情绪的奥秘：曾仕强告诉你不生气的活法 曾仕强谈人性系列。人是观念的产物，调整好观念就能管理好情绪，人可以管理情绪，因为情绪跟别人没有太多的关系，它完全是自己在决定。
谈到情绪，很多人都会往负面的方向去想。其实，情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。有情绪并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。 情绪没有好坏、优劣之分，它只是告诉人们：你的反应有点问题。如果有了这种意识，也变能够知道怎么去调整自己了。
¥32.80定价：¥49.00 (6.7折)
《不完美，才美》三部曲：从战略到战术，帮你创建幸福 这是一套教你认识人生中各种不完美关系的真相，并从学会陪伴情绪、理解情绪入手，后掌控情绪，用切实有效的方法梳理情绪，达到创建完美关系的生命幸福学典藏丛书。 如果说《不完美，才美》《不完美，才美II》两本书是从战略高度来讲述幸福的真谛和格局，那么《不完美，才美III》则从战术的层面来帮你创建幸福。 2. 这是一套备受哈佛大学、得克萨斯大学著名心理学家和当代中国各界名人、读者推崇的心理学经典丛书 武志红、周国平、杨澜、于丹、中里巴人、苏岑、张怡筠、李响、柯蓝、林少、Richard C.Schwartz 博士（哈佛大学心理学家）、Christopher K.Germer 博士（哈佛医学院心理学临床导师）、Kristin Neff 博士（得克萨斯大学副教授）、Ronald D. Siegel 博士 （哈佛医学院心理学副教授）等 3.十
¥84.90定价：¥169.90 (5折)
洋葱阅读法 彭小六 著 北京联合出版公司【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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沃顿商学院自我管理课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《金融时报》&《福布斯》&《华尔街日报》书。或许你也像其他人一样，时常感到生活分崩离析或者对生活气馁绝望 或许你在寻找更多的人生目的和意义 或许你暗自思考哪些方面需要做出改变来突破现状，但是却因害怕失败而迟迟不能行动 或许你为自己的自私感到烦恼甚至厌弃自己 或许你阻止不了自己为了维持收支相抵而苦苦挣扎 又或许你连应该从哪里着手都搞不清楚······在沃顿商学院热门课程及Coursera上广受欢迎的公开课“全面领导力”的基础上，沃顿商学院管理系头一位教授斯图尔特·弗里德曼结合其全球书《全面领导力》深度采访了六位杰出人士 商业领域的谢丽尔·桑德伯格（Facebook首席运营官）和汤姆·蒂尔尼（咨询公司贝恩公司前首席执行官）、公共服务领域的米歇尔·奥巴马（美国夫人）和埃里克·格雷腾斯（前海豹突击队军官）、体育及娱乐领域
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如何掌控自己的时间和生活 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《如何掌控自己的时间和生活》告诉我们 这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完*取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。读《如何掌控自己的时间和生活》，你将换来的是 如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动 摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动 更好地在压力下工作，准确及时地完成计划 更好地赚钱，更好地利用
¥23.16定价：¥99.48 (2.33折)
高情商是练出来的 美国大学里的高情商训练课 程静 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
高情商训练课是由美国华盛顿大学杰出心理学家玛莎?莱恩汉博士创立的，它最初是用来调控情绪的，后来发现许多情绪容易失控的人原本情商较低，很难与人沟通，人际关系极差，但通过训练课调整情绪后，情商迅速提高，在对外交流和沟通中，他们变得心态平和，善于沟通，既了解自己的感受，也了解别人的感受，建立起有效的人际关系，成为极具魅力的人。随着高情商训练课取得的巨大成功，它的影响力越来越大，现在它已经成为哈佛大学、麻省理工学院、斯坦福大学、耶鲁大学、普林斯顿大学，以及很多文理学院都在运用的高情商培训教程。不仅如此，玛莎·莱恩汉博士创立的这套技能，对临床心理治疗更是产生了深远的影响，被称为“辩证行为疗法”（ＤＢＴ），如今全世界各地都有心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。玛莎·莱恩汉博士也由此成
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你远比想象中强大 贝特朗顶 级心智训练 7天找回 好的自己 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
