全2册 18岁以后要懂得的100条人情世故+18岁以后要懂得的100条人生经验
¥24.00定价:¥96.00 (2.5折)
¥19.80定价:¥83.00 (2.39折)
¥26.40定价:¥105.60 (2.5折)
做自己的心理医生1+2正版2册心理疏导书籍情绪心理学入门墨羽走出抑郁自我疗愈心里学焦虑症自愈力解压情绪控制方法焦虑情绪自 保证正版 现货速发
¥24.80定价:¥97.80 (2.54折)
¥21.00定价:¥112.00 (1.88折)
对生命说是 (澳)阿南朵 著,翠思 译 珠海出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《对生命说是》提供的建议主要是籍着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。假如你感兴趣,它们最终将会把你引领至更深远,以至超越。所以,我们拥有头脑——思考和推理,收集和贮存资讯,我们的自我意识和智力的家。我们能认出它,因为它通过分析和比较而运作。没有特定目的去使用它时,它不能安分待命而总是穿梭于过去或未来之间。它爱制造问题,因为没有事情忙的它会闷疯。我们也拥有体验者——感知情境和作出反应,犹如它们是新鲜和崭新的,它不做比较和分析,不犹豫,只凭直觉它便知道该怎样做。当是它在运作时,给人感觉简单、容易、灵巧,具创造力并且充满喜悦。当我们处于体验者,我们对时间失去了概念,因为留下的只有当下这一刻。大自然给了我们两者,因为我们需要这两者以助我们活出一个整体、圆满的生命。也或许正因为我们
¥21.83定价:¥86.28 (2.54折)
¥19.80定价:¥79.60 (2.49折)
重建自我-从阴影走向光明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书将分成4个部分,共2章。你会发现,每一个部分和章节都与其他部分和章节有内在的联系。本书的素材来自我的一部分工作坊,以及我在世界各地旅游与生活的亲身经历。除此之外,就是让我写下这几页前言的创造性过程了。我真诚地希望在你读完本书后,不仅仅能更深地理解领导力是什么和怎样领导,你还能开始去拥有,收回那属于你自己的、就在眼前的领导力资源,并且把这些更可见的、更强大的资源用到你自己的生活、人际关系和你最需要的地方上去。
¥22.40定价:¥94.01 (2.39折)
情绪 [美]莉莎·费德曼·巴瑞特(LisaFeldmanBarrett) 中信出版集团,中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在现代社会中,工作及家庭上的压力不断加大,这常常会导致我们暴躁、焦虑、抑郁,甚至情绪失控……各种负面情绪一触即发,让我们感到万分迷茫,无处发泄。那么,如何掌控情绪,而不是让情绪控制你呢?如何接纳他人的情绪,不动怒、不抱怨,乐观积极,拥有和谐顺畅的人际关系呢?当然,我们应该先了解情绪本身,情绪是怎样炼成的,然后在此基础上,找到管理情绪的正确方法。而一本好书,正是解决这个问题的好方法。事实上,关于情绪的理论很好多,但今天这本《情绪》则有其独到之处。首先,作者莉莎·费德曼·巴瑞特是目前研究情绪领域的专家。她不仅是两院院士——美国艺术与科学学院院士,以及加拿大皇家学会院士,她还做过有关情绪的TED演讲,拥有很高的人气。本书的所有内容都是建立在巴瑞特博士数十载的深入研究之上的。其次,巴瑞特
¥29.00定价:¥246.00 (1.18折)
只要你是一个期待成长,渴望成功的人,这本《个人成长力5法则》就适用于你!只要你学习、实践书中的法则,你就会成为一个更高效,更成功的人。有没有一种经过验证的法则能够帮助一个人成长?享誉世界的领导力和人际关系大师约翰·麦克斯韦尔说有——50年来,他一直关注于个人成长。《个人成长力5法则》是他次把自己积累的关于实现个人成长的方法分享给大家。他用他的方式告诉我们…“成长”对每个人都有不同的含义。要想明确你的目标,你的自我意识必须成长。为了成为品质更好的人,你的性格必须成长。为了在事业上有所进步,你的职业技能必须成长。为了变成更好的配偶或父母,你处理人际关系的能力必须成长。为了你的投资能够成功,你在投资方面的知识必须成长。为了丰富你的内心,你的精神世界要成长。每个人想要实现成长的方面不尽相
¥27.44定价:¥106.57 (2.58折)
18岁以后要懂得的100条人情世故 全套2册人生经验18岁成人礼之后每天懂一点中国式人情世故为人处世与正版当当自营同款受
¥25.60定价:¥96.00 (2.67折)
个人成长力15法则 [美]约翰·麦克斯韦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
