打破抑郁的墙 简单实用的抑郁症应对指南，基于1000多例临床经验，日本精神健康专家和田秀树带你冲破抑郁高墙，开启全新人生
抑郁症是怎么回事？怀疑自己有抑郁症该怎么办？如何帮助抑郁症的家人？ 一本简单实用的抑郁症应对指南。日本精神健康专家和田秀树，基于1000多例临床经验，教你如何从硬件和软件两方面调整大脑，冲破抑郁高墙，开启全新人生。
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恨 空虚与希望 人格障碍的移情焦点治疗 奥托·肯伯格 东方出版社 心理健康 新华正版书籍
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《别拿心理健康不当回事儿》从一个心理咨询工作者的角度，阐述了心理问题产生的原因及应对办法。在书中作者结合心理学一般原理和大量的案例，从个人成长的角度，阐述了童年成长环境对成年以后健康性格形成的影响 从婚恋的角度，阐述了情感补偿机制在成年人情感生活中的重要作用 从潜意识的角度，阐述了潜意识对于心理健康的深层影响。
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本书是将音乐的唯美与当今生活的节律和速度巧妙嫁接融通的一种尝试，让古典音乐流动的、玄想的、静默而体验的大美成为浇注心灵的一种“药方”，加之音尔本身的节奏、重音、旋律等元素本来就与人体的感受及神经、关节等有着复杂的联系，音乐也就具备了自足的治疗性，如，让人神经舒缓，让人心地善良，让人悠然感喟，让人大喜大悲，等等。总之，音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经，从而在不知不觉中达到奇妙的“疗效”。在这个人们精神容易紧张、压力巨大的时代，对普通的音乐欣赏者来说，本书是一个普及音乐的的入口。
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