无油健康料理 (放弃油份品尝食物天然滋味带来的清新食感) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在人们的健康问题日益受到关注的,健康饮食成为不可避免的话题。健康饮食的方式有很多,无油料理便是其一。本书教你用居家常备的电蒸锅、烤箱、微波炉等常用器具,烹调出天然、健康、环保的无油料理,包括无油肉品、无油素食、无油水产料理、无油素食、无油甜品等多种美味。从从起,放弃油份,让身体变得更清爽。
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本书从糖尿病患者比较关心的饮食问题入手,分4个章节,全面解读糖尿病,并介绍有关饮食防治糖尿病的诸多技巧。 甘智荣 吉林科
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