只要你是一个期待成长,渴望成功的人,这本《个人成长力5法则》就适用于你!只要你学习的、实践书中的法则,你就会成为一个更高效,更成功的人。有没有一种经过验证的法则能够帮助一个人成长?享誉世界的领导力和人际关系大师约翰·麦克斯韦尔说有——50年来,他一直关注于个人成长。《个人成长力5法则》是他次把自己积累的关于实现个人成长的方法分享给大家。他用他的方式告诉我们…“成长”对每个人都有不同的含义。要想明确你的目标,你的自我意识必须成长。为了成为品质更好的人,你的性格必须成长。为了在事业上有所进步,你的职业技能必须成长。为了变成更好的配偶或父母,你处理人际关系的能力必须成长。为了你的投资能够成功,你在投资方面的知识必须成长。为了丰富你的内心,你的精神世界要成长。每个人想要实现成长的方面不尽
¥28.15定价:¥95.30 (2.96折)
您是怎样排遣您的怒气的?您是否把您的怒气发泄到别人身上――人人都可恨,惟独您自己没有过错?您是否经常成为别人发泄怒气的对象?您是怎样解释使您生气的事情的?倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话,从而使气氛变得很紧张,您是怎样处理的?压抑生气的情绪并不可取,可以尝试利用生气的想像,发泄出郁积于心头的不快,从而调节你的自我价值。
¥26.39定价:¥103.91 (2.54折)
正向能量-十大绝招让你将疲劳压力和恐惧转化为生机能量和爱心 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
朱迪斯·欧洛芙博士是国际上研究医药、直觉和情感自由三者关系的权威,被称为“美国心理学家之一”。美国超级书,长踞《纽约时报》书排行榜,自出版4年多来一直受到读者追捧。可读性很强 十大绝招的每一招都配有详细的解释和具体的练习的,每一招后面都有一个正向能量改变人生的案例。这些案例,全都来自于社会精英,包括杂志主编、民权运动之母、奥斯卡影后等。书后附有正向能量的快速练习的指南,简洁明了,以最直观的方式达到您想要的效果。《正向能量》是为终日忙碌的现代人奉献的一剂神奇妙方。当你行色匆匆,深感压力,无奈、郁闷或无聊甚至绝望的情绪时常袭来时,美国医学博士朱迪思?欧洛芙告诉你,你身上已经有了“能量吸血鬼”的牙印,一场能量危机已经开始在你身上酝酿了。好好吃饭、按时睡觉这样的老办法,已经无法解决你的
¥22.19定价:¥95.16 (2.34折)
当下的力量 [德] 埃克哈特·托利 著,曹植 译 中信出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。一天,一位陌生人经过。这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说 “给点儿吧。”陌生人说 “我没有任何东西可以给你。”然后他问 “你坐着的是什么?”乞丐回答说 “什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。”陌生人问 “你曾经打开过箱子吗丶?”“没有。”乞丐说 “有什么用?里面什么都没有。”陌生人坚持 “打开箱子看一看。”乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜 箱
¥22.40定价:¥85.75 (2.62折)
《对生命说是》提供的建议主要是籍着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。假如你感兴趣,它们最终将会把你引领至更深远,以至超越。所以,我们拥有头脑——思考和推理,收集和贮存资讯,我们的自我意识和智力的家。我们能认出它,因为它通过分析和比较而运作。没有特定目的去使用它时,它不能安分待命而总是穿梭于过去或未来之间。它爱制造问题,因为没有事情忙的它会闷疯。我们也拥有体验者——感知情境和作出反应,犹如它们是新鲜和崭新的,它不做比较和分析,不犹豫,只凭直觉它便知道该怎样做。当是它在运作时,给人感觉简单、容易、灵巧,具创造力并且充满喜悦。当我们处于体验者,我们对时间失去了概念,因为留下的只有当下这一刻。大自然给了我们两者,因为我们需要这两者以助我们活出一个整体、圆满的生命。也或许正因为我们
¥22.52定价:¥94.47 (2.39折)
掌控-开启不疲惫不焦虑的人生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
△这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际*运动员和职场精英人士裙体持续几十年保持*状态的奥秘出发,结合自己多年来的健康管理经验,指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛,而事实上除了胖瘦之外,心肺功能、*摄氧量、*心率、静态心率、疲劳程度等参数,共同构成了我们的精力值。要综合改善这一切,就要对精力进行科学、系统化的管理,确定自己运动的舒适区、挑选优质饮食进行科学搭配、学会休息恢复并找到活在当下的心态。精力管理要建立的就是一种日常体系。它看上去简单朴素,却可以让我们摆脱焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……轻松胜任工作和生活,有余力享受休闲,从容应对身体突发状况,活出自己想要的人生。△这本书将为我们解密N个伪常识 运动强度越大,
