康书 [日]伊藤一辅 著;杨玉辉 译【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
人为什么会笑?又为什么会哭泣呢? 《病来自己医欢笑健康书》认为,通常情况下,人们的笑总是在无意识中自然而然地发生的。开心或愉悦的时候,笑容会自然流露出来,打招呼致意时人们也会展露笑颜。而悲伤、寂寞或感动之时人们会流眼泪。人类从很早时起,就对"笑"与"哭泣"开展了很多研究,而这些研究大多是从社会与文化的层面对"笑"与"哭泣"进行考察的。古语说"笑纳百福",这种表达"笑有益于健康"之意的谚语在世界各地都有流传。每个人都能意识到笑的重要性,然而笑为何有益,自然科学或医学中却鲜有研究。
¥19.00定价:¥126.00 (1.51折)
关注你的身体:个人健康 尼尔·韦太姆 9787506014441 东方出版社【可开电子发票】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书分为三个部分。第一部分,我们将提供一整套工具来掌握生活中有关健康的重大问题,如:营养、压力、睡眠、性爱、能量等。在第二部分,我们将带你纵览身体各个部分,告诉你如何保持它们健康,强壮以及它们如何向你传达信息。在第三部分,我们将提供健康指南,教你如何放松和锻炼身体的各个部分。 这是一本特意为男性编写的综合性医学手册,它告诉你如何活的更长久、更健康、更快乐、更强壮。它来自三百名以上的专家有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面对的大量的医学问题。本书以美国男性杂志最流行的格式和语言编写,附有200多幅插图,是当今美国最畅销的男性保健专著。
¥17.80定价:¥39.60 (4.5折)
不能吃的药 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不能吃的药》将告诉我们选择药物的原则 补充营养的方式是不服用药物,通过均衡饮食,维持身体机能 不要盲目使用药物降低血压,而要认清血压升高的原因 糖尿病患者不需使用内服药,必要时注射胰岛素即可 不要被制造疾病的阴谋所蒙蔽 生病不依赖药物是使用药物的高境界。感冒,请选择××感冒药 头疼,请选择××头疼药 腹泻,请选择××止泻药 补充维生素,请选择××保健药……种类繁多的药,真的能帮我们找回健康?谁会想到这种“头痛医头、脚痛医脚”的方式只会让我们离“健康”越来越远。我们怎样才能从“药”的牢笼中解脱出来,拥有真正的健康?
¥14.22定价:¥87.03 (1.64折)
病来自己医:免疫力提高书 [日]安保徹 著;袁媛 译【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人体内有强大的自愈力,但如何激活这种机制呢?有很多慢性病患者经常去看医生,但为什么治不好呢?有一些患者过于依赖药物,这些人患病的原因是什么呢?我们必须重新审视自己的饮食习惯和生活习惯。 其实生病也是反省自身不良习性和偏好的好机会,可以趁机纠正自己生活方式中的不当之处。 《病来自己医(免疫力提高书)》将由免疫学专家安保徹耐心解说如何激活自身抵抗力和体内自愈力,以实现不靠药物保持健康体魄。
¥41.90定价:¥171.80 (2.44折)
不生病的活法1 从未开过死亡证明的当今最医生秘传——健康养生法 在日本销量突破200万册! 本书亮点: ? 作为医学界专家,作者根据自己40多年的从医经验,从30多万的临床试验中积累了大量宝贵的一手资料,总结出了健康养生法,这是一套朴实无华的系统的全新健康理念。 ? 书中的健康养生的方法,都是作者经过亲身体验、亲自尝试确保安全的同时,通过作者的患者们实践之后证明的,这种职业道德的科学态度本身就是对本书读者的尊重。 ? 作者总结的“新谷食品健康法”,包括饮用优质好水,通畅的排泄,适度的运动,良好的休息和睡眠,微笑和幸福感等基本原则,包括中曾根康弘、津川雅彦、达斯汀?霍夫曼等各界名流都在亲身治疗体验,难怪在日本创造了持续38周生活类图书排行榜的奇迹。
¥27.00定价:¥134.00 (2.02折)