为什么明明知道应该做什么，却总说“等一下再做”？为什么一次次咬牙跺脚发誓改变，却都以失败告终？为什么起誓、赌咒、让别人监督，甚至求助于心理医生都不管用？这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了！专业的心智训练师贝特朗·拉森认为，所有挑战都是心智挑战，真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种服役多年的他，创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】，让任何人可以掌控自己心智、跨越极限，抗拒诱惑、克服困难、意志力、强化心理素质。重要的是，【贝特朗心智训练】能让你经历【找到*好的自己】的【体验】，让你为目标心甘情愿付出，一点都不觉得辛苦！你可以充分运用这本书，激励自己改变人生轨迹。问题是你有没有这个胆量！
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你所谓的稳定 不过是在浪费生命 李尚龙 9787559659118 北京联合出版公司
青年榜样李尚龙，激励数百万人的经典励志作品 青年榜样李尚龙20岁-32岁的亲身经历，有血有肉的成长故事。新增2万字全新内容，诠释完整的励志青春：不要为了平淡生活，丢掉自己的梦想，因为你所谓的稳定，不过是在浪费生命。 不断跨界的斜杠青年，12年亲身经历验证“稳定”之路 从演讲名师到百万书作者，从青年导演编剧到飞驰成长学院创始人，作者12年风雨兼程路，不断进步与成长，用亲身经历验证：世界上Z大的稳定，就是改变。 梦想就是要拿来实现，年轻就是要拿来折腾 “你所谓的稳定，不过是浪费生命”话题曾引全网上亿人热议，有情有义的故事，讲述每个年轻人都关心的生活真相。一本陪伴年轻人折腾到底的热血之书！
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【全2册】真希望你也喜欢自己+把自己当回事 房琪新书kiki写给所有年轻人的成长通关秘籍 励志成长畅销书籍 磨铁出版社
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别让神经病把你逼疯了 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生活中，如果你的另一半对你乱发脾气，孩子摔门进屋就不肯再出来，你会如何处理？工作中，如果上级动不动就羞辱你，同事非要跟你对着干，你又准备怎样做？心理医生兼交流专家马克？郭世顿会手把手告诉你如何处理这一切，从建立与“神经病”对话的基础入手，到提醒人们对自我内在信息的认识，再到沟通技巧的训练，他揭开了非理性行为背后的奥秘，解释了“神经病”不讲道理的原因，并且提供了一套科学的方法来实现有效沟通。除此以外，《别让“神经病”把你逼疯了》中还列举了一些有代表性的真实案例及不同情境下的处理方式，更具可读性和参考价值。
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游戏改变人生 (美)简·麦戈尼格尔(Jane McGonigal) 著,闾佳 等 译 北京联合出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球的SuperBetter心理游戏，40多万人亲身见证的心理奇迹！教你将玩游戏时的心理优势应用的日常生活，让你对人生的每项任务都玩上瘾！ 现实世界的“头号玩家”、超人气书《游戏改变世界》作者、“游戏女神”简 麦戈尼格尔为全球游戏玩家“平反”，让游戏成为化解人生压力和挑战的超级武器。 超过10年的研究成果、7大核心规则、86项微型任务，构建你自己的游戏力，通过游戏让你变得更强大、更快乐、更具复原力。 湛庐文化出品。
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人生困惑20讲 心理学书籍 解决心理问题 活出最乐观的自己 才能解开人生困惑焦虑 20位心理学大师的心灵处方 人生困惑20讲
l 轻松解开20个困扰我们的日常难题 如何轻松愉快地摆脱坏习惯？什么时候该去看 理医生？如何妥当地向他人说 不 ？本书将现实生活与 理学 的理论紧密结合，对 些生活中的实际困扰，给予 理学视角的解释，并尽力 解决方案。 l 次性获得20 理学 的智慧锦囊 理学知识体系繁杂， 些理论也艰深晦涩，许多人往往不知该从何入手。迟毓凯帮大家解决了这个问题，他从 业视角为读者选出了20位非常值得了解的 理学家， 括10位载入史册的 理学奠基人，10位对当代 理学产生重要影响的 流 ，他们也是 理学研究爱情、职场、养育、社交、 灵等领域的祖师爷或领 。20位 各展身手，为你奉献解决日常问题的锦囊妙计。 l 2 高校 理学教龄、华南师大 我zui喜欢的老师 迟毓凯妙趣横生的 理学课堂 迟毓凯拥有2 高校 理学教龄，被华南师大学生票选为 我zui喜欢的老师 。其高
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1.蝉联北欧榜77周，16个国家的挪威书登陆中国。台湾繁体版11月上市一周即横扫各网络书店榜，势不可挡！ 2.简体中文版为作者2本书合集，比繁体版内容更丰富、更，实用性更强！ 3.16国商务人士、公务员、职场人、大学毕业生，人士，高度认可的自我管理工具。 4.随书附赠 地狱周心智训练手册 ，强大的自控力表格，看完书马上可以实践，杜绝半途而废。一天一个专项训练，7天产生脱胎换骨的效果。 地狱周心智训练手册 说明： 1.独立笔记本整体装帧，特制绑带，封面300克黑卡特种纸，烫印，挺括坚韧。 2.内页160页，高档笔记本用纸，双色印刷，方便随身书写。 3.锁线胶订，内页可平铺书写，不易脱落。可长时间使用不损坏。 4.不单纯是一本手帐，更根据书中心智训练方法，将 地狱周 24小时 7天的训练内容，设计成表格，个性DIY功能强大，充分配合个人使用习惯