¥21.21定价:¥86.46 (2.46折)
精力管理手册 张萌 著 中信出版集团股份有限公司,中信出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
自我精力管理行动清单 50个高效充电法,做不疲惫的职场人 学习精力管理不仅是学习一种技能,也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法,为你提供: 7种精力管理的自测指标 重新理解精力管理的4大维度 拆解工作、生活、学习中管理精力的7大模块 提供50个萌姐亲测有效的自我精力管理行动清单 通过阅读这本书你将开始获得: 好体能:学会正确休息和为体能充电 好身材:掌握身体的节律,有计划地运动 好情绪:拥有设计减压通道的能力 好状态:找到自己的高能量时刻,拥有更多的可控时间
¥23.94定价:¥92.82 (2.58折)
不要惧怕-面对失丧和死亡的智慧书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人害怕遭遇意外事件、恐怖攻击 害怕疾病与死亡 害怕孤独与悲伤……本书不但讲述了多位平凡的男女老少如何得到力量克服深层恐惧的经历,更穿岔了托尔斯泰、狄更斯、克尔凯郭尔等人发人深省的小故事。本书将帮者产生坚定的信念 即使身处焦虑时代,亦能将生命发挥到,安然面对人生各样危机与挑战!
¥28.42定价:¥108.93 (2.61折)
好好接话书 情商高就是会为人处世 全2册 说话技巧书籍高情商聊天术提高口才书职场回话的技术即兴演讲会说话是优势才是本事
¥19.80定价:¥72.00 (2.75折)
沟通心理学高效表达高情商说话把话说到点子上聊天的艺术回话的技巧(有效沟通)全6册
¥22.40定价:¥178.80 (1.26折)
内赠价值50美元的盖洛普公司优势测试密码. 此书在欧美一经上市,便一举登上最的《商业周刊》、《华尔街日报》和《纽约时报》商业书,并长期占据全美各类管理类图书书冠军位置达一年之久。许多《财富》500强的CEO称此书为“信息时代企业管理的发现”。作为人性管理的经典——《首先,打破一切常规》两年多来几千万册的销售量已经打破了管理类工具书的销售记录。《现在,发现你的优势》出版至今销售量已经突破两千万册。本书在中国图书界和管理界引起轰动,许多经理人纷纷到当地的书店购买此书,上海、北京、广州图书重镇的书已经脱销,一位向出版社邮购此书的上海籍CEO说,这是一本使出版界有始以来开拓性和最实用的商业管理的书!这本书是由闻名世界的盖洛普公司的管理大师马库斯·白金汉和唐纳德·O·克利夫顿发明的一个革命性的方案,来
¥21.62定价:¥85.86 (2.52折)
本能:驯服人类本能,获得深度自律 伯纳姆(Burnham.T.) 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本书获得深度自律,基于诺贝尔经济学奖研究理论。这是一本集生物科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于本能的三个问题:人类行为的生物学基础是什么;有哪些是不利于个人发展的;如何驯服本能,做出更好的决策。
¥25.00定价:¥111.00 (2.26折)
对生命说是 阿南朵、翠思 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《对生命说是》提供的建议主要是籍着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。假如你感兴趣,它们最终将会把你引领至更深远,以至超越。所以,我们拥有头脑——思考和推理,收集和贮存资讯,我们的自我意识和智力的家。我们能认出它,因为它通过分析和比较而运作。没有特定目的去使用它时,它不能安分待命而总是穿梭于过去或未来之间。它爱制造问题,因为没有事情忙的它会闷疯。我们也拥有体验者——感知情境和作出反应,犹如它们是新鲜和崭新的,它不做比较和分析,不犹豫,只凭直觉它便知道该怎样做。当是它在运作时,给人感觉简单、容易、灵巧,具创造力并且充满喜悦。当我们处于体验者,我们对时间失去了概念,因为留下的只有当下这一刻。大自然给了我们两者,因为我们需要这两者以助我们活出一个整体、圆满的生命。也或许正因为我们
¥22.06定价:¥86.66 (2.55折)
米尔顿的秘密 [德]埃克哈特·托利【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《米尔顿的秘密》是托利次将他思想的精华,带进一个适合大小朋友看的故事之中。它完美地传达了没有“假如”,只有“当下”,激励并帮助在生活当中遭遇难题、被恐惧所困的人。活泼乐观的米尔顿,在一次事件中,失去了开朗的笑容,他开始想着过去、担心未来。他该如何找回快乐,找回自己的力量呢?
