正版！平衡精神压力—灯塔书系 9787532369997 上海科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
发现：午餐后（不喝咖啡），在沙发上小寐15分钟就足以使您恢复体力；认知：精神压力的医学定义在17世纪英国的指的是：痛苦、缺吃少穿、遭遇不幸的逆境；观看：观赏使自己平静、放松的图片非常重要；行动：一旦察觉到精神压力症状，就该加以控制。教您如何识别，教您如何去做；寻找：知道关键问题所在，掌握切实可行的资料，您就能更好地与精神压力共处。
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平衡精神压力—灯塔书系 （法）塞加尔迪 等著,韩沪麟 译 上海科学技术出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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