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？ 你怎么过，就怎么过一生。 ？ 过有准备的人生，才能不焦虑的活。 ？ 从拖延到高效，时间管理专家张萌，系统实用的高效人生解决方案。 对学生、职场人士、创业者乃至管理者来说，即便仅仅在一个领域内，大多数人要有所成就都是极难的事，而张萌却可以坚持从早起和自律开始，不断变道超车，升级人生赛道，在多个领域如鱼得水，触类旁通。她的过人之处，在于学会正确管理自己的人生，不断给人生加速。在快速的现代社会里，一个人如果始终被动地活着，距离人生目标，终将有很远的距离。“主动”是“掌控生命”的开始。是否掌握人生管理术，很大程度上决定了你能否平衡工作与生活，能否洞察风险，能否快速实现自我的迭代与升级。如果你现在仍是迷茫的职场菜鸟、缺乏毅力的追梦人；如果你在生活与工作上，无法集中注意力，缺乏效率、眼界和
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如何掌控自己的时间和生活 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《如何掌控自己的时间和生活》告诉我们 这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完*取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。读《如何掌控自己的时间和生活》，你将换来的是 如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动 摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动 更好地在压力下工作，准确及时地完成计划 更好地赚钱，更好地利用
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【3册】真希望你也喜欢自己+你若不勇敢，谁替你坚强+既已无路可退，何不勇敢前行 房琪kiki新书 给所有年轻人的成长通关
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沃顿商学院自我管理课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《金融时报》&《福布斯》&《华尔街日报》书。或许你也像其他人一样，时常感到生活分崩离析或者对生活气馁绝望 或许你在寻找更多的人生目的和意义 或许你暗自思考哪些方面需要做出改变来突破现状，但是却因害怕失败而迟迟不能行动 或许你为自己的自私感到烦恼甚至厌弃自己 或许你阻止不了自己为了维持收支相抵而苦苦挣扎 又或许你连应该从哪里着手都搞不清楚······在沃顿商学院热门课程及Coursera上广受欢迎的公开课“全面领导力”的基础上，沃顿商学院管理系头一位教授斯图尔特·弗里德曼结合其全球书《全面领导力》深度采访了六位杰出人士 商业领域的谢丽尔·桑德伯格（Facebook首席运营官）和汤姆·蒂尔尼（咨询公司贝恩公司前首席执行官）、公共服务领域的米歇尔·奥巴马（美国夫人）和埃里克·格雷腾斯（前海豹突击队军官）、体育及娱乐领域
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你远比想象中强大 贝特朗顶 级心智训练 7天找回 好的自己 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
为什么明明知道应该做什么，却总说“等一下再做”？为什么一次次咬牙跺脚发誓改变，却都以失败告终？为什么起誓、赌咒、让别人监督，甚至求助于心理医生都不管用？这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了！专业的心智训练师贝特朗·拉森认为，所有挑战都是心智挑战，真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种服役多年的他，创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】，让任何人可以掌控自己心智、跨越极限，抗拒诱惑、克服困难、意志力、强化心理素质。重要的是，【贝特朗心智训练】能让你经历【找到*好的自己】的【体验】，让你为目标心甘情愿付出，一点都不觉得辛苦！你可以充分运用这本书，激励自己改变人生轨迹。问题是你有没有这个胆量！
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你是美的生活 [德]尼古拉斯·B· 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