¥20.42定价:¥82.53 (2.48折)
¥21.20定价:¥112.80 (1.88折)
得胜 摆脱负面情绪的捆绑 [美]亨特 张宇栋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如何识别各样的情绪?当情绪浪潮袭来之时,如何站稳脚跟?如何战胜自我,走出情绪的旋涡?本书从十二种常见的负面情绪着手,介绍负面情绪的特征、分析成因并提供实际的解决办法,帮助你摆脱负面情绪困扰,找到心中的和谐、平安。
¥24.12定价:¥92.71 (2.61折)
练习的心态 如何培养耐心专注和自律 [美]托马斯 M.斯【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
走路、说话、系鞋带、骑自行车从小到大,我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情,都需要练习。事实上,人生本身只不过是一个漫长的练习过程,一种永无止境的优化各种行为的努力。虽然练习对我们如此重要,但是随着年龄的增长,我们渐渐失去了“练习的心态”,练习过程变成一种痛苦和煎熬 我们只盯着目标和成绩,内心充满压力和焦虑,因此在学习一项新技能时,经常刚开始就放弃,或者面对生活或工作的挑战,无法耐心又专心地应对。适当的练习不是苦差事,而是一个有意义的过程,可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的品质。在这本迷人的小书中,作者提供了简单实用的方法,帮助我们建立一种“以过程为导向”的新视角,说明如何学习生活中任何方面的技能,从打高尔夫球,到
¥19.54定价:¥79.88 (2.45折)
哎呀,我去!(上下)(套装共2册) 《纽约时报》畅销书排行榜上的另类情绪管理书,哈佛心理医生联手喜剧作家女儿,教你学会分辨幻象与期待,揭开郁闷、沮丧、暴躁等负面情绪的真相
哈佛心理医生父亲与喜剧作家女儿联合出击 探讨现代人*难解、*关心的十大生活问题:抑郁症、焦虑症、爱情、亲情、友情、自我成长、公平 原来矫情、自大、叛逆都是一个正常人应该有的修养, 原来每个人都会被生活狠狠地嘲弄,哪怕你是 有这套书,你真的够了!
¥20.30定价:¥70.00 (2.9折)
销售洗脑心理学销售技巧客户心态全5册营销管理心理学把话说到客户心里去顾客行为心理学如何做顾客才会听买如何说顾客才会听所谓
¥19.70定价:¥149.00 (1.33折)
明星店铺 徐州文乐图书专营店
阿啰哈我在修 蓝博士身边学到的清理话语 [日]平良爱绫 龚婉【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
夏威夷传统的问题解决法“荷欧波诺波诺大我意识法”推动者修?蓝博士初访日本时,即与作者结缘,作者数年来近距离跟随修?蓝博士,领受他的教导,把自己实践荷欧波诺波诺的心得与博士的话语,集结为7篇清浅细腻、诚实剖析自我以及自己时如何从实践荷欧波诺波诺中受益精进的精彩文字,篇末收录整理了许多博士的自我清理话语。阅读《阿啰哈!我在修·蓝博士身边学到的清理话语》可以让你找回“真正的自己”,同时也会让我们的生活更加充实而丰富。当生活中有问题发生时,运用书中的清理法,可以帮助我们从重播的记忆中,回到爱,回到灵感的状态,让的问题解决法自动浮现。
¥19.69定价:¥81.00 (2.44折)
在不幸的遭遇面前,生气是心灵的本能反应。它是繁重压力的可靠出路,多数人却将它视为消极的潜在危险情绪,刻意压抑。殊不知,生气是上天的馈赠,是一种发自内心的天然信号,意味着治愈和成长即将来临。本书告诉你怎样识别生气的信号,发现生气背后的深层原因,从而改变生活中那些让你沮丧的人际关系和不良状态。从轻微的不悦到震怒,跟随“7步积极生气法”的指引,你将顺利通过生气的各个阶段,掌握平复情绪的方法。当你充分运用生气力,你将更加了解自己,身心也会越来越健康。
¥24.68定价:¥100.79 (2.45折)
财富自由之路 李笑来 电子工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥20.00定价:¥69.00 (2.9折)
情绪自控力 [美]约翰·辛德莱尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个情绪新领域,为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
¥24.70定价:¥92.36 (2.68折)
易理乾坤 画说《易经》中的人生智慧 游涵 绘图 陈阳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《易经》的乐观,在于它主张人们要向大自然学习,学习它的宠辱不惊,学习它的乐观向上,就像大地从不抱怨老天的阴晴冷暖,风霜雪雨。《易经》的质朴,在于它主张道法自然,一切都是顺其自然,无论你服不服气,逆不逆反,到头来结果都是一样 一味地叫嚣名利,追求虚荣,只看眼前得失,不在乎自然法则,就会得到相应的果报。《易经》的科学,在于它是祖先智慧的结晶,学识大成。它不是照本宣科的教材,而是心灵的造化,与自然的结合。它哪里局限于那卦词,那卦象 它有数学,有物理,有哲学,有医学……有人类已掌握的、未掌握的一切,然而祖先创造它时,并非以先知的资态在著书立说,他们只是在告诉后人一件事 要适应——应变——变通,如风、如雨,像江河流入大海,像蝉蛹蜕变为蝶,像日月东升西落……而一切,都映射在我们的心灵。
