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“生活如流水”，人们经常如是说，可这个比喻并不怎么恰当。静静流淌的水囊括不了生活的内涵。生活，应该说是一条波涛汹涌的大河：穿峡谷、过险滩、漫平原，九曲十八弯，时缓时急，直至奔腾入海。人则是这条大河上的航行者。时而激动万分，时而忧心忡忡，时而又迷茫惆怅，但终归还是保持向着海的航向，这就是生活中人的心理写照。 心理学能够指导我们的生活，越是复杂的生活。越要懂得心理学的道理才行。懂得运用心理学管理自己，我们的生活才会幸福、有意义，我们的学习、工作才会有所成就，我们和他人才会友好互助地相处。 误区1：身体健康就心理健康 国际卫生组织（WHO）早在1 98 1年就指出健康不仅指身体健康 还包括心理健康和良好的社会适应能力 所以仅仅身体健康不等于健康 也不等于心理健康 它们是相互独立又相互依赖的
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