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老年精神卫生——精卫生健康教育系列读本 四川大学华西医院组 编；卫生部疾病控制司；全国老龄工作委员会 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书是精神卫生健康教育系列读本之一，旨在通过为老年人及其家人和老年社会工作者介绍老年精神卫生的知识，帮助老年人安享晚年，获得健康、快乐的长寿。 本书主要包括五个方面的内容，首先介绍什么是健康和心理健康，简述老年精神卫生工作的重要意义和我国老年精神卫生工作现状；然后分别从生理和心理方面出发，讲述老年期的身心特征；第三个方面谈的是这些问题；第四个方面是结合具体例子介绍8种老年期常见的心理疾患的病因、常见症状、治疗、预防和护理；最后针对老年人如何保持愉快的情绪给予了6点建议。
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中国医学大成续集.三十四.五官科 [曹炳章原编] 上海科学技术出版社【目丰图书专营店】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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适读人群 ：一般读者 现行的医疗模式存在许多问题，只有在发现人们有疾病之后医生才会用医药干预，但这个时候往往疾病已经具有了的规模，治疗起来成本高且收效甚微。而许多疾病都是由于不健康的饮食习惯、缺乏适当的运动引起的，如高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症等。一些精神心理疾病，如失眠、焦虑、抑郁等，通过合适的运动方式症状可以得到很好地缓解。本书综合介绍了运动的方法，如何把握时间进行运动，坚持的方法等，对老年人、女性、青少年儿童等的运动方法亦进行了介绍。本书适合想要健身、保持健康生活方式、摆脱焦虑抑郁等不良精神状态需求的读者参考阅读。
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