¥20.00定价:¥80.54 (2.49折)
你有几个灵魂 朱建军【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
朱建军教授是我国的心理学专家,是我国本土心理咨询与治疗方法——意象对话技术的创始人。该技术现已成为我国部门认定的专项心理咨询方法之一,并有相应的资格认证,是一项根据国人特点创立的心理咨询与治疗方法。在实际治疗中效果显著。《朱建军心理学文丛》汇集了朱建军教授自上世纪90年代至今的所有著作,该文丛也是意象对话心理学流派的一套标志性论著,集中反映了我国本土心理咨询与治疗技术的理论高度与实践现状。一个人的性格是一个复杂的多面体,在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样?其内在的机制是怎样的?如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中,应用于改善自己的性格?通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己,了解他人。
¥25.86定价:¥98.04 (2.64折)
终身学习 怎样与世界同步进化 罗振宇 罗振宇【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一个人,怎么能不落后于时代,而是能与这个世界共同进化?对于罗振宇来说,创业的这五年,使得他可以以创业为契机,见到了一个特别广阔的世界,有机会和这个时代最聪明的人交谈、过招,从他们身上,渐渐找到了这个问题的答案,把散落在各期《》节目里,如何与世界同步进化的思考,最终集纳成《终身学习》这本书。本书是一本关于移动互联网时代如何学习的励志类图书。面对知识大的现实,走出校门之后,一个人为什么要保持终身学习、如何利用新的技术平台学习,怎么学习才更有效、如何利用跨界知识支持自己的工作和成长,是每个人都会面临的问题。这本书从历史和现实出发,结合人类即将到来的人工智能时代的挑战,阐述了自己的深入思考和创新性见解。
¥19.00定价:¥77.10 (2.47折)
别让小情绪害了你 [美]弗雷德曼·肖普 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸 当自己在公共场合出丑的时候,当被岳父母看到你骂孩子的时候,当你被堵在高速公路上无所适从的时候,当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态,让自己不要焦虑、紧张和恐慌?如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰?我们所需要的就是在一分钟内住小情绪的的方法。好小情绪,就掌握了生活、工作的方向。
¥24.31定价:¥83.54 (2.91折)
当下的力量【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。一天,一位陌生人经过。这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说 “给点儿吧。”陌生人说 “我没有任何东西可以给你。”然后他问 “你坐着的是什么?”乞丐回答说 “什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。”陌生人问 “你曾经打开过箱子吗丶?”“没有。”乞丐说 “有什么用?里面什么都没有。”陌生人坚持 “打开箱子看一看。”乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜 箱
¥25.36定价:¥96.57 (2.63折)
色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩 莉雅翠丝?艾斯曼 中信出版社,【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《色随心动 发掘真正属于你的情绪色彩》深入介绍了红、粉、黄、橙、蓝、绿、紫、棕、黑、灰、白等种颜色的内涵和寓意,会给你一种属于你自己的色彩感觉,同时也帮你了解自己对于各种颜色有怎样的反应,色彩跟你的生活联系紧密。如何搭配这些颜色调整心情,合理地布置办公室和卧室,掌握这些会使你的内心达到平衡,生活更加和谐,决策更加高效。
¥26.91定价:¥100.73 (2.68折)
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作,直指中国人内心,可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出 情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。
