1分钟漫画钝感力 情绪情感钝感力社会学成长励志大作 恋爱婚姻人际职场焦虑心理社会学钝感力正版书籍
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去你的,小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯 樊登读书女性成长书单!风靡日本企业界的思考逻辑,结合认知科学、行动科学、心理学,以超实用主义为信条的9大正向思考习惯,助你掌控情绪,告别崩溃人生。
只要改变思维习惯,你就能告别弱者心态,摆脱负面情绪,走向成功人生! ◎ 日本畅销80000册,超20000人受益 作者古川武士是NLP(神经语言程式学)协会认定训练师,他将自己的研究所得用于帮助受负向思维操控的人,效果显著,超2万人受益,本书也在出版后畅销8万册。 ◎ 风靡日本企业界,松下幸之助等上百位成功人士对抗负面情绪的技巧 作者研究了活跃在各个领域的精英人士的思维习惯,总结并整理了他们的思维模式,发现他们在面临困境、负面情绪时,拥有相同的思维习惯。作者将其结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,总结为本书的9个正向思维习惯。 ◎ 9个正向思维习惯,45个抗压心法,穿插轶事趣闻,形象生动 本书共9个思考习惯,都极为简单易操作,还穿插了轶事趣闻,并且每个习惯配有5个技巧
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情绪力:高情商是训练出来的 帮助1000000+人摆脱情绪控制,逆转社交困境,实现情绪自控、高效沟通!“情商之父”丹尼尔·戈尔曼、“人类潜能导师”史蒂芬·柯维一直使用的情商理念……
★推荐 1. 全新的、颠覆传统的情绪管理理念,科学、实用又高效! 传统理念中,管理情绪就是控制与消灭消极、低效、破坏性的负面情绪,萨姆 阿利布兰多博士 35 年研究结果发现,实现情绪自控的方法不是消灭负面情绪,而是将正面情绪简单化! ★推荐 2. 提出三原色情绪表达法,每个人都能快速找到自己的情绪缺陷,及时修正! 情绪三原色构成了人际世界中的情绪三维度模型,每一个维度都有其优点和缺点,在了解自己的情绪维度后,可根据萨姆 阿利布兰多博士的方法及时修正。 ★推荐 3. 关注情绪的社交属性,高效解决同事、夫妻、亲子、师生、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系! ★推荐 4. 萨姆 阿利布兰多博士 35 年临床实践工作总结,真实案例直击典型情绪问题要害,不仅指出问题,更给出解
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一分钟漫画钝感力+一分钟漫画自控力+一分钟漫画舍与得全3册 做自己的心理医生情绪心理学书籍做自己的心理医情绪控制方法掌控
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情商意味着,有足够的勇气面对可以克服的挑战,有足够的度量接受不可克服的挑战,有足够的智慧来分辨两者的不同。 ——李开复 现代社会、凡期盼在人生道路上获得成功的人,不但要有高智商,还要有高情商。 ——彼得·塞拉斯
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