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健康长寿，平衡是根本，适度是核心，坚持是基础，细节是关键。
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脊柱决定健康 吕泽 编 9787807417651 文汇出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
·提供完整脊柱相关疾病反射区图，助您快速找到病根 ·50余种常见病的新疗法，缓解疼痛，一用见效 ·全彩图示脊柱健康书，自检自疗一目了然！ 随着现代人们生活工作方式的转变，受脊柱问题困扰的人群范围不断扩大，有八成的人脊柱存在问题，且逐渐呈年轻化发展。《脊柱决定健康》一书提供完整脊柱相关疾病反射区图，助您快速找到病根；介绍脊柱常见问题（比如疼痛、活动受限等）的日常预防、家居缓解治疗方法；以及50余种由脊柱病变引起的疾病自我判断、居家疗法、注意事项，为读者独家提供缓解颈、肩、腰、背疼痛妙法，一用见效； 简便实用的日常养脊方案，随时随地护养您的健康大梁。
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这本书并不仅仅是关于疾病的，它是一套完整的家庭保健策略，我们告诉你你家的药柜里应贮藏什么药，你应该如何检查你的医疗记录，你如何来选择保健服务机构。这不止这些。你是不是被健康保险和所有那些相关的缩略语。《家庭医生》的独特之处还在于其信息的来源。这本书不是宣场观点的，更不是一个医生或一家医院的保健观。本书中的信息有最可靠的直接来源。我们并不是仅仅打个电话向某个医生证实一下我们的观点——请相信我们，这种方法并不罕见！我们从来不这么做。我们的做法是遍搜世界各地的医学杂志，走访的医学院校，请教最的学者，甚至还要认人再度确证我们提出的建议。换言之，你在书中读到的已经经过反复的核查。
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误区中的医疗保健常识问答 （一） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书汇集了作者多年来在医疗实践中根据一些有关健康方面的错误观念撰写的科普文章，还收集了编者近年从各种资枓、报刊等整理出来的卫生小常识。全书收载的健康问题中，绝大多数在裙众中存在着误区，有着错误的认识，一代又一代地流传、误导着我们的生活，破坏着我们的健康。这些误区中的问题，也是我们临床医生需要向病人经常宣传的。改变这些错误观点，健康生活将从我们这一代开始。本书通俗易懂，贴近生活，生动、有趣，是广大人民裙众享受健康生活的书籍，也是医务人员进行科普教育的参考资枓。
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家庭常用医药万宝全书 徐伟祥 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书分“治病篇”、“药物篇”、“化验篇”三部分。分别叙述辨病治病方法、用药原则、看化验报告常识，具有科学性、通俗性和实用性的特点。“治病篇”分内科、外科、耳鼻喉科、皮肤科、伤科、肛肠科、妇科、儿科等。每一病症都设“概述”、“症状”、“检查”、“用药举要”、“注意事项”等栏目，既扼要叙述该病症的病因病机、主要症状，又根据中医辨证分型的原则，列举治疗用药。为方便读者用药简便，又能获得治疗效果，用药举要以为主，兼顾汤剂和西药。“药物篇”主要介绍常用、西药的用途和服法。有些药，具有副作用。由此可见，药物有治疗疾病，使病人恢复健康的作用，但是，如果用之不当，又可损害人体健康。因此，治病用药必须讲究量剂和服用方法，还要顾及用药禁忌。这样，才能达到治疗疾病、保障健康的目的。读者只要仔细阅
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脊柱决定健康—颈椎、胸椎、腰椎掌管寿命到百岁 吕泽 著 文汇出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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消失中的食物 除了美味,我们还将失去什么 [英]丹·萨拉迪诺 文汇 【新华图书正版全新】
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全科医生话你知健文汇出版社9787549627080 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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健康长寿中遗传因素占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，气候条件占7％，生活方式占60％，也就是说你的生命完全掌握在你自己的手中。 什么是良好的生活方式，怎样才能把握自己的生命呢？在时下诸多的健康长寿保健书中，《细节决定活100岁》为我们做出了一份不可多得的解答。许冠生教授从人们往往容易忽略的生活细节入手，概括提出了“平衡是根本，适度是核心，坚持是基础，细节是关键”这二十个字的养生之道。他以科学敏锐的眼光观察和阐释了在日常生活中，一些人们并不在意、却对健康长寿起着关键作用的细节及道理，同时还有针对性地作了常规提醒、一句话提醒和特别提醒。
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姿势健康法 成濑悟策 文汇出版社 9787807413363
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追求健康、延年益寿是人类自古以来的一个永恒的主题。世界卫生组织（WHO）明确公告 “健康长寿中遗传因素占5％，社会因素占0％，医疗条件占8％，气候条件占7％，生活方式占60％。”也就是说你的生命完全掌握在你自己的手中。什么是良好的生活方式，怎样才能把握自己的生命呢？许冠生教授从人们往往容易忽略的生活细节入手，概括提出了“平衡是根本，适度是核心，坚持是基础，细节是关键”这二十个字的养生之道。该书贴近读者，贴近生活，通俗易懂，具有科学性、趣味性和实用性，对普及百姓的健康知识，提高人们的健康水平具有重要的意义。
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姿势健康法 成濑悟策、王俊 著 文汇出版社 9787807413363 正版图书,下单速发,可开发票
一切始于一位脑瘫患者不能动的双手在催眠过程中奇迹般地动了起来的事实。从那以后，30多年过去了，直到现在，关于人类“动作”之奇妙，人们的研究还只是刚刚开了个头。当初的想法是，通过脑部与神经系统向肌肉与骨骼发出命令，可以缓解脑瘫带来的身体强烈紧张，但是这种设想收效甚微。而在患者通过心理活动自己放松身体之后，治疗效果才开始得以显现。于是我们进行了自我放松的尝试，经过10年的努力，我们认识到仅仅自我放松还是不够的，又开始了相关的训练，以使身体能够依照自己的意志来活动，这样又过了10年。在接下来的10年中，更进一步的研究显示，让身体顺从重力垂直地站立在大地上很有必要。也就是说，让自己的身体中轴完全保持垂直，采取自然而不勉强的姿势。在这种状态下，让身体的各部位进行自由屈伸，以使上半身、手臂、腿部
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家庭养生万宝全书 叶尚青,徐伟祥主编 文汇出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相80-99成新，实拍图以图片为准发货，介意勿拍
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正版！细节决定活百岁 9787806764626 文汇出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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【正版书】脊柱决定健康 吕泽 其他作者 文汇出版社 9787807417651
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姿势健康法 成濑悟策、王俊 著 正版图书,下单速发,可开发票
一切始于一位脑瘫患者不能动的双手在催眠过程中奇迹般地动了起来的事实。从那以后，30多年过去了，直到现在，关于人类“动作”之奇妙，人们的研究还只是刚刚开了个头。当初的想法是，通过脑部与神经系统向肌肉与骨骼发出命令，可以缓解脑瘫带来的身体强烈紧张，但是这种设想收效甚微。而在患者通过心理活动自己放松身体之后，治疗效果才开始得以显现。于是我们进行了自我放松的尝试，经过10年的努力，我们认识到仅仅自我放松还是不够的，又开始了相关的训练，以使身体能够依照自己的意志来活动，这样又过了10年。在接下来的10年中，更进一步的研究显示，让身体顺从重力垂直地站立在大地上很有必要。也就是说，让自己的身体中轴完全保持垂直，采取自然而不勉强的姿势。在这种状态下，让身体的各部位进行自由屈伸，以使上半身、手臂、腿部
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