¥22.77定价:¥78.68 (2.9折)
别让小情绪害了你 [美]弗雷德曼·肖普 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸 当自己在公共场合出丑的时候,当被岳父母看到你骂孩子的时候,当你被堵在高速公路上无所适从的时候,当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态,让自己不要焦虑、紧张和恐慌?如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰?我们所需要的就是在一分钟内住小情绪的的方法。好小情绪,就掌握了生活、工作的方向。
¥25.20定价:¥95.90 (2.63折)
享乐主义手册 掌握丢失的休闲和幸福艺术 [美]迈克尔·弗洛克 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
离开工作,爬上吊床。工作的时间越少,生命的收获越多。反对有组织的生活,拥抱古的智慧,正是他们,给了我们一个词语——享乐主义。尽管自我提高的艰苦训练能给我们一些帮助,休闲和愉悦也不会一无所获。让你身体内那个享乐主义者跳出来,让愿望成为你的向导 要敢于不带电脑和手机去休假。让红酒和性爱给你健康。就去拥抱你隐秘的,无所事事的欲望。《享乐主义手册》是一本充满智慧的书,可以改变你的生活,让你重新认识罪恶和美德。《享乐主义手册》助你规划全新的幸福之旅,把一条狭窄的直路变成开阔的视野,渡过快乐繁茂的人生。
¥23.35定价:¥90.51 (2.58折)
不焦虑的活法 罗伯特·L·莱希 肖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何从根本上避免焦虑,克服焦虑,过上快乐的生活?《不焦虑的活法》作者罗伯特·L·莱希博士是一位国际上备受尊敬的认知心理学家。他总结25年临床心理治疗的经验,写就了这本通俗易懂又具实劋意义的焦虑自助手册,不但详尽分析了6种当代人常见的焦虑心理模式,还对症下药,给出了行之有效的解决方案。
¥22.77定价:¥79.09 (2.88折)
不焦虑的活法 罗伯特·L·莱希 肖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何从根本上避免焦虑,克服焦虑,过上快乐的生活?《不焦虑的活法》作者罗伯特·L·莱希博士是一位国际上备受尊敬的认知心理学家。他总结25年临床心理治疗的经验,写就了这本通俗易懂又具实劋意义的焦虑自助手册,不但详尽分析了6种当代人常见的焦虑心理模式,还对症下药,给出了行之有效的解决方案。
¥23.58定价:¥91.68 (2.58折)
曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。一天,一位陌生人经过。这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说 “给点儿吧。”陌生人说 “我没有任何东西可以给你。”然后他问 “你坐着的是什么?”乞丐回答说 “什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。”陌生人问 “你曾经打开过箱子吗丶?”“没有。”乞丐说 “有什么用?里面什么都没有。”陌生人坚持 “打开箱子看一看。”乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜 箱
¥22.52定价:¥95.21 (2.37折)
个人成长力15法则 [美]约翰·麦克斯韦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
只要你是一个期待成长,渴望成功的人,这本《个人成长力5法则》就适用于你!只要你学习的、实践书中的法则,你就会成为一个更高效,更成功的人。有没有一种经过验证的法则能够帮助一个人成长?享誉世界的领导力和人际关系大师约翰·麦克斯韦尔说有——50年来,他一直关注于个人成长。《个人成长力5法则》是他次把自己积累的关于实现个人成长的方法分享给大家。他用他的方式告诉我们…“成长”对每个人都有不同的含义。要想明确你的目标,你的自我意识必须成长。为了成为品质更好的人,你的性格必须成长。为了在事业上有所进步,你的职业技能必须成长。为了变成更好的配偶或父母,你处理人际关系的能力必须成长。为了你的投资能够成功,你在投资方面的知识必须成长。为了丰富你的内心,你的精神世界要成长。每个人想要实现成长的方面不尽
¥28.82定价:¥105.70 (2.73折)
肖峰老师的一部有关情绪认识与调控的新作——《做情绪的主人》,近日由当代世界出版社出版。全书包括认识我们的情绪、情绪需要自身调控、战胜挫折的法宝、别让愤怒毁了你、天下无人不自卑、焦虑不要过度、生活压力的从容应对、克服你的不满情绪、谨防心理疲劳与心理枯竭、情绪的自我激励与暗示、排除你心中的心理毒素、转移和升华你的情绪、空虚郁闷全扫光、情绪的综合调试、好情绪造就快乐人生等内容组成,让读者能在紧张的现代社会中,化解困惑,把握心海罗盘,自我调适,拥抱幸福生活。
¥22.52定价:¥84.13 (2.68折)