您是否会经常这样问自己 “我究竟为什么会成为现在的样子，而没有成为完全不同的另外一个人？我为什么没有像计划好的那样做，而是一再地这样做？是什么在左右着我，让我成了现在的样子？”而其中最重要的问题是 “我有机会进行自我修正吗丶？挖掘自己潜在的天赋？”假如一个人根本不能认识自己，那他怎么能生活出自在的自己呢？欧洲人生导师，受德国总理亲自联邦十字勋章的尼古拉斯？B？恩格尔曼手把手教您如何挖掘潜在的天赋才能，真正的认识自己，准确定位未来走向，如何在逆境之中逆流而上，成就完美人生。《你是最美的生活》带您发现自身独特性并肯定自身价值，让您牢牢掌握，拥有稳定而抗压的支点，成就最美的生活。
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洋葱阅读法 彭小六 著北京联合出版公司【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
1）掌握阅读的通关诀窍，发现阅读的升级乐趣： ?7大游戏化阅读场景 ?12个阅读工具 ?39个阅读方法 让阅读从此变得很 2）故事化阅读方法讲解： 书中融入了“洋葱岛”的故事元素，将阅读中遇到的每一个关卡和困难都对应了一个生动的卡通形象，用升级战斗的方式攻克阅读中遇到的每一个难关，终你会拥有属于自己的团队，找到阅读世界属于你珍贵的宝藏。 3）双封设计，外封正反面印刷，外封内藏洋葱阅读长图路线海报，根据行动指南，找到阅读的通关秘籍。 4）学习型大咖成甲、赵周，文案天后李欣频升级 过关：
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高情商是练出来的 美国大学里的高情商训练课 程静 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
高情商训练课是由美国华盛顿大学杰出心理学家玛莎?莱恩汉博士创立的，它最初是用来调控情绪的，后来发现许多情绪容易失控的人原本情商较低，很难与人沟通，人际关系极差，但通过训练课调整情绪后，情商迅速提高，在对外交流和沟通中，他们变得心态平和，善于沟通，既了解自己的感受，也了解别人的感受，建立起有效的人际关系，成为极具魅力的人。随着高情商训练课取得的巨大成功，它的影响力越来越大，现在它已经成为哈佛大学、麻省理工学院、斯坦福大学、耶鲁大学、普林斯顿大学，以及很多文理学院都在运用的高情商培训教程。不仅如此，玛莎·莱恩汉博士创立的这套技能，对临床心理治疗更是产生了深远的影响，被称为“辩证行为疗法”（ＤＢＴ），如今全世界各地都有心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。玛莎·莱恩汉博士也由此成
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别让神经病把你逼疯了 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生活中，如果你的另一半对你乱发脾气，孩子摔门进屋就不肯再出来，你会如何处理？工作中，如果上级动不动就羞辱你，同事非要跟你对着干，你又准备怎样做？心理医生兼交流专家马克？郭世顿会手把手告诉你如何处理这一切，从建立与“神经病”对话的基础入手，到提醒人们对自我内在信息的认识，再到沟通技巧的训练，他揭开了非理性行为背后的奥秘，解释了“神经病”不讲道理的原因，并且提供了一套科学的方法来实现有效沟通。除此以外，《别让“神经病”把你逼疯了》中还列举了一些有代表性的真实案例及不同情境下的处理方式，更具可读性和参考价值。
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你不知道的自己:心理学入门书曾奇峰著北京联合出版公司9787559668394 ; 978-7-5596-6839-4
◆走出精神内耗，停止内心深处的战争！ ◆知名心理学家曾奇峰代表作，心理学入门书，潜意识才是命运，其他都不是。 ◆不知道的自己在你心里，头脑里的万分努力抵不过内心一瞬的觉知。 ◆五大视角全面解析，真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本，每一篇都有意义。每一篇都收获对人性、人格的理解。 ◆金句迭出，感受”曾氏幽默“带来的心灵盛宴，读这本书的感觉就像是在和一名精神科医生坐在一起喝茶聊天。 ◆从事精神分析工作30余年，被誉为“精神分析的播种机”的曾奇峰写给年轻人的心理著作，告诉你如何才能了解“你不知道的自己”。 ◆知名心理学家曾奇峰代表作，心理学入门书，潜意识才是命运，其他都不是。 ◆不知道的自己在你心里，头脑里的万分努力抵不过内心一瞬的觉知。 ◆五大视角全面解析，真正解决自
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哈佛情商课 微阳 编著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《哈佛情商课》由北京联合出版公司出版。数百年来，哈佛大学共出过8位美国总统、40名诺贝尔奖获得者和30名普利策奖获得者。此外，还有一大批知名的学术创始人、的学术带头人、文学家、思想家，皆出自哈佛。哈佛大学之所以能在文学、思想、政治、科研、商业等方面造就灿若群星的杰出人才，得归功于它在培养和提高学生的情商方面有着一套独特有效的方法。然而，能真正走进哈佛大学的人毕竟是极少数。为了帮助莘莘学子及广大渴望有所成就、有所作为的读者不进哈佛也一样能聆听它在培养学生情商方面的精彩课程，学到百年哈佛的成功智慧，故而作者编写了《哈佛情商课》。
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