肖峰老师的一部有关情绪认识与调控的新作——《做情绪的主人》,近日由当代世界出版社出版。全书包括认识我们的情绪、情绪需要自身调控、战胜挫折的法宝、别让愤怒毁了你、天下无人不自卑、焦虑不要过度、生活压力的从容应对、克服你的不满情绪、谨防心理疲劳与心理枯竭、情绪的自我激励与暗示、排除你心中的心理毒素、转移和升华你的情绪、空虚郁闷全扫光、情绪的综合调试、好情绪造就快乐人生等内容组成,让读者能在紧张的现代社会中,化解困惑,把握心海罗盘,自我调适,拥抱幸福生活。
¥21.78定价:¥83.29 (2.62折)
怒气与攻击 [瑞士]卡斯特 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
您是怎样排遣您的怒气的?您是否把您的怒气发泄到别人身上――人人都可恨,惟独您自己没有过错?您是否经常成为别人发泄怒气的对象?您是怎样解释使您生气的事情的?倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话,从而使气氛变得很紧张,您是怎样处理的?压抑生气的情绪并不可取,可以尝试利用生气的想像,发泄出郁积于心头的不快,从而调节你的自我价值。
¥28.81定价:¥106.11 (2.72折)
五分钟曼陀罗彩绘减压 [美]玛莎·巴特菲德 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
曼陀罗梵文本意为“圆形”或“中心”,引申为“以圆形代表宇宙 以方形代表地球与人类世界”的图形。本书内含世界曼陀罗设计大师玛莎·巴特菲德的200个曼陀罗图形。通过描绘这些图形,具有神奇的放松解压和自我提升功效,因此这些的图形自3年前出版起就开始风行世界,并为世界500强企业所钟爱,被用来培训员工创造力,同时有效缓解员工工作压力及焦躁情绪。彩绘曼陀罗,从选择图案、决定色彩、着色的过程,能有效地沉淀思绪,摒除杂念而提升专注力 并在凝视图形与涂绘动作中,开启潜意识中的创造力,从而以不同的色彩配置提高个人专属的创造潜能。打尺寸书,拿起铅笔,只需五分钟,您将能获得以下神奇的体验 .稳定情绪、缓解焦虑,增强抗压力。2.提升专注力、创造力和EQ。3.充分开发右脑思维。4.仅仅五分钟,生活已变得积极和美好。
¥22.02定价:¥86.57 (2.55折)
五分钟曼陀罗彩绘减压 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
曼陀罗梵文本意为“圆形”或“中心”,引申为“以圆形代表宇宙 以方形代表地球与人类世界”的图形。本书内含世界曼陀罗设计大师玛莎·巴特菲德的200个曼陀罗图形。通过描绘这些图形,具有神奇的放松解压和自我提升功效,因此这些的图形自3年前出版起就开始风行世界,并为世界500强企业所钟爱,被用来培训员工创造力,同时有效缓解员工工作压力及焦躁情绪。彩绘曼陀罗,从选择图案、决定色彩、着色的过程,能有效地沉淀思绪,摒除杂念而提升专注力 并在凝视图形与涂绘动作中,开启潜意识中的创造力,从而以不同的色彩配置提高个人专属的创造潜能。打尺寸书,拿起铅笔,只需五分钟,您将能获得以下神奇的体验 .稳定情绪、缓解焦虑,增强抗压力。2.提升专注力、创造力和EQ。3.充分开发右脑思维。4.仅仅五分钟,生活已变得积极和美好。
¥21.23定价:¥93.37 (2.28折)
怒气与攻击 [瑞士]卡斯特 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
您是怎样排遣您的怒气的?您是否把您的怒气发泄到别人身上――人人都可恨,惟独您自己没有过错?您是否经常成为别人发泄怒气的对象?您是怎样解释使您生气的事情的?倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话,从而使气氛变得很紧张,您是怎样处理的?压抑生气的情绪并不可取,可以尝试利用生气的想像,发泄出郁积于心头的不快,从而调节你的自我价值。
¥28.34定价:¥105.73 (2.69折)
怒气与攻击 [瑞士]卡斯特 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
您是怎样排遣您的怒气的?您是否把您的怒气发泄到别人身上――人人都可恨,惟独您自己没有过错?您是否经常成为别人发泄怒气的对象?您是怎样解释使您生气的事情的?倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话,从而使气氛变得很紧张,您是怎样处理的?压抑生气的情绪并不可取,可以尝试利用生气的想像,发泄出郁积于心头的不快,从而调节你的自我价值。
¥27.38定价:¥92.38 (2.97折)
别为小事气不完 林庆昭 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活在快乐里,并不是难以实现的梦想,更不是天方夜谭,只要放开自私狭隘的想法,解开内心的枷锁,体会人生的真谛,让生活过得快乐其实很容易。快跟林庆昭学学“快乐60招”,轻松掌握快乐之道!“快乐60招”,共分四大套,每套5招。招招快乐,式式开心。接招!你快乐吗丶?Yeah!
¥20.00定价:¥80.92 (2.48折)
我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何从根本上避免焦虑,克服焦虑,过上快乐的生活?《不焦虑的活法》作者罗伯特·L·莱希博士是一位国际上备受尊敬的认知心理学家。他总结25年临床心理治疗的经验,写就了这本通俗易懂又具实劋意义的焦虑自助手册,不但详尽分析了6种当代人常见的焦虑心理模式,还对症下药,给出了行之有效的解决方案。
¥22.41定价:¥95.59 (2.35折)
莫生气 万小遥【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生气是一种与生俱来的生物性本能,它往往是一种不假思索的反应,但它又具有强烈的破坏性。当你“怒气”冲冲时,“气”就能毁坏你的学业、事业、家庭,会让你的朋友远离你,会让你的情绪受于困扰之中。如何以理性的态度面对“气”,如何适当地生气且让自己的“气”健康地发泄出来,这就是本书将要告诉你的。
¥20.08定价:¥80.83 (2.49折)
当下的力量 [德]埃克哈特·托利 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。一天,一位陌生人经过。这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说 “给点儿吧。”陌生人说 “我没有任何东西可以给你。”然后他问 “你坐着的是什么?”乞丐回答说 “什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。”陌生人问 “你曾经打开过箱子吗丶?”“没有。”乞丐说 “有什么用?里面什么都没有。”陌生人坚持 “打开箱子看一看。”乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜 箱
¥22.26定价:¥86.14 (2.59折)
个人成长力15法则 [美]约翰·麦克斯韦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
只要你是一个期待成长,渴望成功的人,这本《个人成长力5法则》就适用于你!只要你学习的、实践书中的法则,你就会成为一个更高效,更成功的人。有没有一种经过验证的法则能够帮助一个人成长?享誉世界的领导力和人际关系大师约翰·麦克斯韦尔说有——50年来,他一直关注于个人成长。《个人成长力5法则》是他次把自己积累的关于实现个人成长的方法分享给大家。他用他的方式告诉我们…“成长”对每个人都有不同的含义。要想明确你的目标,你的自我意识必须成长。为了成为品质更好的人,你的性格必须成长。为了在事业上有所进步,你的职业技能必须成长。为了变成更好的配偶或父母,你处理人际关系的能力必须成长。为了你的投资能够成功,你在投资方面的知识必须成长。为了丰富你的内心,你的精神世界要成长。每个人想要实现成长的方面不尽
¥28.15定价:¥94.83 (2.97折)
人生是一连串的偶然 顾哲 中国金融博物馆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
潘石屹、张朝阳、龙永图、、王潮歌、张维迎、周其仁、高西庆、阎焱、陈浩武……这是一裙在商界、学界叱咤风云的人物,拥有独特的经历,体会过艰难困苦的岁月,极具远见卓识。他们曾在迷茫中忐忑徘徊而最终顿悟,曾在痛苦中执着奋斗而迎来希望,也曾在欲望中摸索前行而获得成长。他们聚首于此,追忆往事,回首他们的青春岁月,分享经历风风雨雨之后所彻悟的生命真谛。如果人生只是一连串的偶然,我们又该如何选择道路、追逐梦想、实现价值?
¥21.25定价:¥81.31 (2.62折)